Làm thế nào để điều trị một ngón chân cái bị gãy

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Ngay lập tức điều trị gãy chân mày
• Phần 2 Chăm sóc ngón chân cái bị gãy ở nhà
• Phần 3 Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ

Ngón chân út nằm ở mặt ngoài của bàn chân. Bạn có thể dễ dàng bị tổn thương ở cấp độ này khi bạn vấp ngã hoặc ngã. Nó cũng có thể vỡ khi va vào thứ gì đó hoặc khi thứ gì đó rơi vào nó. Khi bị gãy, ngón chân út có thể bị sưng, phủ đầy vết bầm tím và có thể đau khi bạn bước lên nó. Trong hầu hết các trường hợp, chấn thương sẽ tự hết trong vòng 6 tuần và không cần chăm sóc y tế ngay lập tức ngoài kiểm tra để đảm bảo đó không phải là một chấn thương nghiêm trọng. Nếu có một vết nứt mở hoặc nếu mắt bị xoắn, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ càng sớm càng tốt.

giai đoạn

Phần 1 Ngay lập tức điều trị gãy chân mày

1. 
   

   
   Cởi tất và giày nếu cần thiết. Điều quan trọng là phải điều trị ngón chân gãy của bạn trong vòng 24 giờ đầu sau chấn thương để ngăn ngừa nhiễm trùng hoặc trở nên quá sưng. Loại bỏ bất cứ thứ gì có thể bóp ngón chân của bạn, chẳng hạn như vớ hoặc giày.
   • Một khi bàn chân bị ảnh hưởng được tiếp xúc, kiểm tra nó để đảm bảo không có xương đi qua da. Nhìn vào nó một cách cẩn thận để chắc chắn rằng nó không trông hơi xanh, thẳng hoặc tê khi chạm vào, mặc dù bị gãy. Tất cả những dấu hiệu này sẽ đảm bảo rằng bạn có thể chăm sóc ngón chân của mình một cách an toàn tại nhà.

2. 
   

   
   
   
   Nâng chân bị ảnh hưởng lên trên thắt lưng của bạn. Cố gắng ngồi trên một bề mặt thoải mái và ổn định bằng cách đặt chân lên ghế hoặc chồng gối. Giữ chân của bạn ở độ cao của thắt lưng để giảm sưng.
   • Nâng chân của bạn sẽ giúp giảm đau.
   • Bạn nên cố gắng giữ nó ở vị trí này càng lâu càng tốt, ngay cả sau 24 giờ đầu tiên. Nghỉ ngơi và có chân cao sẽ giúp chữa lành ngón chân cái của bạn. Nếu bạn có bàn chân lạnh, hãy đắp nó bằng một chiếc chăn nhẹ để không có áp lực lên ngón chân bị gãy.

3. 
   

   
   Áp dụng một nén lạnh trong 10 đến 20 phút. Trong 24 giờ đầu sau chấn thương, nên chườm lạnh vào mắt bị vỡ để giảm sưng và đau. Mỗi giờ, áp dụng trong 20 phút trên cửa, một miếng gạc lạnh làm từ băng quấn trong một chiếc khăn.
   • Bạn cũng có thể gói một gói ngô đông lạnh hoặc đậu Hà Lan trong một chiếc khăn để nén.
   • Không giữ quá 20 phút trong túi nước đá và không bao giờ đắp đá trực tiếp lên da nếu không nó có thể gây tổn thương thêm.

4. 
   

   
   
   
   Uống thuốc giảm đau. Để giảm đau do chấn thương, hãy dùng naproxen (Aleve, Naprosyn), paracetamol (Tylenol) hoặc libuprofen (Advil, Motrin). Thực hiện theo liều chỉ định trên tờ rơi.
   • Trẻ em dưới 18 tuổi không nên dùng aspirin.
   • Nếu bạn bị tiểu đường, tăng huyết áp hoặc rối loạn chảy máu (như loét), bạn sẽ không cần dùng bất kỳ loại thuốc giảm đau nào.

Phần 2 Chăm sóc ngón chân cái bị gãy ở nhà

1. 
   

