Cách làm sạch mắt bằng nước

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Chuẩn bị phương pháp rửa mắt đúng
• Phương pháp 2 Rửa mắt bằng bát
• Phương pháp 3 Rửa mắt bằng cốc
• Phương pháp 4 Rửa mắt bằng ống nhỏ giọt
• Phương pháp 5 Chuẩn bị dung dịch súc rửa của riêng bạn
• Phương pháp 6 Rửa mắt khẩn cấp

Trong bài viết này: Chuẩn bị phương pháp rửa mắt đúng cách Rửa mắt bằng một chiếc cốc Rửa mắt bằng cốc rửa mắt Giải pháp rửa mắt của chính mình Rửa mắt khẩn cấp20 Tham khảo

Các cơ sở rửa mắt cụ thể chỉ được tìm thấy trong các môi trường nguy hiểm như phòng thí nghiệm hóa học. Những ngôi nhà có chứa các sản phẩm tẩy rửa và nơi trẻ em sinh sống nên có cách rửa mắt nhanh chóng nếu chúng tiếp xúc với các sản phẩm độc hại. Ngay cả trong những tình huống không khẩn cấp, bạn có thể làm dịu đôi mắt mệt mỏi của mình bằng cách rửa sạch với nước để tăng độ ẩm và lưu thông máu. Các chuyên gia y tế khuyên bạn cũng nên rửa mắt trong các tình huống khác. Bằng cách biết cách bạn rửa mắt đúng cách, bạn sẽ sẵn sàng đối mặt với mọi tình huống.

giai đoạn

Phương pháp 1 Chuẩn bị phương pháp rửa mắt đúng

1. 
   

   
   Hãy tự hỏi nếu bạn cần chăm sóc y tế ngay lập tức. Một số chất gây ô nhiễm có thể gây bỏng hóa chất hoặc các biến chứng khác. Kiểm tra nhãn hóa chất để xem có phù hợp để rửa mắt không. Bạn luôn có thể liên hệ với trung tâm kiểm soát chất độc theo số trên trang web này để tìm hiểu phải làm gì tùy thuộc vào hóa chất trong mắt bạn.
   • Bạn nên đến khoa cấp cứu ngay lập tức nếu bạn xuất hiện các triệu chứng như buồn nôn hoặc nôn, nhức đầu hoặc chóng mặt, mờ mắt hoặc nhìn đôi, chóng mặt hoặc bất tỉnh, đỏ hoặc sốt.
   • Nếu rửa mắt không hiệu quả, bạn nên gọi cho trung tâm kiểm soát chất độc và tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Bạn cũng nên nhờ một người khác đi cùng để giúp bạn.

2. 
   

   
   
   
   Xác định thời gian cần thiết để rửa mắt. Thời gian cần thiết để rửa mắt tùy thuộc vào loại chất gây ô nhiễm bạn cần rửa. Thời lượng này có thể thay đổi đáng kể.
   • Rửa trong 5 phút đối với các hóa chất gây kích ứng nhẹ như xà phòng rửa tay hoặc dầu gội đầu.
   • Rửa trong 20 phút hoặc ít hơn cho các sản phẩm vừa phải hoặc rất khó chịu, bao gồm cả ớt.
   • Rửa trong 20 phút cho các sản phẩm ăn mòn không xâm nhập như axit trong pin xe hơi.
   • Rửa ít nhất 60 phút để ăn mòn các chất ăn mòn, bao gồm các chất kiềm như chất tẩy đường ống, thuốc tẩy và amoniac.

3. 
   

   
   Giữ một giải pháp để bạn rửa mắt. Các dung dịch rửa mắt có bán trên thị trường là vô trùng và có độ pH cân bằng đến 7. Điều này có nghĩa là tốt hơn là sử dụng loại giải pháp này để rửa mắt thay vì sử dụng nước đơn giản.

4. 
   

   
   
   
   Sử dụng nước khử trùng. Nếu bạn không có quyền truy cập vào một giải pháp đặc biệt để rửa mắt, hãy thử sử dụng nước khử trùng. Nước máy vẫn có thể chứa các sản phẩm có hại sẽ làm cho tình trạng kích ứng trong mắt của bạn trở nên tồi tệ hơn.
   • Bạn cũng có thể sử dụng nước đóng chai.
   • Sữa có thể làm dịu cảm giác nóng rát của thực phẩm như ớt cay. Tuy nhiên, bạn cũng nên sử dụng dung dịch vô trùng để rửa mắt. Luôn đảm bảo sữa không được thở ra vì điều này có thể đưa vi khuẩn vào mắt bạn.

