Cách kích thích nang tóc

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Massage da đầu
• Phương pháp 2 Bao gồm các loại tinh dầu để mát xa da đầu
• Phương pháp 3 Sử dụng bàn chải lông heo rừng
• Phương pháp 4 Áp dụng nước ép mất nước vào da đầu

Trong bài viết này: Massage da đầu, bao gồm các loại tinh dầu để mát xa da đầu Sử dụng bàn chải với lông heo rừng Tự nhiên nước ép dognon trên da đầu20 Tài liệu tham khảo

Kích thích nang tóc là một cách để đẩy nhanh quá trình mọc tóc. Với sự thay đổi chế độ ăn uống, nó cho phép tóc mọc nhanh hơn bình thường một chút. Tất cả các phương pháp này đã cho kết quả được công nhận và đối với hầu hết các cách tự nhiên để kích thích các nang tóc mà bạn có thể áp dụng tại nhà.

giai đoạn

Phương pháp 1 Massage da đầu

1. Massage da đầu bằng dầu. Hầu hết các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng dầu để mát xa da đầu. Điều này không chỉ kích thích các nang tóc mà còn nuôi dưỡng da đầu và chân tóc. Nếu bạn không sử dụng dầu, bạn có nguy cơ bị rách hoặc làm rối tóc. Một số loại dầu bạn có thể sử dụng bao gồm:
   • dầu dừa;
   • dầu jojoba;
   • dầu ô liu;
   • dầu damande;
   • dầu trứng (Eyova);
   • dầu bơ;
   • dầu thầu dầu.

2. 
   

   
   Chọn khi bạn sẽ mát xa da đầu của bạn. Bạn có một số lựa chọn, hầu hết tùy thuộc vào việc bạn chọn hay không bao gồm dầu trong buổi mát xa của bạn.
   • Trong khi tắm khi bạn gội đầu (không cần dầu).
   • Trước khi tắm.
   • Trước khi đi ngủ.

3. 
   

   
   
   
   Đun nóng một lượng nhỏ dầu trong ramekin. Nếu bạn chọn mát xa da đầu bằng dầu, hãy bắt đầu bằng cách làm nóng một lượng nhỏ. Bạn có thể làm nóng nó trong một bain-marie hoặc làm tan chảy nó trong một cái chảo được đun nóng ở nhiệt độ thấp.
   • Không sử dụng nhiều hơn một muỗng dầu.

4. 
   

   
   Đặt các đầu ngón tay của bạn trên da đầu của bạn. Sau đó mát xa theo vòng tròn nhỏ. Đầu ngón tay của bạn sẽ xoa bóp và kích thích lưu thông máu ở da đầu.
   • Nếu bạn sử dụng dầu, hãy nhúng đầu ngón tay vào dầu nóng trước khi ấn nhẹ xuống da đầu. Sau đó mát xa theo vòng tròn nhỏ. Chỉ sử dụng một chút dầu để ngăn tóc quá béo.

5. 
   

   
   
   
   Massage toàn bộ da đầu của bạn trong 5 phút. Bạn có thể tách tóc thành nhiều phần và sau đó mát xa từng phần trong khoảng 1 phút hoặc bạn có thể di chuyển chậm khắp đầu.
   • Sử dụng các chạm khác nhau và các phong trào khác nhau. Cố gắng vỗ, nhào, vuốt hoặc chà da đầu của bạn.
   • Một số phương pháp khuyên bạn nên ngửa đầu trong khi massage để kích thích hơn nữa lưu thông máu ở da đầu. Không có gì để chứng minh tính hiệu quả của các phương pháp này, vì vậy hãy thử chúng một cách thận trọng, đặc biệt là khi mang thai hoặc chóng mặt thường xuyên.

6. 
   

   
   Che đầu của bạn với một chiếc áo phông cũ. Một chiếc áo phông cũ, một chiếc khăn tốt hoặc mũ tắm được đặt trên đầu của bạn sẽ cho thời gian dầu thấm vào các nang cũng như trục tóc, cho hiệu quả thậm chí còn bổ dưỡng hơn. Giữ tóc của bạn trong 2 giờ để cho phép họ hấp thụ dầu.
   • Khăn tắm nặng có xu hướng gãy tóc. Sử dụng vải bông cũ hoặc khăn sợi nhỏ nhẹ để che chúng.
   • Bước này sẽ không cần thiết nếu bạn chưa sử dụng dầu để xoa bóp da đầu.

