Cách chuẩn bị trứng trong giỏ

NộI Dung

• thành phần
• giai đoạn
• Phương pháp 1 trong 3:
  Chuẩn bị trứng trong giỏ truyền thống
• lời khuyên

là một wiki, có nghĩa là nhiều bài viết được viết bởi một số tác giả. Để tạo ra bài viết này, 39 người, một số người ẩn danh, đã tham gia vào phiên bản của nó và cải tiến theo thời gian.

Có 9 tài liệu tham khảo được trích dẫn trong bài viết này, chúng ở cuối trang.

Giỏ trứng là một cách tuyệt vời để chiên trứng trong một lỗ trên một lát bánh mì. Cho dù bạn chuẩn bị nó như thế nào, đó là một cách thú vị và ngon miệng để có được protein bạn cần cho bữa sáng. Ngay cả khẩu vị cứng cũng sẽ yêu!

thành phần

Trứng rổ truyền thống

• 1 quả trứng
• 1 lát bánh mì
• 1 muỗng bơ
• Muối, hạt tiêu, ớt bột và các loại gia vị khác (không bắt buộc)

Trứng nướng giỏ

• 4 quả trứng
• 4 lát bánh mì
• 1 muỗng bơ
• Một baguette (tùy chọn)
• Muối, hạt tiêu, ớt bột và các loại gia vị khác (không bắt buộc)
• Pho mát (tùy chọn)

Trứng trong một giỏ ít carbohydrate

• Từ 10 đến 12 mầm Brussels tươi
• 1 củ khoai lang
• 2 quả trứng
• 1 muỗng canh dầu dừa
• 1 chén cải xoăn hoặc rau bina (tùy chọn)
• 15 bông cải xanh hoặc súp lơ (tùy chọn)
• Pho mát (tùy chọn)
• Muối, hạt tiêu, ớt bột và các loại gia vị khác (không bắt buộc)

giai đoạn

Phương pháp 1 trong 3:
Chuẩn bị trứng trong giỏ truyền thống

1. 3 Phục vụ. Sử dụng thìa để lấy trứng và rau ra khỏi chảo và đặt chúng vào đĩa. Rắc gia vị yêu thích của bạn.
   • Bạn cũng có thể rắc một lượng nhỏ phô mai hoặc thịt xông khói lên rau trong khi nấu, hoặc thêm một lượng nhỏ sau khi nấu xong. Nếu bạn chọn giải pháp này, hãy chắc chắn chọn thịt xông khói và phô mai tự nhiên chất lượng cao.
   quảng cáo

lời khuyên

• Giữ một ít bơ trong tay trong trường hợp bạn cần phải chỉnh lại nó trong khi nấu ăn.
• Chiên phần bạn đã cắt vào bánh mì trên mép chảo trong khi bạn nấu trứng. Sau đó, bạn sẽ có một miếng bánh mì nhỏ để ngâm trong lòng đỏ trứng.
• Bạn có thể thêm một trang trí để thêm hương vị cho món ăn. Ví dụ, hãy thử phô mai nghiền, sốt nóng, sốt tỏi, cà chua thái lát, trái cây, xi-rô cây thích, gia vị, giăm bông hoặc thịt xông khói.
• Để có một phiên bản lành mạnh hơn và nhanh hơn của công thức này, hãy chiên bánh mì và cho trứng vào đó ngay lập tức.
• Một khi bạn đặt trứng vào bánh mì, bạn phải cho nó thời gian để bám vào bánh mì trong khi nấu. Nếu bạn cố gắng trả lại bánh mì quá sớm, trứng sẽ rơi và công thức của bạn sẽ bị hỏng.
• Tốt hơn là bạn nên chiên bánh mì và trứng trên lửa vừa hoặc nhiệt thấp để tránh làm cháy bánh mì hoặc bơ.

Quảng cáo Lấy từ "https://fr.m..com/index.php?title=prepare-in-foven-of-efs-and-old-267808"