Làm sao để biết chính mình

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Đánh thức lương tâm của một người
• Phương pháp 2 Chinh phục thế giới
• Phương pháp 3 Thay đổi quan điểm
• Phương pháp 4 Giữ mình

Trong bài viết này: Đánh thức lương tâm của bạn Tiếp tục quan điểm của WorldChangeResting Your ownSummary của bài viếtReferences

Học cách biết bản thân là một kinh nghiệm thực sự bổ ích. Bạn sẽ trở nên độc lập, làm mọi thứ cho chính mình, cuối cùng! Đó là một cảm xúc khó diễn tả bằng lời, nhưng khi bạn không biết mình là ai, thật khó để bỏ qua. Tìm lại chính mình không phải là điều dễ dàng, nhưng nó đáng giá.

giai đoạn

Phương pháp 1 Đánh thức lương tâm của một người

1. Thành lập một niên đại học của cuộc sống của bạn. Viết ra tất cả các mục tiêu quan trọng mà bạn nghĩ rằng bạn đã đạt được hoặc muốn đạt được. Sau đó thêm các sự kiện trong quá khứ của cuộc đời bạn đã đánh dấu và ảnh hưởng đến bạn. Khi chúng ta gặp phải vấn đề và rủi ro, nó định hình hệ thống niềm tin của chúng ta và khiến chúng ta suy nghĩ khác đi. Trong thực tế, những sự kiện này làm cho chúng ta những gì chúng ta đang có. Tất cả những gì bạn sẽ liệt kê sẽ là bạn và không chỉ là sự phản ánh của xã hội.
   • Đó không phải là một câu hỏi về việc hài lòng với chính mình. Đó là một câu hỏi làm rõ và xác định các vấn đề. Những vấn đề này có thể ngăn bạn phát huy tiềm năng và để cho tính cách thực sự của bạn bùng nổ.
   • Dành thời gian để mô tả rõ ràng các sự kiện trong quá khứ xuất hiện theo trình tự thời gian của bạn. Dòng thời gian là một phương pháp vô cùng khách quan để xác định những sự kiện bạn cho là quan trọng trong cuộc sống của bạn. Bạn có thể xem chúng như các khối đào tạo và thay đổi trải nghiệm mà không truyền cho chúng quá nhiều cảm xúc (như bạn sẽ viết bằng cách viết ra những sự kiện này trong một tạp chí). Giữ cho nó đơn giản, chân thực và tập trung vào hiệu ứng hoặc bài học trung tâm học được từ mỗi sự cố trong quá khứ.
   • Khi bạn phân tích những trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ, hãy nhìn vào sự tích cực mà bạn đã học được từ họ và không tập trung vào những sai lầm hoặc mặt tiêu cực. Rốt cuộc, có lẽ bạn đã học được điều gì đó từ nó. Mọi người đều trải qua thời kỳ tồi tệ trong cuộc đời của họ, nhưng giả vờ rằng những khoảnh khắc này tồi tệ hơn họ hoặc hoàn toàn không tồn tại sẽ không làm bạn tốt lên. Thay vào đó, thừa nhận rằng nếu không có những trải nghiệm trong quá khứ, bạn sẽ không thể có được ngày hôm nay.

2. 
   

   
   
   
   Phân biệt suy nghĩ của bạn với suy nghĩ của người khác. Đối với hầu hết mọi người (nó phổ biến hơn bạn nghĩ), thật dễ dàng để vượt qua cuộc sống trong máy bay tự động, thực tế gần như được giải thích hoàn toàn cho chúng tôi. Đi học, tìm việc làm, kết hôn, suy nghĩ như vậy, làm điều này, v.v., và cuộc sống của bạn sẽ hoàn hảo. Và điều đó chắc chắn có lợi thế, nhưng không để lại nhiều chỗ cho bạn. Ngồi xuống một mình, sau đó ở cuối dòng thời gian, thêm một số niềm tin của bạn không dựa trên logic, nhưng dựa trên những gì bạn đã được nói. Tất cả chúng ta đều có niềm tin đó. Bây giờ, đó có thực sự là những gì bạn nghĩ?
   • Xã hội có xu hướng nhất định chỉ tay vào biên, để lên án người thua cuộc, để thần tượng hóa đẹp, xa lánh ở nước ngoài. Nhưng đây là một sự thật: những đánh giá này không dựa trên thực tế. Bạn cảm thấy thế nàobạn cho thế giới xung quanh bạn? Xem xét những gì bạn nghĩ rằng bạn tốt hay xấu và không phải là người khác đã nói với bạn.
   • Được tự do suy nghĩ. Bạn có thực sự nhận ra các liên kết tôn giáo và chính trị của cha mẹ bạn? Là sự nghiệp của bạn thực sự những gì quan trọng với bạn nhất? Kính đen và dày có thực sự làm bạn cảm thấy mát mẻ? Nếu câu trả lời là không, rất tốt! Hoàn toàn không có gì sai khi không tuân thủ các tiêu chuẩn đã có từ trước. Tất cả bạn phải làm là xóa những gì bạn đã học và sau đó học lại mọi thứ. Nhưng lần này, hãy học theo bản năng của bạn.