5. 
   

   
   Hãy chắc chắn rằng dung dịch ở nhiệt độ thích hợp. Đặc biệt nếu bạn sử dụng nước đóng chai hoặc hỗn hợp với sữa, bạn phải đảm bảo không lấy chất lỏng trực tiếp từ tủ lạnh. Dù bạn chọn giải pháp nào cho mắt, nhiệt độ lý tưởng là từ 15 đến 38 ° C.

6. 
   

   
   Chọn một phương pháp quản lý giải pháp. Bạn phải tìm một cách an toàn và sạch sẽ để đưa nước hoặc dung dịch vào mắt. Có thể sử dụng dụng cụ nấu ăn cho mục đích này, ví dụ như một cái bát, cốc nhỏ hoặc ống nhỏ giọt. Bất cứ thứ gì bạn muốn sử dụng, hãy rửa sạch bằng xà phòng và nước và lau khô trước khi cho nước vô trùng hoặc dung dịch vào đó.
   • Chiếc bát là giải pháp tốt nhất nếu bạn phải rửa sạch chất gây ô nhiễm, hạt lạ hoặc nếu bạn chỉ muốn rửa mắt mệt mỏi. Bát phải đủ lớn để khuôn mặt của bạn vừa vặn hoàn toàn.
   • Bạn cũng có thể sử dụng một chiếc cốc nhỏ có cùng kích thước với mắt của bạn, chẳng hạn như ly bắn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng phương pháp này cho mắt có chứa chất gây ô nhiễm hoặc cho mắt mệt mỏi, vì vậy không nên sử dụng nếu bạn có dị vật trong mắt.
   • Bạn nên tránh sử dụng ống nhỏ giọt cho tất cả các tình huống mà bạn không muốn rửa mắt mệt mỏi hoặc khô.

7. 
   

   
   Loại bỏ các hóa chất. Điều này phải được thực hiện nhanh chóng, đặc biệt nếu đó là các sản phẩm có chứa axit và ngay cả đối với các tác nhân hóa học cơ bản. Điều quan trọng hơn là phải rửa một hóa chất càng nhanh càng tốt hơn là tìm kiếm một dung dịch vô trùng, tất nhiên chú ý đến nhiệt độ của nước. Nếu đó là tác nhân ăn mòn, hãy chạy đến bồn rửa gần nhất và rửa kỹ.
   • Bạn càng để một axit hoặc hóa chất tiếp xúc với mắt, nó sẽ càng bị tổn hại. Do đó, nó phải được rửa càng nhanh càng tốt.

Phương pháp 2 Rửa mắt bằng bát

1. 
   

   
   Lấy một cái bát. Phương pháp cơ bản để rửa mắt đã tiếp xúc với chất gây ô nhiễm hoặc có chứa dị vật là sử dụng bát. Đó cũng là phương pháp lý tưởng để giảm bớt đôi mắt mệt mỏi. Cái bát bạn đã làm sạch phải đủ lớn để phù hợp với toàn bộ khuôn mặt của bạn.

2. 
   

   
   Đổ đầy bát bằng dung dịch rửa mắt. Cho dù bạn sử dụng dung dịch rửa hay chỉ là nước, hãy đảm bảo rằng nhiệt độ chất lỏng nằm trong khoảng từ 15 đến 38 ° C. Đừng đổ đầy bát vào cạnh, vì bạn sẽ tràn ra khi bạn lao vào mặt.

3. 
   

   
   Đắm mặt vào bát. Hít một hơi thật sâu và nhúng mặt vào bát cho dung dịch che mắt. Hãy chắc chắn rằng bạn không cho đầu vào bát quá nhiều để ngăn dung dịch vào mũi.

4. 
   

   
   Mở và di chuyển mắt của bạn. Đảm bảo toàn bộ khu vực mắt tiếp xúc với nước. Bằng cách khoanh tròn bằng mắt, bạn sẽ cho phép nước bao phủ hoàn toàn, điều này sẽ giúp rửa sạch chất gây ô nhiễm hoặc dị vật.

5. 
   

   
   Ngẩng mặt khỏi bát và chớp mắt. Đưa khuôn mặt của bạn ra khỏi giải pháp. Bằng cách chớp mắt nhiều lần, bạn cũng đảm bảo che mắt bằng giải pháp.

6. 
   

