Cách ăn mặc để trông thon gọn hơn.

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Mặc đồ lót phù hợp
• Phần 2 Soạn một bộ trang phục phù hợp
• Phần 3 Chọn giày
• Phần 4 Sử dụng các mẹo khác

Trong bài viết này: Mặc đồ lót phù hợp Kết hợp trang phục phù hợp Chọn giày dép Thực hiện các mẹo khác34 Tài liệu tham khảo

Nhiều người xấu hổ vì cân nặng của họ và thậm chí có thể bị thiếu tự tin vì nhận thức về ngoại hình của họ. Nếu đây là trường hợp của bạn, bạn có thể sử dụng một vài mẹo để làm cho trang phục của bạn có cảm giác như bạn mỏng hơn.

giai đoạn

Phần 1 Mặc đồ lót phù hợp

1. Chọn kích thước phù hợp. Điều này đặc biệt quan trọng để chọn áo ngực. Nếu bạn cảm thấy tốt, anh ấy sẽ khắc dáng của bạn và giữ cho ngực của bạn tốt. Nếu nó quá nhỏ, có thể nó chìm vào da của bạn và ngực của bạn tràn ra. Cân nhắc việc đo đạc của bạn bởi một chuyên gia trong một cửa hàng đồ lót để xác định kích cỡ áo ngực của bạn.
   • Nếu quần lót của bạn quá nhỏ, bạn có thể bị tràn và có hạt và hình dạng của quần có thể được nhìn thấy qua quần và quần áo khác. Tìm kiếm các mặt hàng liền mạch có kích thước phù hợp.

2. 
   

   
   Hãy tìm một vết cắt phù hợp. Không mặc đồ lót không cung cấp bất kỳ hỗ trợ. Quần lót và quần lót chắc chắn không được nhìn thấy qua quần áo, nhưng chúng chỉ che tối thiểu làn da và không hỗ trợ bất cứ điều gì. Thay vào đó hãy thử võ sĩ, tóm tắt và các mặt hàng khác có chứa mông, bụng và đùi. Họ sẽ cho bạn một hình bóng tốt hơn.

3. 
   

   
   
   
   Hãy thử các mặt hàng vỏ bọc. Nếu bạn muốn làm nhiều hơn với hình dạng của mình để chứa chúng và trông mỏng hơn, bạn có thể mặc đồ lót. Chúng giúp chứa bụng, đùi, ngực, cánh tay và mông để ngăn những bộ phận này của cơ thể di chuyển quá nhiều.
   • Tùy chọn này có thể quá mức cho sử dụng hàng ngày, nhưng có thể rất hữu ích cho các sự kiện quan trọng.

4. 
   

   
   Đặt trên một số quần điêu khắc. Quần điêu khắc bằng nylon rất tiện dụng để duy trì bụng phẳng, đặc biệt là khi mặc váy và váy. Những chiếc quần lót này có một dải rộng và dày ở phía trên che bụng để giữ nó đúng vị trí. Điều này sẽ cho bạn một hình bóng thon thả hơn và váy và váy của bạn sẽ có hình dạng đẹp hơn nhiều.

Phần 2 Soạn một bộ trang phục phù hợp

1. 
   

   
   
   
   Xác định kích thước của bạn. Nếu quần áo của bạn quá nhỏ và chật, bất kỳ phần nào trên cơ thể bạn không phẳng hoàn toàn sẽ được nhìn thấy. Nếu chúng quá lớn, chúng sẽ tạo ấn tượng rằng bạn rộng hơn bạn thực sự. Chỉ có quần áo đúng kích cỡ sẽ giới thiệu bạn. Do đó bắt buộc phải thử chúng trước khi mua chúng. Không phải vì nhãn của đỉnh chỉ ra rằng nó có kích thước nhất định mà nó sẽ phù hợp với bạn giống như các mức cao khác của kích thước này mà bạn sở hữu.
   • Nếu bạn cần phải có quần áo của bạn chạm vào một thợ may để chúng phù hợp với bạn một cách hoàn hảo, hãy làm điều đó.

2. 
   

