Làm thế nào để đánh bại kẻ thù của bạn

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Hiểu kẻ thù của bạn
• Phần 2 Trả thù kẻ thù của bạn
• Phần 3 Bảo vệ chính mình

Ai cũng có kẻ thù. Bạn không cần phải là Don Corleone để thấy mình có thời gian dưới con mắt tò mò của những linh hồn xấu xa. Điều cần thiết là học cách vượt qua những kẻ thù đau đớn này để tiến lên trong cuộc sống của bạn và sống mà không sợ bị quấy rối, cho dù bạn có hoàn toàn vô tội hay không. Bạn có thể học cách hiểu kẻ thù của mình, loại bỏ nó hoàn toàn và tự vệ nếu cần thiết.

giai đoạn

Phần 1 Hiểu kẻ thù của bạn

1. 
   

   
   Biết loại kẻ thù bạn đang đối phó. Không phải tất cả kẻ thù đều giống nhau. Bạn cần tìm hiểu thêm về cách thức hoạt động của nó trước khi biết cách đánh bại nó, tùy thuộc vào thể loại của nó và loại mối quan hệ bạn có với nó.
   • Đối thủ của bạn trông giống như một phần điên rồ trong tính cách của bạn. Bạn sẽ tìm thấy những đối thủ tại nơi làm việc, ở trường hoặc trong những trường hợp khác mà bạn tiếp xúc với những người có nguyện vọng tương tự như bạn. Mọi thứ sẽ giúp làm cho những đối thủ này trở thành bạn bè, bạn có những mục tiêu, sở thích và sở thích chung, nhưng bạn không hòa hợp với họ. Đối thủ của bạn trái ngược với bạn như dằn dầu.
   • Anh em kẻ thù trong một khung cảnh thân thiện là những người là một phần của nó, nhưng không thích nó. Có lẽ bạn đã hẹn hò với họ trong một thời gian rất dài và họ có thể có mối quan hệ với bạn gần gũi với gia đình hơn là thực sự thân thiện. Nhưng loại kẻ thù này cứ coi thường bạn khi bạn đến đó. Những anh em kẻ thù này là phiền phức, độc và hy sinh.
   • Kẻ theo dõi là những kẻ khó khăn. Cho dù trong lớp học hay tại nơi làm việc, kẻ theo dõi là mối đe dọa nghiêm trọng đối với sự cân bằng của bạn trong cuộc sống hàng ngày. Kẻ rình rập là người thiếu tự tin và tìm cách dỡ anh ta ra khỏi những người mà anh ta cho là yếu đuối hơn mình, nhắm vào những người cụ thể để hành hạ họ không ngừng.

2. 
   

   
   
   
   Giữ kẻ thù của bạn ở vịnh. Câu ngạn ngữ cũ rằng bạn không bao giờ để mất tầm nhìn của kẻ thù là đúng, nếu bạn phải ở gần bạn bè, bạn phải làm điều đó gấp đôi với kẻ thù của bạn. Nếu bạn muốn đánh bại kẻ thù, bạn phải dành thời gian để quan sát và tìm hiểu mọi thứ bạn có thể về cách suy nghĩ của anh ta.
   • Nhiều kẻ rình rập và các loại kẻ thù khác hành động vì ghen tuông. Kẻ thù thường sẽ tập trung vào những thứ khiến chúng đau khổ trong cuộc sống của chúng. Nó có thể là kẻ thù của bạn đang gặp khó khăn trong việc xử lý những gì anh ta đổ lỗi cho bạn nếu anh ta đưa bạn cho một cái gì đó cụ thể.
   • Kẻ thù cũng tấn công những người mà họ coi là mối đe dọa. Bất cứ khi nào nói đến sự cạnh tranh và hiệu suất, cho dù ở trường hoặc tại nơi làm việc, mọi người sẽ tìm cách loại bỏ đối thủ của họ. Đó cũng là chỉ số mà bạn có một tình huống tốt mà bạn có thể ghen tị.

3. 
   

