Làm thế nào để phục hồi sau phá thai

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 của 4:
  Các biện pháp đầu tiên
• cảnh báo
• Yếu tố cần thiết

là một wiki, có nghĩa là nhiều bài viết được viết bởi một số tác giả. Để tạo ra bài viết này, 16 người, một số người vô danh, đã tham gia vào phiên bản của nó và cải tiến theo thời gian.

Mặc dù không phải lúc nào cũng dễ dàng hoặc rất thú vị, phá thai đã trở thành một hoạt động cực kỳ phổ biến mà nhiều phụ nữ cảm thấy bắt buộc phải chi tiêu vào một lúc nào đó trong cuộc sống của họ. Chủ đề này khá cấm kỵ, bao quanh bởi định kiến ​​tôn giáo, áp lực chính trị và các yêu cầu xã hội khác. Tình huống không may này khiến phụ nữ phải một mình đau buồn và sợ hãi, trước, trong và sau khi làm thủ thuật phá thai và khi họ cần hỗ trợ nhất. Đọc để tìm hiểu làm thế nào để xử lý việc này cho bản thân hoặc cho người thân khi nhận lại được thể chất, tinh thần và tinh thần sau khi phá thai.

giai đoạn

Phần 1 của 4:
Các biện pháp đầu tiên

1. 7 Yêu cầu đối tác, bạn bè hoặc chuyên gia của bạn xoa bóp dạ dày, lưng dưới bằng các loại dầu làm dịu. Một cơ thể đầy đủ, massage lưng hoặc chân có thể làm việc kỳ diệu để làm dịu thần kinh của bạn. quảng cáo

cảnh báo

• Nó là khá phổ biến để cảm thấy tội lỗi và lòng tự trọng thấp sau khi phá thai. Điều quan trọng là nhận ra những cảm xúc này và cảm nhận chúng với lòng trắc ẩn. Cẩn thận với bất kỳ người hoặc hiệp hội nào khuyến khích bạn củng cố những cảm giác tiêu cực này, vì chúng sẽ chỉ làm chậm quá trình phục hồi của bạn. Tại thời điểm này, bạn chỉ cần ảnh hưởng từ bi và tích cực. Bắt buộc, nếu cần thiết, một hình thức của lan can.

quảng cáo

Yếu tố cần thiết

• Từ bi
• Thuốc giảm đau
• Bình nước nóng
• Một chiếc giường thoải mái
• Sách
• Một đối tác, một bác sĩ tâm thần hoặc người thân hỗ trợ bạn
• Một kỳ nghỉ và dẫn xuất dễ chịu

Lấy từ "https://fr.m..com/index.php?title=you-remote-of-submit&oldid=175572"