   
   Tìm kiếm các mục điều chỉnh. Chúng không được chặt hoặc lỏng. Ngoài việc mặc quần áo đúng kích cỡ, bạn phải chọn một đường cắt giúp tăng cường cơ thể. Tránh cắt quá chặt và chặt, bởi vì các loại vải chặt sẽ phù hợp với tất cả các hình dạng của bạn và sẽ làm nổi bật từng hạt nhỏ. Để trông thon thả hơn, bạn cần chuyển hướng sự chú ý khỏi phần thịt thừa của mình chứ không phải cách khác.
   • Nó là tương tự cho các vết cắt quá lỏng lẻo. Họ có thể cho cảm giác rằng cơ thể bạn rộng hơn so với thực tế, điều này sẽ không mang tính thẩm mỹ. Tìm quần áo phù hợp với hình dạng của bạn mà không đúc chúng thay vì các vật phẩm treo, lỏng lẻo. Trang phục của bạn cần được điều chỉnh trong khi đủ lỏng để bạn cảm thấy thoải mái. Nó phải theo đường viền của hình bóng của bạn mà không mang chúng ra ngoài và không nhấn chìm chúng.

3. 
   

   
   Mặc màu đen. Màu này có tác dụng giảm béo và có thể đặc biệt hiệu quả cho quần, váy và váy. Một bộ trang phục hoàn toàn màu đen có thể thanh lịch, nhưng bạn phải rất cẩn thận để trông sang trọng và không buồn. Nếu bạn quyết định mặc tất cả màu đen, hãy thêm một chút màu sắc để làm sáng trang phục của bạn (nó có thể là một họa tiết trên áo, giày, son môi, túi xách, thắt lưng, v.v.).

4. 
   

   
   Chọn màu tối. Mặc quần jean tối màu và các màu tối, phong phú khác. Nhìn chung, tông màu tối có hiệu ứng giảm béo tương tự như màu đen. Màu sắc đậm như mận đen, xanh ô liu sẫm, xanh nước biển hoặc nâu có thể được sử dụng để mang lại màu sắc cho trang phục của bạn.
   • Mặc những màu này một cách chiến lược để làm thon gọn những phần khó giải quyết nhất của bạn. Chọn tông màu sáng hơn, sáng hơn để làm nổi bật các bộ phận trên cơ thể bạn.

5. 
   

   
   Mặc áo cộc tay. Trang phục này giúp bạn dễ dàng che giấu cánh tay mà bạn thấy quá lớn. Ngoài ra, các đường dọc của ve áo có tác dụng kéo dài trên hình bóng. Một chiếc áo blazer hở, áo thun cổ chữ V và quần jean tối màu tạo nên một bộ trang phục giản dị nhanh chóng và dễ mặc.

6. 
   

   
   Thêm các yếu tố LED. Kết hợp màu sắc tươi sáng và các mẫu. Như đã nói, tông màu sáng có thể làm nổi bật những điểm nổi bật, trong khi màu tối có thể che giấu những màu bạn không thích. Xem xét thêm màu sắc tươi sáng và in đậm vào tủ quần áo của bạn để làm cho trang phục của bạn thú vị hơn. Chọn các mẫu có hình dạng khá nhỏ (không lớn hơn nắm tay của bạn).
   • Một bản in nhẹ có thể bắt mắt và che giấu hình của bạn để bạn chú ý đến quần áo của bạn chứ không phải kích thước của bạn.
   • Tìm kiếm các mẫu có màu sắc tươi sáng hoặc mãnh liệt, bởi vì các điểm nổi bật có thể thu hút sự chú ý nhiều hơn đến sự không hoàn hảo của bạn và làm cho bạn có vẻ rộng hơn.

7. 
   

   
   Hãy thử màu sắc rắn. Một khối màu lớn rắn bắt mắt lên xuống thay vì từ bên này sang bên kia. Điều này cho phép làm nổi bật chiều cao hơn là chiều rộng, điều này sẽ khiến bạn trông cao và thon hơn. Cố gắng mặc váy trơn, áo và quần hoặc thậm chí là váy với một số bãi biển lớn, màu sắc rắn.
   • Những chiếc váy với các khối màu có tác dụng giảm béo tương tự như những món đồ đơn giản, nhưng chúng bao gồm một số mảnh lớn có màu sắc khác nhau để tạo hoặc làm nổi bật một dáng người mảnh khảnh.

8. 
   

   
   Hãy tìm những đường chuyền thẳng đứng. Mua áo phông, áo chui đầu, áo len, áo nỉ và các loại áo khác có cổ chữ V hoặc cắt dọc. Điều này sẽ vẽ mắt lên và xuống, sẽ có tác dụng kéo dài và giảm béo trên thân của bạn. Tránh các vòng cổ ngang như cằm và vòng cổ thuyền, vì chúng có thể trông giống như vai và ngực của bạn rộng hơn.

9. 
   

   
   Chọn chi tiết dọc. Mặc quần áo có sọc dọc, kẹp, nếp gấp và khóa kéo và tránh sọc ngang và hàng trang trí. Các yếu tố dọc trượt nhìn lên và xuống và không từ bên này sang bên kia, có tác dụng giảm béo.

