Làm thế nào để vượt qua nỗi sợ làm bánh xe của bạn

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 trong 3:
  Tìm hiểu về bánh xe
• cảnh báo

là một wiki, có nghĩa là nhiều bài viết được viết bởi một số tác giả. Để tạo ra bài viết này, 23 người, một số người ẩn danh, đã tham gia vào phiên bản của nó và cải thiện theo thời gian.

Có 6 tài liệu tham khảo được trích dẫn trong bài viết này, chúng ở cuối trang.

Bánh xe là một phong trào thể dục rất cơ bản, nhưng nó có vẻ tuyệt vời. Bánh xe không có bất kỳ khó khăn đặc biệt nào đối với cơ thể con người, điều này làm cho nó khả thi đối với hầu hết chúng ta. Tuy nhiên, nhiều người sợ phải lăn ra vì sợ ngã, bị thương hoặc vô lý, điều đó ngăn cản họ học tập. Bạn sẽ tìm thấy ở nơi khác tất cả các thông tin cần thiết để đạt được để thực hiện bánh xe từ quan điểm kỹ thuật. Bài viết này sẽ giúp bạn vượt qua nỗi sợ làm bánh xe.

giai đoạn

Phương pháp 1 trong 3:
Tìm hiểu về bánh xe

1. 6 Giữ đà tích cực này và thực hành! Vượt qua nỗi sợ lái xe của bạn đòi hỏi rất nhiều quyết tâm. Đừng bỏ cuộc! Không ai đạt được sự hoàn hảo trong lần thử đầu tiên. quảng cáo

cảnh báo

• Giống như bất kỳ hoạt động thể chất nào, làm bánh xe đôi khi có thể gây thương tích. Mặc dù chấn thương là vô tình, nhưng chúng thường do thiếu sự chuẩn bị, bất cẩn hoặc thiếu chú ý. Dành thời gian để quan sát những gì xung quanh bạn.
• Thận trọng là tốt, nhưng quá do dự cũng có thể gây thương tích.Do dự là một phản ứng tự nhiên đối với sự khó chịu hoặc thiếu kỹ năng, nhưng ý chí là cần thiết để đạt được bánh xe một cách an toàn.
• Cố gắng thực hành với một người bạn hoặc giáo viên. Nếu các vận động viên thể dục có thể thực hiện bánh xe một cách hoàn hảo, đó là bởi vì họ đã học cách làm điều đó với sự giúp đỡ của một huấn luyện viên và rất nhiều kiên nhẫn.

Lấy từ "https://fr.m..com/index.php?title=surmonter-sa-peur-de-faire-la-roue&oldid=170239"