Làm thế nào để biết khi nào chúng ta truyền nhiễm

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Xác định các triệu chứng của bệnh truyền nhiễm
• Phần 2 Xác định các triệu chứng của bệnh truyền nhiễm
• Phần 3 Ngăn ngừa sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm
• Phần 4 Bảo vệ bạn khỏi các bệnh truyền nhiễm khác

Trong bài viết này: Xác định các triệu chứng của bệnh truyền nhiễm. Xác định các triệu chứng của bệnh truyền nhiễm Chống lại sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm Bảo vệ các bệnh truyền nhiễm khác27 Tài liệu tham khảo

Trở nên truyền nhiễm có nghĩa là bạn có thể truyền bệnh cho người khác. Khi bạn bị bệnh, biết rằng bạn dễ lây nhiễm sẽ ngăn bạn làm nhiễm bẩn môi trường xung quanh. Các bệnh về đường hô hấp trên, chẳng hạn như cúm hoặc cảm lạnh, là do virus và dễ lây truyền. Hầu hết các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn cũng rất dễ lây lan. Nếu bạn khám phá ra rằng bạn là truyền nhiễm, thực hiện các biện pháp phòng ngừa để ngăn chặn sự lây lan của bệnh.

giai đoạn

Phần 1 Xác định các triệu chứng của bệnh truyền nhiễm

1. 
   

   
   Hãy đo nhiệt độ của bạn. Nhiệt độ bình thường là từ 36,5 đến 37,5 ° C. Ngoài ra, bạn được coi là sốt và có khả năng truyền nhiễm. Sốt liên quan đến cảm lạnh không phổ biến như sốt liên quan đến cúm, nhưng trong cả hai trường hợp bạn đều truyền nhiễm.
   • Sốt là phương tiện được cơ thể sử dụng để chống nhiễm trùng. Nhiệt độ cơ thể có thể được đo bằng miệng, trực tràng, trong tai hoặc dưới cánh tay và nó có thể thay đổi từ phương pháp này sang phương pháp khác. Sốt liên quan đến cúm dao động từ 37,5 đến 39 ° C, hoặc thậm chí nhiều hơn ở trẻ em. Dự kiến ​​nó sẽ kéo dài ít nhất 3 đến 4 ngày.
   • Nhiệt độ cơ thể được điều chỉnh bởi một cấu trúc trong não của bạn được gọi là vùng dưới đồi. Khi bạn bị nhiễm trùng, vùng dưới đồi làm tăng nhiệt của cơ thể để loại bỏ vi-rút hoặc vi khuẩn.

2. 
   

   
   
   
   Kiểm tra chất nhầy của bạn. Kiểm tra chất nhầy và dịch tiết mũi của bạn. Chất nhầy dày hoặc vàng / xanh là dấu hiệu rõ ràng của nhiễm trùng đường hô hấp trên với viêm hệ thống hô hấp. Nó cũng có nghĩa là bạn dễ lây lan.
   • Trẻ em có mắt màu trắng, vàng hoặc xanh lá cây thường truyền nhiễm. Điều này cũng tương tự đối với những người bị viêm kết mạc.
   • Các bệnh về đường hô hấp gây ra sự xuất hiện của chất nhầy hoặc dịch mũi dày và đổi màu là cảm lạnh, viêm xoang (viêm xoang), viêm nắp thanh quản (viêm nắp thanh quản), viêm thanh quản (viêm thanh quản) và viêm phế quản (viêm thanh quản) viêm phế quản).
   • Hệ thống miễn dịch làm tăng sản xuất chất nhầy trong lỗ mũi của bạn để loại bỏ vi khuẩn. Mũi của bạn sẽ bị tắc và bạn sẽ truyền nhiễm.
   • Nếu bạn có chất nhầy dày hoặc đổi màu kéo dài hơn một tuần, bạn nên đi khám bác sĩ. Bác sĩ sẽ làm các xét nghiệm để xác định nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn, kê toa các phương pháp điều trị như kháng sinh và cho bạn biết nếu bạn có truyền nhiễm.

3. 
   