   
   Lặp lại nhiều lần nếu cần thiết. Đối với đôi mắt khô, mệt mỏi, bạn chỉ cần nhúng mặt một hoặc hai lần cho đến khi bạn cảm thấy mắt mình được làm dịu. Để rửa một chất gây ô nhiễm từ bề mặt của mắt, hãy tham khảo các hướng dẫn trong phương pháp đầu tiên để tìm hiểu bao lâu để rửa mắt.
   • Nếu bạn đã tiếp xúc với axit hoặc hóa chất, bạn có thể rửa lâu hơn những gì được chỉ định, tốt hơn là không làm đủ.

7. 
   

   
   Sử dụng khăn để lau khô mặt. Đừng dụi mắt. Chạm nhẹ vào chúng, đóng mí mắt và dùng khăn khô, sạch.

Phương pháp 3 Rửa mắt bằng cốc

1. 
   

   
   Không sử dụng phương pháp này nếu bạn có một vật lạ trong mắt. Phương pháp này phù hợp hơn để rửa mắt mệt mỏi. Nếu mắt của bạn đã bị ô nhiễm, phương pháp lý tưởng sẽ là phương pháp trước đó với bát. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhãn khoa trước khi sử dụng phương pháp này cho các mục đích khác ngoài rửa mắt mệt mỏi.

2. 
   

   
   Đổ đầy một cốc nhỏ sạch bằng dung dịch rửa mắt. Bạn phải chọn một chiếc cốc có kích thước tương đương với mắt của bạn. Ví dụ, hãy thử sử dụng kính bắn nhỏ cho phương pháp này mà bạn đã làm sạch tốt.
   • Các dung dịch rửa mắt vô trùng có bán trên thị trường nên được sử dụng ở 15-38 ° C.

3. 
   

   
   Đặt cốc vào đường viền mắt của bạn. Nghiêng đầu về phía trước. Đặt cạnh của cốc vào cạnh mắt bằng cách ấn nhẹ.

4. 
   

   
   Nghiêng đầu ra sau. Trong khi giữ cốc sát đường viền mắt, hãy ngả đầu ra sau sao cho mắt và đáy cốc hướng lên trên. Điều này sẽ đưa giải pháp tiếp xúc trực tiếp với mắt.
   • Chuẩn bị cho một chút giải pháp. Dựa vào bồn rửa để làm điều này nếu bạn không muốn một chút giải pháp chạy trên mặt và quần áo của bạn. Nếu bạn lo lắng, bạn có thể quấn khăn quanh cổ để đảm bảo bạn luôn khô ráo.

5. 
   

   
   Nhìn xung quanh và chớp mắt. Bằng cách xoay mắt, khoanh tròn và chớp mắt nhiều lần, bạn sẽ giúp dung dịch che mắt càng nhiều càng tốt, điều này sẽ giúp bù nước hoặc rửa sạch chất gây ô nhiễm.

6. 
   

   
   Lặp lại thao tác nếu cần thiết. Sau đó, bạn có thể nghiêng đầu về phía trước để tháo cốc mà không làm tràn dung dịch. Nó sẽ mất một lần duy nhất để chữa lành đôi mắt khô, mệt mỏi. Tuy nhiên, bạn có thể sẽ phải bắt đầu lại nhiều lần để rửa chất gây ô nhiễm trong mắt.

7. 
   

   
   Sử dụng khăn sạch để lau khô mặt. Đừng dụi mắt. Nhẹ nhàng chạm vào nó với khăn trong khi đóng mí mắt.

Phương pháp 4 Rửa mắt bằng ống nhỏ giọt

1. 
   

   
   Không sử dụng phương pháp này nếu bạn có một vật lạ trong mắt. Phương pháp này phù hợp hơn để rửa mắt mệt mỏi hoặc rửa mắt cho trẻ nhỏ không hiểu các phương pháp khác. Nếu mắt của bạn đã bị ô nhiễm, phương pháp lý tưởng là phương pháp trước đó của bát.

2. 
   

   
   Điền vào các giọt dung dịch. Nhúng chai nhỏ giọt vào dung dịch hoặc vào nước, sau đó nhấn quả lê nhỏ và thả ra để cho chất lỏng trong ống nhỏ giọt.
   • Nếu nó vô trùng, bạn cũng có thể cẩn thận sử dụng ống tiêm nhựa mà không cần kim.

3. 
   

   
   Nhấn ống nhỏ giọt để nhỏ một vài giọt dung dịch vào mắt. Nghiêng đầu ra sau, nhấc ống nhỏ giọt ngay phía trên mắt và ấn nhẹ quả lê nhỏ để nhả một vài giọt dung dịch.
   • Cẩn thận không chạm vào mắt hoặc lông mi với ống nhỏ giọt.

