Làm thế nào để tránh xa một người đàn ông đã có vợ

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Ra quyết định
• Phần 2 Nói chuyện
• Phần 3 Đi một quãng đường

Có một mối quan hệ lãng mạn với một người đàn ông đã có vợ lúc đầu có vẻ thú vị. Trong thời gian, nếu sau này không kết thúc cuộc hôn nhân của mình để tham gia đầy đủ với bạn, bạn sẽ không may phải chấm dứt nó. Rất khó để chia tay, nhưng bằng cách ghi nhớ các giá trị và nguyên tắc của bạn và có một người thân yêu hỗ trợ, bạn chắc chắn sẽ cắt đứt các liên kết. Một khi bạn đã đưa ra quyết định của mình và sẵn sàng để đi, hãy nói chuyện với người yêu của bạn và nói rõ rằng bạn không thể tiếp tục ở bên anh ấy. Thay đổi thói quen của bạn để xa anh mãi mãi.

giai đoạn

Phần 1 Ra quyết định

1. 
   

   
   Hãy nói với bản thân rằng bạn xứng đáng được tốt hơn. Bất cứ điều gì đã thúc đẩy bạn trở thành tình nhân của một người đàn ông đã có vợ, hãy biết rằng bạn xứng đáng hơn nhiều so với việc thỏa mãn bạn với một số khoảnh khắc mơ hồ của sự chú ý và tình cảm từ phía anh ấy. Đừng quên các giá trị, nguyên tắc và giáo dục của bạn và cho thấy bạn tuyệt vời như thế nào xứng đáng được yêu thương.
   • Bạn có nói: "Tôi thông minh, xinh đẹp và chu đáo Tôi xứng đáng với một người đàn ông chỉ yêu tôi. Tôi xứng đáng tốt hơn rất nhiều. "
   • Lặp lại điều này nhiều lần cho đến khi bạn có thể nói với sự tự tin hơn và thực sự tin vào điều đó.
   • Ngay cả khi bạn không nghĩ rằng mình xứng đáng hơn, hãy biết rằng bạn xứng đáng hơn nhiều. Bạn có nói điều này không: "Tôi sẽ tìm cách chấm dứt mối quan hệ này mà không có tương lai. "

2. 
   

   
   
   
   Liệt kê các lý do tại sao bạn cần dừng lại. Tìm sự can đảm mà bạn cần để rời khỏi cuộc phiêu lưu này bằng cách liệt kê những lý do tại sao bạn không hài lòng và không hài lòng với cách mọi thứ đang diễn ra. Nếu bạn muốn, hãy đặt nó theo cách này: "Tôi không muốn phải đi nghỉ một mình hoặc tôi muốn một người đàn ông mà tôi có thể xây dựng tương lai. "

3. 
   

   
   Nhận hỗ trợ từ một người bạn. Gần gũi với một người bạn đáng tin cậy và nói với cô ấy những gì bạn đang trải qua. Nói chuyện với anh ta về tình hình. Hãy cho anh ấy biết rằng bạn muốn chấm dứt mối quan hệ với người yêu và nhờ anh ấy hỗ trợ bạn.

   Tâm sự với một người bạn
   Hãy trung thực nhất có thể. Điều đó không dễ dàng và bạn có thể chưa bao giờ nói chuyện với bất kỳ ai trước đây, nhưng bây giờ đã đến lúc phải hoàn toàn chân thành. Nói chuyện với một người bạn hoặc người thân đáng tin cậy sẽ cho phép bạn phân tích mọi thứ với nhiều quan điểm hơn và đưa ra quyết định tốt nhất có thể. Nói với người thân của bạn rằng bạn muốn nói chuyện với anh ấy về một chủ đề rất tế nhị và yêu cầu anh ấy lắng nghe bạn thật cẩn thận mà không phán xét bạn.
   Nói với anh ấy chính xác làm thế nào bạn muốn anh ấy hỗ trợ bạn. Nếu bạn muốn anh ấy cho bạn lời khuyên, hãy hỏi anh ấy cho nó. Nếu không, hãy nói với anh ấy rằng bạn chỉ đơn giản là muốn anh ấy lắng nghe bạn mà không chậm trễ. Bạn có thể muốn một cái ôm đơn giản hoặc hỗ trợ nhiều hơn như lặp lại những gì bạn nói khi bạn kết thúc mối quan hệ.
   Hội đồng: chọn thời điểm bạn có thói quen gặp người yêu để gặp bạn mình. Đi chơi với nhau để uống cà phê hoặc ăn tối. Mời cô ấy đến rạp chiếu phim. Điều này sẽ cho phép bạn đi trước thay vì nhìn thấy nó.

