Làm thế nào để đánh bại một đối thủ lớn hơn và mạnh hơn

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Bảo vệ chính mình
• Phần 2 Khắc phục sự khác biệt về kích thước
• Phần 3

Đối với những người vẫn nghi ngờ điều đó: có, vấn đề kích thước, vì vậy nếu bạn thấy mình phải đối mặt với một đối thủ lớn hơn, việc biết các chiến lược phòng thủ và tấn công phù hợp có thể hữu ích để thoát khỏi nó. Nếu trốn thoát không phải là một lựa chọn và bạn không có lựa chọn nào khác ngoài chiến đấu, bạn phải có khả năng tập hợp các chuyển động vượt trội và các cuộc tấn công được đặt tốt. Trong khi loại tình huống này thường đáng sợ, giữ một cái đầu lạnh và di chuyển xung quanh đúng cách sẽ giúp bạn chiếm thế thượng phong trước kẻ tấn công của bạn.

giai đoạn

Phần 1 Bảo vệ chính mình

1. Chỉ chiến đấu nếu bạn không có lựa chọn nào khác. Đối mặt với một đối thủ lớn hơn, cuộc chiến sẽ chống lại bạn ngay từ đầu. Trừ khi bạn không có lựa chọn nào khác, hãy cố gắng xoa dịu tình huống trước và tránh bạo lực thể xác. Cố gắng trấn tĩnh kẻ tấn công của bạn hoặc chỉ tiếp tục đi. Không có gì xấu hổ khi chạy trốn một cuộc chiến, đặc biệt là nếu bạn biết nó có thể leo thang. Có thể người kia che giấu vũ khí hoặc có bạn bè sẵn sàng nhảy vào bạn. Trước tiên, bạn phải làm cho mình an toàn.
   • Thoát khỏi một tình huống bạo lực trước khi đế chế có thể được coi là một chiến thắng.
   • Nếu cuộc chiến dường như không thể tránh khỏi, hãy giữ bình tĩnh vì hoảng loạn sẽ khiến bạn mất khả năng đánh giá môi trường và sử dụng các chiến lược hiệu quả.

2. 
   

   
   
   
   Đừng bao giờ từ bỏ sự bảo vệ của bạn. Hãy giơ tay để bảo vệ đầu của bạn. Cẳng tay của bạn phải thẳng đứng và song song trong khi lòng bàn tay phải hướng về phía má. Nhẹ nhàng siết chặt nắm đấm của bạn cho đến khi bạn có cơ hội chiến đấu và hơi nghiêng về phía trước để đưa khuỷu tay của bạn gần với thắt lưng của bạn và bảo vệ xương sườn và bụng của bạn.
   • Không bao giờ từ bỏ bảo vệ của bạn ngay cả khi cảm thấy mệt mỏi. Sự lỏng lẻo nhỏ nhất sẽ khiến bạn không phòng bị và cho đối thủ cơ hội để làm đủ để hạ cánh trên mặt đất.
   • Người bảo vệ của bạn phải cho phép bạn nhanh chóng và không có bất kỳ vấn đề đấm hay đá nào.

3. 
   

   
   Dodge đòn thay vì chặn chúng. Không bao giờ cố gắng trực tiếp chặn các cuộc tấn công từ kẻ tấn công của bạn, bởi vì nếu anh ta cao hơn, anh ta có lẽ cũng mạnh hơn. Di chuyển liên tục để tránh xa tầm bắn của anh ấy. Bằng cách theo đuổi bạn, cuối cùng anh ta sẽ mệt mỏi và mất thêm một chút sức lực với mỗi lần bỏ lỡ. Nếu bạn không thể chạy trốn ở một khoảng cách an toàn, hãy di chuyển đầu của bạn để tránh những cú đánh của bạn và sau đó tấn công ngay trước khi bạn tránh đường.
   • Luôn luôn tốt nhất để thực hiện các cú đánh hơn là chặn chúng để bạn không hấp thụ sức mạnh của chúng với bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể.
   • Trong quyền anh, di chuyển đầu của bạn để tránh một cú đánh được gọi là "trượt" và đây là cách tốt nhất để tránh bị chạm mà không quá mệt mỏi.

4. 
   

   
   
   
   Đừng bắn đối thủ của bạn. Trong một cuộc chiến, người lớn nhất và mạnh nhất sẽ luôn chiếm thế thượng phong. Đó là lý do tại sao bạn không nên đặt mình vào nguy hiểm một cách không cần thiết bằng cách để đối thủ tóm lấy bạn. Tránh xa phạm vi cho đến khi bạn có cơ hội đối đầu và sau đó đánh trước khi trở về vùng an toàn của mình. Nếu nó quản lý để làm phẳng bạn trên mặt đất, kiểm soát của bạn, tốc độ của bạn, khả năng chạy trốn và độ chính xác của bạn sẽ không giúp bạn.
   • Nếu một trong hai bạn cố gắng thả người kia hoặc bạn vấp ngã, hãy đứng dậy càng sớm càng tốt, bởi vì bạn sẽ có nhiều cơ hội hơn để đánh bại một đối thủ lớn hơn.