4. 
   

   
   Nháy mắt nhiều lần. Để giải pháp che mắt đều, hãy chớp mắt nhiều lần. Cố gắng chớp mắt trước khi dung dịch bắt đầu chảy từ mắt sang má.

5. 
   

   
   Lặp lại nếu cần thiết. Bạn có thể chỉ cần một vài giọt để làm mới đôi mắt khô, mệt mỏi. Tuy nhiên, bạn có thể sẽ phải bắt đầu lại nhiều lần nếu bạn muốn rửa một chất gây ô nhiễm trong mắt bạn.

6. 
   

   
   Hãy thử với một chiếc khăn. Có một phương pháp khác cho trẻ em ngâm một miếng vải sạch vào dung dịch trước khi xoa nhẹ mí mắt kín của trẻ. Ngay cả với áp lực nhẹ, một lượng nhỏ dung dịch sẽ chảy từ khăn trên mí mắt và lông mi, sau đó vào mắt trẻ khi nó mở ra.
   • Lặp lại nhiều lần nếu cần, nhưng không lặp lại nhiều lần cùng một mô vào dung dịch vì lý do vệ sinh. Sử dụng một phần khô khác của khăn hoặc sử dụng khăn khác.

Phương pháp 5 Chuẩn bị dung dịch súc rửa của riêng bạn

1. 
   

   
   Đun sôi một ít nước. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng các giải pháp kinh doanh có sẵn trên thị trường được sử dụng tốt nhất trong mọi giải pháp sản xuất tại nhà. Ngay cả khi bạn chuẩn bị nó một cách rất tỉ mỉ, luôn có nguy cơ vô tình đảo mắt hoặc bị nhiễm trùng. Tuy nhiên, nếu bạn hiểu các rủi ro và muốn chuẩn bị giải pháp của riêng mình, có những bước bạn có thể thực hiện để làm cho giải pháp của mình sạch sẽ và an toàn nhất có thể. Bắt đầu bằng cách nấu một cái chảo chứa đầy nước để tiêu diệt vi khuẩn và các sinh vật khác có thể làm ô nhiễm đôi mắt của bạn. Đun sôi nước ít nhất một phút và để nguội trước khi sử dụng.
   • Nếu có thể, tốt hơn là bạn nên sử dụng nước tiệt trùng và nước tinh khiết hơn là nước máy thông thường. Nước máy vẫn có thể chứa vi khuẩn và chất phụ gia không chứa nước vô trùng.
   • Nếu bạn không muốn chuẩn bị một giải pháp, bạn luôn có thể sử dụng nước máy. Chỉ cần lưu ý rằng giải pháp này sẽ gây khó chịu hơn và nó có nguy cơ chứa vi khuẩn và các vi sinh vật khác cao hơn.

2. 
   

   
   Thêm muối vào nước. Để chuẩn bị một dung dịch rửa tự chế, thêm một c. để c. muối ăn thông thường cho mỗi cốc nước trong khi nó đang sôi. Giải pháp càng gần với độ mặn tự nhiên của nước mắt của bạn, mắt bạn sẽ càng ít sốc hơn khi bạn áp dụng nó. Ngay cả khi độ mặn của nước mắt của bạn thay đổi tùy theo lý do sản xuất của chúng, ví dụ nếu chúng được sản xuất vì những cảm xúc đặc biệt như đau đớn hoặc buồn bã hoặc nếu chúng được sản xuất để bôi trơn mắt trong thời gian bình thường, thì nước mắt thường chứa ít hơn 1% muối.

3. 
   

   
   Khuấy cho tan muối. Hãy chắc chắn rằng muối bạn thêm hòa tan trong nước. Vì nước sôi và bạn đã thêm một chút muối, thông thường sẽ không cần thiết phải khuấy nó nhiều để nó tan hoàn toàn. Khuấy cho đến khi bạn không còn thấy các hạt muối rắn trong đáy chảo.

4. 
   

