Tác Giả: Monica Porter
Ngày Sáng TạO: 18 Hành Khúc 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 27 Tháng Sáu 2024
Anonim
Cách chữa đau thắt ngực đơn giản. - HướNg DẫN
Cách chữa đau thắt ngực đơn giản. - HướNg DẫN

NộI Dung

Trong bài viết này: Sử dụng phương pháp điều trị bằng hơi nước Thực hiện một viên thuốc thay thế Viên uống trà thảo dược Trà thảo dược Thực hiện các biện pháp khắc phục chất lỏng khác19 Tài liệu tham khảo

Thỉnh thoảng ai cũng bị đau thắt ngực (viêm họng). Đây là những chất nhầy của mũi chảy ra và đây thường là dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh. Đôi khi nó có thể là virus hoặc nhiễm trùng vi khuẩn, dị ứng, làm việc quá sức hoặc ảnh hưởng của các yếu tố môi trường. Những nguyên nhân khác nhau đòi hỏi phương pháp điều trị khác nhau. Có những biện pháp đơn giản và hiệu quả tại nhà mà bạn có thể sử dụng để giảm ngay sự khó chịu mà chứng đau thắt ngực gây ra. Họ có thể dễ dàng nghỉ ngơi và cho phép cơ thể bạn chống lại nguyên nhân cơ bản của chứng đau thắt ngực của bạn.


giai đoạn

Phương pháp 1 Sử dụng xử lý hơi nước



  1. Đun một ít nước. Hít hơi, đặc biệt là khi kết hợp với các loại thảo mộc, là một cách tuyệt vời để làm giảm cổ họng. Để bắt đầu, cho khoảng 5 cm nước vào nồi. Đặt chảo lên bếp ga và đốt lửa.


  2. Thêm một số loại thảo mộc. Thêm một muỗng canh cỏ xạ hương và một dorigan khác. Sau đó, chỉ cần thêm một nhúm hạt tiêu cayenne.
    • Húng tây và oregano có đặc tính kháng sinh. Ớt cayenne cũng vậy. Nó giúp giảm chất nhầy và kích thích thoát nước.
    • Không sử dụng hạt tiêu nếu phương pháp điều trị này dành cho trẻ nhỏ.
    • Gừng, hoa cúc, cam thảo và lalea cũng có thể được sử dụng để điều trị này.



  3. Đun sôi hỗn hợp. Sau đó loại bỏ chảo từ nhiệt.


  4. Hít thở hơi nước. Đặt một chiếc khăn trên đầu và chảo. Cô sẽ giữ hơi nước. Sau đó hít thở tuyệt vời bằng cách hít hơi qua mũi và miệng.
    • Tiếp tục hấp trong hai đến bốn phút.
    • Bạn có thể lặp lại quá trình này 4 đến 5 lần một ngày.
    • Bạn có thể tái sử dụng cùng một chất lỏng nhiều lần nếu bạn muốn. Đem đun sôi sẽ tiêu diệt vi khuẩn có thể có trong chảo.

Phương pháp 2 Làm thuốc đắp



  1. Truyền một ít lá trà. Thuốc đắp là một chất ẩm được sử dụng để điều trị viêm. Trong trường hợp này, của bạn phải ở dạng một miếng vải ngâm trong trà thảo dược. Pha một bình trà lớn. Bạn sẽ cần 70 đến 100 cl truyền dịch. Các loại thảo mộc sau đây sẽ làm công việc:
    • gừng
    • laltéa
    • cam thảo
    • hoa cúc



  2. Nhúng một chiếc khăn vào trà. Gấp một chiếc khăn lớn theo chiều rộng và nhúng nó vào trà nóng ngay khi nó đủ nguội để bạn chạm vào. Khi khăn đã bão hòa, lấy nó ra khỏi chảo. Bóp chất lỏng dư thừa.
    • Hãy lưu ý rằng một số loại trà có thể làm bẩn khăn của bạn vĩnh viễn.


  3. Quấn khăn quanh cổ. Để nó cho đến khi nó nguội.


  4. Làm nóng khăn một lần nữa và lặp lại nhiều lần nếu cần thiết. Làm ấm trà và lặp lại quy trình để giữ ấm khăn. Bạn có thể làm điều này nhiều lần như bạn muốn trong suốt cả ngày.

Phương pháp 3 Tạo viên



  1. Thu thập các thành phần của bạn. Để làm viên ngậm 100% tự nhiên của riêng bạn, bạn sẽ cần phải thu thập các thành phần sau:
    • Muỗng cà phê bột cam thảo
    • 8 muỗng bột đỏ
    • 4 muỗng canh nước lọc
    • 2 muỗng mật ong (mật ong y tế tốt hơn, nhưng bất kỳ mật ong nào cũng sẽ làm được việc)


  2. Đun một ít nước trên bếp gas. Đun nước trong nồi nhỏ.


  3. Thêm cam thảo. Hòa tan bột cam thảo trong nước ấm. Trộn nếu cần thiết.


  4. Trộn nước cam thảo với mật ong. Đổ mật ong vào cốc đo. Sau đó thêm nước cam thảo nóng vào cốc đo cho đến khi bạn có 120 ml chất lỏng.
    • Loại bỏ phần còn lại của nước với cam thảo.


  5. Thêm vỏ cây nhăn đỏ. Đổ bột vào một cái bát và đào một cái giếng nhỏ ở giữa bột. Sau đó đổ hỗn hợp mật ong / cam thảo vào giếng.
    • Trộn các thành phần với bàn tay của bạn. Hãy chắc chắn để rửa chúng đầu tiên.


