Cách điều trị và duy trì tóc khô và dễ gãy

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Áp dụng những thói quen tốt
• Phương pháp 2 Phục hồi tóc khô
• Cách 3 Có mái tóc khỏe

Tóc khô có thể xuất hiện xỉn màu và dễ gãy và thường có xu hướng dễ bị hư tổn. May mắn thay, bạn có thể dễ dàng cho chúng ăn để làm cho chúng mềm và sáng bóng.

giai đoạn

Phương pháp 1 Áp dụng những thói quen tốt

1. 
   

   
   Hãy đối xử với mái tóc của bạn một cách nhẹ nhàng. Xử lý chúng nhẹ nhàng khi giặt và sấy khô. Nếu chúng khô, chúng cũng dễ vỡ và nếu bạn không đối xử với chúng đủ tinh tế, bạn có nguy cơ khiến chúng dính vào các mẹo hoặc thậm chí phá vỡ chúng. Khi rửa, sấy khô hoặc làm bất cứ điều gì khác, hãy tưởng tượng rằng đó là một mô mỏng manh cần được xử lý rất nhẹ nhàng. Nói cách khác, bạn không thể chà, kéo hoặc vắt tóc!
   • Khi gội đầu, hãy nhẹ nhàng phân phối dầu gội bằng đầu ngón tay thay vì chà xát để làm cho nó thấm vào.
   • Rửa sạch tóc bằng nước ấm hoặc nước lạnh để loại bỏ dầu gội. Nước nóng sẽ làm hỏng chúng rất nhiều. Sau đó thoa dầu xả và loại bỏ nó bằng nước lạnh để đóng lớp biểu bì.
   • Khi hoàn tất, nhẹ nhàng vắt tóc để loại bỏ nước dư thừa thay vì xoắn và vắt. Làm khô chúng nhẹ nhàng bằng cách nhúng chúng bằng khăn.

2. 
   

   
   
   
   Giảm dầu gội. Khi các loại dầu tự nhiên do da đầu sản xuất không có thời gian để nuôi dưỡng tóc, chúng sẽ khô. Nếu bạn gội đầu khô mỗi ngày, bạn sẽ làm cho nó khô hơn và dễ gãy hơn, vì bạn sẽ loại bỏ các loại dầu dưỡng hàng ngày. Giới hạn bản thân trong hai hoặc ba lần gội đầu mỗi tuần để tóc bạn có thời gian được cho ăn.
   • Khi bạn giảm tần suất của dầu gội đầu, da đầu của bạn sẽ tiết ra rất nhiều dầu lúc ban đầu, bởi vì nó sẽ được sử dụng để thay thế tất cả những gì bạn đã loại bỏ mỗi ngày trước đó. Sau một hoặc hai tuần, sản phẩm này cuối cùng sẽ được cân bằng và bạn có thể dành vài ngày mà không cần gội đầu mà không bị bẩn.
   • Nếu rễ của bạn bắt đầu trông hơi nhờn, dầu gội khô là tuyệt vời để khắc phục vấn đề mà không cần phải gội đầu.

3. 
   

   
   
   
   Không sử dụng máy sấy tóc. Nếu bạn đã quen với việc sử dụng nó, hãy lưu trữ nó và để tóc khô tự nhiên. Nếu bạn gửi không khí nóng lên tóc dễ gãy, chúng không thể trở nên mạnh mẽ hơn. Mặc dù việc chải có thể mang lại vẻ bóng mượt cho mái tóc của bạn, nhưng nó cũng gây ra nhiều hư tổn và tóc của bạn có thể bị giòn và gãy.
   • Lúc đầu, có thể kết quả sấy khô ngoài trời không làm bạn hài lòng chút nào. Hãy kiên nhẫn. Sau khi điều trị tóc nhẹ nhàng trong một hoặc hai tháng, ure đẹp tự nhiên của nó cuối cùng sẽ xuất hiện.
   • Khi nhất thiết phải chải tóc bằng máy sấy tóc (nhưng chỉ trong những dịp quan trọng), hãy đặt máy ở nhiệt độ mát hoặc ấm và không để quá gần đầu. Ngoài ra hãy chắc chắn để áp dụng một lá chắn nhiệt để giảm thiệt hại.

4. 
   

   
   Bạn vẽ. Sử dụng lược thay vì bàn chải. Bàn chải đi qua các nút mạnh mẽ, làm hỏng tóc rất nhiều. Vì tóc khô rất dễ gãy, nó có thể làm cho chúng xoăn và thô. Sơn bằng lược có răng rộng khi tóc vẫn còn ướt. Họ sẽ làm sáng tỏ dễ dàng hơn nhiều và bạn sẽ không có nguy cơ phá vỡ hoặc xé chúng.
   • Nếu bạn có nút thắt, gỡ rối chúng bằng lược, bắt đầu gần các mẹo của bạn và tiến đến gốc rễ của bạn. Nếu bạn bắt đầu thẳng lên, bạn sẽ phá vỡ thân cây.
   • Bạn cũng có thể nhẹ nhàng gỡ rối tóc bằng ngón tay. Áp dụng điều hòa và chà các nút cho đến khi chúng tách ra.