   
   
   
   Quan sát kẻ thù của bạn. Bạn có thể tìm thấy một chiến lược bằng cách phân tích cách kẻ thù tìm cách vô hiệu hóa bạn. Sự thường xuyên của kẻ thù của bạn là gì? Lợi ích bị đe dọa cho kẻ thù của bạn là gì? Kẻ thù của bạn muốn gì? Biết động cơ của kẻ thù của bạn là gì và vấn đề cá nhân của anh ta là gì. Sự riêng tư của kẻ thù của bạn là gì? Kẻ thù của bạn đến từ đâu? Làm một số nghiên cứu và trả lời những câu hỏi này.

4. 
   

   
   Tìm điểm yếu của kẻ thù của bạn. Mọi kẻ thù đều có điểm yếu của nó, bất kể nó có vẻ mạnh đến mức nào khi nó cố gắng đè bẹp bạn. Điều cần thiết là tìm ra điểm yếu này để lập trình cho sự trả thù của bạn và loại bỏ kẻ thù của bạn mãi mãi. Dưới đây là một số điểm yếu phổ biến ở hầu hết các đối thủ.
   • Lorgueil. Niềm tự hào thái quá, như thần thoại Hy Lạp dạy, có thể dẫn đến sự hủy hoại của khá nhiều đối thủ. Một tình huống không thể kiểm soát đối với niềm kiêu hãnh của anh ta đang tàn phá bản ngã của anh ta nếu kẻ thù của bạn là kẻ khoe khoang và kiêu ngạo. Một sự trả thù tốt có thể là thiết lập cho kẻ thù của bạn một sự sỉ nhục công khai hoặc một thất bại cay đắng.
   • Lassurance. Nhiều kẻ rình rập thực sự chỉ là những đứa trẻ lớn không có niềm tin vào bản thân hoặc khả năng của chúng. Nhiều kẻ rình rập cuối cùng chỉ tìm kiếm một công ty nhỏ và tình bạn vì họ không cảm thấy có giá trị hoặc được yêu thương. Loại kẻ rình rập này có thể phản ứng tốt hơn với một chiến thuật ít tích cực hơn.
   • Tinh thần thi đấu. Nhiều kẻ thù là những kẻ cuồng tín về tính cạnh tranh siêu hạng và những người cho phép cơn thịnh nộ của họ giành chiến thắng trước bất kỳ sự cân nhắc nào khác như sự kiên quyết và lòng tốt. Cách tốt nhất để xử lý loại kẻ thù này vẫn là giải giáp khả năng của anh ta để hành hạ bạn bằng cách rút và chặn ác ý của anh ta. Anh ta không thể thắng nếu bạn không tham gia vào trò chơi của anh ta.

Phần 2 Trả thù kẻ thù của bạn

1. 
   

   
   Nói với kẻ thù của bạn ngừng làm phiền bạn. Có một cách đơn giản để xoa dịu người đang làm phiền bạn nếu bạn muốn ngăn chặn anh ta: nói với anh ta. Đưa lòng bàn tay của bạn như một dấu hiệu dừng lại và hít một hơi thật sâu nếu ai đó đang đối mặt với bạn với hành vi đối nghịch hoặc quấy rối. Bạn có thể chấp nhận một giọng nói bình tĩnh và bình tĩnh và nói với người đó dừng lại ngay lập tức vì bạn không thoải mái với nó.
   • Tiếp tục lặp lại lệnh của bạn, nếu kẻ rình rập của bạn vẫn tiếp tục đối đầu với bạn.Hầu hết những kẻ rình rập sẽ không thấy phản ứng của bạn đủ hài hước để khuyến khích họ tiếp tục nếu họ không đưa bạn ra khỏi bản lề. Chúng tôi cuối cùng sẽ để bạn một mình sau nhiều nỗ lực khiêu khích.
   • Nói chuyện với người khác không phải là thừa thãi hay vô lý, có thể là cấp trên, giáo viên hoặc phụ huynh, nếu kẻ rình rập nổ ra sau khi bạn bảo anh ta dừng lại. Có ai đó ở bên cạnh bạn có thể giúp bạn.

2. 
   

