Cách trị chuột rút cơ bắp
Tác Giả:
Lewis Jackson
Ngày Sáng TạO:
13 Có Thể 2021
CậP NhậT Ngày Tháng:
1 Tháng BảY 2024
![Cách trị chuột rút cơ bắp - HướNg DẫN Cách trị chuột rút cơ bắp - HướNg DẫN](https://a.eco-link.org/guides/comment-traiter-une-crampe-musculaire-3.jpg)
NộI Dung
là một wiki, có nghĩa là nhiều bài viết được viết bởi một số tác giả. Để tạo ra bài viết này, 62 người, một số người ẩn danh, đã tham gia vào phiên bản của nó và cải tiến theo thời gian.Có 15 tài liệu tham khảo được trích dẫn trong bài viết này, chúng ở dưới cùng của trang.
Chuột rút cơ bắp là một cơn co thắt đột ngột và không tự nguyện của một hoặc nhiều cơ bắp. Một cơn co thắt nhanh là co thắt cơ và chuột rút xảy ra nếu cơ tiếp tục co lại. Chuột rút cơ bắp gây ra cứng cơ, vì vậy bạn có thể thấy và cảm nhận vấn đề này. Việc điều trị chuột rút cơ bắp phụ thuộc vào vị trí và thời gian của nó.
giai đoạn
Phương pháp 1 trong 3:
Điều trị chuột rút tại nhà
- 4 Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn trong trường hợp chuột rút làm xấu đi khi bạn đi bộ. Chuột rút trở nên tồi tệ hơn khi bạn đi bộ cho thấy một vấn đề giao thông. Và chuột rút dai dẳng cũng có thể là một dấu hiệu của lưu thông kém. Vì tuần hoàn kém có thể chỉ ra một loạt các vấn đề sức khỏe, hãy hẹn gặp bác sĩ để đánh giá vấn đề. quảng cáo
cảnh báo
- Nếu chuột rút kéo dài hoặc nếu cơn đau tăng lên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Chuột rút có thể chỉ ra các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn khác.