   
   
   
   Tìm dấu hiệu phát ban. Phát ban thường là một dấu hiệu của bệnh truyền nhiễm. Sự xuất hiện của mụn nhọt trên một phần lớn của cơ thể là do dị ứng hoặc do virus. Phát ban có nguồn gốc virus như bệnh thủy đậu hoặc sởi là bệnh truyền nhiễm. Một số bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn truyền nhiễm như sốt đỏ tươi (do strep) hoặc bệnh chốc lở (do strep hoặc staphylococcus) gây ra cũng có thể gây phát ban. Nhiễm nấm thậm chí gây ra phát ban truyền nhiễm như giun đũa hoặc chân của vận động viên.
   • Nhiễm virus lan truyền theo 2 cách. Các đợt phun trào virus đối xứng bắt đầu ở các chi (ở cả hai bên của cơ thể) và lan đến trung tâm của cơ thể trong khi các đợt phun trào virus trung tâm bắt đầu ở ngực hoặc lưng và lan ra cánh tay và chân.
   • Các vụ phun trào virus theo chế độ lan truyền ra bên ngoài hoặc bên trong như được mô tả trước đây. Các mụn nhọt do dị ứng xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể và không có chế độ lan truyền cụ thể.
   • Một số vụ phun trào virus, như Coxsackie, chỉ ảnh hưởng đến một số bộ phận của cơ thể. Coxsackie gây phát ban bên trong và xung quanh miệng, trên tay và chân, và đôi khi trên ghế hoặc trên chân.

4. 
   

   
   Tìm dấu hiệu tiêu chảy. Tìm dấu hiệu của tiêu chảy với sốt nhẹ. Tiêu chảy có thể là dấu hiệu của một bệnh truyền nhiễm, đặc biệt là nếu nó đi kèm với nôn mửa và sốt nhẹ. Tiêu chảy, nôn mửa và sốt nhẹ là triệu chứng của viêm dạ dày ruột, thường được gọi là cúm đường ruột, hoặc các dấu hiệu của rotavirus, norovirus hoặc virus Coxsackie đều dễ lây lan.
   • Có 2 loại tiêu chảy: tiêu chảy phức tạp và tiêu chảy không biến chứng. Tiêu chảy không biến chứng gây đầy hơi, chuột rút bụng, phân lỏng, muốn đi tiêu, buồn nôn hoặc nôn. Nói chung, tiêu chảy làm cho bạn muốn đi tiêu ít nhất 3 lần một ngày.
   • Tiêu chảy phức tạp bao gồm tất cả các triệu chứng của tiêu chảy không biến chứng ngoài chảy máu, chất nhầy hoặc thức ăn không tiêu trong phân. Nó cũng đi kèm với sốt, giảm cân hoặc đau bụng dữ dội.

5. 
   

   
   Tìm kiếm các dấu hiệu đau ở phía trước của hộp sọ. Tìm kiếm các dấu hiệu đau ở phía trước hộp sọ, quanh má và quanh mũi. Nói chung, đau đầu thường xuyên không phải là dấu hiệu của một bệnh truyền nhiễm. Tuy nhiên, một số loại đau đầu (gây đau ở trán và ở mặt) có thể chỉ ra khả năng lây nhiễm.
   • Nhức đầu liên quan đến cúm hoặc đôi khi cảm lạnh được biểu hiện là đau liên tục ở phía trước hộp sọ, má và trên sống mũi. Sự sưng tấy của xoang và sự tích tụ chất nhầy bên trong là nguyên nhân gây ra sự khó chịu. Đau đầu có thể nghiêm trọng và trở nên tồi tệ hơn khi bạn nghiêng về phía trước. Xin lưu ý rằng nhiễm trùng xoang do vi khuẩn và nhiễm trùng tai thường không truyền nhiễm.

6. 
   

   
   Xem nếu đau họng của bạn đi kèm với sổ mũi. Trong trường hợp bệnh truyền nhiễm, chẳng hạn như cúm hoặc cảm lạnh, đau họng thường đi kèm với sổ mũi. Đau họng với sổ mũi, nhưng với các triệu chứng như sốt, phát ban hoặc đau đầu có thể là dấu hiệu của đau thắt ngực. Đây là một bệnh nhiễm trùng rất dễ lây nhiễm.
   • Đau họng đôi khi được gây ra bởi dòng chảy sau, bởi vì chất lỏng từ xoang chảy về phía sau cổ họng và gây ra đỏ cũng như kích ứng. Cổ họng trở nên kích thích và đau đớn.
   • Khi đau họng và chảy nước mũi kèm theo khó thở và chảy nước mắt và ngứa, có khả năng bạn bị dị ứng và không phải là một loại virus truyền nhiễm. Khó chịu ở cổ do dị ứng một lần nữa là do nhỏ giọt sau ăn, nhưng cổ họng bị khô và ngứa.