   
   Tránh kẻ thù của bạn miễn là bạn có thể. Cách tốt nhất để đánh bại bất kỳ kẻ thù nào vẫn là loại trừ nó hoàn toàn khỏi cuộc sống của bạn. Để giải giáp kẻ thù của bạn và loại bỏ chúng khỏi khả năng phiền toái của chúng, tốt nhất bạn nên tránh chúng càng nhiều càng tốt. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc quản lý kẻ theo dõi, hãy sử dụng ý thức quan sát của bạn để không thấy mình trong khu vực và dành nhiều thời gian hơn ở nơi khác. Đừng cho họ cơ hội đối đầu với bạn.
   • Bạn sẽ có nhiệm vụ ít khó khăn hơn, nhưng không phải là không thể, nếu bạn phải nhìn thấy kẻ thù của mình mỗi ngày, như ở nơi làm việc hoặc ở trường và nếu bạn buộc phải liên lạc với anh ta. Cách tốt nhất để tránh những kẻ thù này vẫn là không lắng nghe họ. Đeo nút tai khi kẻ thù của bạn đang chạy trong văn phòng, vì vậy bạn sẽ không cần lắng nghe họ. Xuất hiện trong lớp ngay sau vòng cuối cùng và ngồi ở đầu kia của lớp học. Điều này sẽ tạo ấn tượng rằng kẻ thù của bạn thậm chí không tồn tại.

3. 
   

   
   Có thái độ bốc đồng. Khi kẻ thù tấn công bạn, chiến thuật tốt nhất là có thái độ băng giá. Giữ bình tĩnh và rất lạnh. Đừng tức giận hoặc cố gắng trả đũa các cuộc tấn công của kẻ thù khi anh ta muốn quấy rối bạn. Chỉ cần xem nó như bạn sẽ cho một nhóm kiến ​​gây phiền nhiễu hoặc một con chó. Một sự bất tiện không có gì cả. Bất kỳ kẻ thù xứng đáng với cái tên này đều khiến anh ấy cảm thấy phản ứng cảm xúc của bạn, bất kể chúng có thể là gì. Ngăn cản bản thân phản ứng và anh ta sẽ không thể làm bất cứ điều gì nữa. Giữ bình tĩnh và lạnh lùng, ngay cả khi bạn muốn phản ứng. Đừng bao giờ tức giận.
   • Thực hành tưởng tượng kẻ thù của bạn bận rộn làm điều gì đó hoàn toàn vô lý, chẳng hạn như hát một không khí sạch trong nhà vệ sinh hoặc đấm bốc với một con bạch tuộc khi anh ta cố gắng đối đầu với bạn. Điều này sẽ khiến anh ta nuốt lời nói lăng mạ của mình.
   • Đừng nghe những lời nói độc hại phát ra từ miệng kẻ thù. Thực hành đọc thuộc lòng một câu thần chú mỗi khi anh nói, tập trung vững chắc để thay thế những lời đáng ghét của anh bằng những từ tích cực hơn. Bạn có thể sử dụng lời bài hát yêu thích của bạn, một bài thơ hoặc một lời cầu nguyện như một chút quý trọng để ghi nhớ cho những dịp này.

4. 
   

   
   Trung hòa kẻ thù của bạn. Bỏ qua đối thủ của bạn có thể là một công cụ mạnh mẽ và hiệu quả để chống lại nó. Những kẻ thù và những kẻ rình rập khác đều muốn thu hút sự chú ý. Họ cần một khán giả và sẽ chọn người để giúp họ nổi bật và nổi bật hơn đám đông. Cách tốt nhất để giải giáp họ? Tổng thờ ơ.
   • Khi bạn thấy một kẻ thù tiếp cận, hãy hành động thẳng thừng như thể anh ta không tồn tại. Không nói gì, không thấy gì. Đừng phản ứng theo bất kỳ cách nào. Mặc kệ anh ta hoàn toàn và nói chuyện với một người khác thông cảm hơn như thể không có gì xảy ra, ngay cả khi kẻ thù của bạn hét tên bạn cách bạn mười mét.

5. 
   

   
   Tìm nơi ẩn náu trong một nhóm. Có một câu nói khác đầy sự thật về kẻ thù: kẻ thù của kẻ thù cũng là bạn của bạn. Có khả năng kẻ thù của bạn đã xa lánh nhiều người hơn là một mình bạn. Tìm những người khác mà bạn có thể liên quan và chia sẻ sự nghi ngờ lẫn nhau về một kẻ thù chung. Sau đó, bạn có thể chuẩn bị trả thù!
   • Hầu hết thời gian, những kẻ rình rập sẽ thay cho những cá nhân bị cô lập mà họ sẽ tin mà không cần sự hỗ trợ và yếu đuối. Bạn có thể dễ dàng làm chệch hướng hành động của một kẻ rình rập bị cô lập bằng cách chống lại lực lượng của một nhóm, nếu bạn bao quanh mình với một số lượng lớn bạn bè và đồng nghiệp.