   
   

   
   
   
   Bắt đầu dựa vào chính mình. Tự tin và độc lập là trung tâm của sự tự vấn. Không có lòng tự trọng mạnh mẽ, bạn sẽ lắng nghe những gì người khác đang nói và bị giới hạn bởi những gì họ cho là tốt, xấu và phù hợp. Học cách tin vào chính mình và tin vào cảm xúc của bạn. Sau đó, xác định một cấu trúc để dựa trên sự đánh giá mới của bạn về bản thân.
   • Nếu bạn đã bị quấy rối trong quá khứ, hãy đối mặt với những vấn đề này. Họ sẽ không tự biến mất. Tình huống trong quá khứ này có thể tiếp tục ảnh hưởng đến cách tiếp cận cuộc sống của bạn, khiến bạn nghĩ rằng bạn phải sống theo những gì người khác mong đợi ở bạn.
   • Bắt đầu tin tưởng vào phán đoán của chính bạn và cách bạn đưa ra quyết định. Tất nhiên, thỉnh thoảng bạn sẽ mắc lỗi, nhưng ai cũng vậy. Đó là bởi những sai lầm mà bạn sẽ phát triển, học hỏi và cuối cùng làm quen với bạn.
   • Bắt đầu chịu trách nhiệm về ngân sách, vệ sinh và lập kế hoạch cho tương lai. Những người gặp khó khăn trong việc biết họ là ai có xu hướng bỏ bê chi tiết của cuộc sống, một cách ngẫu nhiên, nghĩ rằng mọi thứ sẽ được giải quyết bởi chính họ. Nhưng không phải lúc nào cũng như vậy. Chịu trách nhiệm sẽ đưa bạn ra khỏi giới hạn và cho phép bạn tự lập và dựa vào chính mình, mà không bị sóng gió của số phận bào mòn.

3. 
   

   
   Chuẩn bị để bắt đầu lại từ đầu. Phát triển mã đạo đức của riêng bạn và áp dụng để tôn trọng nó. Loại bỏ các gian hàng trong cuộc sống của bạn (đây là tất cả các hành động hoặc thói quen cản trở tính cách thực sự của bạn và cho phép bạn thoát khỏi những câu hỏi khó). Những tật xấu này gây mất tập trung và thường có hại.
   • Ngừng hút thuốc, ăn quá nhiều hoặc uống rượu. Dưới đây là một số ví dụ về thói quen xấu ngăn cản bạn hoạt động tốt nhất. Phân tích những thói quen này, hiểu lý do tại sao bạn sử dụng chúng như một cái nạng thay vì tìm ra những cách tốt hơn để thỏa mãn bạn.
   • Bước này có thể là một sự cải tạo thực sự đối với một số người, nhưng xem xét rằng những thói quen này quá khó để quản lý sẽ không làm cho chúng biến mất. Hãy nhớ rằng bạn không thể di chuyển cuộc sống của mình về phía trước nếu bạn nhìn liên tục vào gương.

4. 
   