7. 
   

   
   Gội đầu thật kỹ. Bất kể loại tóc của bạn là gì, chúng có thể trở nên nhờn nếu bạn sử dụng nhiều dầu.Điều này hoàn toàn đúng hơn nếu bạn có mái tóc đẹp mà dầu thường quá nặng.
   • Gội đầu và phục hồi tóc như bình thường. Bạn có thể cần thoa dầu gội hai lần để loại bỏ hết dầu ra khỏi tóc.
8. Sử dụng một thiết bị massage da đầu. Nếu bạn không muốn sử dụng dầu, bạn có thể sử dụng máy massage da đầu mua ở các hiệu thuốc hoặc cửa hàng làm đẹp. Những thiết bị này sẽ mát xa da đầu của bạn mà không cần dầu và một số có thể cần pin.

9. 
   

   
   Massage da đầu của bạn 2 đến 3 lần một tuần. Không nên mát xa da đầu mỗi ngày, vì gội đầu hàng ngày có thể khiến dầu bị che và có thể bị khô. Hãy hài lòng với 2 hoặc 3 lần mát xa mỗi tuần. Bạn có thể thực hiện mát xa da đầu khô hoặc dưới vòi hoa sen khi gội đầu hoặc phục hồi tóc.

Phương pháp 2 Bao gồm các loại tinh dầu để mát xa da đầu

1. 
   

   
   Mua tinh dầu hương thảo và bạc hà. Những loại dầu này được bán trong các cửa hàng thực phẩm sức khỏe, cửa hàng thực phẩm sức khỏe và trực tuyến.
   • Các loại tinh dầu của hương thảo và bạc hà được biết đến để kích thích mọc tóc khi được sử dụng để mát xa da đầu.

2. 
   

   
   Trộn 3 đến 4 giọt các loại dầu này với dầu gốc. Bất kỳ loại dầu bạn sử dụng để mát xa da đầu đều có thể được sử dụng làm dầu nền. Trộn nó với một vài giọt dầu hương thảo và dầu bạc hà khi bạn mát xa da đầu bằng một loại dầu.
   • Bạn cũng có thể sử dụng dầu gội hoặc dầu xả có chứa các loại tinh dầu này.
   • Không sử dụng các loại tinh dầu không có dầu nền để tránh gây kích ứng da đầu của bạn.

3. 
   

   
   Áp dụng hỗn hợp trên da đầu của bạn trong khi mát xa. Mô tả các vòng tròn nhỏ chỉ bằng đầu ngón tay, không phải móng tay của bạn. Massage nhẹ nhàng toàn bộ da đầu của bạn trong khoảng 5 phút.
   • Nếu bạn muốn, bạn có thể tách tóc thành nhiều phần nhỏ để đảm bảo che toàn bộ da đầu.

4. 
   

   
   Hãy để dầu đóng vai trò của dầu xả. Sau khi massage, bạn có thể chọn giữ dầu trong 2 giờ trên da đầu. Bạn có thể che đầu bằng một chiếc áo thun cotton cũ, khăn ăn hoặc mũ tắm.

5. 
   

   
   Gội đầu thật kỹ. Để loại bỏ tất cả dầu trên tóc, bạn có thể gội đầu hai lần và sau đó phục hồi nó như bình thường.

Phương pháp 3 Sử dụng bàn chải lông heo rừng

1. 
   

   
   Mua một bàn chải trong tóc heo rừng thật. Để kích thích đúng cách các nang tóc của bạn và khuyến khích da đầu của bạn sản xuất dầu tự nhiên của riêng mình, một bàn chải lông heo thực sự là lý tưởng.
2. Chải tóc để gỡ rối chúng. Bắt đầu bằng cách chải các mẹo và sau đó tiến triển từ từ đến gốc. Trước khi chải, bạn có thể thoa dầu xả hoặc dầu xả khô để tránh tóc bị rối.

3. 
   

   
   Nghiêng người về phía trước. Để chải dưới tóc sau gáy, hãy nghiêng người về phía trước và lộn đầu.

4. 
   

   
   Chải tóc. Sử dụng những chiếc lược dài và mềm bắt đầu từ gốc cổ. Chải tóc về phía trước từ đỉnh sọ đến đỉnh.
   • Đưa bàn chải dọc theo cổ và trở lại hai bên đầu bên cạnh tai của bạn. Bạn cũng có thể tách tóc thành nhiều phần để chải những vùng khó tiếp cận.
   • Chải tóc trong 3 đến 5 phút.

