Làm thế nào để quên một người mà bạn phải gặp hàng ngày

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 của 3:
  Tách rời khỏi tình huống
• lời khuyên
• cảnh báo

Đồng tác giả của bài viết này là Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin là một cố vấn chuyên nghiệp được cấp phép tại Wisconsin. Năm 2011, cô lấy bằng thạc sĩ về tư vấn lâm sàng về sức khỏe tâm thần tại Đại học Marquette.

Có 16 tài liệu tham khảo được trích dẫn trong bài viết này, chúng ở dưới cùng của trang.

Bạn biết rằng đi chơi với bạn cùng phòng, đồng nghiệp hoặc bạn cùng lớp là một ý tưởng tồi, nhưng sáu tháng trước, trái tim có những lý do mà lý do không biết. Cảm xúc tình yêu có thể là một điều gì đó thú vị, nhưng nếu bạn phải gặp người yêu cũ mỗi ngày, bạn cần thiết lập một chiến lược để xử lý tình huống xấu hổ này. Một chiến lược hiệu quả là tách bản thân khỏi tình huống, phát triển lối sống tích cực và tiến lên.

giai đoạn

Phần 1 của 3:
Tách rời khỏi tình huống

1. 4 Bảo vệ bản thân và cuộc sống mà bạn muốn. Bạn có mặt trên Trái đất này để sống cuộc sống của bạn và tận hưởng nó. Trong sự bảo vệ của bạn, bạn sẽ nhớ rằng bạn xứng đáng được hạnh phúc và thế giới sẽ chú ý đến nó. Khi bạn đạt đến một mức độ chữa lành nhất định sau một trải nghiệm tồi tệ, những người khác sẽ nhận thấy một sự thay đổi tích cực. Bạn sẽ gửi một tín hiệu cho thấy rằng bạn đã sẵn sàng cho tất cả những điều tốt đẹp có thể xảy ra.
   • Những người khác có thể nói điều gì đó như: "Bạn đã thay đổi điều gì chưa? Bạn có không khí trong hình dạng! Câu trả lời của bạn có thể là: "Cảm ơn bạn, vâng, tôi quyết định hạnh phúc và nó hoạt động tốt. "
   quảng cáo

lời khuyên

• Hành vi của con người đôi khi có thể khó hiểu. Bạn có thể phạm sai lầm, nhưng bạn không thể lặp lại chúng.
• Nếu bạn thấy cá nhân này với một đối tác mới, đừng tỏ ra ghen tị ngay cả khi bạn nhàm chán.
• Cho người yêu cũ thấy bạn hạnh phúc và bạn vẫn ổn khi không có anh ấy.
• Đừng lao vào một mối quan hệ mới.
• Đừng cố làm cho anh ấy ghen bằng cách bắt đầu một mối quan hệ mới với người mà bạn không thực sự thích. Hãy chú ý đến cảm xúc của người khác.
• Anh ấy có thể cố gắng thuyết phục bạn tiếp tục mối quan hệ. Đưa ra quyết định sáng suốt bằng cách xem xét tất cả các lựa chọn của bạn.
• Tìm một cái gì đó để làm. Một sở thích hoặc hoạt động mới có thể giúp bạn không nghĩ về nó.
• Yêu cầu bạn bè của bạn hỗ trợ bằng cách yêu cầu họ gọi "bạn bè" của bạn chứ không phải "người yêu cũ" của bạn.
• Sống cuộc sống của bạn một cách mạnh mẽ và tự tin để giúp bạn thu hút các mối quan hệ lành mạnh.
• Tôn trọng các mối quan hệ của người yêu cũ.

quảng cáo

cảnh báo

• Nếu bạn đã cố gắng thân thiện với người này và cô ấy tiếp tục tránh mặt bạn, hãy để cô ấy làm điều đó. Mọi người không phải là bạn của bạn. Bạn sẽ không chấp nhận hành vi này từ một người bạn.
• Đừng quá đẹp và tránh tán tỉnh cho vui, bởi vì người kia có thể nghĩ rằng bạn muốn quay lại với nhau. Đừng lừa dối mọi người.
• Hãy lưu ý rằng rượu sẽ làm giảm sự ức chế của bạn và tăng nguy cơ đưa ra quyết định tồi tệ mà bạn sẽ hối hận về sau.
• Bạn sẽ đi lên chống lại những trở ngại. Mọi người sẽ chịu đựng ngày càng ít hành vi của bạn.
• Nếu bạn thường bắt đầu mối quan hệ với đồng nghiệp, bạn có thể thu hút danh tiếng dẫn đến việc bạn bị chấm dứt hoặc khiếu nại quấy rối tình dục.

Quảng cáo Lấy từ "https://fr.m..com/index.php?title=get-some-one-you-should-see-your-day-day&oldid=246002"