   
   

4. 
   

   
   Thương tiếc như bạn muốn. Không có nghi ngờ rằng bạn sẽ trải qua nỗi đau cảm xúc tột cùng khi bạn quyết định chia tay. Đừng lo lắng, nó khá tự nhiên. Chăm sóc trong vài ngày. Nằm trên giường, xem phim lãng mạn và khóc. Khóc thật to để bày tỏ sự thất vọng của bạn.
   • Không có cách nào tốt hay xấu để thương tiếc một mối quan hệ. Làm bất cứ điều gì bạn cảm thấy cần thiết để loại bỏ nỗi đau này.

5. 
   

   
   Tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa. Nếu bạn nghĩ rằng bạn cần can đảm hơn để chấm dứt mối quan hệ này, hãy tham khảo ý kiến ​​một nhà tâm lý học. Có thể bạn đã có thói quen chỉ đi chơi với những người đàn ông đã có vợ, nếu đó là trường hợp, hãy tham khảo ý kiến ​​mà không cần chờ đợi một nhà trị liệu. Chuyên gia này sẽ có thể nói với bạn về những thói quen xấu mà bạn có thực sự ngăn cản bạn nhận được tình yêu mà bạn xứng đáng.
   • Anh ấy cũng có thể hỗ trợ bạn khi bạn rời bỏ người yêu, để bạn có đủ sức mạnh, can đảm và tự tin để hoàn thành những gì bạn bắt đầu.

Phần 2 Nói chuyện

1. 
   

   
   Lên lịch một cuộc họp. Gọi cho người yêu của bạn và sắp xếp một cuộc hẹn với anh ấy trước. Nói với anh ấy bạn cần nói chuyện cả. Làm rõ rằng cuộc họp này sẽ đặc biệt và khác với một ngày điển hình.
   • Gọi cho anh ta hoặc gửi cho anh ta một o và nói với anh ta: "Xin chào! Chúng ta có thể gặp nhau vào thứ ba tới không? Chúng ta phải nói về mối quan hệ của chúng tôi. "

2. 
   

   
   Gặp gỡ, nếu có thể, ở nơi công cộng. Gặp bạn ở nơi công cộng và gặp trực tiếp sẽ cho phép bạn có một cuộc trò chuyện ngắn và lịch sự. Gặp nhau tại quán cà phê hoặc ghế đá công viên vào những thời điểm ít đông đúc.
   • Tránh có mối quan hệ thân mật với anh ấy khi bạn gặp anh ấy hoặc cho anh ấy ấn tượng rằng mọi thứ đều ổn. Hãy cho anh ấy biết rằng bạn muốn thảo luận nghiêm túc.
   • Nếu bạn không nghĩ rằng bạn có thể gặp anh ấy trực tiếp, hãy viết thư cho anh ấy, sắp xếp một cuộc gọi điện thoại hoặc gửi email cho anh ấy. Chỉ cần nghĩ về việc đảm bảo bạn mô tả hoặc hình thành ý định của bạn rõ ràng và rõ ràng.

3. 
   

   
   Tập trung vào nhu cầu của bạn, không phải của riêng mình. Tránh tự bào chữa hoặc lo lắng về cảm xúc của bạn trong suốt cuộc trò chuyện. Hãy chắc chắn rằng mọi thứ đều xoay quanh bạn và nhu cầu của bạn. Nói với anh ấy một cách cởi mở rằng bạn mệt mỏi khi đóng vai phụ và bạn muốn kết thúc mối quan hệ của mình.

