Cách chữa gãy ngón chân

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Nhận chẩn đoán
• Phần 2 Chữa gãy xương mệt mỏi
• Phần 3 Xử lý gãy xương hở
• Phần 4 Xử lý các biến chứng

Các ngón chân bao gồm các xương nhỏ gọi là phalang. Mặc dù kích thước nhỏ của chúng, những xương này có khả năng bị gãy, ít nhất là trong trường hợp chấn thương bạo lực. Trong phần lớn các trường hợp, khi người ta nói về vết nứt vỡ, gãy mao mạch hoặc mệt mỏi trong biệt ngữ, đó thực sự là một vết nứt trên bề mặt của một hoặc nhiều phalang. Thật vậy, chúng ta cách xa xương biến dạng hoặc thậm chí là xương gãy xuyên qua da. Tuy nhiên, trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, một ngón chân có thể bị nghiền nát để các đốt ngón tay bị gãy theo nghĩa đen, nên được gọi là gãy xương. Trong các trường hợp khác, gãy xương chính xác hơn, xương có thể bị gãy, rách da và có thể nhìn thấy từ bên ngoài. Để điều trị đúng cách một ngón chân bị gãy, điều cần thiết là có thể đánh giá mức độ nghiêm trọng của chấn thương.

giai đoạn

Phần 1 Nhận chẩn đoán

1. 
   

   
   Lấy hẹn với bác sĩ. Đừng chờ đợi để đi đến bác sĩ nếu ngón chân của bạn làm bạn đau trong vài ngày, điều này ngay lập tức sau một chấn thương. Anh ta sẽ tạo ra một loạt các bài kiểm tra và kê toa một chiếc radio có thể để đánh giá mức độ nghiêm trọng của gãy xương. Mong anh ấy hỏi bạn về hoàn cảnh chấn thương và nhìn vào người bị thương và bàn chân bị ảnh hưởng. Nếu bạn chọn đi khám bác sĩ thành phố lúc đầu, có khả năng anh ấy sẽ giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa để chẩn đoán đầy đủ hơn.
   • Trong phần lớn các trường hợp, gãy xương dẫn đến đau dữ dội, cứng khớp, bầm tím do chảy máu trong và sưng listeril. Thêm vào đó là một nỗi khổ thực sự khi chạy, nhảy hoặc thậm chí là đi bộ.
   • Nếu bác sĩ thành phố có thể cung cấp cho bạn chẩn đoán đầu tiên, nắn xương, nắn khớp xương, vật lý trị liệu hoặc bác sĩ phẫu thuật không chỉ có thể lấy mà còn chăm sóc gãy xương ngón chân nếu cần thiết.

2. 
   

   
   
   
   Quay sang một chuyên gia. Đi đến một trong những chuyên gia được đề cập ở trên, hoặc thậm chí đến bác sĩ thành phố nếu ngón chân của bạn bị gãy xương mệt mỏi hoặc một sự tranh chấp đơn giản. Việc đi khám bác sĩ chuyên khoa (chỉnh hình hoặc vật lý trị liệu) trở nên cần thiết nếu một trong những ngón chân của bạn, đặc biệt là ngón chân cái, đã bị nghiền nát hoặc bạn bị gãy xương. Thật vậy, những trường hợp như vậy đòi hỏi phải phẫu thuật! Ngoài ra, bằng cách đến gặp bác sĩ chuyên khoa, người sau có thể chẩn đoán thêm và phát hiện ung thư xương, viêm xương, loãng xương hoặc các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường.
   • Ngoài đài phát thanh nổi tiếng để chẩn đoán ngón chân bị gãy của bạn, bác sĩ hoặc chuyên gia có thể chỉ định quét xương, chụp MRI hoặc CT.
   • Không ai ở rìa ngón chân gãy, điều này có thể xảy ra do một cú đánh vào bề mặt cứng hoặc rơi vật nặng vào mục tiêu.

3. 
   

