Làm thế nào để loại bỏ mùi âm đạo nhanh chóng

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Chăm sóc vệ sinh âm đạo của cô ấy
• Phương pháp 2 Sử dụng chế độ ăn uống và các biện pháp tự nhiên của bạn
• Phương pháp 3 Xác định nguyên nhân gây mùi
• Phương pháp 4 Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ

Trong bài viết này: Chăm sóc vệ sinh âm đạo của bạn Sử dụng chế độ ăn uống và các biện pháp tự nhiên của bạn Xác định nguyên nhân gây mùi hôi Hãy khám bác sĩ23 Tài liệu tham khảo

Một âm đạo khỏe mạnh sẽ luôn có mùi nhẹ. Nhưng nếu bạn cảm thấy âm đạo của bạn có mùi mạnh hơn, chẳng hạn như mùi tanh hoặc mùi khó chịu, đây có thể là triệu chứng của một vấn đề sức khỏe. Mùi có thể đi kèm với các triệu chứng khác như ngứa, rát, kích ứng hoặc bài tiết. Nói chung, nếu mùi âm đạo không kèm theo các triệu chứng khác, có thể chúng không bất thường. Có những bệnh nhiễm trùng âm đạo lan rộng có thể gây ra sự xuất hiện của mùi khó chịu và bạn có thể thử một số biện pháp khắc phục tại nhà cũng như các sản phẩm chuyên nghiệp để nhanh chóng thoát khỏi mùi hôi.

giai đoạn

Phương pháp 1 Chăm sóc vệ sinh âm đạo của cô ấy

1. 
   

   
   Đừng làm thuốc xổ âm đạo. Các thụ tinh âm đạo, tức là buộc phải đưa nước hoặc xà phòng vào âm đạo, thực sự có thể tiêu diệt vi khuẩn lành mạnh trong hệ thực vật âm đạo và đẩy nhiễm trùng hơn nữa (nếu có nhiễm trùng) vào tử cung, có thể làm cho bệnh nặng hơn tình hình của bạn
   • Bạn cũng nên tránh thuốc xịt âm đạo chỉ là một dạng thuốc xổ có thể gây kích ứng âm đạo của bạn và dẫn đến phản ứng dị ứng.
   • Hãy nhớ rằng âm đạo của bạn làm sạch tự nhiên. Miễn là bạn chú ý đến vệ sinh âm đạo của mình, bạn không cần phải làm sạch quá mức hoặc can thiệp vào quá trình làm sạch của chính nó.

2. 
   

   
   
   
   Rửa sạch âm đạo của bạn trong khi tắm hoặc tắm. Hãy chắc chắn để giữ cho âm đạo của bạn sạch sẽ bằng cách sử dụng nước và xà phòng không mùi nhẹ để rửa âm đạo của bạn, bao gồm cả môi.
   • Tránh sử dụng xà phòng có mùi thơm quá mạnh cho âm đạo của bạn vì chúng có thể gây kích ứng cho làn da mỏng manh của khu vực này.

3. 
   

   
   Mặc quần áo rộng và đồ lót bằng cotton. Điều này sẽ cải thiện luồng không khí xung quanh háng của bạn, đặc biệt là khi bạn tập thể dục hoặc ra mồ hôi để ngăn chặn sự tích tụ độ ẩm, có thể làm giảm mùi hôi do mồ hôi và vi khuẩn.
   • Bạn cũng nên cởi bỏ quần áo mà bạn đã đổ mồ hôi ngay khi bạn hoàn thành bài tập. Không giữ quần áo ướt mồ hôi lâu hơn mức cần thiết, vì điều này có thể dẫn đến sự xuất hiện của mùi khó chịu.
   • Mặc đồ lót mỗi ngày để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và sự xuất hiện của mùi hôi.

4. 
   

   
   
   
   Lau từ phía sau vào phòng tắm khi bạn đi vệ sinh. Tránh sự lây lan của vi khuẩn từ hậu môn đến âm đạo của bạn bằng cách lau từ trước ra sau sau khi đi tiêu. Điều này sẽ đảm bảo rằng vi khuẩn không đến được âm đạo của bạn và không gây ra dodeurs hoặc nhiễm trùng.

5. 
   

   
   Thay đổi tampon hoặc khăn của bạn cứ sau bốn đến sáu giờ. Hãy giữ gìn vệ sinh cá nhân của bạn, cẩn thận thay băng vệ sinh hoặc khăn của bạn sau mỗi bốn đến sáu giờ. Điều này sẽ ngăn chặn sự tích tụ mùi và cho phép bạn tránh kích ứng âm đạo trong thời kỳ của bạn.
   • Thường xuyên thay đổi tampon của bạn để đảm bảo bạn không quên nó, điều này có thể gây ra mùi khó chịu và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Phương pháp 2 Sử dụng chế độ ăn uống và các biện pháp tự nhiên của bạn

1. 
   