5. 
   

   
   Duỗi thẳng từ từ. Giảm thiểu nguy cơ chóng mặt bằng cách từ từ thức dậy để cơ thể bạn có thời gian để điều chỉnh.

6. 
   

   
   Chải tóc một lần nữa. Bắt đầu với rễ và chải tóc của bạn lên gai. Một lần nữa, việc đánh răng sẽ kéo dài 3 đến 5 phút và bàn chải sẽ vượt qua đỉnh đầu của bạn.
   • Hãy vuốt nhẹ, chậm rãi để tránh làm hỏng tóc và kích thích da đầu.
   • Nếu cần thiết, hãy tách tóc của bạn thành các phần khác nhau trước khi chải.

7. 
   

   
   Lặp lại 3 lần một ngày. Bạn có thể chải tóc tối đa 3 lần một ngày bằng bàn chải lông heo, nhưng mỗi ngày một lần là mức tối thiểu được khuyến nghị.

Phương pháp 4 Áp dụng nước ép mất nước vào da đầu

1. 
   

   
   Mua một ít hành tây. Mặc dù tốt nhất là chuẩn bị nước trái cây với số lượng nhỏ để tránh bị hỏng, nhưng có thể hữu ích khi có thêm hành tây trong tay trong trường hợp bạn cần chuẩn bị thêm.

2. 
   

   
   Gọt vỏ hành tây. Sử dụng ngón tay của bạn hoặc cắt hành tây thành miếng để loại bỏ da của họ dễ dàng hơn.

3. 
   

   
   Chọn một cách để chiết xuất nước ép. Bạn sẽ có lựa chọn giữa 3 tùy chọn tùy thuộc vào thiết bị và các công cụ bạn đã sở hữu.
   • Máy ép nước trái cây: cắt hành tây thành những miếng nhỏ và đặt chúng vào máy ép nước trái cây.
   • Máy xay sinh tố hoặc máy chế biến thực phẩm: cắt hành tây làm 4 và đặt các miếng vào máy xay hoặc máy chế biến thực phẩm. Cho hỗn hợp qua lưới lọc kim loại hoặc vải phô mai đặt trên một cái bát để chỉ giữ nước.
   • Một rasp: cắt lognon trong 2 và chà từng mảnh vào mâm xôi. Phết phô mai bào qua một miếng vải phô mai đặt trên một cái bát để lấy nước cốt.

4. 
   

   
   Kiểm tra nước ép dognon trên một điểm kín đáo trên da của bạn. Nước ép dognon tươi và nguyên chất rất mạnh và có thể gây ra phản ứng nếu bạn bị dị ứng.
   • Trong trường hợp dị ứng, không áp dụng các bước sau.

5. 
   

   
   Áp dụng nước ép mất nước vào da đầu của bạn. Nhẹ nhàng đổ nước ép lên da đầu của bạn và sau đó sử dụng các đầu ngón tay của bạn để chà xát nó vào. Massage giúp kích thích các nang tóc hơn nữa.

6. 
   

   
   Để nước mất nước hoạt động trong ít nhất 30 phút. Để có kết quả tốt nhất, nước ép mất nước cần phải mất ít nhất nửa giờ trên da đầu của bạn.

7. 
   

   
   Gội đầu như bình thường. Một khi thời gian đã trôi qua, hãy gội đầu và phục hồi tóc như bình thường để loại bỏ mùi dognon.

8. 
   

   
   Lặp lại 3 lần một tuần. Nên lặp lại phương pháp này 3 lần một tuần để thấy kết quả sau vài tháng.

lời khuyên

• Luôn luôn sử dụng đầu ngón tay của bạn để xoa bóp da đầu để bạn không bị nick hoặc trầy xước da bằng móng tay.
• Sử dụng lược có răng rộng để làm sạch bàn chải lông heo. Đặt lược phẳng sao cho vuông góc với tóc và sau đó nhẹ nhàng đẩy nó qua để loại bỏ phần tóc bị mắc kẹt bên trong. Khi bạn đã hoàn thành, rửa sạch bàn chải với nước và đặt nó xuống một chiếc khăn, tóc xuống, cho khô.

cảnh báo

• Thử nghiệm các phương pháp mới trên một phần nhỏ của da đầu trước khi duỗi ra phần còn lại của đầu để xem làn da của bạn phản ứng như thế nào.