Làm thế nào để trả lời các cáo buộc sai

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Trả lời những tin đồn
• Phương pháp 2 Trả lời khảo sát như một phần của công việc
• Phương pháp 3 Trả lời các khoản phí công cộng

Tin đồn, phỉ báng và nhận xét không công bằng có thể lưu hành trực tuyến, tại văn phòng và tại tòa án. Một số lời buộc tội vô căn cứ nhanh chóng biến mất trong khi những người khác lan rộng. Nếu bạn buộc tội sai bản thân, sau lưng, tại tòa án hoặc bằng văn bản, điều bắt buộc là bạn phải giữ bình tĩnh và biết các quyền của mình. Với sự kiên nhẫn và hỗ trợ của những người bạn tin tưởng, bạn có thể lấy lại tên tuổi và sự tự tin của mình.

giai đoạn

Phương pháp 1 Trả lời những tin đồn

1. 
   

   
   Giữ bình tĩnh. Nếu một đồng nghiệp, một người quen hoặc một người họ hàng sai lầm khi buộc tội bạn về một điều gì đó, tốt nhất là đối đầu trực tiếp với người đó. Nếu bạn bị buộc tội vào mặt, có thể bạn cần phải thổi một đòn tốt trước khi phản ứng. Nếu các khoản phí đã đến tay bạn dưới dạng viết hoặc ghi lại, bạn có thể đợi cho đến khi bạn bình tĩnh trước khi trả lời.

2. 
   

   
   Trình bày sự thật. Một khi bạn bình tĩnh, hãy trình bày sự thật ngắn gọn nhất có thể. Nếu người buộc tội bạn sẵn sàng lắng nghe bạn, điều này có thể giúp bạn tiết kiệm rất nhiều trao đổi không cần thiết. Nếu cô ấy chưa sẵn sàng lắng nghe bạn, đừng nôn nóng.
   • Ngay cả khi người đó không tin bạn vào cuối cuộc trò chuyện, có thể bạn sẽ kết thúc tin một khi bạn đã có thời gian để nghĩ về những gì bạn đã nói với anh ta.

3. 
   

   
   
   
   Tìm hiểu về hình nón. Khám phá nguồn gốc của các khoản phí và lý do tại sao người ban hành chúng tin vào chúng. Nếu cô ấy không muốn hoặc không thể cho bạn biết nguồn, hãy hỏi cô ấy nếu có người khác mà cô ấy có thể khuyên bạn nói chuyện.
   • Nếu người tố cáo của bạn từ chối giúp đỡ bạn, hãy yêu cầu anh ta tưởng tượng rằng bạn vô tội và hỏi anh ta sẽ khuyên bạn làm gì trong trường hợp này. Hỏi anh ấy những gì có thể nói với bạn và không phải những gì anh ấy có thể không nói với bạn
   • Bạn có thể phải chấp nhận rằng bạn sẽ không bao giờ biết tất cả sự thật. Hãy để những tin đồn từ từ biến mất thay vì làm sống lại chúng bằng cách cố gắng giáo dục bạn.

4. 
   

   
   
   
   Yêu cầu giúp đỡ. Nói với bạn bè hoặc đồng nghiệp mà bạn tin tưởng rằng bạn lo lắng về những tin đồn và yêu cầu họ nói thay cho bạn. Nếu bạn có một mạng lưới tốt những người hỗ trợ bạn, bạn có thể không bao giờ cần phải tự bảo vệ mình.
   • Nếu bạn biết rằng lời buộc tội là do một giả định vô căn cứ hoặc một sự hiểu lầm, thay vì nhầm lẫn, hãy yêu cầu người tố cáo của bạn trung thực và giúp bạn ngăn chặn tin đồn.

5. 
   

   
   Tha thứ cho những hiểu lầm. Hãy nhớ rằng những gì có vẻ độc hại thường chỉ là một sai lầm hoặc hiểu lầm. Tránh tức giận hoặc đánh trả. Có thể là bạn đánh giá bản thân nghiêm khắc hơn về cách bạn xử lý áp lực so với tin đồn.
   • Tránh đưa ra những lời buộc tội sai lầm để trả thù mình, vì chúng có thể làm tổn hại đến danh tiếng của bạn.

6. 
   

   
   Sửa chữa các mối quan hệ của bạn. Những lời buộc tội sai lầm có thể gây ra cảm giác bất công kéo dài hoặc thậm chí phá hủy một mối quan hệ. Có cuộc thảo luận trung thực với những người thân yêu của bạn, mà không phán xét. Nếu một mối quan hệ đã xấu đi nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến ​​một nhà tâm lý học. Hãy chủ động và mời một người mà bạn chưa từng thấy trong một thời gian để uống cà phê.
   • Nếu bạn muốn gặp gỡ những người mới, bạn có thể kết bạn với một hoạt động mới. Tình nguyện, tham gia các lớp học, hoặc tham gia một câu lạc bộ hoặc nhóm để gặp gỡ những người có chung sở thích của bạn.

7. 
   

   
   Chăm sóc bản thân. Khi bạn bị buộc tội sai, lòng tự trọng của bạn có thể bị ảnh hưởng. Ghi nhớ tất cả các sự kiện. Sự tự tin dựa trên ý thức tốt về thực tế. Chăm sóc bản thân bằng cách tập thể dục và có một chế độ ăn uống cân bằng. Làm cho ngôi nhà của bạn đẹp và thoải mái và mặc quần áo giúp bạn cảm thấy tốt.
   • Lặp lại các cụm từ như "mọi người quan tâm đến tôi" hoặc "Tôi tự hào về những gì tôi đã làm" để giúp bạn phục hồi sau nỗi đau của một lời buộc tội sai.