   
   Để dung dịch nguội. Không bao giờ sử dụng một giải pháp trong mắt của bạn vẫn còn nóng. Bạn có thể làm tổn thương nghiêm trọng bản thân và thậm chí gây mù bằng cách đốt mắt bằng nước sôi. Lấy dung dịch ra khỏi đám cháy và để nguội đến nhiệt độ phòng. Bạn có thể đổ nó vào một thùng chứa khác miễn là thùng chứa bạn chọn đã được rửa kỹ bằng xà phòng và nước vô trùng và rửa kỹ. Khi dung dịch đạt đến nhiệt độ phòng (hoặc thấp hơn), nó đã sẵn sàng để sử dụng.
   • Đậy nắp dung dịch khi nó nguội đi để đảm bảo các chất gây ô nhiễm không trộn lẫn.
   • Giữ cho dung dịch mát để tạo hiệu ứng sảng khoái khi bạn sử dụng nó trong mắt. Tuy nhiên, không làm lạnh dung dịch dưới 16 ° C. Điều này có thể gây đau đớn và có thể làm hỏng đôi mắt của bạn.
   • Ngay cả khi bạn rất cẩn thận để giữ cho dung dịch sạch sẽ, hãy chắc chắn loại bỏ nó một hoặc hai ngày sau khi bạn đã chuẩn bị nó. Vi khuẩn có thể xuất hiện trở lại trong dung dịch ngay cả sau khi đun sôi.

Phương pháp 6 Rửa mắt khẩn cấp

1. 
   

   
   Biết trong những tình huống bạn nên rửa mắt ngay lập tức. Trong một số trường hợp, ví dụ nếu bạn đã rò rỉ một sản phẩm rất khó chịu hoặc gây ô nhiễm vào mắt, bạn không nên lãng phí thời gian để tìm kiếm một giải pháp vô trùng để rửa mắt. Bạn phải tập trung để rửa và rửa mắt đúng cách càng sớm càng tốt trước khi tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Nếu bạn đã vô tình xịt mắt bằng hóa chất có tính axit, kiềm, ăn mòn hoặc bất kỳ loại chất gây kích ứng nào, bạn phải NGAY LẬP TỨC những gì bạn đang làm và bạn nên rửa mắt bằng nước.

2. 
   

   
   Gọi trung tâm kiểm soát chất độc. Bạn có thể liên hệ với trung tâm kiểm soát chất độc để được tư vấn. Họ sẽ có thể khuyên bạn rửa mắt hoặc đi cấp cứu tùy thuộc vào hóa chất đã rò rỉ trong mắt bạn.
   • Ví dụ, một số hóa chất, như hầu hết các kim loại kiềm, phản ứng dữ dội với nước. Trung tâm kiểm soát chất độc có thể cung cấp cho bạn thông tin về các bước chính xác cần thực hiện.
   • Nếu họ khuyên bạn gọi 112 và rửa mắt, hãy nhờ ai đó quay số trong khi bạn rửa mắt. Càng đến bệnh viện càng sớm, bạn càng có nhiều khả năng tránh được chấn thương nghiêm trọng hoặc thậm chí mù lòa.

3. 
   

   
   Sử dụng trạm rửa mắt. Hầu hết những nơi mà mắt có thể bị dính hóa chất nguy hiểm đều có trạm rửa mắt đặc biệt được thiết kế cho loại tình huống này. Đi ngay lập tức, vận hành cần gạt (cần được đánh dấu rõ ràng và dễ tiếp cận) và đứng trước đài phun nước sẽ phun nước dưới áp suất thấp. Giữ cho đôi mắt của bạn mở to nhất có thể. Bạn có thể sử dụng ngón tay của bạn để giữ cho chúng mở.

4. 
   

   
   Rửa chúng trong 15 phút. Nước không giúp trung hòa nhiều hóa chất. Nó chỉ đơn giản là pha loãng và rửa chúng. Vì lý do này, bạn phải sử dụng một lượng lớn. Thể tích nước phun không được ít hơn một lít rưỡi mỗi phút trong 15 phút.

5. 
   

   
   Sử dụng nước máy nếu không có trạm rửa mắt. Nếu bạn không thể tìm thấy ngay một trạm rửa mắt, hãy đến bệnh viện gần nhất. Nước máy không phải là loại nước lý tưởng để rửa mắt vì nó không vô trùng như nước tinh khiết được sử dụng trong phòng thí nghiệm, nhưng việc rửa các hóa chất trong mắt quan trọng hơn nhiều so với lo lắng về nhiễm trùng có thể. Rắc mắt càng nhiều càng tốt bằng cách giữ cho chúng mở trong 15 đến 20 phút.
   • Nếu bồn rửa có vòi có thể điều chỉnh, hãy hướng thẳng vào mắt bạn và mở nước ấm ở áp suất thấp trong khi vẫn giữ cho mắt bạn mở bằng ngón tay.

6. 
   

   
   Tìm chăm sóc y tế. Nếu trung tâm kiểm soát chất độc khuyên bạn nên đi khám bác sĩ sau khi bạn rửa mắt, hãy làm điều đó ngay sau đó.