10. 
    

    
    Mặc quần ống loe. Quần skinny và các vết cắt khác kéo xuống hút mắt về phía hông và đùi, có thể tạo ấn tượng rằng phần thân trên lớn và nặng. Tìm kiếm các vết cắt thẳng hoặc hơi loe để mang lại sự cân bằng hơn cho bộ ảnh. Họ sẽ vẽ mắt xuống để hình của bạn trông mỏng hơn.

11. 
    

    
    Hãy tìm những chiếc váy phù hợp. Mặc váy và váy hình thang đến đầu gối của bạn. Việc cắt hình thang được điều chỉnh ở hông và đùi trên và pháo sáng xuống để tạo sự cân bằng cho chân. Những món đồ đến đầu gối của bạn là những món đồ dành cho nhiều người nhất, nhưng tùy thuộc vào kích cỡ của bạn, cũng có thể quần áo đi xuống giữa bắp chân của bạn sẽ rất tốt.

12. 
    

    
    Ẩn những phần có vấn đề. Ví dụ, nếu dạ dày của bạn quá to, hãy tìm những chiếc áo có dây cao và bùng ra và có thể mặc với váy có dây thắt lưng cao. Áo và váy quấn cũng có thể uốn cong eo và che giấu hình dạng quá hào phóng. Chọn quần áo khéo léo che giấu các khu vực vấn đề của bạn mà không cần thêm quá nhiều khối lượng.

13. 
    

    
    Đặt các bài viết đơn giản. Tránh các phụ kiện trên các phần bạn muốn ẩn. Ví dụ, nếu bạn thấy rằng đùi của bạn quá lớn, hãy mặc quần và quần short có túi nhỏ và không trang trí ở hông. Các chi tiết của loại này thu hút mắt và bất kỳ phần nào trên cơ thể bạn được bao phủ bởi một phụ kiện sẽ được chú ý nhiều hơn.

14. 
    

    
    Nhấn mạnh những phần bạn thích. Nếu bạn có đôi chân cơ bắp mà bạn thích, hãy làm nổi bật chúng bằng cách nâng nhẹ phần dưới của chiếc váy hoặc váy của bạn. Nếu bạn có một kích thước được xác định rõ, hãy tìm những món đồ có thắt lưng cao và thắt lưng sẽ bắt mắt. Bằng cách làm nổi bật các bộ phận tốt hơn trên cơ thể bạn, bạn sẽ cảm thấy rằng hình bóng tổng thể của bạn mỏng hơn và bạn sẽ tự tin hơn vào chính mình.

Phần 3 Chọn giày

1. 
   

   
   Đi giày cao. Chọn giày cao gót hoặc đế nêm. Những mô hình này sẽ mang lại cho đôi chân của bạn một vẻ ngoài dài và mỏng, tạo ra hiệu ứng tổng thể thon thả hơn. Nếu bạn có bàn chân rộng, dép và giày đế bằng sẽ chỉ làm nổi bật tính năng này. Bạn không cần phải đi giày cao gót, nhưng giày cao ít nhất 5cm có thể gây ảnh hưởng đến đôi chân của bạn. Hãy thử những đôi giày mũi nhọn không che đi những ngón chân của bạn và tránh những kiểu mũi vuông.

2. 
   

   
   Đừng che mắt cá chân của bạn. Tránh giày có quai qua mắt cá chân. Những cái này đặt một đường ngang ở phía trên của bàn chân, nó cắt chân thấp hơn và tạo ấn tượng rằng chúng ngắn hơn. Nếu đôi chân của bạn trông ngắn hơn, toàn bộ dáng người của bạn sẽ trông thon thả hơn.

3. 
   

   
   Chọn đúng màu. Mang giày phù hợp với chân của bạn. Những thứ này sẽ xuất hiện lâu hơn. Nếu bạn muốn che thân trong mùa đông, hãy mặc quần bó màu đen với giày cao đến mắt cá chân màu đen hoặc máy bơm. Vào mùa hè, giữ cho đôi chân trần và đi đôi giày phù hợp với màu da của bạn.

Phần 4 Sử dụng các mẹo khác

1. 
   

   
   Tạo nên bạn. Do đó bạn sẽ thu hút ánh nhìn về phía khuôn mặt của bạn. Một chút phấn mắt hoặc son môi nhẹ có thể đánh lạc hướng cơ thể bạn. Điêu khắc lông mày của bạn tốt và cung cấp cho họ một đường cong đẹp và che giấu quầng thâm có thể làm cho khuôn mặt của bạn rơi xuống.
   • Đừng trang điểm quá nhiều. Đơn giản chỉ cần áp dụng một liên lạc màu sắc chỉ một phần (thường là mắt hoặc miệng). Giữ một cái nhìn tự nhiên cho phần còn lại của khuôn mặt của bạn.