5. 
   

   
   Chuẩn bị chụp ảnh. Không có khả năng bạn sẽ thoát khỏi tình trạng không hề hấn gì từ một cuộc tranh cãi với một người lớn hơn. Có thể là bạn chụp một vài bức ảnh sau khi hạ thấp cảnh giác hoặc cố gắng thực hiện một cú trượt. Đừng quên và sẵn sàng tinh thần. Chụp ảnh không bao giờ thú vị, nhưng sẽ còn tệ hơn nếu bạn để đối thủ làm bạn ngạc nhiên.
   • Nếu bạn phải nhận một cú đánh, hãy chặn nó bằng vai hoặc trán của bạn vì đây là những bề mặt cứng hơn và ít bị tổn thương hơn hàm hoặc phần còn lại của khuôn mặt. Hãy để cơ thể bạn xoay theo hướng của cú đánh để giảm thiểu tác động của nó.
   • Trong một cuộc chiến, cơ thể lấp đầy với adrenaline, cho phép nó cảm thấy bớt đau hơn.

Phần 2 Khắc phục sự khác biệt về kích thước

1. 
   

   
   Sử dụng chiến thuật lảng tránh. Di chuyển liên tục để ngăn chặn đối thủ bắt bạn hoặc chạm vào bạn. Hãy nhẹ như lông vũ và ấn vào lòng bàn chân của bạn để có thể thay đổi hướng nhanh chóng và ngăn chặn để dự đoán chuyển động của bạn. Vì phạm vi đòn của anh ta lớn hơn đòn của bạn, hãy ở đủ xa cho đến khi bạn có cơ hội đối đầu.
   • Ví dụ: bạn có thể "nhảy" hoặc di chuyển trong một vòng tròn xung quanh đối thủ của mình, đảm bảo tránh xa các cuộc tấn công của anh ta. Nếu bạn cảm thấy rằng một phát bắn sẽ đi, hãy đi xuống và né tránh, đảm bảo rằng nó sẽ không đến được với bạn.
   • Hãy nhớ rằng chân dài hơn cánh tay, điều đó có nghĩa là những cú đá được đặt tốt có thể giúp bạn trở lại cuộc chiến với lợi thế của mình.
   • Dù bạn làm gì, đừng để đối thủ lớn hơn tóm lấy bạn. Những sai lầm nhỏ nhất có thể dẫn đến mất mát của bạn.

2. 
   

   
   Nhận chặt chẽ hơn. Khi đối thủ của bạn ít mong đợi nhất, hãy giảm khoảng cách giữa bạn và bạn, không chỉ để vô hiệu hóa sự vượt trội của anh ta về kích thước và phạm vi, mà còn cho anh ta những cú đánh mạnh mẽ. Để hy vọng chiến thắng, bạn sẽ phải tìm đúng thời điểm và cách tiếp cận phù hợp, bởi vì bạn sẽ không bao giờ chiến thắng trước một đối thủ lớn hơn mà không có sự phản ánh tối thiểu.
   • Khi tiếp cận một đối thủ lớn hơn, bạn nên luôn cố gắng tránh xa khu vực nguy hiểm, đó là khu vực anh ta có thể đánh bạn mà không thể đánh vì tầm bắn cao hơn.
   • Tiếp cận ngay lập tức sau khi né một phát bắn hoặc giả vờ đối thủ của bạn hoặc theo nắm đấm của anh ta khi rút tay ra sau khi cố gắng chạm vào bạn.

3. 
   

   
   Cố gắng làm anh mệt mỏi. Để di chuyển, những người lớn hơn và nặng hơn cần phải làm nhiều công việc hơn, điều đó có nghĩa là họ cũng đốt cháy nhanh hơn. Tận dụng nó và hạ thấp bản thân, né tránh và tiếp tục di chuyển cho đến khi đối thủ của bạn bắt đầu có dấu hiệu mệt mỏi. Tại thời điểm này, bạn sẽ có thể tiếp cận nhanh chóng và cho nó một cú đánh sẽ trả lại cuộc chiến cho lợi thế của bạn.
   • Một tình trạng tim mạch tốt sẽ cứu mạng bạn nếu bạn phải chống lại cuộc tấn công của kẻ tấn công trong một cuộc chiến.
   • Kỹ thuật để cho đối thủ mệt mỏi trước khi tấn công được gọi là "dây thừng". Muhammad Ali Sen đã được phục vụ để giành chiến thắng Rumble trong trận đấu với Jungle trước George Foreman (người cao hơn anh ta) vào năm 1974.