   
   Tổ chức thế giới của bạn. Đặt trật tự trong tất cả các lĩnh vực khác trong cuộc sống của bạn có thể tạo điều kiện cho quá trình nghiên cứu danh tính này. Đặt phòng của bạn đi. Làm bài tập về nhà của bạn. Giải quyết rắc rối này với bạn của bạn. Do đó, bạn sẽ giải phóng vũ trụ của bạn và có nhiều thời gian hơn cho bạn.
   • Tất cả chúng tôi xin lỗi vì đã không đi theo hướng mà chúng tôi muốn phát triển. Đó có thể là tiền, trường học, công việc, mối quan hệ hoặc những thứ khác. Ngay cả khi bạn bận rộn khủng khiếp, hãy dành thời gian để suy nghĩ và đối mặt với từng vấn đề. Nếu điều này vẫn là ưu tiên số 2, bạn sẽ không bao giờ đặt một mớ hỗn độn trong cuộc sống của mình.

Phương pháp 2 Chinh phục thế giới

1. 
   

   
   Đắm chìm trong cô độc. Hãy cho bản thân thời gian và không gian để thoát khỏi những mong đợi bên ngoài, cuộc trò chuyện, tiếng ồn, phương tiện truyền thông và áp lực. Dành thời gian mỗi ngày để ra ngoài đi bộ và suy nghĩ. Ngồi trên một chiếc ghế dài trong công viên và nhìn xung quanh. Đi vào chuyến đi đường, để suy nghĩ. Dù bạn làm gì, hãy tránh xa những gì làm bạn mất tập trung và ngăn bạn suy ngẫm về cuộc sống của bạn và hướng bạn muốn đưa ra. Trong sự cô độc, bạn sẽ phải cảm thấy độc lập và tự lập và không cô đơn, cần hay sợ hãi.
   • Mọi người cần dành thời gian một mình cho dù bạn là người hướng nội, hướng ngoại, độc thân, trong một mối quan hệ, trẻ hay già. Sisoler là cần thiết để tái sinh, giúp đỡ, tìm sự bình yên nội tâm và nhận ra rằng sự cô đơn, khi muốn, không phải là một tình huống xấu, mà là một lối đi tự do của sự tồn tại của bạn.
   • Nếu bạn sáng tạo, bạn có thể khám phá ra rằng sự cô đơn kích thích sự sáng tạo của bạn. Thỉnh thoảng hợp tác với người khác, nhưng thật khó để sáng tạo khi bạn luôn bị mọi người vây quanh. Lùi một bước và khai thác sự sáng tạo của bạn.

2. 
   

   
   Tìm kiếm một niềm đam mê. Khi bạn tin vào một cái gì đó hoặc nhìn thấy vẻ đẹp trong một cái gì đó, bạn nên theo đuổi sở thích đó mà không phải lo lắng về những gì người khác nghĩ. Nếu bạn đã khám phá ra điều gì đó mà bạn sẵn sàng nỗ lực và hy sinh, thì hãy thực hiện một trong những nhiệm vụ quan trọng nhất của cuộc đời bạn. Thông thường, tiếp tục hoạt động này có thể dẫn bạn đến một cái gì đó rất thỏa mãn.
   • Chìa khóa ở đây là nhận ra rằng nó có thể là bất cứ điều gì. Đó có thể là cuộc chiến chống đói trên thế giới hoặc có thể là vẽ tranh. Không có thang đo trong đam mê: bạn cảm thấy nó hoặc bạn không cảm thấy nó, không có đam mê nào tốt hơn đam mê khác. Khi bạn phát hiện ra thứ gì đó kéo bạn ra khỏi giường vào buổi sáng, hãy treo ở đó. Sau đó bạn có thể để nở bạn sự thật.

3. 
   

   
   Tìm một người cố vấn. Mặc dù quá trình tự giúp đỡ này rất cá nhân và chỉ bạn mới có thể xác định những gì bạn cần, một người cố vấn có thể là một nguồn tài nguyên đáng kinh ngạc khi bạn gặp phải những trở ngại không thể tránh khỏi trên đường. Hãy tìm một người mà bạn tin tưởng dường như biết anh ta là ai. Làm thế nào anh ấy đến đó?
   • Chia sẻ với người cố vấn của bạn quá trình bạn đang thực hiện. Chỉ định rằng bạn biết đó là một chuyến đi cá nhân, nhưng bạn muốn dựa vào thế mạnh của người cố vấn của bạn. Phân tích người này càng khách quan càng tốt. Điều gì làm cho nó tiến lên phía trước, điều gì làm cho nó là gì? Làm thế nào mà cô ấy đến đó? Làm thế nào để cô ấy có thể giữ mình?
   • Một hệ thống hỗ trợ tốt là điều cần thiết khi tìm kiếm bạn là ai. Rất ít người sẽ hiểu những gì bạn đang trải qua, những người khác sẽ càn quét đối tượng, nghĩ rằng nhiệm vụ cho bản thân bạn chỉ là một mốt nhất thời. Sử dụng người cố vấn này như một mô hình, cuộc hành trình của bạn sẽ dễ dàng hơn.