5. 
   

   
   Ngừng điều trị tích cực. Làm mịn, lặp, tô màu và các phương pháp điều trị khác có thể gây ra thiệt hại lâu dài, ngay cả khi bạn chỉ sử dụng chúng một lần. Nếu bạn có mái tóc khô mà bạn muốn chữa, bạn sẽ không thấy ure tự nhiên và tỏa sáng cho đến khi bạn hoàn toàn dừng các phương pháp điều trị này. Tránh các kỹ thuật sau.
   • Không sử dụng các thiết bị sưởi ấm như máy duỗi tóc, máy uốn tóc hoặc máy uốn tóc (để làm mượt, hãy thử các kỹ thuật không có nhiệt).
   • Không tô màu, phai hoặc quét (bạn có thể thử các lựa chọn thay thế tự nhiên).

6. 
   

   
   Đừng bắn. Tránh các kiểu tóc kéo bạn trên tóc. Bím tóc chặt, dreadlocks và các kiểu tóc khác kéo vào chân tóc rất có hại cho tóc khô. Họ có thể phá vỡ chúng và thậm chí xé chúng ra và khiến bạn bị hói. Khi bạn cố gắng phục hồi sức khỏe của tóc, bạn nên để nó theo cách tự nhiên.

Phương pháp 2 Phục hồi tóc khô

1. 
   

   
   Áp dụng một điều hòa tốt. Sử dụng nó mỗi khi bạn gội đầu. Lấy một hạt sản phẩm lớn hơn hoặc nhỏ hơn tùy thuộc vào độ dài của tóc. Nó cần đủ để phủ lên thân cây mà không làm nặng chúng. Phân phối sản phẩm bằng cách xoa nhẹ tóc và nhấn mạnh các mẹo của bạn và sau đó loại bỏ nó bằng cách xả tóc bằng nước lạnh hoặc nước ấm.
   • Nếu bạn có mái tóc cực kỳ khô, dầu xả không có thể hữu ích. Nó sẽ ngăn tóc bạn khô vào ban ngày, giúp tóc luôn mềm mượt và sáng bóng. Điều này đặc biệt được khuyên dùng cho tóc xoăn, có xu hướng khô hơn.
   • Nếu tóc của bạn trông xỉn màu sau khi sử dụng dầu xả, hãy thử thay đổi dầu xả. Hãy tìm một sản phẩm không chứa silicone có chứa các loại dầu tự nhiên nuôi dưỡng.

2. 
   

   
   Phục hồi tóc sâu. Để cải thiện sức khỏe của tóc bị hư tổn, có thể việc áp dụng dầu xả thông thường trong dầu gội là không đủ. Để có độ bóng và nước tiểu mong muốn, hãy thử thực hiện điều trị sâu mỗi tuần một lần. Bạn có thể mua một sản phẩm thương mại hoặc sử dụng một sản phẩm thay thế tự nhiên như dầu dừa, hạnh nhân hoặc jojoba. Thực hiện điều trị như sau.
   • Làm ẩm tóc của bạn và áp dụng một đến hai muỗng canh sản phẩm. Phân phối nó từ rễ của bạn đến các mẹo của bạn bằng cách sử dụng lược có răng rộng hoặc ngón tay của bạn, đảm bảo phủ tất cả các thân cây.
   • Che đầu của bạn với một mũ tắm hoặc phim nhựa.
   • Để điều trị ít nhất một giờ và qua đêm.
   • Nếu bạn không có thời gian để sản phẩm nghỉ cả đêm, hãy giúp nó thấm vào tóc bằng cách sử dụng nhiệt độ thấp với máy sấy tóc đặt ở nhiệt độ thấp.
   • Làm dầu gội bình thường để loại bỏ sản phẩm. Có thể cần phải thực hiện hai lần gội đầu để loại bỏ tất cả dư lượng.

3. 
   

   
   Làm mặt nạ tự chế. Nếu bạn muốn mang lại độ bóng cho tóc và giảm xoăn cứng nhanh chóng, hãy đắp mặt nạ tự chế ngay trước khi gội đầu. Làm ướt tóc trong khi tắm và thoa hỗn hợp. Loại bỏ nó vào cuối vòi hoa sen của bạn bằng cách gội đầu. Hãy thử một trong những mặt nạ sau:
   • 2 muỗng canh mật ong
   • một quả chuối nghiền hoặc bơ
   • 2 muỗng sữa chua nguyên chất
   • một quả trứng bị đánh đập
   • một hỗn hợp của bất kỳ thành phần trên

4. 
   

   
   Thoa dầu. Nếu bạn có mái tóc rất khô, bạn có thể sử dụng dầu để bảo vệ chúng và ngăn chúng bị xoăn và sưng trong ngày. Đổ một số lượng kích thước của đồng xu 2 euro vào bàn tay của bạn và áp dụng sản phẩm bằng ngón tay, nhấn mạnh điểm của bạn và tránh gốc rễ của bạn. Hãy thử một trong các loại dầu sau:
   • dầu argan
   • dầu ô liu
   • dầu dừa
   • dầu jojoba

5. 
   