Phương pháp 2 Trả lời khảo sát như một phần của công việc

1. 
   

   
   Hợp tác. Nếu bạn là đối tượng điều tra các mối quan hệ trong công ty, đừng quên rằng người chịu trách nhiệm (đôi khi bởi công việc và đôi khi thậm chí bởi luật pháp) để thông báo về các cáo buộc. Nếu bạn giúp người đó làm công việc của mình, bạn sẽ ít có khả năng đưa ra sự trung thực cho những lời buộc tội về tính cách của bạn.

2. 
   

   
   Trình bày sự thật. Nói với người phỏng vấn chính xác những gì đã xảy ra (hoặc không xảy ra). Nếu bạn có bằng chứng, hãy cho họ biết.

3. 
   

   
   Đặt câu hỏi. Xác định tối đa sự thật. Hỏi những gì bạn có thể mong đợi trong cuộc khảo sát và nếu bạn cần thay đổi một số thói quen làm việc trong thời gian này. Hỏi làm thế nào bạn sẽ được thông báo về việc kết thúc cuộc điều tra, ai sẽ thông báo cho bạn và khi nào nó sẽ được giải quyết.
   • Nếu thông tin chưa được cung cấp cho bạn, hãy hỏi người phỏng vấn xem anh ta có thể nói chuyện với bạn về điều này hay không.
   • Hỏi tên và thông tin liên lạc của điều tra viên.
   • Hỏi ai là người có quyền nói về cuộc điều tra.

4. 
   

   
   Biết quyền lợi của bạn. Nếu một lời buộc tội sai không được rút lại, bạn có thể cần phải thách thức nó. Những lời buộc tội sai lầm không phải lúc nào cũng có hậu quả, nhưng hãy sẵn sàng phản ứng nếu bạn từ chối tăng hoặc nếu bạn bị sa thải hoặc bị sa thải. Tiếp cận người giám sát của bạn và bất kỳ người được ủy quyền nào khác để thảo luận vấn đề với bạn một cách bình tĩnh và cởi mở.
   • Biết rằng luật pháp sẽ không nhất thiết ngăn bạn bị sa thải vì những lời buộc tội sai hoặc không thể chứng minh. Trừ khi bạn có hợp đồng quy định thời gian làm việc tối thiểu, có khả năng nhà tuyển dụng của bạn có thể sa thải bạn vì bất kỳ lý do gì.
   • Nếu hợp đồng của bạn quy định rằng bạn chỉ có thể bị sa thải nếu bạn phạm tội hoặc nếu bạn nghĩ rằng bạn đang bị phân biệt đối xử, bạn có thể kiện về việc sa thải sai.

Phương pháp 3 Trả lời các khoản phí công cộng

1. 
   

   
   Biết quyền lợi của bạn. Phí sai được công bố trực tuyến hoặc in hoặc trên truyền hình, đài phát thanh hoặc trong một cuộc trò chuyện được gọi là "phỉ báng". Nếu bạn có đủ khả năng, hãy tham khảo ý kiến ​​một luật sư. Trong một số trường hợp, có thể tấn công người đã buộc tội bạn bị kiện vì tội phỉ báng.
   • Những lời buộc tội sai lầm không thể được coi là phỉ báng. Nếu bạn chưa được xác định đầy đủ, đã từng là đối tượng của một cuộc điều tra công khai, đã đưa ra các tuyên bố ủng hộ cáo buộc sai, bạn là người của công chúng hoặc người buộc tội bạn là chủ cũ hoặc người được bảo vệ khác có thể một thẩm phán không coi đó là một trường hợp phỉ báng.

2. 
   

   
   Xuất bản phiên bản của bạn của sự thật. Nếu điều này không gây cho bạn sự nhàm chán, việc công khai một phiên bản khác của sự thật có thể chấm dứt những tin đồn hoặc làm cho tình huống có hiệu quả với bạn. Liên lạc với các phóng viên và biên tập viên theo dõi câu chuyện của bạn và yêu cầu họ xóa các cáo buộc sai hoặc xuất bản phiên bản sự kiện của bạn.
   • Nếu bạn đã bị buộc tội, hãy tham khảo ý kiến ​​luật sư trước khi đưa ra bất kỳ tuyên bố chính thức nào.

3. 
   

   
   Hãy để những tin đồn chết đi. Bạn càng ít phản ứng thì càng tốt. Sau khi tham khảo ý kiến ​​luật sư hoặc đưa ra tuyên bố công khai (trong trường hợp ít nghiêm trọng hơn), bạn sẽ làm mọi thứ có thể. Nếu bạn tiếp tục phản ứng với sự xúc phạm nhỏ nhất đối với lịch sử, bạn có nguy cơ mang lại sức sống mới cho câu chuyện.

4. 
   

   
   Đăng thông tin tích cực. Khi câu chuyện đã hết hạn, hãy tìm kiếm tên của bạn trực tuyến để xem những gì bạn tìm thấy. Nếu các cáo buộc sai vẫn nằm trong số các kết quả đầu tiên được đăng, hãy dành thời gian để đăng thông tin tích cực về bản thân. Viết bài viết hoặc video không liên quan đến cáo buộc sai. Tạo một trang web dành riêng cho niềm đam mê của bạn hoặc cập nhật hồ sơ chuyên nghiệp của bạn.
   • Chia sẻ bài viết tích cực của bạn với bạn bè và gia đình của bạn để cung cấp cho họ vị trí tốt hơn trong số các kết quả tìm kiếm.