Làm thế nào để được hắt hơi

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Sử dụng mùi
• Phương pháp 2 sửa mũi
• Phương pháp 3 Giảm ham muốn

Có bao giờ xảy ra với bạn rằng bạn muốn chế nhạo, nhưng thấy mình bị hắt hơi bị mắc kẹt trong lỗ mũi? Cảm giác này vô cùng khó chịu. Đôi khi, cần phải xiên trước khi phát biểu, phát biểu trong một cuộc họp, để chào hỏi người mà bạn đã hẹn gặp hoặc dùng bữa. Taming là một phản ứng tự nhiên có thể được thực hiện với kích thích phù hợp và có một số cách để làm điều đó. Tuy nhiên, các phương pháp này không đồng đều giữa các cá nhân và không phải lúc nào cũng vô hại. Hãy thử vận ​​may của bạn và nếu không có gì hiệu quả, xì mũi có thể là đủ!

giai đoạn

Phương pháp 1 Sử dụng mùi

1. 
   

   
   Ăn cay. Tránh nhiệm vụ khó chịu là nhét mũi vào lọ tiêu bằng cách làm một cái gì đó đẹp hơn nhiều: nấu một bữa ăn cay! Lựa chọn cho một món ăn giàu caraway, hạt tiêu đen, hạt tiêu đỏ hoặc rau mùi. Hãy thử nghiền nguyên liệu của bạn trong khi nấu để hắt hơi ngay cả trước khi ăn bất cứ thứ gì, vì vậy bữa ăn của bạn sẽ còn tuyệt vời hơn!
   • Gia vị nghiền cũng có thể gây ra hắt hơi. Nghiền nát vài quả ớt đỏ bằng cối để kích hoạt hắt hơi.

2. 
   

   
   Ngửi một chút chiết xuất ớt. Đây là tên chung của ớt. Nó được sử dụng trong phun và thuốc. Đôi khi chiết xuất capsicum được ủng hộ trong việc giảm các triệu chứng như polyp mũi. Nói chung, sử dụng thường xuyên là an toàn. Không áp dụng trực tiếp vào bên trong mũi của bạn: bạn sẽ tự thiêu một cách bất cần trong khi bạn đang tìm kiếm một cái hắt hơi đơn giản. Thay vào đó, hãy lấy một miếng bông gòn và chà xát nó lên bề mặt của lọ chiết xuất capsicum, sau đó chỉ cần quấn nó trước mũi của bạn. Thông thường, điều này nên làm việc.
   • Nếu bạn không có capsicum trong tầm tay, hãy mở một hạt tiêu nóng (ví dụ như jalapeño hoặc habanero) và nhét một miếng bông vào bên trong. Sau đó, đưa bông đến gần mũi của bạn và thở chậm.

3. 
   

   
   
   
   Ngửi một hơi nước ngọt. Cảm thấy một thức uống lấp lánh, đặc biệt là khi nó chỉ là một máy soda, có thể đủ để kích thích mũi của bạn. Uống cũng nên có tác dụng, nhưng bạn cần lấy đồ uống càng gần mũi càng tốt và lấy bọt ra khỏi miệng.
   • Nếu đồ uống không chứa đủ gas, bạn sẽ không được cho con bú. Chỉ sử dụng đồ uống có ga.

4. 
   

   
   Nhai một kẹo cao su mạnh với bạc hà. Đột nhiên cảm thấy mùi thơm mạnh mẽ của kẹo cao su bạc hà có thể gây ra hắt hơi ở một số người. Bạn cũng có thể đánh hơi kem đánh răng hoặc hút một chiếc bánh bạc hà. Ý tưởng là cú sốc của ấu trùng tinh dầu bạc hà cho mũi của bạn sẽ khiến bạn hắt hơi. Nếu phương pháp này là phương pháp duy nhất hoạt động tại nhà và tất cả những gì bạn đã thử trước khi thất bại, thì đó là bạn phải đi đến một điều hiển nhiên: bạn cần hít thở không khí trong lành!
   • Bạn cũng có thể mở một chai tinh dầu bạc hà và nhẹ nhàng hít vào nội dung của nó.
   • Kem đánh răng bạc hà cũng có thể là một giải pháp. Mở ống và thở ...

Phương pháp 2 sửa mũi

1. 
   

   
   
   
   Thọc vào lỗ mũi của bạn. Bạn phải bẫy các cơ chế bảo vệ mũi bằng cách đánh lừa bộ não của bạn: ra lệnh cho mũi của bạn ảo tưởng bằng cách nhẹ nhàng chọc vào bên trong lỗ mũi của bạn. Đây là một khu vực đặc biệt nhạy cảm, do đó, một chiếc khăn tay đủ để làm nhột lông mũi của bạn và gây ra hắt hơi có chủ ý.
   • Cuộn đầu giấy lụa để làm một mẹo nhỏ. Chèn nó vào lỗ mũi của bạn, sau đó xoay nó. Điều này chắc chắn sẽ làm bạn nhột một chút.
   • Nếu không, hãy lấy một cây bút giả và sử dụng nó theo cách tương tự. Làm điều này là đủ, vì vậy thật vô ích khi đặt bất cứ thứ gì khác vào mũi của bạn.
   • Tránh đẩy các vật ra xa hơn các bức tường ở lối vào lỗ mũi của bạn, ngay cả khi đó chỉ là một chiếc khăn tay.
   • Không bao giờ kích thích tóc mũi của bạn bằng một dụng cụ nhỏ, nhọn như kẹp tóc.