Phần 3

1. 
   

   
   Sử dụng yếu tố bất ngờ. Thực hiện bước đầu tiên nếu bạn nghĩ rằng mọi thứ có thể trở thành bất lợi cho bạn. Dừng cuộc chiến bằng một cú bắn nhanh, được đặt đúng vào hàm hoặc mặt trời (mặt ngoài mềm, thịt của cơ hoành bên dưới xương ức) của đối thủ. Tấn công bằng tất cả sức lực của bạn để chấm dứt chiến sự trong một cú trượt ngã. Nếu bạn thành công, nó sẽ vô hiệu hóa kẻ tấn công của bạn và bạn sẽ giành chiến thắng. Nếu không, bạn sẽ ít nhất sẵn sàng đối mặt với các sự kiện tiếp theo.
   • Trước khi thử một cuộc tấn công bất ngờ, hãy đánh giá tình huống tốt nhất có thể. Hầu hết thời gian, kẻ xâm lược chỉ đơn giản là cố gắng gây ấn tượng và không có ý định tham gia vào một sự thay đổi vật lý. Bạn phải chắc chắn rằng không có sự thay thế khác.
   • Hãy cẩn thận nếu bạn chọn tấn công bất ngờ. Nếu bạn bỏ lỡ cú đánh của mình hoặc nếu nó không đủ để vô hiệu hóa kẻ tấn công của bạn, bạn sẽ có những lựa chọn khác ngoài chiến đấu.

2. 
   

   
   Đánh và di chuyển. Một lần nữa, bạn không bao giờ được đứng yên và cố gắng chống lại một kẻ tấn công lớn hơn. Bạn không có cơ hội chống lại tầm với và sức mạnh lớn hơn của nó. Dành thời gian của bạn, tránh xa tầm tay, chờ đợi một cơ hội và đến gần hơn và đánh với tất cả sức mạnh của bạn. Chỉ bằng cách xen kẽ các tư thế phòng thủ và các cuộc tấn công bất ngờ mà bạn sẽ xoay sở để làm mệt mỏi đối thủ.
   • Đừng vội vàng vì một lỗi nhỏ nhất có thể khiến bạn phải trả giá đắt.
   • Nếu bạn không thể chạm vào đầu anh ấy, hãy tìm cơ thể anh ấy. Ví dụ, đám rối thần kinh mặt trời là khu vực nhạy cảm, với những cú đánh được đặt tốt, cho phép bạn đẩy hết không khí ra khỏi phổi của đối phương để khiến anh ta hết hơi. Các xương sườn cũng rất mỏng manh và một lực đủ cho mỗi cm vuông sẽ cho phép bạn phá vỡ chúng.

3. 
   

   
   Nhằm vào các bên nhạy cảm. Không giống như các trận đấu quyền anh tuân theo các quy tắc được xác định rõ ràng, bạn có thể đánh vào nơi bạn muốn trong một trận chiến thực sự. Nếu bạn muốn bay mọi lúc, hãy tập trung vào những phần yếu hơn trên cơ thể của đối thủ, bởi vì một phát bắn được đặt tốt có thể đủ để trả lại chiến đấu cho lợi thế của bạn. Hầu hết mọi người không mong đợi các cuộc tấn công như vậy, điều này làm cho tất cả chúng ghê gớm hơn.
   • Bất kể kích thước, điểm yếu giải phẫu là như nhau từ người này sang người khác.
   • Một cú đánh vào các cơ quan cảm giác sẽ cho phép bạn tạm thời vô hiệu hóa đối thủ, điều này sẽ cho bạn cơ hội chạy trốn hoặc tập hợp một đòn mạnh khác.
   • Để làm mất cân bằng một kẻ tấn công, một cái tát vào tai là hiệu quả, nếu không tốt hơn là một cái móc trái. Tương tự như vậy, một cú đánh vào mũi có thể tạm thời rửa sạch bằng cách che mắt anh bằng nước mắt, cho bạn cơ hội để thực hiện cú đánh cuối cùng. Cuối cùng, một cú đá vào len sẽ ảnh hưởng đến tính di động của nó và ngay lập tức sẽ mang lại cho bạn chiến thắng.

4. 
   