   
   Sử dụng sữa chua để giúp phát triển men. Sữa chua tự nhiên chứa men vi sinh có thể giúp khôi phục lại sự cân bằng cho hệ thực vật âm đạo và phần còn lại của cơ thể. Nếu bạn bị nhiễm nấm tái phát, tiêu thụ sữa chua hàng ngày là một lựa chọn lành mạnh để loại bỏ mùi âm đạo do nhiễm nấm.
   • Kiểm tra xem sữa chua có chứa các nền văn hóa tích cực để đảm bảo nó sẽ giúp cơ thể bạn sản xuất nhiều men hơn.

2. 
   

   
   Tránh ăn thực phẩm gây mùi. Việc tiêu thụ một số loại thực phẩm và đồ uống có thể biến đổi mùi âm đạo của bạn, bởi vì những thực phẩm bạn tiêu thụ có thể gây ra sự xuất hiện của một số mùi nhất định. Nếu bạn lo lắng về mùi của âm đạo, hãy tránh uống cà phê và rượu. Bạn cũng nên tránh hành tây, thực phẩm có chứa gia vị mạnh, thịt đỏ và các sản phẩm từ sữa.
   • Đừng quên rằng bạn sẽ phải tiêu thụ một lượng lớn các loại thực phẩm này để điều chỉnh dịch tiết âm đạo của bạn đủ để chúng tạo ra mùi khó chịu. Bạn có thể thử loại bỏ những thực phẩm và đồ uống này khỏi chế độ ăn uống của bạn để xem bạn có thấy giảm mùi không.

3. 
   

   
   Tắm nước nóng với muối và giấm. Một trong những biện pháp tự nhiên là thêm nửa cốc giấm trắng và nửa cốc muối vào bồn nước nóng. Sau đó, bạn có thể ngâm mình để loại bỏ mùi hôi và khôi phục độ pH của âm đạo.
   • Tuy nhiên, sẽ tốt hơn nếu giữ điều trị này trong thời gian ngắn vì nó có thể không hoàn toàn hiệu quả trong việc loại bỏ mùi hôi.

4. 
   

   
   Sử dụng thực phẩm bổ sung với thực vật. Femanol là một chất bổ sung chế độ ăn uống được thiết kế để giúp phụ nữ thoát khỏi mùi âm đạo và ngăn chặn nhiễm trùng âm đạo như nhiễm khuẩn âm đạo. Bổ sung này có chứa tỏi, chiết xuất của neem, biotin, kẽm, selen và axitophilic lactobacilli. Femanol tuyên bố sẽ khôi phục sự cân bằng của hệ thực vật âm đạo và giúp hệ thống miễn dịch chống lại nhiễm trùng.
   • Hãy nhớ rằng thực phẩm bổ sung thảo dược không được quy định như thuốc, vì vậy bạn nên sử dụng chúng cẩn thận.

Phương pháp 3 Xác định nguyên nhân gây mùi

1. 
   

   
   Quan sát xem mùi có giống với cá hay không, nếu bạn có dịch tiết màu xám hoặc trắng và nếu bạn có cảm giác nóng rát khi đi tiểu. Đây là những triệu chứng của vi khuẩn âm đạo, một bệnh nhiễm trùng phổ biến của âm đạo. Không có nguyên nhân gây ra viêm âm đạo do vi khuẩn, nhưng nó có thể dẫn đến sự nhân lên của vi khuẩn tự nhiên có trong âm đạo và nhiễm trùng.
   • Một số phụ nữ không có triệu chứng nào khác của âm đạo hơn là mùi khó chịu. Bác sĩ có thể chẩn đoán viêm âm đạo khi kiểm tra định kỳ.
   • Một số hoạt động, chẳng hạn như quan hệ tình dục không được bảo vệ và thụ tinh thường xuyên, có thể làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn âm đạo.

2. 
   

   
   Kiểm tra mùi hôi và dịch tiết màu vàng hoặc màu xanh lá cây. Bạn cũng có thể bị đau khi đi tiểu. Đây là những triệu chứng của bệnh trichomonas, một bệnh lây truyền qua đường tình dục do ký sinh trùng gây ra. Đàn ông bị nhiễm bệnh thường không có triệu chứng, vì vậy cả hai đối tác nên được điều trị một khi tình trạng này được chẩn đoán.
   • Bạn nên luôn luôn quan hệ tình dục an toàn hơn và sử dụng bao cao su để giảm nguy cơ mắc bệnh trichomonas.

3. 
   

   
   Quan sát sự xuất hiện của một mùi giống như mùi của nấm men kèm theo dịch tiết màu trắng dày. Bạn có thể cảm thấy ngứa, đau và cảm giác nóng rát khi đi tiểu hoặc quan hệ tình dục. Đây là những triệu chứng của bệnh nấm. Nhiễm trùng này xảy ra khi nấm men sinh sản với số lượng lớn trong âm đạo.

4. 
   

   
   Kiểm tra mùi mạnh và dịch tiết. Nó có thể là dấu hiệu cho thấy mùi là do sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc giữa ngày rụng trứng và kinh nguyệt tiếp theo. Bạn có thể phát triển mùi âm đạo khó chịu trong những giai đoạn này của chu kỳ.
   • Tùy thuộc vào tuổi tác và lịch sử y tế của bạn, bạn cũng có thể trải qua một thay đổi nội tiết tố khác: mãn kinh.Phụ nữ có thể quan sát sự xuất hiện của chất tiết mùi và chất lỏng trong thời kỳ mãn kinh.

