Cách kiểm tra sự giãn nở của cổ tử cung

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Chuẩn bị kiểm tra thủ công
• Phần 2 Kiểm tra cổ tử cung tại nhà
• Phần 3 Quan sát các dấu hiệu giãn nở khác

Sự giãn nở cổ tử cung xảy ra ở những phụ nữ mang thai sắp hết hạn. Nó mở rộng để mở đường dẫn của em bé đến âm đạo và cho phép nó đi ra khỏi tử cung. Độ giãn nở đạt từ 1 đến 10 cm khi sắp giao hàng. Trong hầu hết các trường hợp, một chuyên gia như bác sĩ, y tá hoặc nữ hộ sinh sẽ kiểm tra nó, nhưng bạn cũng có thể tự mình đưa ra ý tưởng. Bằng cách chạm vào nó và theo dõi sự xuất hiện của các dấu hiệu như thay đổi tâm trạng hoặc tiếng ồn, bạn có thể biết liệu nó có bị giãn nhiều hay ít.

giai đoạn

Phần 1 Chuẩn bị kiểm tra thủ công

1. 
   

   
   Thảo luận với bác sĩ của bạn. Điều quan trọng là tiếp tục mang thai an toàn để đảm bảo sức khỏe của bạn và em bé. Bằng cách đảm bảo chăm sóc sản khoa đúng cách từ bác sĩ, y tá hoặc nữ hộ sinh, bạn có thể chắc chắn rằng việc mang thai của bạn sẽ diễn ra tốt đẹp và bạn có thể kiểm tra sự giãn nở cổ tử cung một cách an toàn.
   • Biết rằng vào đầu tháng thứ chín, bác sĩ sẽ bắt đầu tìm kiếm các dấu hiệu sinh nở. Ví dụ, bạn sẽ cảm thấy cơ thể của bạn hoặc thực hiện kiểm tra nội bộ để kiểm tra cổ tử cung của bạn. Anh ta sẽ có thể xem liệu em bé có "xuống", điều đó có nghĩa là cổ tử cung đã bắt đầu giãn ra và mềm ra.
   • Hỏi anh ấy bất kỳ câu hỏi mà bạn có thể có, bao gồm cả vị trí của em bé. Bạn cũng có thể hỏi anh ấy nếu bạn có thể tự kiểm tra sự giãn nở của anh ấy. Nếu bạn an toàn, bạn có thể tiếp tục.

2. 
   

   
   
   
   Rửa tay Nếu bạn có bàn tay bẩn, bạn có thể lây lan vi khuẩn và vi trùng và gây nhiễm trùng. Bạn phải đẩy ngón tay vào âm đạo để kiểm tra tình trạng của cổ tử cung. Điều cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe của bạn và em bé là rửa tay trước khi đưa ngón tay vào.
   • Sử dụng xà phòng và nước ấm để rửa tay. Làm ướt chúng dưới vòi nước và thoa xà phòng bằng cách rửa. Xoa chúng mạnh mẽ trong ít nhất hai mươi giây mà không quên bất kỳ bề mặt nào của bàn tay. Rửa sạch xà phòng và lau khô tay.
   • Nếu bạn không có xà phòng, hãy sử dụng chất khử trùng tay có chứa ít nhất 60% cồn. Áp dụng đủ trong rỗng của cả hai tay. Như với xà phòng, chà tay và đảm bảo bạn phủ lên tất cả các bề mặt, kể cả móng tay. Tiếp tục chà xát cho đến khi tay khô.

3. 
   

   
   
   
   Yêu cầu giúp đỡ. Nếu bạn lo lắng hoặc ngại tự làm điều đó, bạn có thể nhờ người bạn đời hoặc người thân giúp đỡ. Cho phép anh ta để giúp bạn càng nhiều càng tốt mà không làm bạn cảm thấy khó chịu. Ví dụ, anh ấy có thể giúp bạn bằng cách cầm gương cho bạn, nắm tay bạn hoặc thậm chí trấn an bạn trong khi kiểm tra.

4. 
   

   
   Đặt mình vào tư thế thoải mái. Trước khi bạn có thể kiểm tra giãn cổ tử cung, bạn cần đặt mình vào tư thế thoải mái. Bạn có thể ngồi trên nhà vệ sinh hoặc nằm trên giường bằng cách dang chân, tìm vị trí phù hợp với bạn nhất.
   • Trước khi bạn bắt đầu, loại bỏ quần áo của bạn từ phía dưới. Bằng cách này, sẽ ít khó khăn hơn để loại bỏ một khi bạn đã vào vị trí.
   • Ngồi xuống hoặc ngồi xổm trên nhà vệ sinh với một chân trên sàn và một chân khác trên nhà vệ sinh. Bạn cũng có thể ngồi xổm xuống hoặc nằm trên giường nếu điều đó làm bạn cảm thấy tốt hơn.
   • Đừng quên rằng không có lý do để xấu hổ. Bạn đang làm một cái gì đó hoàn toàn tự nhiên và bình thường.

Phần 2 Kiểm tra cổ tử cung tại nhà

1. 
   

