Làm thế nào để giảm kích thước của u xơ một cách tự nhiên

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Thử phương pháp tự nhiên
• Phương pháp 2 Hiểu các lựa chọn điều trị khác
• Phương pháp 3 Hiểu về u xơ

U xơ tử cung hoặc ung thư bạch cầu là những khối u không phải ung thư hình thành trong tử cung. Tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ, có tới 70% phụ nữ sẽ bị u xơ. Theo nguyên tắc, u xơ không gây ra sự xuất hiện của các triệu chứng. Nhưng đôi khi chúng có thể gây chảy máu và đau đáng kể. Nếu u xơ của bạn gây đau hoặc các triệu chứng khác, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi cố gắng giảm kích thước u xơ một cách tự nhiên.

giai đoạn

Phương pháp 1 Thử phương pháp tự nhiên

1. 
   

   
   Áp dụng phương pháp chờ và xem. Trước đây, các bác sĩ thường sử dụng các phương pháp tích cực để điều trị u xơ là các thủ tục không cần thiết và xâm lấn.Bây giờ, hầu hết các bác sĩ khuyên nên chờ đợi và theo dõi sự phát triển của u xơ nhỏ không gây ra vấn đề, chẳng hạn như chảy máu, vô sinh hoặc đau đớn. Theo thời gian, nhiều u xơ tự giảm.
   • U xơ có xu hướng xuất hiện khi trưởng thành tình dục, phát triển tại thời điểm mang thai và giảm đến thời kỳ mãn kinh. Thường là tốt nhất để chờ đợi vài năm thay vì dùng thuốc có thể có tác dụng phụ có hại hoặc phẫu thuật.
   • Hầu hết các khối u xơ không bao giờ tiến triển thành ung thư, vì vậy bạn có thể để chúng ở nơi chúng miễn là chúng không gây ra các vấn đề khác. Ngay cả khi bạn có một khối u xơ ở bụng mà bạn có thể cảm thấy trong khi cảm thấy hoặc thậm chí nhìn gần bụng của bạn, bạn nên để nó tại chỗ trừ khi nó thực sự cần thiết để loại bỏ nó.
   • Nếu bạn thử phương pháp này, trước tiên hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để chắc chắn rằng sự tăng trưởng mà bạn đang cảm thấy là u xơ. Có các loại khối mô khác cần can thiệp y tế ngay lập tức.

2. 
   

   
   
   
   Uống trà xanh hoặc sử dụng chiết xuất của loại trà này. Trong các thử nghiệm lâm sàng, chiết xuất trà xanh (gallate depigallocatechin hoặc EGCG) đã làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của u xơ. Phụ nữ dùng chiết xuất trà xanh có ít triệu chứng nghiêm trọng hơn và kích thước của u xơ có thể giảm tới 32%.
   • Điều quan trọng cần lưu ý là những nghiên cứu này là giai thoại và không có nghiên cứu nào có tầm quan trọng đủ để đảm bảo hiệu quả của phương pháp điều trị này.
   • Phụ nữ dùng chiết xuất trà xanh để chống lại u xơ tử cung không cho thấy bất kỳ tác dụng phụ nghiêm trọng nào. Tuy nhiên, nếu bạn nhạy cảm với caffeine, hãy theo dõi mức tiêu thụ trà xanh của bạn. Trà xanh có chứa caffeine có thể gây khó chịu, hồi hộp và buồn nôn.
   • Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà xanh có thể làm giảm sự phát triển của u xơ ở chuột. Trà xanh cũng có thể giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của u xơ mới ngay cả khi các nghiên cứu về chủ đề này là không thuyết phục.

3. 
   

   
   
   
   Tìm hiểu về y học Trung Quốc. Hỏi bác sĩ của bạn nếu thuốc này có thể hữu ích. Một số nghiên cứu cho thấy y học Trung Quốc có thể làm giảm kích thước của u xơ và làm giảm các triệu chứng liên quan. Vì một số loại thảo mộc được sử dụng trong loại thuốc này có thể can thiệp vào các loại thuốc bạn đang dùng, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào.
   • Hãy cẩn thận vì y học cổ truyền Trung Quốc không trải qua kiểm soát lâm sàng nghiêm ngặt được phê duyệt như các loại thuốc khác. Các liều đề xuất có thể khác nhau, có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc và các rủi ro mà bạn tiếp xúc.
   • Một nghiên cứu cho thấy rằng phương thuốc được gọi là Kuei-chi-fu-ling-wan giảm 60% kích thước u xơ ở những người tham gia nghiên cứu.
   • Một số thử nghiệm lâm sàng đã chỉ ra rằng chiết xuất của trippetgium wilfordii hoặc lei goōng téng có thể làm giảm kích thước của u xơ hiệu quả hơn mifepristone.
   • Guizhi Fuling 丸 茯苓 (ramulus cinnamomi, poria, semen Persicae, radix paeoniae rubra hoặc radix paeoniae alba và cortex moutan) và mifepristone cùng nhau có thể có hiệu quả trong việc giảm kích thước của u xơ. Guizhi Fuling và mifepristone có hiệu quả với nhau hơn là riêng biệt.

