Làm thế nào để thoát khỏi phát ban dưới ngực

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Điều trị phát ban tại nhà
• Phương pháp 2 Kiểm tra
• Phương pháp 3 Thay đổi lối sống của bạn

Phát ban dưới ngực được đặc trưng bởi sự kích thích và đỏ xuất hiện dưới ngực. Phát ban như vậy có thể xảy ra do áo ngực không vừa vặn hoặc đổ mồ hôi quá nhiều dưới ngực. Nó có thể ở dạng da bong tróc, phồng rộp, vết thương hoặc các mảng đỏ. May mắn thay, có một số cách để làm giảm kích ứng và thoát khỏi phát ban.

giai đoạn

Phương pháp 1 Điều trị phát ban tại nhà

1. 
   

   
   Áp dụng một nén lạnh trên khu vực bị ảnh hưởng. Nếu bạn nhận thấy phát ban dưới ngực, hãy thử áp dụng một miếng gạc lạnh vào nó. Điều này có thể làm giảm viêm và dẫn đến sự cải thiện các triệu chứng.
   • Bạn có thể chỉ cần bọc đá trong một chiếc khăn bông hoặc túi nhựa. Bạn cũng có thể mua túi nước đá trong siêu thị. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng các gói mua trực tiếp từ da không nên được áp dụng, nhưng trước tiên hãy bọc chúng trong một chiếc khăn.
   • Áp dụng túi nước đá trong khoảng thời gian 10 phút. Sau đó nghỉ ngơi và bắt đầu lại nếu các triệu chứng vẫn tồn tại.

2. 
   

   
   
   
   Đi tắm hoặc tắm nước nóng. Tắm hoặc tắm với nước ấm sẽ giúp giảm phát ban của bạn, ngay cả khi nó xảy ra dưới ngực của bạn. Bạn cũng có thể đặt một chiếc khăn dưới nước ấm, sau đó đặt dưới ngực của bạn trong vài phút.

3. 
   

   
   Sử dụng tinh dầu tràm trà. Tinh dầu cây trà làm giảm phát ban ở một số người. Biết rằng nó không bao giờ nên được áp dụng trực tiếp lên da, vì điều này có thể làm nặng thêm các vấn đề. Luôn pha loãng tinh dầu của bạn trong dầu ô liu trước khi sử dụng.
   • Trộn bốn muỗng canh dầu ô liu với 6 giọt tinh dầu tràm trà. Ngâm một miếng bông của hỗn hợp này, sau đó nhẹ nhàng chấm vào vùng bị ảnh hưởng.
   • Massage nhẹ vùng bị ảnh hưởng trong vài phút để dầu thấm vào da bạn. Để có kết quả tốt nhất, hãy làm điều này sau khi tắm hoặc tắm và bắt đầu lại trước khi đi ngủ.
   • Biện pháp này, giống như tất cả các biện pháp khắc phục tại nhà, không hiệu quả với tất cả mọi người. Một số người nhạy cảm với tinh dầu cây trà. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào xấu đi do ứng dụng này, hãy ngừng sử dụng sản phẩm này ngay lập tức.

4. 
   

   
   
   
   Hãy thử húng quế. Basil là một loại thảo mộc làm giảm các vấn đề về da ở một số người. Nghiền húng quế tươi cho đến khi bạn có được một chất trông giống như bột. Sau đó trải nhẹ nhàng trên phát ban của bạn và để cho nó khô. Sau đó rửa sạch bột bằng nước ấm và nhúng khu vực này để khô. Sử dụng phương pháp này một lần một ngày và xem nếu bạn thấy một sự cải thiện. Một lần nữa, chúng tôi nhắc lại rằng các biện pháp khắc phục tại nhà không hiệu quả với tất cả mọi người. Nếu bạn nhận thấy phát ban của mình xấu đi, đừng thử lại. Bạn không nên sử dụng lá húng quế nếu bạn đã biết rằng bạn bị dị ứng với nó.

5. 
   

   
   Thoa kem dưỡng da calamine hoặc lô hội hoặc kem dưỡng ẩm không mùi hương vào phát ban để làm giảm kích ứng. Một số loại kem và kem dưỡng ẩm có thể làm giảm phát ban, chẳng hạn như những loại không có mùi hương hoặc lô hội hoặc calamine.
   • Bạn nên tìm một loại kem dưỡng ẩm không mùi trong hiệu thuốc hoặc siêu thị. Kiểm tra xem nó không có hương vị, vì dầu và nước hoa có khả năng làm nặng thêm sự kích ứng. Áp dụng khi cần thiết cho khu vực bị ảnh hưởng, làm theo các hướng dẫn trong gói.
   • Gel lô hội có thể được tìm thấy trong các hiệu thuốc và hầu hết các siêu thị. Ở một số người, nó giúp giảm phát ban và kích ứng da. Đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn của nó góp phần chữa lành bệnh phun trào. Áp dụng gel lô hội vào khu vực bị ảnh hưởng. Bạn không nên để nó đi, nhưng hãy để nó hoạt động trong khoảng 20 phút trước khi mặc quần áo. Lặp lại nhiều lần nếu cần thiết.
   • Kem dưỡng da Calamine có thể giúp ngăn ngừa ngứa và kích ứng, đặc biệt nếu bạn nghĩ phát ban của bạn là do cây thường xuân độc hoặc cây thường xuân. Áp dụng nó hai lần một ngày với một miếng bông.