2. 
   

   
   Chải bạn. Hỏi thợ làm tóc của bạn những kiểu tóc nào có thể có tác dụng kéo dài trên cổ và / hoặc khuôn mặt của bạn. Nhìn chung, hình vuông rộng có xu hướng mở rộng khuôn mặt, nhưng nhiều vết cắt dài, biến dạng kéo mắt lên xuống thay vì ở hai bên.
   • Bạn cũng có thể buộc tóc để làm sạch khuôn mặt của bạn. Cố gắng uốn nhẹ chúng trên đỉnh đầu của bạn để mang lại cho chúng âm lượng và làm cho bạn một kiểu tóc đuôi ngựa mượt mà.

3. 
   

   
   Đeo trang sức. Chọn dây chuyền dài, đầy màu sắc và độc đáo. Tìm đồ trang sức và phụ kiện dọc và tránh các đường kẻ ngang như chokers, vì chúng có thể làm cho cổ hoặc các bộ phận khác của bạn trông rộng hơn.

4. 
   

   
   Đeo đai. Nó chắc chắn sẽ tạo thành một đường ngang trên cơ thể bạn, nhưng một chiếc thắt lưng xu hướng được đặt trên eo tự nhiên của bạn sẽ có hiệu ứng cúi đầu sẽ mang lại cho bạn một hình bóng thon thả hơn. Mặc một mô hình mỏng chứ không phải là một rộng. Bằng cách này, kích thước của bạn sẽ xuất hiện cong và không rõ ràng.
   • Ví dụ, bạn có thể đeo một chiếc thắt lưng da báo mỏng với trang phục màu đen.

lời khuyên

• Xem tư thế của bạn. Giữ lưng thẳng, ôm bụng và giữ vai của bạn trở lại. Tư thế tốt sẽ cho bạn vẻ ngoài mỏng hơn và dài hơn, trong khi nếu bạn ngã, bạn sẽ trông nhỏ hơn và rộng hơn.
• Ẩn những phần bạn thấy quá lớn với màu tối. Tránh các tông màu sáng như xanh da trời và màu be vì chúng sẽ làm nổi bật hình dạng của bạn.
• Thực hiện các bước để cảm thấy tốt hơn về bản thân. Tập thể dục và ăn kiêng, nhưng tránh chế độ ăn mốt không lành mạnh và các hành vi ám ảnh khác có thể dẫn đến rối loạn ăn uống. Một bài tập nhỏ với cường độ vừa phải có thể khiến bạn giảm cân, giảm căng thẳng và giúp bạn cảm thấy tự tin hơn.
• Xác định hình thái của bạn. Điều này sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn. Có rất nhiều trang web để tìm quần áo thích nghi với hình thái của nó.
• Nếu bạn có thân hình quả lê, hãy thử mặc một chiếc áo có chất lỏng và phần dưới được trang bị để làm cho nó trông giống như bạn có tỷ lệ cân đối hơn. Tuy nhiên, luôn luôn nên chơi trên màu sắc và hoa văn hơn là kích cỡ quần áo.
• Quần áo quá rộng không nhất thiết phải rất tâng bốc. Cố gắng mặc quần bó sát như một jeggings hoặc quần jean cỡ của bạn. Chọn quần tăng cao trên hông của bạn để tăng hiệu quả giảm béo của nó. Kết hợp nó với một chiếc áo sọc ngang xinh xắn hoặc trên cùng với một chiếc áo lót vừa vặn và một vết cắt chất lỏng ở phía dưới. Tay áo nên dài hoặc trung bình để che giấu những điểm không hoàn hảo trên cánh tay của bạn, chẳng hạn như vết rạn da. Nếu bạn không có lưng phẳng, phần trên không nên quá chật ở phía sau, nhưng nó phải vừa với bụng và đường cong tự nhiên của bạn mà không cần nặn chúng.
• Đừng thắt quá chặt thắt lưng của bạn.
• Cố gắng mặc peplum và quần jean cao mảnh khảnh hoặc hơi bùng lên để tinh chỉnh hình bóng của bạn.
• Không mặc quần áo chật chỉ để có thể nói với bạn rằng bạn đang có kích thước nhỏ hơn. Điều này có thể cho một kết quả rất xấu và có tác dụng phóng đại ngay cả đối với những người tương đối mỏng.