4. 
   

   
   Làm việc với một nhà vật lý trị liệu. Một nghiên cứu cho thấy rằng vật lý trị liệu có thể có hiệu quả trong việc giảm kích thước của u xơ và làm giảm các triệu chứng liên quan ở một số phụ nữ. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để tìm hiểu nếu vật lý trị liệu có thể giúp bạn trong trường hợp của bạn.
   • Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng vật lý trị liệu có thể đối phó với cơn đau và triệu chứng, nhưng sẽ vô dụng trong việc điều trị các vấn đề tiềm ẩn gây ra sự xuất hiện của u xơ.

5. 
   

   
   Hãy xem xét băng chuyền. Một nghiên cứu cho thấy nâng cao có thể hữu ích trong việc cải thiện các triệu chứng liên quan đến u xơ ở một số phụ nữ. Vì châm cứu thường có ít tác dụng phụ, nên đây là cách điều trị mà bạn có thể cân nhắc nếu các phương pháp điều trị khác không hiệu quả.
   • Hãy chắc chắn để sử dụng một nhà châm cứu được chứng nhận. Hãy hỏi bác sĩ để được tư vấn. Thông báo cho bác sĩ đa khoa của bạn về các phương pháp điều trị bổ sung mà bạn đang theo dõi.

Phương pháp 2 Hiểu các lựa chọn điều trị khác

1. 
   

   
   Tìm hiểu về thuốc. Hầu hết các loại thuốc để điều trị u xơ được thiết kế để thay đổi nồng độ hormone. Chúng ảnh hưởng đến các hormone gây ra sự phát triển của u xơ và giúp chúng giảm theo thời gian.
   • Thuốc chủ vận giải phóng Gonadotropin (Gn-RH) là những loại thuốc thường được kê đơn để giảm kích thước của u xơ. Thuốc này đặt cơ thể trong tình trạng mãn kinh tạm thời bằng cách ngăn chặn sản xuất phá hủy. Chúng có thể có nhiều tác dụng phụ trong ngắn hạn và dài hạn.
   • Letrozole là thuốc làm giảm tốc độ phá hủy. Trong một nghiên cứu, u xơ giảm 46% đã được quan sát.
   • Ngoài ra còn có các loại thuốc khác.

2. 
   

   
   Hãy nghĩ về thuốc tránh thai. Những thứ này cũng có thể làm giảm chảy máu. Các biện pháp tránh thai nội tiết tố có thể làm giảm chảy máu kinh nguyệt, nhưng chúng có thể không ảnh hưởng đến kích thước của u xơ. Các biện pháp tránh thai được kê đơn phổ biến nhất để làm giảm kinh nguyệt quá mức là thuốc tránh thai và DCTC giải phóng progesterin.

3. 
   

   
   Tìm hiểu về phẫu thuật siêu âm có hướng dẫn MRI. Đó là một thủ tục không xâm lấn mà không cần rạch. Siêu âm được sử dụng để xác định vị trí, đốt nóng và tiêu diệt u xơ trong khi bạn đang ở trong đường hầm MRI.
   • Cách tiếp cận này tương đối mới và có thể không có sẵn ở mọi nơi. Có rất ít dữ liệu về hiệu quả lâu dài của nó kể từ khi kỹ thuật này được giới thiệu gần đây.
   • Vì siêu âm có hướng dẫn MRI và thuyên tắc chọn lọc là những kỹ thuật gần đây, nên vẫn chưa có nghiên cứu về hậu quả lâu dài đối với những phụ nữ muốn mang thai sau này. Một số báo cáo trường hợp chỉ ra rằng mang thai theo loại thủ tục này có nhiều khả năng phức tạp. Đối với những phụ nữ bị u xơ có triệu chứng muốn có con sau này, phẫu thuật cắt bỏ u xơ bằng cách tiết ra hoàng thể (cắt bỏ cơ) vẫn là biện pháp can thiệp được ưa thích.

4. 
   

   
   Đặt câu hỏi cho bác sĩ về các thủ tục xâm lấn tối thiểu. Có các thủ tục ngoại trú liên quan đến phẫu thuật để tiêu diệt u xơ mà không phải phẫu thuật cắt bỏ. Những phương pháp này thường hoạt động tốt và làm cho cuộc phẫu thuật lớn không cần thiết.
   • U xơ có thể được điều trị và phá hủy bằng cách thuyên tắc động mạch tử cung, đó là bằng cách tiêm các hạt nhỏ làm chặn lưu lượng máu tại u xơ hoặc bằng phương pháp myolysis, tức là bằng cách sử dụng dòng điện hoặc laser tấn công u xơ.
   • Phẫu thuật nội soi hoặc phẫu thuật bằng robot là một thủ thuật loại bỏ u xơ mà vẫn giữ nguyên tử cung.
   • Thuyên tắc tử cung bao gồm tiêm các chất vào động mạch tử cung để ngăn chặn việc cung cấp máu cho u xơ.

5. 
   