  6. Mô hình hỗn hợp thành các viên. Sử dụng ngón tay của bạn, làm cho viên nhỏ thuôn dài. Chúng phải có kích thước của một quả nho.
    • Sau đó, cuộn các viên trong đó vẫn còn ngủ đỏ. Như vậy, chúng sẽ ít dính hơn.
    • Xếp chúng vào một cái đĩa mà chúng khô trong ít nhất 24 giờ.


  7. Bọc chúng. Khi khô, bọc từng viên trong một miếng giấy nướng nhỏ hoặc giấy da.
    • Lưu trữ chúng trong một nơi tối, khô, mát. Họ sẽ kéo dài khoảng 6 tháng
    • Ăn chúng khi cần thiết. Giải nén chúng và để chúng hòa tan trong miệng của bạn.

Phương pháp 4 Uống trà thảo dược



  1. Mua trà. Nhiều loại trà thảo dược giúp giảm ngứa cổ họng. Một số thậm chí có tài sản giúp cơ thể bạn chống lại nguyên nhân của vấn đề của bạn. Bạn có thể tìm thấy chúng trong nhiều cửa hàng tạp hóa và trong các cửa hàng hữu cơ. Các loại trà sau đây được đặc biệt khuyến khích.
    • Trà gừng thực sự có thể làm giảm cổ họng của bạn, nhưng bạn không nên đưa nó cho một đứa trẻ dưới hai tuổi.
    • Chamomile thường được đánh giá cao liên quan đến vị ngọt của hương vị của nó. Đây là lựa chọn tốt nhất cho trẻ em.
    • Cam thảo cũng có thể giúp ích, nhưng bạn cần chắc chắn rằng nó là nguyên chất và nó không phải là một món ăn có hương vị.
    • Laltea là tuyệt vời cho đau thắt ngực. Rễ này xuất phát từ một loại cây được sử dụng trong hơn 2.000 năm để chữa lành tất cả các loại chấn thương. Không sử dụng trà tại laltea nếu bạn đang dùng lithium. Ngoài ra, laltea làm giảm lượng đường trong máu: hãy cẩn thận nếu bạn dùng thuốc trị đái tháo đường.
    • Lá xô thơm là một loại thuốc chống vi rút hiệu quả, trong khi hương thảo là một chất kháng khuẩn rất hiệu quả.
    • Echinacea cũng rất phổ biến, ngay cả khi bạn phải ăn mặc theo ý thích của mình. Tuy nhiên, nếu bạn đang dùng bất kỳ phương pháp điều trị nào, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng echinacea. Nó có thể tương tác với một số loại thuốc.
    • Trà bạc hà có chứa tinh dầu bạc hà là một loại thuốc thông mũi.


  2. Tự làm đi. Nếu bạn không thể tìm thấy trà có chứa các thành phần này và đã sẵn sàng, bạn có thể làm chúng từ các loại thảo mộc dạng bột.
    • Sử dụng khoảng một muỗng cà phê thảo mộc cho 240 ml trà.


  3. Thêm mật ong vào trà của bạn. Mật ong giúp đường và giảm cổ họng. Nó cũng có đặc tính kháng khuẩn và chữa bệnh.
    • Mật ong cũng có thể làm tăng hương vị trà của bạn và làm cho nó uống một niềm vui.


  4. Thêm chanh vào trà thảo dược của bạn. Các tính chất axit của chanh sẽ giúp bạn thoát khỏi chất nhầy gây kích thích cổ họng của bạn ..
    • Giống như mật ong, hương vị của chanh rất hợp với nhiều loại trà thảo dược.

Phương pháp 5 Thực hiện các biện pháp khắc phục chất lỏng khác



  1. Uống nhiều. Uống nhiều nước sẽ làm giảm cổ họng của bạn. Giữ nước cũng rất quan trọng để giúp cơ thể bạn chống lại những gì gây kích thích cổ họng của bạn.
    • Giữ nước là rất quan trọng để giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn khỏe mạnh.
    • Khi bạn bị viêm amidan, bạn không sản xuất đủ nước bọt để bôi trơn cổ họng đúng cách. Uống nhiều nước sẽ giúp giảm bớt sự khó chịu này.


  2. Hãy thử một phương thuốc băng giá. Một số người thấy rằng lạnh làm giảm cổ họng của họ nhiều hơn nhiệt. Hãy thử một cái gì đó lạnh như một miếng kem trái cây hoặc thử đông lạnh trà thảo dược của bạn trong một khay đá.
    • Trẻ em thường bị thu hút nhiều hơn bởi các loại trà thảo dược khi chúng ở dạng đá viên.


  3. Làm nước súc miệng bằng nước muối. Lấy 1/2 đến 1 muỗng cà phê muối biển (hoặc muối ăn) và thêm 230 ml nước rất nóng. Trộn cho đến khi muối tan và súc miệng trong 10-20 giây. Sau đó nhổ nó ra.
    • Bạn có thể lặp lại quá trình này mỗi giờ.

Chúng Tôi Đề Nghị

Làm thế nào để ngủ khi bạn không thể ngủ

Làm thế nào để ngủ khi bạn không thể ngủ

Trong bài viết này: ormir Thực hiện thói quen ngủ Thay đổi lối ống của bạn30 Tài liệu tham khảo Mọi người đôi khi khó ngủ. Nếu bạn khó ngủ, bạn có thể thực hiện...
Làm thế nào để dừng lại ở một dấu hiệu dừng lại

Làm thế nào để dừng lại ở một dấu hiệu dừng lại

Trong bài viết này: Dừng tại topAgir trong các tình huống đặc biệt21 Tài liệu tham khảo Biển báo dừng được ử dụng trên đường để kiểm oát giao thông và...