4. 
   

   
   Xác định sự nghiệp của bạn. Nếu bạn đi lang thang bên phải để tìm kiếm công việc lý tưởng, rất có thể bạn sẽ không hạnh phúc bên trong. Những thay đổi công việc lâu dài này có thể là một cái cớ để không nhận ra tiềm năng của bạn. Nhận biết bản thân bằng cách cố gắng tìm hiểu những gì bạn thực sự muốn làm. Nếu tiền không phải là vấn đề, bạn sẽ làm gì với những ngày của mình? Nó sẽ có thể làm cho hoạt động này sinh lợi?
   • Hãy dành thời gian để cho tâm trí của bạn lang thang. Hãy suy nghĩ về những gì bạn thích và không thích. Ngoài những điều này, hãy để tâm trí của bạn đi lang thang đến những ý tưởng khác mà bạn liên kết với những ý tưởng trước đó. Viết ra tất cả những điều này. Sau đó quay trở lại câu hỏi về sự nghiệp của bạn và kiểm tra các hiệp hội đã thực hiện trước đó. Loại nghề nghiệp nào có vẻ tốt nhất để phù hợp với những điều thúc đẩy và thúc đẩy bạn, nổi bật bởi thực tiễn của hiệp hội ? Như Alain de B Bông nói, bài tập này cho phép tìm kiếm tiếng bíp trong âm mưu của nghĩa vụ, kỳ vọng và áp lực bên ngoài.
   • Tuy nhiên, hãy nhớ rằng công việc có thể không phải là lĩnh vực mà bạn sẽ phát triển. Nếu đây là trường hợp, bạn sẽ phải tìm sự cân bằng giữa cuộc sống cá nhân và công việc của bạn, để tiếp tục hành trình tìm kiếm bạn đúng bên ngoài văn phòng, ngay cả khi điều đó có nghĩa là bạn sẽ làm việc ít hơn và có thu nhập ít hơn. Tất cả điều này là có thể, đặc biệt là nếu đó là về việc tìm kiếm bạn là ai và đang nở rộ.

Phương pháp 3 Thay đổi quan điểm

1. 
   

   
   Đánh bại nhu cầu được mọi người yêu mến. Chấp nhận rằng một số người có ý kiến ​​xấu về bạn, bất kể bạn làm gì. Điều quan trọng là phải quên những gì người khác nghĩ bởi vì bạn sẽ không thể làm hài lòng tất cả mọi người. Và mặc dù bạn có thể không muốn làm thất vọng những người thân yêu của mình, họ nên muốn hạnh phúc của bạn. Miễn là bạn tiếp tục sống để thỏa mãn ý tưởng của người khác và nhận thức của họ về bạn, bạn sẽ không bao giờ thực sự biết bạn là ai. Ý tưởng này được Raymond Hull tóm tắt một cách hoàn hảo: "Bất cứ ai tự cắt mình để làm hài lòng người khác sẽ sớm bị cắt thành từng mảnh. "
   • Biết rằng một số người sẽ trở nên ghen tị hoặc choáng ngợp khi một người thay đổi thói quen và trở nên trưởng thành hơn và tốt hơn trong làn da của mình (những người khác sẽ thích điều này). Quá trình này là mối đe dọa đối với các mối quan hệ cũ, bởi vì bạn sẽ buộc những người này nhìn vào gương và xem họ là ai, khi họ không nhất thiết muốn. Dành không gian và lòng trắc ẩn cho những người này, họ có thể quay lại với bạn sau. Nếu họ không quay lại với bạn, hãy để họ sống cuộc sống của họ. Bạn không cần hai là chính mình.

2. 
   

