Cách điều trị bệnh nướu răng bằng các biện pháp khắc phục tại nhà

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Phương pháp điều trị tại nhà
• Phương pháp 2 Phương thuốc.

Có thể điều trị bệnh nướu răng bằng các biện pháp khắc phục tại nhà; điều này có thể giúp chữa các tình trạng nướu khác nhau như viêm nướu, bệnh nha chu và nhiều vấn đề khác cần được thực hiện nghiêm túc. Biết những phương pháp đơn giản này sẽ giúp bạn duy trì vệ sinh răng miệng tốt. Nó cũng sẽ giúp bạn nhận thức được về lợi và răng khỏe mạnh và cách sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà có thể dễ dàng sử dụng. Nướu bị viêm, sưng, bị kích thích không vui khi sống cùng và nếu không được chăm sóc, chúng có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về răng miệng và, nói chung, mối quan tâm về sức khỏe nói chung. Bạn có thể tự mình thử một số phương pháp để điều trị các vấn đề về nướu, nhưng nếu các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn và bạn bị chảy máu nướu răng, bạn nên tham khảo ý kiến ​​nha sĩ ngay lập tức. Trong khi chờ đợi, hãy thử nghiệm những ý tưởng này cho các biện pháp khắc phục để cải thiện sức khỏe của nướu của bạn.

giai đoạn

Phương pháp 1 Phương pháp điều trị tại nhà

1. 
   

   
   Giảm căng thẳng. Theo các cơ quan nha khoa, có mối liên hệ giữa căng thẳng và sức khỏe răng miệng của bạn. Những người bị căng thẳng bị khiếm khuyết miễn dịch không cho phép họ chống lại vi khuẩn gây bệnh nha chu và khiến họ dễ bị nhiễm trùng nướu hơn. Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng không phải tất cả các loại stress đều có tác dụng giống nhau. Trong các nghiên cứu được thực hiện tại ba trung tâm đại học khác nhau của Mỹ, những người tham gia gặp vấn đề tài chính có cơ hội mắc bệnh viêm nha chu cao nhất.

2. 
   

   
   
   
   Chuẩn bị một giải pháp dựa trên muối biển. Hòa tan một lượng nhỏ muối biển trong một cốc nước nóng. Súc miệng bằng một ngụm dung dịch trong ba mươi giây và sau đó nhổ nó ra. Lặp lại nhiều lần. Nước mặn sẽ làm giảm sưng nướu và làm giảm áp xe bị nhiễm trùng. Thêm súc miệng này để vệ sinh răng miệng của bạn hai lần một ngày.

3. 
   

   
   Áp dụng túi trà. Nhúng một túi trà vào nước sôi, loại bỏ nó và để nguội để bạn có thể sử dụng nó. Đặt túi trà nguội vào khu vực nướu cần điều trị và để trong khoảng năm phút. Chất tannin có trong trà có thể có hiệu quả trong việc làm giảm nhiễm trùng nướu.
   • Áp dụng túi trà trực tiếp vào nướu của bạn có hiệu quả hơn là nuốt đồ uống. Ngoài ra, uống quá nhiều trà có một nhược điểm: trà làm mất màu và ố răng.

4. 
   

   
   
   
   Làm cho một số mật ong thâm nhập. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và khử trùng, vì vậy bạn có thể sử dụng nó để điều trị nướu bị nhiễm trùng. Khi đánh răng, hãy nhào nặn khu vực nướu răng đang gây ra vấn đề với một ít mật ong.
   • Do hàm lượng đường cao trong mật ong, bạn nên cẩn thận không bôi quá nhiều và chỉ bôi lên nướu chứ không phải trên răng.

5. 
   

   
   Uống nước ép nam việt quất. Nước ép nam việt quất có thể ngăn vi khuẩn bám vào răng của bạn; vì vậy bạn có thể uống nửa ly nước ép này mà không cần đường mỗi ngày.

6. 
   

   
   Làm một hỗn hợp chanh. Tạo một hỗn hợp từ nước ép của một quả chanh và một chút muối. Trộn đều và áp dụng nó trên răng của bạn. Để yên trong vài phút sau đó rửa sạch bằng nước súc miệng.
   • Chanh có rất nhiều đức tính như là một phần của điều trị chống lại bệnh nướu răng. Chúng ban đầu là chất chống viêm, giúp chúng hữu ích trong việc điều trị nướu bị nhiễm trùng, nhưng cũng chứa vitamin C, có thể giúp nướu của bạn chống lại nhiễm trùng.

7. 
   

   
   Ăn thực phẩm giàu vitamin C. Chanh không phải là thứ duy nhất giúp bạn chống lại bệnh nướu răng, nhưng các loại trái cây khác giàu vitamin C như cam, nho, kiwi, xoài, đu đủ và dâu tây cũng là một lựa chọn tốt . Vitamin C là một chất chống oxy hóa và nó có khả năng thúc đẩy tăng cường mô liên kết và tái tạo xương, có thể đạt được trong các vấn đề về nướu khác nhau.

