Cách sử dụng dầu oliu để loại bỏ sẹo

NộI Dung

• giai đoạn
• Cách 1 Sử dụng dầu oliu trên da
• Phương pháp 2 Trộn dầu ô liu với các chất khác
• Phương pháp 3 Ăn dầu ô liu

Dầu ô liu được sử dụng trong nhiều biện pháp khắc phục tại nhà. Mặc dù không có bằng chứng thuyết phục về hiệu quả của dầu ô liu trên da, nhưng nhiều người đã tìm thấy sự giảm sẹo khi sử dụng dầu ô liu. Nếu bạn đang tìm kiếm một cách tự nhiên để giảm sẹo, bạn có thể thử dầu ô liu.

giai đoạn

Cách 1 Sử dụng dầu oliu trên da

1. 
   

   
   Massage dầu ô liu trên da của bạn. Cách phổ biến nhất để sử dụng dầu ô liu để xóa sẹo là chỉ cần mát xa da. Sử dụng một hoặc hai giọt dầu ô liu trên khu vực được đề cập.
   • Tạo các vòng tròn nhỏ bằng đầu ngón tay để xoa dầu lên vết sẹo. Nhấn mạnh và xoa bóp trong bốn đến năm phút.
   • Khi lỗ chân lông của da đã hấp thụ dầu, hãy dùng khăn sạch để lau sạch phần dầu còn lại trên da.
   • Lặp lại quá trình này. Khi bạn hoàn thành lần thứ hai, hãy để dầu nghỉ trên da trong 15 đến 20 phút.
   • Lặp lại hai lần một ngày cho đến khi bạn thấy một sự cải thiện.

2. 
   

   
   
   
   Sử dụng hơi nước. Nếu bạn lo lắng về những vết sẹo trên mặt, bạn có thể thử sử dụng hơi nước để làm sạch da. Điều trị mặt bằng hơi nước khá đơn giản để thực hiện tại nhà với ít thiết bị và chúng mở lỗ chân lông để tiết ra mồ hôi và bụi bẩn mà chúng chứa. Điều này có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của da và giảm sẹo.
   • Đặt một chảo nước nóng và chờ cho nó hấp. Đừng để nước sôi vì bạn có thể bị bỏng da. Chỉ cần chờ nó tạo ra hơi nước.
   • Thêm một vài giọt dầu ô liu vào nước và khuấy. Quấn một chiếc khăn quanh đầu và nghiêng qua chảo. Giữ khuôn mặt của bạn cách mặt nước khoảng bốn mươi centimet. Bạn có thể bị bỏng nếu bạn đã quá sẵn sàng.
   • Ở trên đỉnh của hơi nước trong tám đến mười phút. Sau đó lấy khăn ra và lau mặt, cổ và vai.

3. 
   

   
   
   
   Tẩy tế bào chết cho da. Bạn cũng có thể chuẩn bị một loại dầu tẩy tế bào chết để tẩy da chết. Điều này giúp loại bỏ da chết gây ra sẹo, giúp da mịn màng hơn.
   • Trộn một c. để s. của baking soda với một c. để s. dầu ô liu. Chà hỗn hợp lên da bằng đầu ngón tay và đặc biệt chú ý đến sẹo.
   • Xoa trong ba đến bốn phút. Sau đó dùng khăn sạch lau sạch hỗn hợp trên mặt.

Phương pháp 2 Trộn dầu ô liu với các chất khác

1. 
   

   
   Trộn nó với nước chanh. Nước chanh cũng giúp giảm sẹo, vì nó làm trắng da. Bạn có thể trộn nó với dầu ô liu để chuẩn bị một loại kem tẩy tế bào chết.
   • Sử dụng một c. để c. dầu ô liu và một c. để c. nước chanh. Sử dụng tăm bông để thoa hỗn hợp lên mặt.
   • Để hỗn hợp hoạt động trong năm đến mười phút. Sau đó làm sạch bằng nước ấm.
   • Làm điều đó hai lần một ngày để có kết quả tốt hơn. Nếu bạn có bất kỳ hỗn hợp còn lại, giữ nó trong tủ lạnh.

2. 
   

   
   Sử dụng dầu hoa hồng hông. Nước hoa hồng là một loại dầu có nguồn gốc từ hạt của cây này và một số người thấy rằng nó hoạt động tốt trên da. Bạn cũng có thể trộn nó với dầu ô liu.
   • Bạn có thể mua dầu hoa hồng hông trực tuyến hoặc tại nhiều cửa hàng thực phẩm sức khỏe. Hãy chắc chắn đọc các cảnh báo trên bao bì để xem bạn có thể pha loãng dầu trước khi sử dụng không.
   • Sử dụng một c. để c. dầu hoa hồng hông trộn với hai muỗng canh. để c. dầu ô liu. Đặt cả hai thành phần trong một hộp chứa có nắp đậy và lắc đều.
   • Sử dụng một miếng bông để thoa hỗn hợp lên vết sẹo. Để trong bốn đến năm phút và lau bằng khăn sạch.

3. 
   

   
   Hãy thử dầu ô liu và muối biển. Muối biển là một sản phẩm tẩy tế bào chết mạnh mẽ vì kích thước hạt. Bạn có thể trộn nó với dầu ô liu để giảm sự xuất hiện của các vết sẹo.
   • Trộn hai c. để c. muối biển với một c. để c. dầu ô liu. Khuấy cho đến khi bạn nhận được một bột.
   • Massage các khu vực có vấn đề với bột trong bốn đến năm phút bằng ngón tay của bạn. Lau bằng khăn sạch.

Phương pháp 3 Ăn dầu ô liu

1. 
   

   
   Sử dụng dầu ô liu khi nấu ăn. Dầu ô liu, khi bạn ăn nó, có đặc tính chống viêm mạnh mẽ có thể làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo. Khi nấu ăn, thay thế bơ hoặc các loại dầu khác bằng dầu ô liu. Nó rất lành mạnh để kết hợp dầu ô liu vào chế độ ăn uống của bạn.
   • Mặc dù dầu ô liu tốt cho sức khỏe nhưng nó cũng chứa rất nhiều calo. Đảm bảo chỉ sử dụng một hoặc hai c. để s. khi bạn nấu ăn Sử dụng nó thay vì bơ và không cùng lúc với bơ.

2. 
   

   
   Chuẩn bị vinaigrettes với dầu ô liu. Bạn cũng có thể kết hợp dầu ô liu vào chế độ ăn uống hàng ngày bằng cách phục vụ nó trong các món salad trộn. Nó là khá đơn giản để tự làm một chiếc váy.
   • Các vinaigrettes cơ bản bao gồm một biện pháp giấm và hai biện pháp dầu ô liu. Bạn có thể thêm muối và hạt tiêu theo sở thích của bạn.
   • Bạn có thể thêm một loạt các thành phần vào vinaigrette tùy thuộc vào hương vị bạn muốn có được. Bột mù tạt, tỏi và các loại thảo mộc khác thường được thêm vào để có vị mặn và trái cây, mật ong hoặc giấm táo cho vị ngọt hơn.

3. 
   

   
   Thực hiện theo chế độ ăn giàu chất béo không bão hòa đơn. Việc tiêu thụ dầu ô liu có thể giúp làn da của bạn. Nhờ có chất béo không bão hòa đơn cao, chất béo lành mạnh cần thiết cho sự phát triển của cơ thể, dầu ô liu có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh tim và tiểu đường. Bạn phải cố gắng kết hợp chất béo không bão hòa đơn vào chế độ ăn uống của bạn. Bạn cũng sẽ tìm thấy một số trong bơ, các loại hạt và dầu hạt cải.