2. 
   

   
   Xé lông từ lông mày của bạn. Thông thường, việc xé một số lông mày của bạn sẽ khiến bạn hắt hơi. Để tìm hiểu xem quy trình này có hiệu quả với bạn không, hãy lấy một chiếc nhíp và nhổ một sợi tóc ra khỏi lông mày của bạn. Sau đó bạn nên hắt hơi.
   • Lấy tóc sát vào da và kéo bằng một cú đánh mạnh để bắt nó.

3. 
   

   
   Nhìn vào một ánh sáng. Phản xạ phản xạ ảnh ảnh hưởng đến gần một phần ba dân số thế giới. Nếu bạn là một phần của nó, đột nhiên nhìn vào một nguồn sáng chói sẽ ngay lập tức khiến bạn hắt hơi. Để rõ ràng, tắt đèn, sau đó nhắm mắt lại. Đợi một vài phút để mắt bạn tối đi, sau đó bật nguồn sáng và bật nó lên.
   • Bạn cũng có thể nheo mắt khi rời khỏi nhà vào một ngày nắng. Nếu không, bảo vệ bạn khỏi ánh sáng mặt trời với bàn tay của bạn. Sau vài phút, loại bỏ nó và mở mắt cùng một lúc.
   • Phản ứng có thể xảy ra nhờ dây thần kinh sinh ba chạy dọc theo dây thần kinh thị giác và kiểm soát hắt hơi. Sự kích thích quá mức của dây thần kinh thị giác khiến anh ta "chà xát" dây thần kinh sinh ba: cơ thể bạn sẽ hiểu sai thông tin và hắt hơi.
   • Nhìn thẳng vào mặt trời có thể nhanh chóng làm hỏng mắt của bạn, vì vậy đừng làm điều đó.

4. 
   

   
   Hít thở sâu với không khí trong lành. Đây là một cách hiệu quả khác để gây ra hắt hơi. Cố gắng gây bất ngờ cho đường mũi của bạn bằng cách hít thở không khí trong lành đột ngột. Ví dụ, nếu trời lạnh và bạn ở bên trong, hãy ra ngoài hít thở không khí trong lành.
   • Nếu trời quá nóng, hãy cho đầu vào tủ đông!
   • Tắm vòi sen, ra khỏi vòi sen hoặc phòng tắm, sau đó hít thở không khí trong lành là một phương pháp khác để thử.

Phương pháp 3 Giảm ham muốn

1. 
   

   
   Xoa mũi. Nếu mũi của bạn bị ngứa hoặc bạn cảm thấy ngứa ran, bạn có thể muốn hắt hơi. Xoa hai bên mũi bằng mu bàn tay. Điều này sẽ làm giảm hoặc loại bỏ sự cần thiết phải nghiêng. Tránh đánh hơi và đẩy lưỡi vào răng, điều này sẽ khiến tâm trí bạn mất tập trung.
   • Nếu ham muốn chìm không mất đi, bạn có thể bị dị ứng với thứ gì đó. Trong trường hợp này, bạn phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

2. 
   

   
   Tránh xa các chất gây dị ứng. Nhu cầu hắt hơi có thể đến từ các chất gây dị ứng như bụi, khói hoặc một số hóa chất. Nếu có nhiều chất gây dị ứng hoặc chất kích thích xung quanh bạn, hãy cố gắng loại bỏ chúng hoặc ít nhất là giảm số lượng và tránh xa chúng.
   • Nếu sự khó chịu của bạn đến từ bụi, bạn có thể lấy và lắp đặt máy lọc không khí cho nhà bạn.
   • Tránh xa những người hút thuốc càng nhiều càng tốt và yêu cầu bạn bè của bạn không hút thuốc trong nhà của bạn. Họ có thể hút thuốc trên ban công hoặc bên ngoài.
   • Khi sử dụng hóa chất, ví dụ, các sản phẩm tẩy rửa mở cửa sổ để thông gió cho phòng hoặc (và) đặt quạt trong phòng. Hóa chất có thể khiến bạn cảm thấy bất ổn.

3. 
   

   
   Xì mũi. Lenvie xiên có thể đến từ việc bạn bị nghẹt mũi. Nếu đó là trường hợp của bạn, hãy lấy nó ngay bây giờ hoặc sử dụng thuốc thông mũi. Điều này sẽ cải thiện mọi thứ đáng kể.

4. 
   

   
   Uống thuốc cảm. Khi bạn bị cảm lạnh, việc bạn muốn hắt hơi thường xuyên là điều bình thường. Trong trường hợp này, hãy chụp thường xuyên và uống thuốc cảm. Bạn cũng có thể sử dụng thuốc nhỏ để giảm kích ứng mũi.
   • Nếu bạn bị cảm lạnh nặng, thuốc không kê đơn có thể không hiệu quả. Bạn sẽ cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ vì bạn có thể cần các loại thuốc cụ thể để chữa lành.
   • Bác sĩ có thể kê toa các loại thuốc khác nhau và có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia dị ứng. Sau này sẽ cố gắng tìm ra nguồn gốc của dị ứng để điều trị đúng cách.