   
   Từ bỏ tiêu cực. Có vẻ khá trừu tượng có. Nhưng may mắn thay, điều đó dễ làm hơn là nói! Hãy nỗ lực có ý thức để hạn chế những đánh giá của bạn về người khác, mọi thứ và chính bạn. Điều này là vì hai lý do: 1. Suy nghĩ tích cực được nuôi dưỡng và có thể dẫn đến hạnh phúc bị che lấp bởi cảm giác lạc lõng của bạn. 2. Mở rộng tâm trí với những trải nghiệm mới và những người mới (mà bạn đã đánh giá sai) sẽ cho phép bạn khám phá một vũ trụ mới có thể tốt hơn thế giới bạn biết: một thế giới nơi bạn có thể tìm thấy vị trí của mình dưới ánh mặt trời, lâu đài của bạn trong những đám mây, vị trí của bạn trong thế giới điên rồ này.
   • Hãy cố gắng mỗi ngày để làm điều gì đó mà bạn có xu hướng từ chối bởi vì kỳ dị, bất hợp lý hoặc đơn giản lúng túng. Ra khỏi vùng thoải mái của bạn sẽ cho phép bạn học hỏi được nhiều điều, nhưng cũng sẽ khiến bạn hiểu bạn là ai, bạn có khả năng gì, yêu gì, không thích gì và bỏ lỡ điều gì trong kiếp trước. Bạn sẽ giành được rất nhiều!

3. 
   

   
   Tự hỏi bản thân tất cả các câu hỏi có thể. Hãy tự hỏi mình những câu hỏi khó, những câu hỏi khó đối phó. Ngoài ra, hãy giữ câu trả lời của bạn cho những câu hỏi này bằng văn bản. Sau khoảng thời gian cô đơn, những suy nghĩ này sẽ dễ dàng trôi xuống tận cùng của tâm trí bạn để bị lãng quên. Nếu bạn nhận thấy chúng, bạn sẽ có thể xem lại ghi chú của mình mỗi khi bạn nghĩ. Điều này sẽ giúp bạn đi đúng hướng và không liên tục tự hỏi mình những câu hỏi tương tự. Giữ những ghi chú này trong một cuốn sổ vừa dễ truy cập vừa cập nhật trong cuộc sống hiện tại của bạn. Nó sẽ là cho bạn một nguồn làm giàu, qua đó bạn sẽ có thể đo lường sự tiến hóa của bạn. Đây là cách bắt đầu.
   • Nếu tôi có tất cả tài nguyên trên thế giới, nếu tôi không cần kiếm sống, tôi sẽ làm gì với cuộc sống hàng ngày? Có thể bạn sẽ vẽ, viết, khám phá rừng nhiệt đới Amazon hoặc có một trang trại. Đừng giữ lại.
   • Sau này tôi có thể nhìn vào cuộc sống của mình và nói với bản thân mình rằng tôi không hối tiếc điều gì không? Bạn sẽ hối tiếc vì chưa bao giờ đi du lịch? Bạn sẽ hối tiếc vì chưa bao giờ mời người này ra ngoài, ngay cả khi bạn có nguy cơ bị từ chối? Bạn sẽ hối tiếc vì đã không dành đủ thời gian cho gia đình khi bạn có thể? Câu hỏi này có thể rất khó.
   • Nếu tôi phải chọn ba từ để mô tả người mà tôi muốn trở thành, những từ này sẽ là gì? Nhà thám hiểm? Yêu thương? Mở? Trung thực? Vui nhộn? Lạc quan? Đừng ngại chọn những từ thường được coi là tiêu cực bởi vì chúng chứng minh rằng bạn là một người thực sự và không phải là một nhóm các đặc điểm của những gì mọi người muốn bạn trở thành.
     • Đôi khi những đặc điểm mà bạn không thích trở nên hữu ích trong các tình huống khẩn cấp, chẳng hạn như độc đoán chẳng hạn. Đôi khi những đặc điểm này có giá trị trong lĩnh vực chuyên nghiệp mà bạn muốn kết hợp, chẳng hạn như là người cầu toàn.
     • Nếu bạn có một đặc điểm thực sự tiêu cực, nhận ra nó một cách cởi mở có thể cho bạn động lực làm việc để chuyển hướng năng lượng của bạn sang một điều gì đó tích cực. Cố gắng chuyển thói quen xấu này thành một sở thích. Bạn không thích giặt quần áo? Đi cắm trại, bạn có thể thích nó! Thậm chí một cái gì đó như múa cột có thể là lối thoát của bạn.
   • Tôi là ai Câu hỏi này không tĩnh! Nó nên là một câu hỏi bạn tự hỏi mình trong suốt cuộc đời của bạn. Một người khỏe mạnh không ngừng sáng tạo lại chính mình. Bằng cách thường xuyên hỏi bạn câu hỏi này, bạn sẽ cập nhật kiến ​​thức về bản thân và cách bạn thay đổi. Thay vì trả lời câu hỏi này với những gì bạn nghĩ bạn nên làm, hãy tập trung vào những gì bạn thực sự, bởi vì đó có lẽ là một câu trả lời rất tốt, bất chấp sai sót của bạn.

