Cách sửa tóc hư tổn.

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 trong 3:
  Sửa tóc hư
• lời khuyên

Đồng tác giả của bài viết này là Laura Martin. Laura Martin là một chuyên gia thẩm mỹ được cấp phép ở Georgia. Cô là một thợ làm tóc từ năm 2007 và là giáo sư thẩm mỹ từ năm 2013.

Có 11 tài liệu tham khảo được trích dẫn trong bài viết này, chúng ở dưới cùng của trang.

Bạn có mái tóc khô, xỉn màu? Bạn có phải chiến đấu liên tục chống lại frizz và pitchfork? Tóc dễ bị hư tổn và mất nhiều thời gian để tự sửa chữa. May mắn thay, bạn có thể sử dụng các phương pháp đơn giản khác nhau để khôi phục chúng về tình trạng tốt và mang lại cho chúng sự tỏa sáng mà chúng đã mất.

giai đoạn

Phương pháp 1 trong 3:
Sửa tóc hư

1. 3 Chú ý đến clo. Đội mũ bơi để bơi.Clo có thể gây tổn hại đáng kể cho tóc của bạn. Luôn luôn đặt một chiếc mũ bơi tại hồ bơi để bảo vệ mái tóc của bạn, đặc biệt nếu bạn có một màu.
   • Nếu bạn đang tắm mà không có mũ, hãy gội đầu bằng dầu gội làm sạch khi bạn rời khỏi bể bơi.
   • Không ở dưới ánh mặt trời sau khi tắm mà không có nắp, vì các kệ sẽ làm nặng thêm thiệt hại do clo gây ra. Loại bỏ sản phẩm bằng cách rửa đầu trước khi tắm nắng.

2. 
   

   
   { "SmallUrl": "https: / / www..com / images_en / thumb / 2 / 29 /Repair-Damaged-Hair-Step-11.jpg / v4-460px-Repair Hư-tóc-Step-11.jpg "" bigUrl ":" https: / / www..com / images_en / thumb / 2 / 29 / Sửa chữa-Hư-tóc-Bước-11 , jpg Ăn đúng cách. Ăn thực phẩm lành mạnh giúp tóc chắc khỏe. Giống như các bộ phận khác trên cơ thể, tóc của bạn phản ứng với các sản phẩm bạn ăn và uống. Đổ đầy nước, vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết. Có chế độ ăn uống lành mạnh giàu protein, sắt và biotin.
   • Axit béo omega-3 tốt cho da và tóc. Ăn thực phẩm có chứa nó, chẳng hạn như cá hồi, hạt lanh hoặc các loại hạt.
   • Việc tiêu thụ rau bina, cải xoăn, cà rốt và bơ cũng có thể cải thiện tình trạng của tóc.
   quảng cáo

lời khuyên

• Đội mũ và / hoặc khăn quàng cổ để bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời và không khí ô nhiễm trong khi vẫn sang trọng giữa các loại dầu gội.

Lấy từ "https://fr.m..com/index.php?title=reparing-foven-haired&oldid=255715"