8. 
   

   
   Tăng lượng vitamin D của bạn Vitamin D có đặc tính chống viêm; Vì vậy, hãy chắc chắn uống đủ vitamin này khi bạn đang cố gắng chữa nướu bị sưng và ngăn ngừa vấn đề này tái phát. Người lớn tuổi, đặc biệt, nên xem xét vitamin này. Theo các cơ quan y tế Hoa Kỳ, nồng độ vitamin D cao trong máu dường như có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh nướu răng thấp hơn ở những người trên 50 tuổi.
   • Nhận đầy đủ vitamin D bằng cách tắm nắng ít nhất mười lăm phút hai lần một tuần và ăn thực phẩm giàu vitamin D như cá hồi, trứng và dầu gan cá tuyết.

9. 
   

   
   Đánh răng bằng baking soda. Điều này trung hòa các axit trong miệng của bạn và làm giảm nguy cơ sâu răng và bệnh nướu răng; do đó nó là một biện pháp phòng ngừa hơn là điều trị nướu răng bị bệnh. Thêm một lượng nhỏ bicarbonate vào một ít nước nóng và trộn để tạo thành một hỗn hợp sệt. Sử dụng miếng dán này để đánh răng.

10. 
    

    
    Bỏ thuốc lá. Thuốc lá làm giảm khả năng của cơ thể bạn chống lại nhiễm trùng và trì hoãn chữa lành. Những người hút thuốc có nhiều khả năng hơn những người không hút thuốc bị bệnh nướu nghiêm trọng, không đáp ứng tốt với điều trị và dẫn đến mất răng.

Phương pháp 2 Phương thuốc.

1. 
   

   
   Uống một loại men vi sinh. Pastilles chứa vi khuẩn có lợi sống trong ruột được coi là một phương pháp điều trị hiệu quả cho viêm nướu vì khả năng khôi phục lại sự cân bằng miệng tự nhiên sau khi thuốc sát trùng đường uống, nước súc miệng và gel đã được sử dụng kháng khuẩn.

2. 
   

   
   Uống một loại enzyme Q10 (còn được gọi là ubiquinone), một chất giống như vitamin giúp cơ thể chuyển đổi đường và chất béo thành năng lượng. Theo Mayon Clinic, các nghiên cứu gần đây cho thấy Q10 uống hoặc đặt trên nướu có thể giúp điều trị bệnh nha chu.

3. 
   

   
   Súc miệng với một sản phẩm có tên Listerine (nhãn hiệu đã đăng ký). Ngoại trừ nước súc miệng theo chỉ định của nha sĩ, Listerine đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm mảng bám và nguy cơ viêm nướu. Nên sử dụng nó trong ba mươi giây hai lần một ngày. Mặc dù các loại tinh dầu có trong dung dịch này có thể gây cảm giác nóng rát trong miệng, nhưng người dùng đã quen với nó sau một vài ngày sử dụng thường xuyên.

4. 
   

   
   Phun. Bao gồm trong chăm sóc nha khoa của bạn việc sử dụng máy hóa hơi có chứa chlorhexidine, một chất kháng khuẩn mạnh mẽ với các đặc tính vượt trội để ngăn ngừa sự hình thành mảng bám. Một nghiên cứu trên bệnh nhân cao tuổi, một nhóm có nguy cơ mắc bệnh nha chu, cho thấy rằng việc sử dụng chlorhexidine hàng ngày làm giảm sự tích tụ mảng bám và viêm do viêm nướu.

5. 
   

   
   Lấy một loại gel cụ thể. Sản phẩm này có chứa axit hyaluronic, một chất tự nhiên được tìm thấy trong các mô liên kết của cơ thể. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng axit này có đặc tính chống viêm, chống viêm và kháng khuẩn có hiệu quả trong điều trị viêm nướu và viêm nha chu. Khi gel này được áp dụng cho nướu, nó kích thích sản xuất mô khỏe mạnh mới. Trong các thử nghiệm được tiến hành tại Đại học Rostock của Đức, các nhà khoa học phát hiện ra rằng gel có thể chữa khỏi 50% mô bị viêm, tăng lưu lượng máu và giảm viêm.

6. 
   

   
   Sử dụng kem đánh răng làm từ dầu cây trà. Dầu cây trà giết chết vi khuẩn. Mảng bám là vi khuẩn. Kiểm soát và lấy kem đánh răng có chứa dầu cây trà để giúp loại bỏ mảng bám và giảm bệnh nướu răng của bạn.
   • Bạn cũng có thể thêm một giọt dầu cây trà vào kem đánh răng thông thường của bạn mỗi khi bạn đánh răng. Nếu bạn sử dụng chiết xuất dầu cây trà, hãy chắc chắn rằng bạn không nuốt nó vì nó gây kích ứng dạ dày và có thể gây tiêu chảy.