Làm thế nào để điền vào viên nang thực phẩm

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Chọn một loại viên nang
• Phương pháp 2 Đổ đầy viên nang bằng tay
• Phương pháp 3 Sử dụng máy làm viên nang

Làm đầy viên nang thực phẩm tại nhà có thể là một cách tuyệt vời để giới thiệu các chất bổ sung lành mạnh vào chế độ ăn uống của bạn mà không tốn nhiều tiền. Bạn sẽ cần phải lấy nguyên liệu, ngoài loại và kích cỡ của viên nang bạn muốn làm đầy với các loại thảo mộc. Việc điền bằng tay mất nhiều thời gian hơn, nhưng nó rẻ hơn. Nếu bạn có nhiều tiền hơn, hãy mua một máy làm đầy viên nang để kiếm được nhiều tiền một cách nhanh chóng.

giai đoạn

Phương pháp 1 Chọn một loại viên nang

1. 
   

   
   Lựa chọn không cho viên nang chay. Làm điều này nếu bạn có chế độ ăn kiêng hạn chế. Những viên nang này được làm từ cây dương và là một lựa chọn tốt nếu bạn có chế độ ăn kiêng hạn chế, bởi vì chúng kosher, halal và không chứa gluten.
   • Chúng có sẵn trên Internet hoặc tại địa phương trong một cửa hàng bán các sản phẩm tự nhiên.

2. 
   

   
   Sử dụng viên nang gelatin. Làm điều này nếu bạn không bị hạn chế thực phẩm. Chúng được làm bằng thạch thịt bò, nhưng đừng lo, bạn sẽ không ngửi thấy mùi vị của thịt! Thông thường, chúng rẻ hơn so với viên nang chay.
   • Bạn có thể tìm thấy chúng trên Internet hoặc tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe.

3. 
   

   
   
   
   Chọn kích thước 0 viên cho một liều tiêu chuẩn. Viên nang có thể nạp lại có sẵn trong các kích cỡ khác nhau, nhưng phổ biến nhất là kích thước 0, nó có dung lượng dao động từ 400 đến 800 mg, tùy thuộc vào mật độ của nội dung.
   • Kích thước và mật độ của bột có thể ảnh hưởng đến số lượng mà viên nang có thể giữ.

4. 
   

   
   Chọn kích thước 1 nếu bạn muốn một viên nang nhỏ hơn. Những viên này nhỏ hơn 0 viên, vì vậy dễ nuốt chúng hơn.
   • Một viên nang cỡ 1 chứa ít hơn khoảng 20% ​​so với kích thước 0. Hãy ghi nhớ thông tin này nếu bạn dự định sử dụng viên nang nhỏ hơn.

5. 
   

   
   
   
   Hãy hỏi bác sĩ của bạn để được tư vấn về cách làm đầy chúng. Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​một chuyên gia y tế trước khi bắt đầu dùng bất kỳ chất bổ sung. Tùy thuộc vào cơn đau của bạn và các loại thảo mộc được bác sĩ khuyên dùng, các chất bổ sung có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, giảm viêm hoặc cải thiện tiêu hóa của bạn.
   • Ớt cayenne là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Mặc dù tác dụng của nó vẫn đang được nghiên cứu, nó được cho là làm giảm buồn nôn và giúp chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn. Cho một ít ớt cayenne vào viên nang để tận hưởng lợi ích của nó mà không gây bỏng miệng.
   • Gừng giúp chống lại các bệnh thông thường như đau đầu, nghẹt mũi và cảm lạnh. Nó cũng làm giảm chứng khó tiêu.
   • Dầu Oregano (xuất phát từ một loại cây có liên quan đến kinh giới) giúp giảm đau.
   • Củ nghệ làm giảm mức cholesterol và huyết áp.

Phương pháp 2 Đổ đầy viên nang bằng tay

1. 
   

   
   Đổ sản phẩm làm đầy vào thùng chứa. Nếu bạn muốn sử dụng hỗn hợp các sản phẩm, hãy đặt tất cả chúng lại với nhau và trộn đều. Không có vấn đề gì nếu bạn có nhiều chất làm đầy hơn số lượng viên nang bạn sẽ sử dụng. Đặt phần còn lại vào một túi nhựa kín khí và bảo quản ở nơi tối, mát mẻ.

2. 
   

   
   Mở các viên nang và để nắp đậy sang một bên. Chúng được phân phối ở dạng lắp ráp sẵn. Để tách chúng, giữ bằng một tay và loại bỏ đỉnh của tay kia. Nếu bạn không thể tách chúng ra, hãy xoay phần trên của viên nang cho đến khi nó tắt. Đặt nó ở một bên.
   • Phần trên của viên nang ngắn và rộng hơn phần dưới. Điều này cho phép nó trượt trên phần tử dưới cùng của viên nang trong quá trình lắp ráp.

3. 
   

   
   Thu thập hỗn hợp với đáy của viên nang. Đây là cách dễ nhất để lấp đầy nó và tránh tạo ra nhiều mớ hỗn độn. Hãy chắc chắn để lấp đầy hoàn toàn dưới cùng của viên nang.
   • Trước khi làm đầy nó, rửa tay. Ngoài ra, bạn có thể đeo găng tay bảo vệ.