Phương pháp 2 Kiểm tra

1. 
   

   
   Biết khi nào đi khám bác sĩ. Hầu hết các phát ban xảy ra bên dưới vú là lành tính và xảy ra do các vấn đề phổ biến về da biến mất mà không cần điều trị y tế. Tuy nhiên, phát ban dưới ngực có thể là triệu chứng của một vấn đề y tế nghiêm trọng hơn. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn thấy mình trong bất kỳ trường hợp nào dưới đây.
   • Nếu phát ban của bạn không biến mất sau một hoặc hai tuần điều trị tại nhà, bạn nên tham khảo ý kiến. Bạn cũng nên kiểm tra xem phát ban của bạn có kèm theo sốt, đau dữ dội, đau không biến mất hoặc nếu các triệu chứng xấu đi.

2. 
   

   
   Thăm bác sĩ của bạn. Lấy một cuộc hẹn với bác sĩ để kiểm tra phát ban của bạn. Nếu bạn có các triệu chứng khác ngoài phát ban, hãy nói với bác sĩ của bạn.
   • Bác sĩ của bạn có thể sẽ muốn kiểm tra phát ban. Nếu có phát ban nhẹ và bạn không có triệu chứng nào khác, bạn có thể chẩn đoán mà không cần thực hiện thêm các xét nghiệm.
   • Bác sĩ có thể yêu cầu cạo da để kiểm tra nhiễm nấm. Bác sĩ có thể sử dụng một loại đèn đặc biệt, gọi là đèn của Wood, để kiểm tra da của bạn sâu hơn. Trong những trường hợp hiếm hoi, sinh thiết da có thể là cần thiết.

3. 
   

   
   Hãy thử các loại thuốc. Nếu phát ban là do nhiễm trùng hoặc không tự khỏi, bác sĩ có thể khuyên dùng thuốc. Có nhiều loại thuốc theo toa có thể được sử dụng để điều trị phát ban.
   • Kem kháng sinh hoặc kháng nấm đôi khi được khuyên dùng. Chỉ cần áp dụng chúng trên da theo hướng dẫn của bác sĩ.
   • Bạn cũng có thể được khuyên nên thoa kem steroid liều thấp hoặc kem bảo vệ da.

Phương pháp 3 Thay đổi lối sống của bạn

1. 
   

   
   Giữ cho phần dưới của ngực của bạn khô. Độ ẩm dưới vú có khả năng dẫn đến nhiễm trùng và phát ban. Cố gắng giữ cho khu vực này luôn khô ráo để ngăn ngừa phát ban.
   • Làm sạch và làm khô da dưới ngực của bạn sau khi tập luyện.
   • Nhớ lau khô phần dưới ngực trong những ngày nắng nóng khi bạn đổ mồ hôi nhiều.

2. 
   

   
   Hãy ở bên cạnh các sản phẩm có khả năng gây kích ứng. Một số sản phẩm bạn sử dụng có thể góp phần gây phát ban. Nếu bạn đang sử dụng xà phòng mới hoặc dầu gội, chất tẩy rửa, kem dưỡng da hoặc sản phẩm khác tiếp xúc với da, hãy ngừng sử dụng và xem các triệu chứng có biến mất không. Nếu đây là trường hợp, tránh sử dụng sản phẩm này trong tương lai.

3. 
   

   
   Mặc một chiếc áo ngực đúng kích cỡ của bạn. Một chiếc áo ngực quá to hoặc quá nhỏ có thể gây kích ứng cho da khiến bạn nổi mẩn dưới ngực. Mua áo ngực cotton làm bằng chất liệu co giãn chất lượng. Bạn không nên mua áo ngực tổng hợp vì chúng có khả năng gây kích ứng cho bạn. Nếu bạn không chắc chắn về kích cỡ áo ngực của mình, hãy đến bộ phận đồ lót của siêu thị để lấy số đo của bạn.

4. 
   

   
   Thích quần áo cotton. Quần áo cotton làm giảm độ ẩm dưới ngực. Cotton cho phép thở tốt hơn các loại vải khác và hấp thụ độ ẩm dễ dàng hơn. Có một mục tiêu để mặc quần áo 100% cotton.