   
   Đưa hai ngón tay vào âm đạo của bạn. Bạn sẽ phải bắt đầu kiểm tra bằng cách có được một ý tưởng về sự giãn nở của cổ tử cung. Thay vì đẩy toàn bộ bàn tay của bạn vào âm đạo của bạn, vì điều này có thể khá lúng túng, bạn chỉ cần sử dụng ngón trỏ và ngón giữa để bắt đầu.
   • Đừng quên rửa tay bằng xà phòng và nước trước khi bạn cảm thấy.
   • Tìm lối vào của âm đạo bằng đầu ngón tay. Mặt sau của bàn tay phải hướng về phía sau lưng và lòng bàn tay phải hướng lên trên. Đặt một góc để ngón tay của bạn trở lại tử cung để cảm nhận tốt hơn cổ tử cung. Nếu bạn cảm thấy đau hoặc khó chịu, hãy loại bỏ chúng.

2. 
   

   
   Đẩy ngón tay về phía cổ tử cung. Khi bạn mang thai, cổ tử cung sẽ trông giống như hai môi kéo dài về phía trước. Một khi bạn đã đưa ngón tay vào âm đạo, tiếp tục đẩy chúng cho đến khi bạn đến một phần trông giống như môi.
   • Biết rằng một số phụ nữ có cổ tử cung cao và những người khác có cổ tử cung thấp hơn. Bạn có thể chạm vào cổ tử cung rất nhanh sau khi đưa ngón tay vào, hoặc bạn có thể phải đẩy chúng ra xa hơn trước khi đến đó. Đó là ở cuối âm đạo, bất kể chiều dài của âm đạo.
   • Chạm vào nó nhẹ nhàng. Bạn có thể gây chảy máu nếu bạn ấn quá mạnh bằng ngón tay.
   • Nếu nó đã bị giãn ra, hãy biết rằng bạn có thể vô tình đẩy một ngón tay qua. Những gì bạn sẽ cảm thấy sau đó là túi nước che đầu em bé. Điều này sẽ trông giống như những gì bạn có thể cảm thấy khi chạm vào một quả bóng chứa đầy nước.

3. 
   

   
   Tiếp tục sờ nắn để kiểm tra độ giãn. Một khi cổ tử cung bị giãn đến 10 cm, việc sinh nở sẽ sắp xảy ra. Nếu một trong những ngón tay của bạn dễ dàng xâm nhập qua khe hở ở cổ, bạn có thể sử dụng những ngón tay khác để kiểm tra độ rộng của sự giãn nở.
   • Đừng quên những điều sau: nếu bạn có thể ấn một ngón tay vào cổ, điều đó có nghĩa là nó bị giãn ra khoảng 1 cm. Theo cách tương tự, nếu bạn có thể đẩy năm, bạn sẽ biết rằng nó bị giãn đến 5 cm. Nó sẽ khá vững chắc lúc đầu, nhưng khi công việc tiến triển, nó sẽ mềm và trông giống như cao su. Từ 5 cm, nó sẽ cho bạn ấn tượng về những chiếc vòng cổ cao su này được sử dụng để bảo quản tại nhà.
   • Tiếp tục đưa ngón tay vào âm đạo cho đến khi bạn đặt tay vào đó hoặc bạn cảm thấy không thoải mái. Hủy bỏ nó để xem bạn đã sử dụng bao nhiêu ngón tay. Điều này sẽ cung cấp cho bạn một ý tưởng về chiều rộng của sự giãn nở.

4. 
   

   
   Hẹn gặp bạn tại phòng khám. Nếu cổ tử cung của bạn bị giãn hơn 3 cm, điều đó thường có nghĩa là công việc đã bắt đầu. Bạn nên đến phòng khám bạn đã chọn hoặc chuẩn bị tại nhà nếu bạn muốn sinh con.
   • Hãy lưu ý rằng các cơn co thắt cũng có thể chỉ ra rằng bạn cần phải đi khám. Họ nên thường xuyên hơn và mạnh mẽ hơn. Chúng cũng phải được lặp lại sau mỗi năm phút và kéo dài từ 45 đến 60 giây.

Phần 3 Quan sát các dấu hiệu giãn nở khác

1. 
   

   
   Nghe âm thanh. Có nhiều dấu hiệu giãn nở không yêu cầu bạn đưa ngón tay vào âm đạo. Điều này có thể hữu ích hơn nếu bạn chịu đựng nhiều. Hầu hết phụ nữ sẽ tạo ra một số tiếng ồn trong khi làm việc. Nghe những âm thanh bạn tạo ra để tìm hiểu xem cổ tử cung của bạn có bị giãn hay không. Dưới đây là một số có thể đi kèm với các giai đoạn khác nhau của công việc và giãn cổ tử cung.
   • Trong khoảng từ 0 đến 4 cm, bạn có thể không gây ra nhiều tiếng ồn và nói chuyện giữa các cơn co thắt mà không cần nỗ lực nhiều.
   • Từ 4 đến 5 cm, sẽ rất khó, nếu không nói là không thể. Những tiếng ồn luôn có thể kín đáo.
   • Trong khoảng từ 5 đến 7 cm, bạn có thể tạo ra những tiếng động lớn hơn và giật. Bạn sẽ gần như không thể nói chuyện trong các cơn co thắt.
   • Trong khoảng từ 7 đến 10 cm, bạn sẽ tạo ra những tiếng động lớn và bạn sẽ gần như không thể nói chuyện trong các cơn co thắt.
   • Nếu bạn không gây ồn, bạn cũng có thể kiểm tra giãn cổ tử cung. Hỏi ai đó để hỏi bạn một câu hỏi khi bắt đầu cơn co. Bạn càng ít có khả năng hình thành các câu của mình, thì càng nên phát âm sự giãn nở.