7. 
   

   
   Theo dõi các dấu hiệu buồn ngủ. Theo dõi các dấu hiệu buồn ngủ và chán ăn. Các bệnh truyền nhiễm gây ra mệt mỏi cực độ hoặc ham muốn mạnh mẽ để ngủ và mất cảm giác ngon miệng. Đó là bằng cách ngủ nhiều và ăn ít hơn cơ thể dự trữ năng lượng để chống lại nhiễm trùng.

Phần 2 Xác định các triệu chứng của bệnh truyền nhiễm

1. 
   

   
   Biết các triệu chứng của bệnh cúm là gì. Các triệu chứng cúm bao gồm sốt, nhức đầu, đau cơ, mệt mỏi cực độ và đôi khi nghẹt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi, ho hoặc đau ngực. Những triệu chứng này xuất hiện đột ngột, tiến triển rất nhanh và nguy hiểm hơn các triệu chứng cảm lạnh. Ngoài ra, cúm cũng gây ra các biến chứng nghiêm trọng.
   • Một người bị ảnh hưởng bởi cúm là một ngày trước khi xuất hiện các triệu chứng và 5 - 7 ngày sau khi khởi phát. Nói chung, một người vẫn có nguy cơ đối với những người xung quanh miễn là cơn sốt của anh ta không khỏi nếu không có sự trợ giúp của thuốc sau 24 đến 48 giờ. Nếu các triệu chứng khác vẫn tồn tại, chẳng hạn như ho, sổ mũi và hắt hơi, có lẽ bạn vẫn còn truyền nhiễm.

2. 
   

   
   Biết các triệu chứng cảm lạnh là gì. Các triệu chứng cảm lạnh điển hình bao gồm đau họng, nghẹt mũi, chảy nước mũi, ho, tắc nghẽn phế quản, hắt hơi, đau ngực nhẹ, mệt mỏi và đau tổng quát. Cảm lạnh truyền nhiễm 1 hoặc 2 ngày trước khi xuất hiện triệu chứng và 2 đến 3 ngày sau khi chúng trở nên tồi tệ hơn.
   • Hơn 200 virus chịu trách nhiệm về cảm lạnh đã được xác định. Đây là loại bệnh đường hô hấp trên gây ra bất ổn ngoài việc lúng túng và không thoải mái. Tuy nhiên, nó thường không liên quan đến các biến chứng nghiêm trọng. Các triệu chứng có thể kéo dài hơn 10 ngày, nhưng thời kỳ dễ lây lan nhất trong những ngày đầu tiên, khi các triệu chứng rất dữ dội và kèm theo sốt.

3. 
   

   
   Hãy chú ý đến sự kết hợp của các triệu chứng. Sự kết hợp của các triệu chứng như tiêu chảy, buồn nôn và nôn với đau cơ và đau đầu có thể là dấu hiệu của viêm dạ dày ruột, đôi khi được gọi là cúm dạ dày hoặc thậm chí là ngộ độc thực phẩm. Viêm dạ dày ruột và ngộ độc thực phẩm có các triệu chứng tương tự, không tạo điều kiện cho họ xác định. Tuy nhiên, cúm đường ruột hoặc viêm dạ dày ruột là bệnh truyền nhiễm và ngộ độc thực phẩm thì không.

4. 
   