Phương pháp 4 Giữ mình

1. 
   

   
   Hành động từ những khám phá mới của bạn. Làm những gì bạn muốn làm! Làm màu nước, viết một câu chuyện, đi đến Mombasa, đi ăn tối với anh em họ, pha trò thường xuyên hơn, cởi mở, nói sự thật. Bắt đầu thực hiện hoặc là ngay bây giờ những gì bạn đã quyết định hoặc làm.
   • Đừng lắc đầu bằng cách xin lỗi như không có thời gian, không có tiền, trách nhiệm gia đìnhv.v. Thay vì sử dụng những lời bào chữa này, hãy bắt đầu đối mặt với những trở ngại trong cuộc sống của bạn. Bằng cách dành thời gian để lập kế hoạch và thu thập can đảm để yêu cầu những điều này, bạn sẽ có thể tìm thấy thời gian và tiền bạc bạn cần và giải phóng bản thân khỏi nghĩa vụ của bạn.
   • Đôi khi là thật bạn quá sợ hãi để đối mặt với những cân nhắc thực tế bởi vì nó có nghĩa là phải đối mặt với những giới hạn mà bạn đã áp đặt cho chính mình. Bắt đầu lên kế hoạch cho những gì bạn thực sự muốn làm và tìm kiếm những gì cần phải làm để đạt được điều đó thay vì kiếm cớ, giết chết ước mơ và mục tiêu của bạn ngay cả trước khi chúng được sinh ra.

2. 
   

   
   Chuẩn bị cho cờ vua. Biết mình là một hành trình và không phải là đích đến. Thử và sai là một phần của hành trình này. Đây là cái giá phải trả cho sự hài lòng mà bạn sẽ nhận được: bạn sẽ gặp trở ngại, và một số sẽ khiến bạn gục ngã. Hãy chuẩn bị để hiểu và chấp nhận rằng đây là một phần của quá trình và cam kết thức dậy càng sớm càng tốt và trở lại con đường của bạn.
   • Nó sẽ không dễ dàng và nó chưa bao giờ dễ dàng cho bất cứ ai, nhưng nếu bạn học cách xem những trở ngại là cơ hội để chứng minh bạn muốn biết bản thân đến mức nào, thì bạn sẽ tìm thấy sự hài lòng và an toàn trong nhiệm vụ của mình. Bằng cách là chính mình, mọi người sẽ tôn trọng bạn hơn và đối xử với bạn nhẹ nhàng hơn. Điều tốt nhất là bạn sẽ có làn da đẹp và nó sẽ được nhìn thấy từ bên ngoài, vì vậy mọi người sẽ hiểu rõ hơn bạn là ai.

3. 
   

   
   Phục vụ người khác. Mahatma Gandhi từng nói "cách tốt nhất để tìm lại chính mình là đánh mất chính mình để phục vụ người khác". Bằng cách chỉ tập trung vào tự hỏi mà không tiếp cận với người khác, bạn có thể không nhìn ra ngoài mũi và cô lập bản thân khỏi người khác. Phục vụ mọi người và xã hội là cách cuối cùng để tìm mục đích và vị trí trên thế giới.
   • Xem cuộc sống khó khăn như thế nào đối với người khác thường là một tín hiệu báo động và cho phép bạn nhìn thấy mối quan tâm, mối quan tâm và vấn đề của riêng bạn từ một góc độ khác. Điều này sẽ giúp bạn nhận thức được những gì bạn có và những cơ hội bạn có thể có trong cuộc sống. Nó có thể nuôi dưỡng tính cách của bạn, bởi vì đột nhiên bạn sẽ nhận ra điều gì là quan trọng nhất. Làm cho nó của bạn, bạn sẽ không hối tiếc.