2. 
   

   
   Quan sát cảm xúc của bạn Sinh con về bản chất là một trải nghiệm cảm xúc cho một người phụ nữ. Bằng cách theo dõi những cảm xúc mà bạn cảm thấy, bạn có thể có một số ý tưởng về sự giãn nở cổ tử cung. Bạn có thể cảm thấy như sau trong khi làm việc:
   • niềm vui và tiếng cười từ 1 đến 4 cm
   • Mỉm cười và cười về những điều nhỏ nhặt giữa các cơn co thắt khi độ giãn nở trong khoảng từ 4 đến 6 cm
   • khiếu hài hước và những câu chuyện cười

3. 
   

   
   Cảm thấy sự giãn nở. Nhiều người nhận thấy một mùi nhất định khi người phụ nữ có cổ tử cung giãn từ 6 đến 8 cm. Mùi của công việc là sâu, nặng và nặng, nhưng không xạ hương. Nếu bạn nhận thấy sự thay đổi về mùi so với căn phòng mà bạn đang ở, có lẽ là do cổ tử cung của bạn bị giãn trong khoảng từ 6 đến 8 cm.

4. 
   

   
   Quan sát sự hiện diện của máu và chất nhầy. Một số phụ nữ có thể nhận thấy dịch nhầy từ tuần thứ 39 với một chút màu hồng nhạt. Điều này có thể chỉ ra sự khởi đầu của công việc. Tuy nhiên, từ độ giãn 6 đến 8 cm, bạn sẽ thấy nhiều chất nhầy và máu hơn. Sự hiện diện của các chất này có thể chỉ ra rằng sự giãn nở nằm trong khoảng từ 6 đến 8 cm.

5. 
   

   
   Kiểm tra đường màu tím. Nó nằm trong rãnh liên màng, thường được gọi là "mông". Nó cũng có thể chỉ ra sự giãn nở của cổ tử cung, vì nó sẽ biến mất đến đỉnh của rãnh. Bạn có thể sẽ cần giúp đỡ để xem lại dòng này.
   • Biết rằng trong giai đoạn đầu của công việc, nó sẽ gần với lanus hơn. Khi công việc tiến triển, nó sẽ kéo dài đến mông. Khi nó được giãn đến mức tối đa, nó sẽ tiến lên đỉnh rãnh.

6. 
   

   
   Quan sát cảm xúc của bạn. Nhiều phụ nữ cảm thấy các dấu hiệu khác nhau cũng có thể chỉ ra sự giãn nở của cổ tử cung. Nói chung, họ sẽ có ấn tượng bị cúm bằng cách tiếp cận với sự giãn nở 10 cm hoặc sinh con. Nếu bạn tập trung tìm kiếm những dấu hiệu này, bạn có thể có một ý tưởng tốt về sự giãn nở của cổ tử cung của bạn. Trong hầu hết các trường hợp, nó là sự kết hợp của các dấu hiệu này sẽ chỉ ra cường độ của nó.
   • Nếu bạn cảm thấy muốn nôn nao, đỏ mặt và làn da của bạn cảm thấy ấm áp, có lẽ bạn đã bị giãn đến 5 cm. Bạn cũng có thể lắc không kiểm soát. Nôn mửa một mình có thể là kết quả của cảm xúc, hormone hoặc mệt mỏi.
   • Nếu bạn đỏ mặt mà không có bất kỳ dấu hiệu nào khác, có thể chỉ ra rằng bạn bị giãn đến 6 hoặc 7 cm.
   • Cũng cần lưu ý rằng những cơn run không kiểm soát được cũng có thể là dấu hiệu của sự mệt mỏi hoặc sốt.
   • Nếu bạn cong ngón chân hoặc đứng nhón chân, bạn có thể bị giãn 6 đến 8 cm.
   • Kiểm tra mông và đỉnh đùi của bạn để xem bạn có nổi da gà hay không, điều này thường cho thấy sự giãn nở từ 9 đến 10 cm.
   • Phân không được kiểm soát cũng là dấu hiệu của sự giãn nở hoàn toàn. Bạn cũng có thể cảm thấy hoặc nhìn thấy đầu của em bé ở đáy chậu.

7. 
   

   
   Xem một áp lực trên lưng của bạn. Khi em bé đi xuống âm đạo, bạn sẽ cảm thấy đau ở những điểm khác nhau ở lưng. Bạn càng giãn ra, bạn sẽ càng cảm thấy áp lực. Nó thường sẽ di chuyển xung quanh xương chậu đến xương sống.