   
   
   
   Nhận chẩn đoán đúng cho điều trị đúng. Các gãy xương mệt mỏi có thể được điều trị tại địa phương, tại nhà. Tuy nhiên, để chữa bệnh nhanh chóng và hiệu quả, hãy chú ý đến lời khuyên của bác sĩ, người sẽ giải thích cho bạn loại gãy xương mà bạn phải chịu và sự chăm sóc cần cung cấp. Nếu, ngược lại, có một vết gãy nghiêm trọng hơn, cho dù vết thương bị thương, biến dạng hoặc vỡ rõ ràng, chỉ có bác sĩ chuyên khoa có thể cung cấp cho bạn sự chăm sóc cần thiết.
   • Theo thống kê, bạn có nhiều khả năng phá vỡ phalanx thứ năm và đầu tiên: ngón chân cái và ngón chân cái!
   • Đừng nhầm lẫn giữa gãy xương và trật khớp, sau này cũng có xu hướng làm biến dạng lớp vỏ. Dù thế nào đi chăng nữa, chỉ có X-quang sẽ xác nhận chẩn đoán.

Phần 2 Chữa gãy xương mệt mỏi

1. 
   

   
   Sử dụng giao thức L. I. C. E. Các nhà vật lý trị liệu đã đưa ra một giao thức để điều trị và giảm chấn thương cơ và xương. Ông đã được rửa tội đúng cách L. I. C. E, cho Tải, Băng, Nén và Độ cao, được dịch sang tiếng Pháp bởi Charge (công việc), Băng, Nén và Độ cao. Như tên cho thấy, bước đầu tiên là làm việc chăm chỉ để vùng bị thương có thể chữa lành hiệu quả. Túi nước đá đứng thứ hai, để cầm máu và giảm viêm. Nó phải được áp dụng cho khu vực bị gãy trong 15 phút mỗi giờ trong vài ngày. Hãy nhớ nâng cao chân của bạn bằng cách đặt nó trên ghế hoặc vài chiếc đệm trong những buổi trị liệu lạnh này, biết rằng vị trí này cũng giúp chống viêm. Để thêm phần thoải mái, bạn cũng có thể giữ túi nước đá trên bàn chân bằng băng gạc. Khi ngày trôi qua, bạn sẽ thấy giảm đau và sưng.
   • Hãy cẩn thận, nếu bạn quyết định giữ túi nước đá trên bàn chân bằng gạc: băng không nên giữ chặt bàn chân một cách khó chịu. Ngoài ra, không để túi nước đá tại chỗ trong hơn 15 phút, để máu có thể tiếp tục chảy. Một ngón chân bị gãy và tưới kém có thể phát triển thành một chấn thương nghiêm trọng hơn.
   • Đừng vội vàng tiếp tục các hoạt động thông thường của bạn. Thật vậy, dorteil gãy xương mất 4 đến 6 tuần để chữa lành hoàn toàn, ít nhất là trong những trường hợp ít nghiêm trọng nhất.

2. 
   

   
   Giảm đau. Ngoài thuốc giảm đau không kê đơn, bác sĩ có thể kê toa thuốc chống viêm. Danh sách này dài và có thể chứa các loại thuốc dựa trên thuốc giảm đau dựa trên ibuprofen, naproxen, aspirin hoặc paracetamol. Dù là toa thuốc nào, mục tiêu là chống viêm, nhưng đặc biệt là cơn đau đi cùng với gãy xương.
   • Nếu những loại thuốc này có hiệu quả chống đau, cần phải nói thêm rằng chúng ít nhẹ nhàng hơn đối với dạ dày, gan và thận. Bác sĩ có thể sẽ yêu cầu bạn không vượt quá hai tuần điều trị.

3. 
   

   
   Giữ ngón chân của bạn. Nếu ngón chân của bạn bị biến dạng vì gãy xương, lý tưởng là duy trì nó. Để làm điều này, dán nó vào bộ đồ liền kề nó với một miếng keo y tế. Điều này không chỉ phần nào làm giảm cơn đau mà mắt bị biến dạng sẽ dần lấy lại hình dạng thông thường. Ngoài ra, hãy nhớ thay đổi rất thường xuyên cách mặc quần áo này, lý tưởng cứ sau hai hoặc ba ngày.
   • Vệ sinh của khu vực bị thương phải không thể phục hồi. Để làm điều này, làm sạch các ngón chân và bàn chân bị thương bằng khăn lau có cồn. Đối với vòi hoa sen, bảo vệ khu vực bằng băng y tế không thấm nước.
   • Giữ ngón chân của bạn với một nẹp tự chế. Không cần phải mua thiết bị y tế khi bạn có thể sử dụng một que kem. Rửa sạch, cắt làm đôi và đặt một mảnh ở mỗi bên của mắt bị hỏng trước khi giữ nó lại với nhau bằng một miếng băng dính.
   • Nếu bạn gặp khó khăn khi dán băng dính để duy trì ngón chân, hãy hỏi bác sĩ hoặc chuyên gia để được giúp đỡ.