6. 
   

   
   Bẫy kẻ thù của bạn. Trong một số trường hợp, một trò đùa tốt có thể là cách tốt nhất để đối đầu với kẻ thù của bạn. Điều này đặc biệt đúng đối với những kẻ thù đặc biệt tự hào và kiêu hãnh mà đôi khi nó không tệ khi đóng đinh. Dưới đây là một số trò đùa phổ biến để trả thù kẻ thù.
   • Giới thiệu bản thân vào vương quốc của kẻ thù để gửi các nhóm thỏa hiệp có thể gây ra vấn đề cho anh ta.
   • Đặt một cái gì đó đáng xấu hổ mà bạn có thể đã giao cho văn phòng của kẻ thù của bạn. Một đống lớn các tạp chí khiêu dâm, một danh mục đồ chơi tình dục hoặc một tạp chí zoophilia. Hãy chắc chắn rằng việc giao hàng của bạn hạ cánh tại quầy lễ tân của công ty chứ không phải trong bộ phận của bạn, để người gửi thư phải đi lang thang từ bộ phận này sang bộ phận khác để tìm kẻ theo dõi bạn.
   • Hãy thô tục. Một túi giấy đầy phân trước cửa kẻ thù của bạn? Giòi bò trong bồn? Một hình ảnh khiêu dâm trong nhà vệ sinh? Tùy thuộc vào bạn để xem khi quá nhiều là quá nhiều.

7. 
   

   
   Quên. Cách tốt nhất để trả thù là sống hạnh phúc. Cách tốt nhất để thoát khỏi một thằng ngốc là để nó trong quá khứ và tiếp tục tiến về phía trước. Mặc kệ anh ta, chôn vùi anh ta và chăm sóc cuộc sống của bạn. Nếu anh ta thấy rằng điều đó không ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, một kẻ ngốc sẽ mất đi sức mạnh của anh ta và bất cứ điều gì anh ta làm, anh ta không thể tiếp cận bạn nữa và anh ta không còn hứng thú nữa.

Phần 3 Bảo vệ chính mình

1. 
   

   
   Đừng tìm kiếm một cuộc chiến mà hãy học cách tự vệ nếu cần thiết. Bạn không bao giờ nên để kẻ thù khiêu khích bạn chiến đấu, nhưng một số kẻ thù là loại buộc bạn. Bạn sẽ an toàn hơn nhiều trong khả năng đối phó với các công việc hàng ngày nếu bạn biết cách tốt nhất để xử lý tất cả các tình huống phát sinh. Đừng cố chạy trốn. Chuẩn bị cho mình.

2. 
   

   
   Học cách cho một cú đấm. Các trận đánh không xảy ra như trong một bộ phim, nơi hai đối thủ đấm vào mặt nhau cho đến khi một trong hai người gục ngã. Hầu hết các cuộc đụng độ vật lý là rất nhanh. Học cách đưa ra một cú đấm được đặt tốt sẽ cho bạn cơ hội để làm điều đó đúng nếu tình huống yêu cầu, để bạn có thể nhắm mục tiêu của mình và nhanh chóng kết thúc cuộc chiến.
   • Tạo một nắm tay bằng cách siết chặt các ngón tay của bạn trong lòng bàn tay, nhưng không đến mức cắt đứt lưu thông máu của bạn. Đưa ngón tay cái của bạn đến gốc ngón tay của bạn và không xung quanh hai.
   • Chỉ nhẹ phalanx ở giữa ngón tay giữa của bạn. Đây là nơi nắm tay của bạn nên tiếp xúc với kẻ thù và không phải là phalanx đầu tiên gắn vào tay bạn.
   • Tấn công theo một đường thẳng giữ cho khuỷu tay của bạn liên tục trong nắm tay và không tạo ra các cuộn tròn. Có nhiều lực trong một cú thuận tay hơn là trong một cái móc.
   • Nhằm mục đích cho mũi, cổ hoặc bụng. Bạn sẽ làm hại nhiều hơn nếu bạn đánh vào hàm, má hoặc trán. Nhằm mục đích cho các khu vực mềm hơn và đánh mạnh.