4. 
   

   
   Đặt và ấn nửa trên của viên nang vào nửa dưới. Một khi bạn đã điền vào phần dưới cùng, nhẹ nhàng thay thế phần trên cùng. Một tay, giữ nó xuống và mặt khác, ấn nhẹ lên đỉnh viên nang.

5. 
   

   
   Bảo quản viên nang trong môi trường tối, mát mẻ. Khi bạn đã hoàn thành việc lắp ráp tất cả chúng, đặt chúng trong một túi kín hoặc lọ nắp và lưu trữ trong một nơi tối, mát mẻ.
   • Chuẩn bị một số lượng cần thiết cho một hoặc hai tháng. Nếu bạn sản xuất nhiều hơn thế, các viên nang có thể hết hạn trước khi bạn có thể dùng chúng.
   • Nếu bạn sống ở nơi ẩm ướt, hãy đặt túi silica gel vào bình. Bạn có tùy chọn để có được chúng trên Internet hoặc giữ những người đi kèm với giày, thuốc và các sản phẩm khác.

Phương pháp 3 Sử dụng máy làm viên nang

1. 
   

   
   Chọn máy theo kích thước của viên nang. Mỗi thiết bị chỉ có thể với một kích thước container. Khi bạn mua một cái, hãy chắc chắn rằng nó phù hợp với kích thước của viên nang bạn đã chọn.
   • Máy này có sẵn trên Internet và tại hầu hết các cửa hàng sản phẩm tự nhiên với giá khoảng 30 €.

2. 
   

   
   Đặt đế của máy lên giá đỡ của nó. Điều này sẽ cho phép nó ổn định khi làm đầy và lắp ráp các viên nang.
   • Thiết bị cũng đi kèm với một khay trong đó bạn sẽ đặt đầu của viên nang và giá đỡ.

3. 
   

   
   Đặt các phần dưới của viên nang trong đó của máy. Tháo rời các viên nang và đặt các bộ phận thấp hơn vào mỗi khe ở dưới cùng của máy. Không đặt nhiều hơn một viên trong mỗi lần mở.
   • Phần dưới của viên nang dài hơn nhiều so với phần trên. Điều này cho phép bạn kéo nó qua cái dưới cùng để lắp ráp chúng.

4. 
   

   
   Đổ chất độn vào các lỗ ở đáy máy. Đặt nó đầu tiên trong một cốc đo, sau đó đổ nó vào các lỗ nơi các phần dưới của viên nang.

5. 
   

   
   Chia filler vào từng phần này. Nói chung, các thiết bị này đi kèm với các tấm nhựa mà bạn có thể sử dụng để lấp đầy các viên nang. Một khi bạn đã đổ sản phẩm vào máy, hãy sử dụng tấm để trải chất độn lên trên các lỗ để nó được phân bố đều. Hành động này sẽ lấp đầy các viên nang.
   • Nếu bạn không có tấm này, bạn có thể sử dụng một miếng nhựa cứng, sạch, chẳng hạn như thẻ tín dụng, để rải bột.

6. 
   

   
   Sử dụng bộ đóng gói đi kèm để làm căng chất độn. Nếu bạn không thể lấp đầy hoàn toàn các viên nang trong lần thử đầu tiên, hãy sử dụng trình đóng gói để nén chất độn và để lại nhiều không gian hơn. Căn chỉnh răng của dụng cụ này với các lỗ hở nơi đặt các phần dưới của viên nang và ấn nhẹ vào miếng đệm để nén nó.
   • Người đóng gói trông giống như một miếng nhựa phẳng có răng ở một bên.

7. 
   

   
   Lặp lại quá trình làm đầy. Làm điều này nếu bạn đã nén phụ. Đổ nhiều hơn vào các khe chứa phần dưới của viên nang và sử dụng tấm để trải đều trên các lỗ.

8. 
   

   
   Đặt các phần trên cùng của viên nang lên trên cùng của máy. Phần này có các lỗ thông qua đó bạn có thể đặt các viên nang. Nhấn nhẹ nhàng khi đặt một đỉnh trong mỗi lần mở. Những mảnh này nên được giữ chặt để không bị xê dịch, ngay cả khi bạn lật mặt trên của máy.

9. 
   

   
   Căn chỉnh phần trên của máy với phần dưới và ấn xuống. Tháo đế của thiết bị khỏi giá đỡ và nhẹ nhàng lật nắp lại để căn chỉnh các lỗ trên và dưới. Nhấn cho đến khi máy ngừng nén. Tại thời điểm này, các viên nang sẽ được lắp ráp hoàn chỉnh.

10. 
    

    
    Tháo nắp máy và tháo viên nang. Khi bạn tháo phần trên của máy ra khỏi đế của nó, bạn sẽ thấy phần dưới của các viên nang ra khỏi đỉnh của thiết bị. Nhấn một chút trên đỉnh máy để loại bỏ chúng.