lời khuyên

• Trên đường đi, đôi khi bạn sẽ cần phải khóc. Sẽ tốt cho sức khỏe hơn khi để nước mắt của bạn chảy hơn là giữ chúng lại!
• Mặc dù nó hơi sáo rỗng, nhưng nó rất quan trọng đối vớilà chính mình khi bạn muốn biết bạn là ai Hãy chắc chắn rằng không ai biết bạn là ai, lắng nghe người khác và học hai, nhưng bảo lưu các lựa chọn, quyết định và chấp nhận của bạn. Nếu bạn đầu hàng với những gì người khác nghĩ, bạn sẽ khó có thể biết bạn là ai, vì mọi người sẽ ảnh hưởng đến bạn nghĩ được.
• Ra khỏi vùng thoải mái của bạn trong một thời gian dài. Lưu ý cách bạn phù hợp với bên ngoài vùng thoải mái của bạn và bạn sẽ nhận thấy những điều về bạn mà bạn chưa bao giờ nhận thấy.
• Đừng nghĩ rằng bạn là người duy nhất trải qua bước này. trong Người đàn ông vô hìnhRalph Ellison tóm tắt một cách hoàn hảo: "Trong suốt cuộc đời, tôi đã tìm kiếm thứ gì đó và ở mọi nơi tôi đến thăm, ai đó đã cố gắng nói cho tôi biết đó là gì. Tôi chấp nhận câu trả lời của họ, nhưng chúng thường hoàn toàn khác nhau, và thậm chí trái ngược nhau. Tôi đã ngây thơ. Tôi đang tìm kiếm chính mình và tôi đã hỏi tất cả mọi người ngoại trừ chính tôi, trong khi tôi và tôi chỉ có thể trả lời. Phải mất một thời gian dài và một biến động đau đớn của những kỳ vọng của tôi để nhận ra rằng mọi người dường như được sinh ra như thế này: tôi không phải là ai ngoài chính tôi. "
• Bạn có thể không biết trước quá trình này sẽ kéo dài bao lâu. Hãy kiên nhẫn.
• Trở thành người giỏi nhất bạn mà bạn có thể
• Đừng sợ mất thời gian của bạn. Quyết định của bạn không cần phải được đưa ra nhanh chóng và bạn có thể sẽ đưa ra quyết định tốt hơn nếu tâm trí bạn bình tĩnh và nghỉ ngơi.
• Học cách tha thứ với hy vọng người khác sẽ tha thứ cho bạn.
• Biết rằng là chính mình là những gì bạn có thể tốt hơn.
• Biết rằng bạn đang đến gần khi bạn cảm thấy thoải mái trong quá trình này. Sẽ không nhất thiết phải có một khoảnh khắc của sự mặc khải!
• Thực sự không có câu trả lời tốt hay xấu, hãy trả lời câu hỏi của bạn bằng tất cả sự chân thành.

cảnh báo

• Đừng tự dối lòng mình bằng cách cố gắng trở thành một người không phải là bạn. Hãy nhớ rằng đó là về bản thân bạn. Điều quan trọng là không để gia đình, xã hội hoặc phương tiện truyền thông quyết định cho bạn và đẩy bạn theo một hướng nhất định, đặc biệt là về ngoại hình của bạn.
• Đừng lan truyền những tin đồn xấu và đừng nói xấu về mọi người.Để hạ thấp người khác sẽ không cho phép bạn biết bạn tốt hơn. Nó chỉ làm tổn hại đến phẩm giá của bạn như một con người và những người khác sẽ không thích bạn.
• Đừng để người khác quyết định cho bạn những gì bạn dự định làm. Con đường của họ có thể không phải là con đường phù hợp với bạn. Những gì làm việc cho một người có thể không làm việc cho người khác.
• Nanalyse không hơn lý trí! Không có tốt hay xấu. Nếu bạn cố gắng, bạn đã lựa chọn đúng!
• Đừng có thói quen liên tục thay đổi con người bạn hoặc cách bạn cư xử chỉ để hòa nhập với đám đông.