   Nói với anh ấy những gì bạn đang trải qua
   Nói với anh ấy bạn muốn phá vỡ "Tôi đã suy nghĩ rất nhiều và tôi nghĩ chúng ta nên ngừng gặp nhau. "
   "Bạn biết cũng như tôi làm điều đó không thể kéo dài. "
   "Bây giờ là lúc để tôi đi. "
   Nói với anh ấy lý do tại sao bạn thực hiện một giải pháp như vậy: "Bạn không thể cho tôi những gì tôi muốn. Tôi phải đi trước và tìm một trong những có thể. "
   "Mối quan hệ này không tốt cho tôi. Tôi phải đi ngay bây giờ để không phải chịu đựng nhiều hơn. "
   "Tôi xứng đáng hơn. "

4. 
   

   
   Giữ vững. Nó chắc chắn sẽ cố gắng ngăn cản bạn kết thúc mối quan hệ. Anh ấy chắc chắn sẽ hứa với bạn rằng anh ấy sẽ bỏ vợ và đính hôn với bạn. Đây chỉ là những lời nói dối hèn hạ. Đừng để bị lừa lần nữa. Bạn đã quyết định, hãy vững vàng.

   Bám sát quyết định của bạn
   Hãy đứng lên và nhìn vào mắt anh ấy. Nâng cằm lên, giao tiếp bằng mắt với anh ấy và cho anh ấy thấy rằng bạn đã đưa ra quyết định của mình và bạn không muốn quay lại với nó. Đừng dùng tay hoặc khoanh tay. Điều này mang lại ấn tượng rằng bạn không chắc chắn về bản thân.
   Hãy mạnh mẽ nếu bạn cố gắng thay đổi suy nghĩ của bạn. Lắc đầu và yêu cầu anh ta dừng lại nếu anh ta cố gắng tìm lý do hoặc ngăn cản bạn rời đi. Nói với anh ta "nó đã kết thúc, mọi thứ đã kết thúc" cho đến khi anh ta dừng lại.
   Bỏ qua những lời hứa sai lầm của anh ấy. Một số đàn ông có vợ rất giỏi chơi với phụ nữ. Đừng quên rằng anh ấy đã cho bạn thấy rằng anh ấy không có từ nào. Hãy mạnh mẽ và vững vàng về quyết định của bạn.

5. 
   

   
   Đặt giới hạn cho tương lai. Trước khi chia tay, hãy biết rõ những gì bạn muốn và những gì bạn mong đợi cho tương lai. Hoàn toàn ràng buộc. Để làm điều này, nói với anh ta rõ ràng rằng bạn không bao giờ muốn nghe từ anh ta hoặc nghe từ anh ta một lần nữa.
   • Nói: "George, tôi muốn bạn xóa số của tôi khỏi điện thoại của bạn. Quên địa chỉ cá nhân và điện tử của tôi. Đừng gọi cho tôi nữa và đừng đến nhà tôi nữa. Xin vui lòng, đó là những gì tôi muốn, tôn trọng anh ta. "
   • Nếu bạn muốn, hãy thêm "nếu bạn gọi vào điện thoại tôi sẽ không nhấc máy và nếu bạn khăng khăng về nhà tôi sẽ không mở cửa. "

Phần 3 Đi một quãng đường

1. 
   

   
   Du lịch để phá vỡ với thói quen của bạn. Sau khi kết thúc liên kết, di chuyển đi một chút và dành thời gian cho chính mình. Đi một mình để khám phá một nơi mà bạn luôn mơ ước được đến thăm. Dành một ngày cuối tuần ở một thành phố gần đó với những người bạn tốt nhất của bạn. Ghé thăm bạn bè hoặc người thân của bạn mà bạn đã mất tầm nhìn trong một thời gian.
   • Đến thăm một nơi khác sẽ giữ cho bạn căn cứ và tích cực vào ngày sau quyết định đó. Và bằng cách bao quanh bản thân với những người thân yêu, bạn sẽ cảm thấy được yêu thương, may mắn và tràn đầy hy vọng cho tương lai.

2. 
   

   
   Sửa đổi thói quen hàng ngày của bạn. Sắp xếp lại cuộc sống hàng ngày của bạn bằng cách điền vào những khoảnh khắc người yêu của bạn ở nhà với các hoạt động lành mạnh hơn. Thay đổi các khía cạnh nhất định của thói quen của bạn sẽ cho phép bạn thoát khỏi nó và xây dựng những ký ức mới.