   
   Hãy xem xét những người bệnh xung quanh bạn. Hầu hết các bệnh truyền nhiễm ký hợp đồng 1 đến 2 ngày trước khi xuất hiện các triệu chứng. Bạn sẽ có một ý tưởng tốt hơn về những gì ảnh hưởng đến bạn nếu bạn biết bệnh gì đã ảnh hưởng đến những người bạn đã tiếp xúc, ngay cả khi họ không bị bệnh khi bạn nhìn thấy họ.
   • Cũng xem xét thời gian trong năm. Hầu hết các bệnh truyền nhiễm phổ biến hơn vào những thời điểm nhất định trong năm. Ở Pháp, mùa cúm thường kéo dài từ tháng Hai đến tháng Tư. Các bệnh khác là đặc trưng cho các khu vực hoặc khu vực nhất định, nhưng dị ứng theo mùa khác nhau tùy thuộc vào nơi bạn sống.

5. 
   

   
   Lây lan dị ứng theo mùa. Một số người có triệu chứng hô hấp trên do dị ứng trong không khí. Loại bệnh này không phải là bệnh truyền nhiễm, nhưng các triệu chứng dị ứng tương tự như cảm lạnh và cúm.
   • Các triệu chứng dị ứng bao gồm yếu chung, nghẹt hoặc chảy nước mũi, hắt hơi, đau họng và ho. Những người bị dị ứng trải qua cảm giác ngứa dữ dội ở mũi hoặc mắt. Ngay cả khi các triệu chứng dị ứng là khó chịu, bạn không mang bệnh truyền nhiễm. Bác sĩ có thể giúp bạn xác định nguyên nhân của họ bằng cách quản lý các xét nghiệm và kê đơn điều trị thích hợp.
   • Ban đầu, có thể khó phân biệt sự khác biệt giữa các triệu chứng cảm lạnh, cúm và dị ứng theo mùa. Sau một ngày, các triệu chứng thay đổi. Tốc độ chúng thay đổi và các triệu chứng bổ sung mà bạn phát triển sẽ giúp bạn xác định xem đó có phải là bệnh truyền nhiễm (như cảm lạnh hoặc cúm) hay không, nếu các triệu chứng là do dị ứng trong không khí (không truyền nhiễm).
   • Dị ứng được gây ra bởi một hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức. Một số chất như phấn hoa, bụi, vẩy da động vật và một số loại thực phẩm nhất định kích hoạt phản ứng của hệ thống miễn dịch bắt đầu chống lại chúng như thể chúng là những chất nguy hiểm cho cơ thể.
   • Khi điều này xảy ra, cơ thể sẽ giải phóng các histamines chống lại "kẻ xâm nhập". Histamines kích hoạt các triệu chứng tương tự như nhiễm trùng đường hô hấp, như hắt hơi, ho, sổ mũi, nghẹt mũi, chảy nước mắt, đau họng, khó thở và đau đầu.

Phần 3 Ngăn ngừa sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm

1. 
   

   
   Hãy tiêm phòng cúm hàng năm. Các nhà khoa học đang nghiên cứu và phát triển vắc-xin cúm được thiết kế để chống lại các chủng vi-rút cúm có khả năng lưu hành. Mỗi năm, vắc-xin là khác nhau, điều đó có nghĩa là vắc-xin hiện tại của bạn sẽ không bảo vệ bạn khỏi mùa cúm tiếp theo. Tiêm vắc-xin để ngăn ngừa sự lây lan của bệnh.
   • Vắc-xin cúm bảo vệ bạn khỏi bệnh cúm và không mắc các bệnh truyền nhiễm khác mà bạn có thể tiếp xúc.

2. 
   

   
   Rửa tay Các bệnh về đường hô hấp trên, chẳng hạn như cảm lạnh hoặc cúm, được truyền từ người này sang người khác. Đó là bằng cách chạm vào ai đó hoặc một cái gì đó bị ô nhiễm mà bạn có thể bắt chúng.

3. 
   

   
   Sử dụng xà phòng và nước. Rửa tay bằng nước ấm và xà phòng đặt trong lòng bàn tay. Thu thập bàn tay của bạn bằng cách chà xát chúng với nhau trong ít nhất 20 giây. Chà toàn bộ bề mặt bàn tay của bạn, bao gồm các bộ phận giữa các ngón tay, dưới móng tay và trên cổ tay của bạn. Rửa sạch và sử dụng khăn giấy để lau khô và khăn để đóng vòi. Vứt khăn giấy vào thùng rác.

4. 
   