3. 
   

   
   Học cách tự bảo vệ mình. Nó cũng quan trọng để tránh một phát bắn như là cho một cú đấm tốt. Hãy nhớ rằng bạn không tham gia bộ phim Stallone: ​​một hoặc hai cú đấm được đặt đúng chỗ của đối thủ sẽ ném bạn xuống đất, nơi cuối cùng bạn muốn tìm thấy chính mình.
   • Giữ bàn tay nắm chặt của bạn gần mặt và thay đổi trọng lượng cơ thể của bạn để vai và hông của bên chiếm ưu thế của bạn (phải hoặc trái) hướng vào đối thủ của bạn. Không đối mặt với đối thủ của bạn, nhưng chỉ trình bày một bên để bạn là mục tiêu ít dễ tiếp cận hơn.
   • Giữ hai tay sát cằm và đầu liên tục nghiêng sang một bên khi bạn không đánh.

4. 
   

   
   Tiến về phía trước, không lùi bước. Khi bạn đánh, di chuyển kiên quyết về phía đối thủ bằng cách giữ nguyên tư thế phòng thủ để làm cho nó sụp đổ. Cách tốt nhất để làm điều này là áp đặt bản thân nhiều nhất có thể và luôn tiến về phía trước. Đừng để bản thân bị đẩy lùi.
   • Mặc dù nó có vẻ khó tin và đi ngược lại với bản năng tự nhiên của bạn, nhưng việc đánh đấm sẽ an toàn và ít đau đớn hơn nhiều so với việc muốn bay lên. Tiếp tục di chuyển về phía trước và buộc kẻ thù của bạn lùi lại, thay vì lùi xa bạn. Nếu bạn phải thực hiện một cú đánh, làm chệch hướng nó một nửa trước khi nó đạt đến sức mạnh hoàn toàn sẽ ít đau đớn hơn so với toàn bộ lực lượng, nơi bạn có nhiều khả năng bị đánh gục. Tiến về phía trước và sao lưu đối thủ của bạn.

5. 
   

   
   Ở trong chuyển động. Câu châm ngôn của các võ sĩ là giữ cảnh giác và tiến về phía trước. Nếu bạn thấy mình trong một cuộc chiến, đừng ngồi yên như thể bạn có đế chì, trừ khi bạn chết trước khi bị xịt. Tiếp tục nhón chân thực hiện những cú nhảy nhỏ và di chuyển đầu qua lại, như thể bạn muốn tránh chuyến bay phiền phức của một con ruồi. Làm cho đầu của bạn trở thành một mục tiêu di động sẽ khó đạt được.

6. 
   

   
   Ở lại trên đôi chân của bạn. Cố gắng không rơi để chiến đấu trên mặt đất. Điều tốt nhất để làm là đôi khi tự bảo vệ mình bằng một cú đấm nhanh để xử lý một tình huống khó khăn, nếu kẻ thù của bạn đẩy bạn đến đó. Nhưng một cuộc chiến kết thúc bằng một cuộc chiến trên mặt đất là nguy hiểm và nên tránh bằng mọi giá.
   • Khi bạn đã đưa ra cú đấm của mình và hạ gục đối thủ, bạn có thể nói rằng nó kết thúc và bạn biến mất. Bạn đã ghi được một điểm.

7. 
   

   
   Tìm cách nhanh nhất để rời khỏi cơ sở. Kết thúc cuộc chiến càng sớm càng tốt bằng cách tìm một cửa thoát hiểm. Nếu bạn đã cho đối thủ một cú đấm tốt, đừng cho anh ta cơ hội để tăng sự giận dữ của anh ta và khiến bạn bị đánh. Chỉ cần làm cho anh ấy hiểu rằng bạn đã cho anh ấy những gì anh ấy đang tìm kiếm và bây giờ anh ấy đã hoàn thành. Sau đó ra ngoài nhanh chóng và đi lên. Nếu mọi việc suôn sẻ, có lẽ bạn sẽ đánh bại kẻ thù của mình.
   • Một cuộc đối đầu vật lý phải luôn là biện pháp cuối cùng để quản lý kẻ thù của bạn và nên tránh bằng mọi giá.