   Thay đổi mọi thứ
   Đặt mục tiêu mới Thực hành các hoạt động mới như yoga hoặc chạy.
   Thay đổi trang trí nhà của bạn,
   hoàn thành một dự án nghệ thuật, chẳng hạn như một câu chuyện hoặc một bức tranh.
   Gặp gỡ những người mới: Tham gia một nhóm, chẳng hạn như một nhóm đọc.
   Tham gia vào một tổ chức địa phương, chẳng hạn như nhà thờ hoặc trường học.
   Dành thời gian với bạn bè của bạn và yêu cầu họ giới thiệu bạn với đồng nghiệp của họ hoặc bất cứ ai họ biết.
   Gặp gỡ trên Internet ngay khi bạn sẵn sàng hình thành các mối quan hệ mới.

3. 
   

   
   Thay đổi số điện thoại của bạn. Làm điều này nếu anh ta không ngừng gọi bạn. Nếu bạn thực sự muốn chia tay với anh ấy, hãy lấy số điện thoại mới để anh ấy không thể liên lạc với bạn. Bằng cách chèn danh bạ của bạn, hãy đảm bảo rằng số của anh ấy không còn trong thư mục của bạn. Nếu bạn không muốn thay đổi số, điều đó không quan trọng, hãy chặn số của anh ấy trong điện thoại của bạn bằng cách đưa vào danh sách đen, vì vậy bạn sẽ không nhận được không gọi cũng không phải từ anh ấy.

4. 
   

   
   Xóa nó khỏi bạn bè của bạn trên mạng xã hội. Cắt mọi liên lạc với anh ấy bằng cách xóa anh ấy khỏi danh sách bạn bè của bạn hoặc dừng theo dõi anh ấy trên mạng xã hội. Vì vậy, bạn sẽ không muốn liên lạc với anh ta một lần nữa và kết nối lại với anh ta.
   • Nó cũng sẽ cho phép bạn tiếp tục mà không làm tổn thương chính mình. Mọi thứ đã đủ đau đớn để bạn tiếp tục nhìn thấy hình ảnh của anh ấy và gia đình hạnh phúc của anh ấy trên tin tức hiện tại của bạn.

5. 
   

   
   Tránh vượt qua người yêu cũ của bạn. Làm mọi thứ trong khả năng của bạn để tránh đi đến những nơi anh ấy thường lui tới, để tránh vượt qua anh ấy. Nếu bạn biết anh ấy thích dành thời gian ở một quán bar nào đó vào cuối tuần, hãy đề nghị với bạn bè của bạn đi đến một nơi khác để uống. Ăn trưa ở một nơi mới nếu bạn thường đến một quán cà phê ở trung tâm thành phố.
   • Nếu bạn làm việc trong cùng một công ty, hãy thử thay đổi dịch vụ hoặc nhóm. Nếu điều này là không thể, hãy chắc chắn rằng mối quan hệ của bạn là hoàn toàn chuyên nghiệp.

6. 
   

   
   Kết nối lại với những người khác. Có những hoạt động vui vẻ với bạn bè của bạn, nó sẽ cho phép bạn nhanh chóng chuyển sang một thứ khác. Có thể là do mối quan hệ của bạn với người yêu, bạn đã đánh mất họ một thời gian. Đã đến lúc để cho họ thấy rằng bạn đã quay lại và muốn tua lại các liên kết của bạn.
   • Ngay cả khi đã được một lúc kể từ khi bạn nhìn thấy chúng, hãy thử liên hệ lại với chúng bằng cách nói "Xin chào! Bạn đang làm gì vào cuối tuần này? Tôi nhớ bạn rất nhiều và rất thích dành thời gian cho bạn. "
   • Nếu bạn có những người bạn tốt, những người không biết về mối quan hệ của bạn, hãy thử nói chuyện với họ về điều đó. Họ sẽ cung cấp cho bạn nhiều hỗ trợ hơn và giúp bạn vượt qua thử thách này.