   
   Rửa tay bằng gel rượu. Xịt một ít gel vào lòng bàn tay của bạn. Chà hai bàn tay của bạn với nhau để phủ tất cả các bề mặt cho đến khi gel khô. Phải mất 15 đến 20 giây.

5. 
   

   
   Tránh tiếp xúc với người bệnh. Một người bệnh có thể truyền vi-rút cúm lên đến 2 mét xung quanh nó. Ho và hắt hơi tạo ra những giọt nhỏ li ti bay trong không khí, rơi vào tay, miệng hoặc mũi của ai đó hoặc xâm nhập trực tiếp vào phổi của họ.

6. 
   

   
   Hãy cảnh giác với các bề mặt bạn chạm vào. Tay nắm cửa, bàn, bút chì và nhiều thứ khác có thể truyền vi-rút từ người này sang người khác. Tuy nhiên, một khi bạn chạm vào một vật thể bị nhiễm vi-rút, bạn rất dễ chạm vào miệng, mắt hoặc mũi. Điều này cho phép bệnh tiếp cận vào bên trong cơ thể. Virus cúm tồn tại từ 2 đến 8 giờ trên các bề mặt.

7. 
   

   
   Bảo vệ bản thân và những người khác. Trong trường hợp bị bệnh, tránh tiếp xúc với người khác cho đến khi tình trạng của bạn được cải thiện hoặc bác sĩ nói rằng bạn không còn truyền nhiễm nữa.
   • Ở đô thị Pháp, khoảng 3 đến 8% dân số bị ảnh hưởng bởi cúm theo mùa mỗi năm.Vài nghìn người phải nhập viện vì biến chứng và 1.500 đến 2.000 bệnh nhân tử vong mỗi năm. Người già, trẻ sơ sinh, phụ nữ có thai, người có hệ miễn dịch yếu, bệnh nhân hen và người mắc bệnh phổi là những người có nguy cơ cao nhất. Bảo vệ bản thân và những người khác trong trường hợp bị bệnh có thể cứu sống.

8. 
   

   
   Ở nhà Ngồi trong một căn phòng biệt lập của ngôi nhà, cách xa các thành viên khác trong gia đình (đặc biệt là trẻ em) để không lây bệnh. Không đi làm hoặc đi học, và không cho con đi học hoặc nhà trẻ nếu chúng truyền nhiễm.

9. 
   

   
   Che miệng khi bạn ho hoặc hắt hơi. Ho hoặc hắt hơi vào khăn giấy, hoặc thậm chí vào khuỷu tay của bạn, để tránh lây lan những giọt bị nhiễm vào không khí.

10. 
    

    
    Tránh chia sẻ đồ dùng cá nhân của bạn. Khăn trải giường, khăn tắm và dụng cụ nhà bếp nên được rửa kỹ trước khi sử dụng.

Phần 4 Bảo vệ bạn khỏi các bệnh truyền nhiễm khác

1. 
   

   
   Hãy cảnh giác với các bệnh truyền nhiễm khác. Mặc dù cúm và cảm lạnh là những bệnh phổ biến nhất ảnh hưởng đến con người, nhưng có nhiều bệnh truyền nhiễm khác. Một số nguy hiểm và không nên đánh giá thấp. Bác sĩ của bạn, hoặc một chuyên gia y tế khác, sẽ cho bạn biết về các bệnh (hoặc triệu chứng của chúng) có thể truyền nhiễm.

2. 
   

   
   Tránh xa những người bị nhiễm trùng nghiêm trọng. Một số dạng viêm gan dễ lây lan, cũng như một số dạng viêm màng não. Những bệnh này là nghiêm trọng và không nên bỏ qua. Nếu ai đó bạn biết đã được chẩn đoán mắc bệnh truyền nhiễm, hãy kiểm tra với bác sĩ để xem bạn có nguy cơ không.

3. 
   

   
   Biết các bệnh truyền nhiễm ở trẻ em là gì. Hầu hết trẻ em được tiêm vắc-xin trong những năm đầu tiên để bảo vệ chúng khỏi các bệnh nghiêm trọng, nhưng đôi khi các bệnh truyền nhiễm vẫn là một vấn đề. Nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ nhi khoa của bạn cho bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng hoặc bệnh tật.