   
   Buộc ngón chân cái với hàng xóm của bạn. Nếu bạn nhấc bàn chân bị ảnh hưởng và áp dụng nén lạnh, sưng sẽ bắt đầu giảm sau 24 giờ. Sau đó, bạn có thể làm vết thương phù thủy cho hàng xóm của mình để giúp ổn định.
   • Đặt một quả bóng bông giữa hai ngón chân. Bao quanh ngón chân cái bằng băng y tế. Sau đó quấn băng xung quanh ngón chân thứ tư.Hãy chắc chắn rằng băng dính chặt quanh ngón chân của bạn, nhưng không cản trở lưu lượng máu (đến ngón chân). Nó chỉ cần phải đủ chặt để hỗ trợ niềng răng bị gãy.
   • Đổi bông một lần một ngày và quấn ngón chân của bạn một lần nữa. Do đó, băng sẽ luôn sạch sẽ và giữ cho ngón chân của bạn ổn định.

2. 
   

   
   Tránh mang giày. Tránh mang giày hoặc chỉ mang giày hở mũi. Làm điều này cho đến khi sưng biến mất và mắt bắt đầu lành. Một khi vết sưng đã biến mất, bạn phải đi giày có đế thoải mái và chắc chắn để bảo vệ ngón chân của bạn.

3. 
   

   
   Bắt đầu đi lại ngay khi bạn bắt đầu lành. Nếu bạn có thể thoải mái đi giày mà không gây khó chịu cho ngón chân, bạn có thể bắt đầu đi bộ. Đi chậm và chỉ đi bộ trong một thời gian ngắn để tránh áp lực hoặc căng thẳng hơn cho việc chữa lành. Nó có thể bị đau hoặc cứng khi bạn đi bộ, nhưng sự khó chịu này nên được giảm bớt một khi nó bắt đầu mạnh lên và căng ra.
   • Điều quan trọng là kiểm tra tình trạng ngón chân của bạn sau khi đi bộ. Nếu nó bị sưng hoặc kích thích bạn, hãy áp dụng nén lạnh mỗi giờ trong 20 phút và giữ chân bạn đứng lên.
   • Phần lớn gãy xương vương miện sẽ lành trong vòng bốn đến tám tuần sau khi điều trị tốt.

Phần 3 Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ

1. 
   

   
   Gặp bác sĩ nếu gãy xương có vẻ nghiêm trọng và rất đau. Bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu ngón chân của bạn bị tê trong một thời gian dài hoặc nếu bạn cảm thấy ngứa ran liên tục. Cũng đi khám bác sĩ nếu vết vỡ ở một góc độ bất thường, nếu vết thương mở hoặc nếu có chảy máu.
   • Điều cũng quan trọng là tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu ngón chân của bạn không lành đúng sau một đến hai tuần và vẫn còn rất sưng và đau.

2. 
   

   
   Hãy để bác sĩ kiểm tra ngón chân của bạn. Anh ta có thể đưa bạn đi chụp x-quang để kiểm tra xem anh ta có thực sự bị hỏng không. Sau đó anh ta có thể tê liệt với thuốc gây tê cục bộ và điều chỉnh lại vị trí chính xác.
   • Nếu có máu bị mắc kẹt dưới dầm gãy, bác sĩ có thể rút nó ra bằng cách tạo một lỗ nhỏ trên dầm hoặc tháo nó ra.

3. 
   

   
   Đánh giá các lựa chọn phẫu thuật có thể nếu chấn thương nghiêm trọng. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của gãy xương, bạn có thể cần phải phẫu thuật mắt. Chốt hoặc ốc vít đặc biệt có thể được chèn vào chỗ gãy để giữ nó đúng vị trí trong khi nó lành.
   • Nó cũng có thể hữu ích để giữ nẹp bằng nẹp. Bạn có thể sử dụng nạng để đi bộ mà không gây áp lực lên ngón chân và tạo điều kiện chữa lành.

4. 
   

   
   Dùng kháng sinh nếu cần thiết. Có nguy cơ nhiễm trùng nghiêm trọng nếu da bị đâm thủng (còn được gọi là gãy xương hở). Bạn phải thường xuyên làm sạch vết thương và uống thuốc kháng sinh theo chỉ định để ngăn ngừa các biến chứng có thể xảy ra.
   • Nếu bạn không cập nhật với việc tiêm chủng, bác sĩ có thể cho bạn tiêm vắc-xin phòng uốn ván để ngăn ngừa nhiễm trùng.