4. 
   

   
   Mang giày thoải mái. Bởi vì ngón chân của bạn làm cho bạn đau khổ, bàn chân bị thương, sưng và băng bó không nên bị khóa trong môi trường quá chật và không phù hợp. Do đó, từ đầu và trong 4 đến 6 tuần phục hồi, hãy mang giày thoải mái, đủ rộng ở phía trước và được trang bị đế cứng. Để chữa bệnh tối ưu và hoàn toàn, bạn sẽ phải từ bỏ những đôi giày sắc nhọn và giày cao gót, những mẫu này có xu hướng mang toàn bộ trọng lượng của cơ thể về phía trước, xỏ ngón chân cùng một lúc.
   • Nếu ngón chân gãy của bạn quá viêm cho giày kín, bạn có thể đầu tư vào một chiếc giày chỉnh hình mở. Hãy cẩn thận, tuy nhiên, với mô hình này, bạn sẽ phải cẩn thận gấp đôi, vì các ngón chân của bạn sẽ được tự do.

Phần 3 Xử lý gãy xương hở

1. 
   

   
   Xem xét giảm phẫu thuật gãy xương. Đôi khi các mảnh phalanx khác nhau gặp khó khăn khi muối tự nhiên vì gãy xương. Trong trường hợp như vậy, bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình tiến hành giảm, trong đó bao gồm đưa xương trở lại vị trí. Với một chút may mắn, việc giảm bớt có thể được thực hiện mà không cần phẫu thuật, nhưng dưới gây tê tại chỗ để loại bỏ cơn đau do rách. Nếu có một vết nứt mở với vết rách da, bác sĩ sẽ đóng vết thương bằng chỉ khâu và kê toa một sản phẩm kem sát trùng.
   • Khi nói đến gãy xương hở, điều chính là giảm mất máu, nguy cơ nhiễm trùng và hoại tử. Thời gian trở thành một yếu tố quý giá, các mô xung quanh vết nứt phải được cung cấp oxy để không bị chết.
   • Trong trường hợp như vậy, phẫu thuật là không thể tránh khỏi. Trong khi chờ đợi để vượt qua trên bàn mổ, người bị thương cảm thấy nhẹ nhõm nhờ thuốc giảm đau mạnh, trước khi ngủ dưới gây mê toàn thân.
   • Các gãy xương nghiêm trọng nhất được sửa chữa bằng cách sử dụng chân và ốc vít. Không có chúng, xương không thể được giữ an toàn để chữa lành.
   • Bác sĩ có thể thực hiện giảm trong hai trường hợp: khi có gãy xương hở và khi có gãy xương với sự dịch chuyển đáng kể của los.

2. 
   

   
   Lấy nẹp và nạng. Sau khi giảm, để thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương và bảo vệ nó, các bác sĩ yêu cầu hạn chế cử động và giữ cho bàn chân bị thương ở vị trí cao. Để duy trì lắp ráp, họ đặt nẹp hoặc kê toa giày nén chỉnh hình. Dù lựa chọn thế nào, ít nhất cũng phải dùng nạng để hỗ trợ toàn bộ trong hai tuần đầu tiên nghỉ dưỡng.
   • Thận trọng là một người mẹ an toàn. Nếu các thanh nẹp mang lại cảm giác bảo vệ, thì không có gì. Cần cẩn thận khi di chuyển, để tránh làm vỡ chiếc mũ bị hỏng một lần nữa.
   • Tận dụng thời gian phục hồi để làm phong phú chế độ ăn uống của bạn. Bạn sẽ củng cố xương của mình bằng cách tập trung vào các loại thực phẩm giàu canxi, magiê, khoáng chất và boron, chưa kể vitamin D.