   
   Hãy nghĩ về cuộc phẫu thuật. Hãy tự hỏi nếu phẫu thuật là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Trong trường hợp cực đoan, phẫu thuật có thể là cách tốt nhất để loại bỏ u xơ để cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn. Một phẫu thuật cắt bỏ cơ bụng hoặc cắt tử cung có thể được thực hiện để đảm bảo u xơ được loại bỏ vĩnh viễn.

Phương pháp 3 Hiểu về u xơ

1. 
   

   
   Hiểu u xơ là gì. U xơ là sự tăng trưởng cao su hình thành trên thành tử cung. Chúng xuất hiện thường xuyên nhất ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, đặc biệt là khoảng 35 tuổi. Trong hầu hết các trường hợp, những tăng trưởng lành tính này vẫn còn nhỏ và hầu như không bao giờ gây ung thư. Tuy nhiên, ở một số phụ nữ, u xơ có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của họ.
   • U xơ thường được phân thành ba loại. U xơ tử cung xuất hiện trong khoang tử cung. U xơ nội mạc xuất hiện trong thành tử cung. U xơ huyết thanh phụ xuất hiện ở bên ngoài tử cung.

2. 
   

   
   Biết cách nhận biết các triệu chứng của u xơ. Nhiều phụ nữ có thể bị u xơ và có thể không nhận thức được chúng. Ở nhiều phụ nữ, u xơ không gây ra triệu chứng, khó chịu hoặc các vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, u xơ có thể khiến một số phụ nữ đau đớn hoặc thậm chí là các triệu chứng xấu hổ. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.
   • Mất kinh nguyệt đáng kể hoặc kéo dài. U xơ gây ra thành tử cung dày lên trong thời kỳ kinh nguyệt, dẫn đến chảy máu lớn hơn bình thường. Trong một số trường hợp, những chảy máu này có thể đủ nghiêm trọng để gây thiếu máu.
   • Một sự thay đổi đáng kể trong mô hình thông thường của các quy tắc của bạn (nghĩa là đau nhiều hơn, chảy máu nhiều hơn).
   • Đau vùng chậu hoặc cảm giác nặng nề hoặc lấp đầy khung chậu. U xơ có thể có kích thước khác nhau, chúng có thể nhỏ như hạt hoặc lớn như quả bưởi. U xơ lớn có thể kéo căng bụng của bạn như thể bạn đang mang thai.
   • Đau khi quan hệ.
   • Đi tiểu thường xuyên và / hoặc khó khăn.
   • Táo bón. U xơ có thể phát triển và áp vào bàng quang hoặc ruột, có thể gây táo bón.
   • Đau lưng.
   • Vô sinh. Triệu chứng này rất hiếm, nhưng trong một số trường hợp, u xơ có thể làm giảm khả năng cấy ghép của noãn, dẫn đến vô sinh.

3. 
   

   
   Tìm hiểu để nhận ra các nguyên nhân của u xơ. Ngay cả khi các nhà khoa học chưa chắc chắn về nguyên nhân gây ra u xơ tử cung, một số yếu tố đã xuất hiện. Bằng cách tìm hiểu về chủ đề này, bạn sẽ tìm ra cách điều trị tốt nhất cho mình.
   • Có thể là bất thường trong các mạch máu tử cung gây ra sự xuất hiện của u xơ.
   • Các gen của bạn cũng có thể gây ra sự tăng trưởng nhanh chóng của các tế bào tử cung.
   • U xơ dường như có mối liên hệ với chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ, chúng hiếm khi xuất hiện trước thời kỳ đầu tiên và thường trong thời kỳ mang thai. Một số nhà khoa học cho rằng estrogen và progesterone có thể đóng một vai trò.

4. 
   

   
   Hiểu những hạn chế của nghiên cứu hiện tại là gì. Thật không may, có rất ít bằng chứng khoa học hỗ trợ một phương pháp tự nhiên để điều trị u xơ tử cung. Ngay cả trong trường hợp nghiên cứu có vẻ hứa hẹn, các nghiên cứu thường bị hạn chế hoặc có nguy cơ mắc lỗi lâm sàng. Chưa có đủ nghiên cứu được thực hiện trên một phương pháp duy nhất, cho dù đó là lời khuyên về chế độ ăn uống, phương pháp điều trị vi lượng đồng căn, bài tập, v.v.
   • Điều này có nghĩa là nếu bạn thấy mình trong tình trạng sống chung với u xơ trở nên rắc rối hoặc nguy hiểm cho sức khỏe, bạn nên thảo luận về các phương pháp điều trị tiêu chuẩn với bác sĩ. Tuy nhiên, nếu u xơ không làm bạn đau hoặc nếu chúng không can thiệp vào cuộc sống hàng ngày của bạn, thì không có hại gì khi thử một số phương pháp tự nhiên có thể giúp bạn.
   • Để tránh rủi ro, hãy nói chuyện với bác sĩ về các phương pháp tự nhiên bạn muốn sử dụng để đảm bảo rằng chúng không gây ra tác dụng phụ không mong muốn.