5. 
   

   
   Quan sát sự hiện diện của mùi khi bạn tập thể dục hoặc khi bạn đổ mồ hôi. Khi toàn bộ cơ thể bạn đổ mồ hôi, âm đạo của bạn cũng có thể bắt đầu có mùi. Cơ quan sinh dục ngoài của bạn có một tuyến đặc biệt gọi là tuyến mồ hôi apocrine cũng có thể được tìm thấy ở nách, núm vú, ống tai, mí mắt và lỗ mũi. Các tuyến này tiết ra một chất lỏng nhờn được chuyển hóa bởi vi khuẩn trên bề mặt da, gây ra sự xuất hiện của mùi khó chịu.
   • Quần áo quá chật và đổ mồ hôi trong quần áo chật có thể làm cho mùi nặng hơn bằng cách giữ mồ hôi và vi khuẩn trên da. Nếu bạn thừa cân, cơ thể bạn có thể gặp khó khăn trong việc tiết ra mùi hôi trong vùng len vì các nếp gấp da do thừa cân.

6. 
   

   
   Hãy chắc chắn rằng bạn không quên tháo miếng đệm của mình. Nếu bạn quên loại bỏ tampon của bạn, bạn có thể gây ra sự tích tụ máu và vi khuẩn kinh nguyệt. Sự tích tụ này có thể gây kích thích âm đạo của bạn và gây ngứa và mùi mạnh và khó chịu, cũng như dịch tiết.
   • Nếu bạn nhận ra rằng bạn quên tháo tampon, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa ngay lập tức. Anh ta có thể loại bỏ nó một cách an toàn và xử lý các thiệt hại gây ra bởi bộ đệm mà bạn đã quên.

Phương pháp 4 Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ

1. 
   

   
   Lấy hẹn với bác sĩ nếu bạn nghĩ bạn bị viêm âm đạo do vi khuẩn. Bác sĩ sẽ thực hiện kiểm tra vùng chậu và lấy một mẫu dịch tiết âm đạo của bạn để xác nhận viêm âm đạo do vi khuẩn. Sau đó, anh ta sẽ kê toa một viên thuốc hoặc một loại kem để sử dụng để loại bỏ nhiễm trùng.
   • Anh ta có thể kê toa metodinazole, một loại thuốc có sẵn ở dạng thuốc viên hoặc gel. Bác sĩ có thể kê toa clindamycin có sẵn dưới dạng kem mà bạn đưa vào âm đạo. Cuối cùng, bác sĩ có thể kê toa tinidazole, mà bạn nên dùng bằng đường uống.
   • Tránh uống rượu trong khi dùng metronidazole hoặc tinidazole và ít nhất 24 giờ sau khi hoàn thành điều trị.
   • Người ta thường quan sát sự trở lại của các triệu chứng viêm âm đạo do vi khuẩn giữa các lỗ và mười hai tháng sau khi điều trị. Nếu các triệu chứng quay trở lại, thảo luận về các phương pháp điều trị khác với bác sĩ của bạn.

2. 
   

   
   Có bác sĩ kê toa điều trị bệnh trichomonas. Bác sĩ sẽ lấy một mẫu dịch tiết âm đạo để xác nhận sự hiện diện của nhiễm trùng này. Sau đó, ông sẽ kê toa một liều lớn metronidazole hoặc tinidazole. Nếu bạn có bạn tình, bạn phải khám cả hai.
   • Tránh quan hệ tình dục trong một tuần sau khi điều trị khi nhiễm trùng được chữa khỏi. Bạn không nên uống rượu ít nhất 24 giờ sau khi uống metronidazole hoặc 72 giờ sau khi uống tinidazole, vì điều này có thể gây buồn nôn và nôn mửa nghiêm trọng.

3. 
   

   
   Hãy hỏi bác sĩ của bạn cho thuốc mycosis nếu bạn có. Bác sĩ sẽ cho bạn kiểm tra vùng chậu và lấy một mẫu dịch tiết âm đạo của bạn để xác nhận nhiễm nấm.
   • Nếu bạn bị bệnh nấm không biến chứng, với các triệu chứng nhẹ và bùng phát nhiễm nấm, bác sĩ sẽ kê đơn một lần hoặc một ứng dụng ba ngày với kem chống nấm, thuốc mỡ, thuốc viên hoặc thuốc đạn. Bác sĩ cũng có thể đề nghị các loại thuốc không kê đơn.
   • Nếu bạn bị nhiễm nấm phức tạp, quay trở lại định kỳ và có các triệu chứng nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê toa kem bôi âm đạo, thuốc mỡ, thuốc hoặc thuốc đạn trong 7 đến 10 ngày. Bác sĩ của bạn có thể đề nghị một kế hoạch chăm sóc để theo dõi tiến trình của bệnh nấm và ngăn ngừa sự xuất hiện trong tương lai.