Làm thế nào để giữ lời hứa

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Hiểu lời hứa là gì
• Phần 2 Thực hiện lời hứa

Bạn có một cách dễ dàng để thực hiện lời hứa, đồng thời đấu tranh để giữ chúng? Theo định nghĩa, một lời hứa là một bảo hiểm, thường bằng lời nói, để làm hoặc nói điều gì đó. Nó cũng là một tuyên bố ràng buộc về mặt pháp lý mang lại cho người thụ hưởng quyền mong đợi hoặc yêu cầu thực hiện hoặc từ bỏ một hành động cụ thể. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc giữ lời hứa, dù nhỏ đến đâu, có lẽ đã đến lúc tập trung vào việc tạo ra một quy trình giúp bạn đi đúng hướng.

giai đoạn

Phần 1 Hiểu lời hứa là gì

1. 
   

   
   Ghi nhận cam kết của bạn. Ví dụ, trước khi hứa sẽ dọn xe của cha bạn vào mỗi cuối tuần hoặc báo cáo cho tuần tới, hãy đảm bảo bạn có thời gian và kỹ năng để giữ lời hứa. Để làm điều này, bạn phải nghe truy vấn và xem xét những điều sau đây.
   • Tôi đã hiểu những gì tôi vừa hứa? Điều quan trọng là phải hiểu yêu cầu của người khác. Ví dụ, bạn có thể làm sạch xe của cha bạn vào cuối tuần không? Bạn có thể báo cáo vào thứ hai tới không? Điều này sẽ cho phép bạn đảm bảo rằng bạn hiểu những gì bạn đang hứa, cho phép bạn giữ lời hứa tốt hơn.
   • Tôi có thể giữ lời hứa đúng hạn không? Hãy suy nghĩ cẩn thận trước khi chấp nhận, nếu bạn có các chương trình khác vào cuối tuần có thể ngăn bạn dọn xe và nếu bạn có thể di chuyển hoặc thay đổi các kế hoạch này để có thời gian cho sự tham gia mới của bạn. Xem xét nếu bạn có các nghĩa vụ khác có thể ngăn bạn báo cáo lại cho sếp của bạn trong khung thời gian dự kiến ​​và nếu bạn có thể thực hiện chúng vào lúc khác hoặc làm thêm giờ để đến đó. Hãy cố gắng dành thời gian cần thiết để giữ lời hứa.
   • Tôi cần làm gì để giữ lời hứa và tôi có nhu cầu hoặc kỹ năng để thực hiện cam kết không? Kiểm tra các kỹ năng hiện tại của bạn và xác định xem chúng có phù hợp với yêu cầu hoặc cam kết không. Nếu bạn cần làm sạch xe của cha bạn, hãy chắc chắn có vòi, xô, xà phòng, khăn và không gian để làm sạch. Nếu bạn cần báo cáo lại cho sếp của mình vào thứ Hai tới, hãy đảm bảo bạn có các kỹ năng và các tài liệu và tài nguyên để thực hiện công việc đúng cách.

2. 
   

   
   
   
   Đặt lời hứa bằng văn bản và ghi nhớ nó. Thay vì chỉ đơn giản nói với người đó rằng bạn sẽ làm điều gì đó hoặc bằng lời nói đồng ý thực hiện một nhiệm vụ, hãy viết ra lời hứa. Viết nó trên lịch, thêm nó vào danh sách việc cần làm của bạn và lên lịch nhắc nhở trên điện thoại di động mỗi ngày để bạn không quên nó.
   • Điều này cho người khác thấy rằng bạn đã chủ động tôn trọng cam kết của bạn để không nói với anh ta sau khi bạn đã quên.

3. 
   

   
   Đặt một kế hoạch cụ thể tại chỗ. Nếu bạn không lên kế hoạch một ngày để đáp ứng cam kết và không có các công cụ hoặc kỹ năng bạn cần, bạn có thể không giữ những lời hứa nhỏ nhất hoặc quên chúng một cách dễ dàng. Viết kế hoạch hành động chi tiết để bạn không bỏ lỡ cam kết.
   • Ví dụ, để hoàn thành một nhiệm vụ được giao cho bạn ở trường, bạn có thể lên lịch hai hoặc ba giờ một tuần trước ngày giao bài tập về nhà để nghiên cứu và thu thập tất cả các ý tưởng của bạn. Luôn dành thời gian của bạn để tránh bị lừa dối bởi chính mình.
   • Trước khi trả lại bài tập, bạn có thể sắp xếp một vài giờ trong vài ngày để viết bản thảo đầu tiên của tác phẩm. Tránh sẵn sàng cho đến thời hạn, vì điều này có thể khiến bạn thực hiện một công việc khó khăn và đưa ra một lời hứa hoặc một lời hứa vội vàng.
   • Cuối cùng, dành một giờ một ngày trước khi gửi bài tập về nhà để đọc lại e của bạn và hoàn thiện nó để có được phiên bản cuối cùng. Bằng cách này, bạn chắc chắn tôn trọng thời hạn đã định và giữ lời hứa bạn đã thực hiện với giáo viên của mình để hoàn thành bài tập trong một thời gian nhất định.