3. 
   

   
   Nhận trát. Trong một số trường hợp, các bác sĩ có thể có xu hướng trát hoàn toàn bàn chân hoặc đến giữa bắp chân, khi cần thiết: nếu một số ngón chân hoặc xương, chẳng hạn như metatarals, bị gãy hoặc có xu hướng di chuyển bên trong bàn chân. Một khi xương được bác sĩ định vị lại đúng cách, thạch cao cho thấy hiệu quả của nó, bảo vệ bàn chân khỏi áp lực quá mức và chấn thương bổ sung.
   • Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, nghỉ dưỡng thường kéo dài 6 đến 8 tuần. Điều này có giá trị đối với gãy xương cần phẫu thuật, với việc cài đặt thạch cao như một phần thưởng. Để chữa khỏi hoàn toàn, có khả năng bác sĩ sẽ kê đơn các buổi giáo dục lại. Thật vậy, một bàn chân bị khóa quá lâu trong một diễn viên cần một chút giúp đỡ để lấy lại tất cả các kỹ năng vận động của nó.
   • Bác sĩ phải đảm bảo rằng xương trở về vị trí tự nhiên và vết gãy sẽ lành đúng cách. Do đó, có khả năng ông kê toa một đài phát thanh sau một đến hai tuần nghỉ dưỡng.

Phần 4 Xử lý các biến chứng

1. 
   

   
   Theo dõi các dấu hiệu nhiễm trùng. Nguy cơ nhiễm trùng và các mô xung quanh tăng lên nếu da xung quanh bị gãy. Các khu vực bị nhiễm bệnh được đặc trưng bởi sưng, đỏ, nóng và tăng độ nhạy cảm khi chạm vào, chưa kể mùi hôi và sự hiện diện của mủ (dấu hiệu cho thấy các tế bào bạch cầu của bạn được chào mời).
   • Mục tiêu là để loại bỏ sự xuất hiện và phát triển của vi khuẩn, đặc biệt là trong trường hợp gãy xương hở, hãy tôn trọng phương pháp điều trị mà bác sĩ sẽ cung cấp cho bạn. Thật vậy, có khả năng ông kê đơn thuốc kháng sinh đường uống, được uống trong hai tuần.
   • Nếu gãy xương đã làm thủng hoặc rách da, bạn có thể sẽ nhận được vắc-xin uốn ván phòng ngừa trong quá trình nhập viện.

2. 
   

   
   Mang đế chỉnh hình. Để nâng tốt hơn trong khi đi bộ hoặc chạy, không có gì vượt qua được đế chỉnh hình, để chèn vào giày và được thiết kế để hỗ trợ vòm. Gãy đầu, đặc biệt là ngón chân cái, thường buộc nạn nhân phải đi khập khiễng hoặc không sử dụng chân một cách tự nhiên trong một thời gian. Để tránh phát triển các vấn đề về khớp ở hông, mắt cá chân hoặc đầu gối, nên mang đế chỉnh hình.
   • Cũng cần lưu ý rằng đế chỉnh hình làm giảm nguy cơ phát triển viêm khớp ở khớp bàn chân bị thương. Đây là tất cả các giá trị hơn cho gãy xương mở.

3. 
   

   
   Dành thời gian để phục hồi chức năng. Đó là điều tự nhiên khi một lần chữa khỏi, một ngón chân bị gãy, đau đớn, viêm làm cho bàn chân yếu đi, với khả năng vận động bị suy giảm. Để giúp cô lấy lại sức, không có gì như tăng cường, kéo dài và chữa lành. Bạn sẽ tìm thấy sự phối hợp, sức mạnh, kỹ năng vận động và sự cân bằng của bạn với sự giúp đỡ của chuyên gia vật lý trị liệu hoặc một chuyên gia thể thao. Hãy hỏi bác sĩ của bạn để giới thiệu bạn đến một chuyên gia tốt.
   • Ngoài chuyên gia vật lý trị liệu và chuyên gia thể thao, bạn cũng có thể phục hồi chức năng cho bác sĩ chỉnh hình, nắn xương hoặc bác sĩ chỉnh hình.