   
   Sử dụng một bàn chải phù hợp. Mua một bàn chải lông heo rừng. Nói chung, tránh bàn chải tóc, nhưng những người có lông heo rừng là một ngoại lệ cho quy tắc này. Những sợi tóc tự nhiên này có một ure gần giống với tóc và được sử dụng để phân phối các loại dầu tự nhiên được sản xuất bởi da đầu từ gốc đến ngọn mà không gây hư tổn. Nếu bạn có mái tóc cực kỳ khô và muốn làm mọi thứ để hồi sinh nó, công cụ này có thể là một khoản đầu tư rất tốt. Sử dụng nó như sau.
   • Đợi đến ngày trước khi bạn định gội đầu, vì lúc đó, chân tóc của bạn sẽ có rất nhiều dầu.
   • Làm sáng mái tóc của bạn với một chiếc lược có răng rộng.
   • Trượt bàn chải lông heo từ gốc của bạn đến mẹo của bạn. Lặp lại hành động nhiều lần trên cùng một phần trước khi di chuyển công cụ.
   • Tiếp tục chải hết tóc. Khi bạn hoàn thành, cô ấy nên mềm mại và mượt mà. Đợi ít nhất một hoặc hai giờ trước khi gội đầu.

Cách 3 Có mái tóc khỏe

1. 
   

   
   Massage đầu của bạn. Điều này kích thích lưu thông máu gần rễ, kích thích mọc tóc. Tập thói quen mát xa da đầu mỗi khi gội đầu. Xoa đầu bằng đầu ngón tay theo chuyển động tròn. Chạy qua đầu bạn theo cách này.
   • Ngoài tác động lên tóc, những loại mát xa này có thể làm giảm căng thẳng và giảm đau đầu.
   • Để có hiệu quả cao hơn nữa, hãy thử xoa đầu bằng dầu. Massage da đầu của bạn với dầu dừa, hạnh nhân, ô liu hoặc dầu jojoba và gội đầu để loại bỏ sản phẩm.

2. 
   

   
   Sử dụng sản phẩm tự nhiên. Nhiều sản phẩm thương mại được cho là cải thiện sức khỏe của tóc, nhưng chứa các thành phần có tác dụng ngược lại. Dầu gội, dầu xả và / hoặc các sản phẩm tạo kiểu của bạn có thể làm cho tóc khô và dễ gãy hơn mức cần thiết. Áp dụng các sản phẩm hoàn toàn tự nhiên và tránh những sản phẩm có chứa các thành phần tích cực sau đây.
   • Các sunfat được tìm thấy trong dầu gội và các chất tẩy rửa khác làm mất đi lớp dầu tự nhiên của chúng, khiến chúng rất khô.
   • Chất silicon có trong dầu xả để lại dư lượng tích tụ trên tóc và cuối cùng làm cho chúng xỉn màu.
   • Chất cồn có trong các sản phẩm tạo kiểu làm khô tóc.

3. 
   

   
   Có chế độ ăn uống lành mạnh. Các loại thực phẩm bạn ăn và uống có ảnh hưởng lớn đến sự xuất hiện của mái tóc của bạn. Nếu bạn muốn nó đẹp, điều quan trọng là phải nuôi cơ thể đúng cách để tóc bạn có thể chắc khỏe. Áp dụng các thói quen sau để có mái tóc khỏe mạnh.
   • Ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng tốt cho tóc.Cố gắng tiêu thụ nhiều protein, axit béo omega-3 và sắt bằng cách ăn các loại thực phẩm như cá hồi, cá mòi, các loại hạt, quả bơ và hạt lanh.
   • Uống nhiều nước để giữ nước. Điều này sẽ ngăn tóc bạn bị khô.
   • Đừng hút thuốc. Khói thuốc lá cuối cùng có thể làm hỏng tóc.

4. 
   

   
   Che mái tóc của bạn. Bảo vệ chúng khỏi ánh nắng mặt trời và các yếu tố thời tiết khác. Nếu bạn dành nhiều thời gian dưới ánh mặt trời mà không che tóc, chúng có thể bị hư hại. Điều quan trọng là bảo vệ chúng bằng cách che chúng trước khi dành nhiều giờ dưới ánh mặt trời, giống như bạn bảo vệ làn da của mình.
   • Nếu bạn phải dành cả ngày dưới ánh mặt trời, hãy đội mũ để giữ cho đầu của bạn trong bóng râm.
   • Khi bạn đi đến hồ bơi, hãy đội mũ tắm để bảo vệ tóc khỏi hóa chất trong nước.
   • Trong thời tiết rất lạnh, đội mũ ấm để bảo vệ tóc khỏi không khí lạnh, khô.

5. 
   

   
   Lấy lời khuyên cắt. Nếu bạn áp dụng tất cả các thói quen được mô tả ở trên, mái tóc khỏe mạnh và mạnh mẽ sẽ bắt đầu mọc. Có các mẹo cắt cứ sau 2 hoặc 3 tháng để loại bỏ các bộ phận khô và hư hỏng. Sau một vài tháng, bạn sẽ có một mái tóc đẹp mạnh mẽ thay vì mái tóc cũ bị hư tổn.