   
   Sử dụng các kỹ thuật trình. Nếu đối thủ của bạn cố gắng hạ gục bạn và kết liễu bạn, ngăn bạn đứng dậy, hãy sử dụng một kỹ thuật hoặc giữ bài cho phép bạn vô hiệu hóa một phần cơ thể của anh ta. Một chìa khóa khớp, một tay nâng hoặc cổ họng sẽ cho phép bạn gây đủ sát thương để ngăn chặn cuộc chiến. Cho dù một người nhỏ bé hay tàn bạo đến mức nào, họ sẽ không thể làm bất cứ điều gì nếu họ bất tỉnh hoặc bị gãy tay.
   • Tùy thuộc vào vị trí của bạn, bạn có thể thử một van tiết lưu phía sau hoặc một van tiết lưu hình tam giác để chặn lưu thông hoặc khả năng thở của đối thủ và khiến anh ta bất tỉnh. Giữ vững và một vài giây sẽ đủ để đưa nó ra khỏi phương hại.
   • Tay cầm là một tay cầm liên quan đến việc gây áp lực lên khớp khuỷu tay hoặc trên vai. Chúng có hiệu quả chống lại những kẻ xâm lược, những người để cho cánh tay của họ trong giây lát kéo dài sau một cú đánh. Ngoài ra, vô hiệu hóa cánh tay của đối thủ đồng nghĩa với việc anh ta không thể đánh bạn nữa.

5. 
   

   
   Đừng ngần ngại chiến đấu hèn nhát. Quên tất cả những gì là danh dự và niềm tự hào, không có quy tắc trong một cuộc chiến đường phố. Bạn không biết đối thủ của bạn sẵn sàng đánh bại bạn bao xa, đó là lý do tại sao bạn không phải dừng lại ở bất cứ điều gì để giành chiến thắng. Cắn, mở mắt, kéo tóc, cắt cổ họng, vặn ngón tay lại, đầu gối bằng len và làm mọi thứ bạn có thể để sống sót.
   • Sử dụng như vũ khí ngẫu hứng mọi thứ bạn tìm thấy xung quanh bạn: chai, ghế, đá, bút hoặc thậm chí là điện thoại di động. Trong trường hợp tốt nhất, nhìn thấy bản thân với vũ khí sẽ đủ để đẩy lùi kẻ tấn công của bạn.
   • Để không làm tình hình thêm trầm trọng, hãy đưa chân lên cổ ngay khi đối thủ quay trở lại.

   
   

   David Tandez
   Chuyên gia tự vệ

   Đây là một biện pháp cực đoan, nhưng nó có thể tạo ra sự khác biệt giữa sống và chết khi bạn tấn công. Trong một cuộc chiến thực sự, bạn phải thực sự kết thúc cuộc chiến càng nhanh càng tốt, theo quy định, bạn phải cố gắng hoàn thành nó trong 9 giây hoặc ít hơn. Xác suất sống sót của bạn sau đó giảm mỗi giây.

• Không bao giờ rời mắt đối thủ của bạn. Sẽ dễ dàng hơn để chọn ảnh của bạn và để tránh ảnh của anh ấy.
• Luôn luôn chọn di chuyển của bạn dựa trên phạm vi. Nếu bạn ở ngoài phạm vi tấn công, hãy ưu tiên đá đầu gối, len hoặc đá. Nếu bạn đang ở giữa chừng, hãy nhắm vào đầu và cơ thể của bạn. Nếu bạn đủ gần, bạn có thể cho nó một quả bóng, đầu gối hoặc một cú huých.
• Bất cứ khi nào có thể, hãy luyện tập với người cao hơn để có cơ hội thực hành đòn tấn công và phòng thủ của bạn trước một đối thủ lớn hơn.
• Hạ cằm xuống để không mất ý thức trong trường hợp áp xe.
• Bạn có thể đánh đối thủ len lỏi của mình để kết thúc cuộc chiến một cách nhanh chóng. Nó có vẻ lỏng lẻo, nhưng đừng quên rằng đó là bạn hoặc anh ấy. Cuộc sống của bạn đang bị đe dọa, tầm quan trọng của việc đưa ra quyết định đúng đắn!
• Không bao giờ bị lừa bởi đối thủ của bạn. Những từ "Tôi không thể đứng dậy" có thể có nghĩa là mất mát của bạn.
  • Luôn luôn cẩn thận nếu bạn được nói những điều này.
• Quan sát đối thủ của bạn và xem liệu anh ta có làm bất cứ điều gì mà bạn có thể sử dụng để lợi thế của bạn. Ví dụ, nếu anh ta không bảo vệ xương sườn hoặc dạ dày của mình, hãy đánh anh ta ở những nơi đó.
• Bắn tóc của đối thủ để chiếm thế thượng phong trong ít nhất vài giây. Tuy nhiên, hãy luôn cảnh giác vì điều này giữ toàn bộ cơ thể bạn.

• Tránh thay đổi bạo lực càng nhiều càng tốt. Chỉ chiến đấu nếu một cuộc tấn công sắp xảy ra và bạn không có lựa chọn nào khác.
• Trong trường hợp bị thương trong khi đánh nhau, hãy đến bác sĩ ngay lập tức.
• Theo tự nhiên, chiến đấu là không thể đoán trước và bạn không bao giờ chắc chắn để giành chiến thắng ngay cả với đào tạo và chuẩn bị tinh thần.