Phần 2 Thực hiện lời hứa

1. 
   

   
   
   
   Liên lạc với người nhận lời hứa. Nếu bạn thấy rằng những trở ngại hoặc khó khăn có thể ngăn bạn thực hiện lời hứa trong thời gian đã thỏa thuận, hãy thông báo trước cho người khác. Điều này sẽ cho anh ấy thời gian để điều chỉnh kỳ vọng hoặc thời hạn làm việc với bạn để giúp bạn giữ lời hứa. Không ai thích những bất ngờ khó chịu, đặc biệt là khi chúng ta mong đợi một việc gì đó được thực hiện kịp thời, như làm sạch xe hơi hoặc làm báo cáo, và đó không phải là trường hợp.
   • Thành thật về việc bạn không thể thực hiện lời hứa trước khi quá muộn cho thấy rằng bạn tôn trọng người đó và cố gắng trung thực. Nó giúp giữ mối quan hệ của bạn với người này lành mạnh và cởi mở, cho dù đó là vợ / chồng, thành viên gia đình, đồng nghiệp hay nhân vật có thẩm quyền.
   • Giữ các đường dây liên lạc mở cũng cho phép bạn đàm phán một ngày mới hoặc đáp ứng ngày đáo hạn. Người nhận có thể đánh giá cao sự trung thực của bạn và sẵn sàng điều chỉnh thời hạn để bạn có thể đáp ứng cam kết của mình.

2. 
   

   
   Yêu cầu những người khác hỗ trợ và khuyến khích. Nếu bạn cảm thấy khó duy trì động lực và tiếp tục thực hiện nhiệm vụ mà bạn đã được giao hoặc tôn trọng cam kết của bạn, hãy nói chuyện với những người thân yêu của bạn. Điều này sẽ yêu cầu bạn tính đến những kỳ vọng của bạn và giúp bạn tập trung vào mục tiêu của mình.
   • Thông báo cho bạn bè thân thiết hoặc thành viên gia đình cũng có thể thúc đẩy họ đề nghị giúp đỡ. Họ có thể muốn cho họ thời gian để bạn có thể dọn xe của bố đúng giờ. Họ vẫn có thể sẵn sàng phản ánh với bạn và phác thảo dự án của bạn để nó được hoàn thành trong khung thời gian.

3. 
   

   
   Sử dụng để giữ lời hứa của bạn. Thực hiện theo kế hoạch của bạn và tôn trọng thời hạn. Nếu bạn dễ bị phân tâm bởi các cuộc thảo luận và thảo luận trực tuyến với bạn bè, hãy tắt thiết bị của bạn và ưu tiên giới hạn thời gian để hoàn thành các nhiệm vụ. Tìm một nơi yên tĩnh, kín đáo để bạn có thể làm việc mà không bị phân tâm.
   • Tổ chức khi bạn hoàn thành công việc hoặc giữ lời hứa để bạn không lãng phí thời gian quý báu. Do đó, bạn cũng chắc chắn tôn trọng thời gian được giao cho nhiệm vụ và vẫn có động lực để giữ lời hứa đúng lúc.

4. 
   

   
   Trong trường hợp thất bại, xin lỗi và tìm giải pháp khác. Bất chấp những nỗ lực tốt nhất của bạn, cuối cùng bạn có thể thất hứa. Thay vì từ bỏ tất cả mọi thứ hoặc đặt mình vào bất kỳ trạng thái nào vì không tôn trọng các cam kết của bạn, hãy nói với người thụ hưởng rằng bạn xin lỗi và bạn đang chuẩn bị một kế hoạch khác.
   • Bắt đầu giải thích lý do tại sao bạn không thể giữ lời hứa. Có lẽ đó là vì bạn đã phải làm những công việc khác có vẻ quan trọng hơn những cam kết của bạn đã thực hiện, hoặc bởi vì bạn có những thời hạn khác tiêu tốn toàn bộ thời gian của bạn. Thành thật về lý do tại sao bạn bỏ lỡ thời hạn, và tránh tìm pries.
   • Hỏi người nhận lời hứa làm thế nào bạn có thể bắt kịp. Đặt mình vào lòng thương xót của người mà bạn đã thất vọng và khiêm tốn trong việc cố gắng khắc phục tình hình.
   • Thực hiện các cam kết mới mà bạn có thể tôn trọng. Hãy cố gắng cam kết một lần nữa với lời hứa và thuyết phục người nhận rằng lần này bạn sẽ tôn trọng cam kết của mình. Cho anh ấy thấy ý thức của bạn về cam kết đổi mới bằng cách tạo ra một kế hoạch mới với quản lý thời gian chặt chẽ hơn và thực hiện theo lời hứa. Tránh làm người đó thất vọng lần nữa vì họ có thể không cho bạn cơ hội thứ ba.