Cách thoát khỏi bệnh trĩ một cách tự nhiên

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Điều trị bệnh trĩ một cách tự nhiên
• Phương pháp 2 Thay đổi lối sống
• Phương pháp 3 Sử dụng can thiệp y tế

Bệnh trĩ là các tĩnh mạch phì đại nằm ở bên ngoài hoặc bên trong khu vực hậu môn. Chúng được gây ra bởi sự gia tăng áp lực lên các tĩnh mạch chậu và trực tràng và có liên quan đến táo bón, tiêu chảy và khó khăn trong việc di tản phân. Triệu chứng phổ biến nhất là chảy máu khi đi đại tiện: bạn có thể nhìn thấy máu trên giấy vệ sinh hoặc trong bát. Bệnh trĩ cũng có thể bị ngứa và đau. Thùy, nâng nặng và mang thai cũng có thể gây ra chúng. Khi mang thai, chúng là do áp lực quá mức gây ra bởi trọng lượng của em bé trên các tĩnh mạch của bụng dưới.

giai đoạn

Phương pháp 1 Điều trị bệnh trĩ một cách tự nhiên

1. 
   

   
   Biết nếu bạn bị bệnh trĩ. Có thể cảm thấy trĩ ngoại khi rửa: đó là một vết sưng đáng kể xung quanh lỗ hậu môn. Bệnh trĩ nội thường không phát hiện được, nhưng chúng có thể sưng lên và ra khỏi lỗ hậu môn.

2. 
   

   
   Tắm nước nóng. Bạn không cần phải tắm: bạn chỉ có thể tắm sitz đắm mình trong một vài cm nước. Thêm khoảng 25 cl magiê sunfat vào bồn tắm đầy đủ và 2-3 muỗng canh cho vài inch nước. Giữ nước ấm, nhưng không nóng. Làm điều này 2 đến 3 lần một ngày. Bạn có thể nghĩ đó là một "việc vặt", nhưng đó là bệnh trĩ!

3. 
   

   
   
   
   Áp dụng một nén nóng. Lấy bông sạch và ngâm nó trong nước ấm (không nóng). Áp dụng nó trực tiếp trên bệnh trĩ trong 10 đến 15 phút. Lặp lại 4 đến 5 lần một ngày. Bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn sau đó.

4. 
   

   
   Giảm bệnh trĩ của bạn với một chất làm se. Bạn có thể sử dụng một nén nén trong nước hoa cúc sau khi đi tiêu. Là chất làm se, nước này giúp giảm sưng. Lặp lại thường xuyên khi cần thiết (ít nhất 4-5 lần một ngày).

5. 
   

   
   Rửa kỹ. Sau khi đi tiêu, hãy nhớ rửa kỹ để tránh kích ứng. Bạn có thể sử dụng khăn lau trẻ em hoặc giấy vệ sinh đã được làm ẩm trước thay vì giấy khô.

6. 
   

   
   
   
   Áp dụng đá viên. Điều này có thể giúp giảm sưng, nhưng bạn không nên để chúng quá lâu trong khu vực. Giới hạn mỗi ứng dụng trong 5 đến 10 phút.

7. 
   

   
   Ngồi trên đệm. Tìm một cái đệm hoặc đệm hình vòng để ngồi. Điều này có thể làm giảm áp lực liên quan đến bệnh trĩ. Những điều này sẽ không được "đối xử", nhưng bạn sẽ thoải mái hơn và bạn sẽ hỗ trợ họ tốt hơn.

Phương pháp 2 Thay đổi lối sống

1. 
   

   
   Tránh đẩy quá mạnh khi đi đại tiện. Hãy để trọng lực làm việc. Nếu không có gì xảy ra, hãy để khoảng một giờ và thử lại. Tuy nhiên, điều quan trọng là không đẩy hoặc ép phân không đến tự nhiên.

2. 
   

   
   Giữ nước. Tăng lượng nước của bạn bằng cách uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày. Các phân bao gồm rất nhiều nước, và càng chứa nhiều, chúng sẽ càng mềm và dễ dàng di tản.

3. 
   

   
   Tiêu thụ nhiều chất xơ. Chúng giúp giữ nước trong phân để dễ đi qua trực tràng và hậu môn và trong trường hợp bệnh trĩ, theo cách ít đau đớn hơn. Những thực phẩm sau đây là nguồn chất xơ tốt.
   • Ngũ cốc nguyên hạt: gạo lức, lúa mạch, ngô, bánh mì lúa mạch đen, bulgur, kiều mạch và vani.
   • Trái cây, đặc biệt là với vỏ của chúng.
   • Rau (đặc biệt là các loại rau lá như củ cải Thụy Sĩ, bắp cải xanh, rau bina, rau diếp và lá củ cải đường).
   • Đậu và các loại đậu. Biết rằng ở một số người, ăn có thể làm tăng khí đường ruột.

4. 
   

   
   Tránh dùng thuốc nhuận tràng. Chúng có thể gây ra thói quen và làm suy yếu ruột dẫn đến táo bón mãn tính. Nếu bạn cảm thấy rằng bạn cần một loại thuốc nhuận tràng, thay vào đó hãy thử dùng thuốc nhuận tràng thực vật.
   • Senna và psyllium là thuốc nhuận tràng thảo dược mà bạn có thể sử dụng. Senna tự nhiên làm mềm phân. Bạn có thể uống thuốc viên (theo liều lượng) hoặc trà thảo dược. Bạn cũng có thể thử sợi psyllium.

5. 
   

   
   Tập thể dục thường xuyên. Bạn có thể tập thể dục nhịp điệu, sức bền, bài tập tim mạch hoặc thậm chí chỉ cần đi bộ. Ý tưởng là di chuyển cơ thể của bạn giữ cho ruột của bạn di chuyển bằng cách mát xa chúng. Chúng ta không nghĩ về nó đủ, nhưng khi chúng ta di chuyển, các cơ quan nội tạng của chúng ta cũng di chuyển.

6. 
   

   
   Lắng nghe tiếng gọi của thiên nhiên. Đừng đợi cho đến khi bạn cảm thấy muốn đi vào yên xe: hãy đi càng sớm càng tốt và đừng đợi quá lâu. Ngồi cũng có liên quan đến tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.

7. 
   

   
   Tìm một thói quen. Xem nếu có thể duy trì một khoảnh khắc đều đặn mỗi ngày để đi đến yên xe mà không bị làm phiền. Điều này có xu hướng làm cho nó dễ dàng hơn và thực hiện nó một cách thường xuyên là một dấu hiệu của sức khỏe tốt.

Phương pháp 3 Sử dụng can thiệp y tế

1. 
   

   
   Hãy thử gel nướu cho bé. Nó có vẻ kỳ lạ, nhưng nếu bệnh trĩ của bạn thực sự đau đớn và bạn thực sự cảm thấy khó chịu, hãy sử dụng một lượng nhỏ gel nướu trẻ em trên khu vực. Gel này có chứa một chất khử trùng địa phương làm giảm đau và khó chịu.

2. 
   

   
   Hãy thử một điều trị tại chỗ cho đau trong gel hoặc kem dưỡng da. Nhẹ nhàng làm sạch khu vực hậu môn của bạn bằng nước ấm và vỗ cho khô. Sau đó thoa một lượng nhỏ gel lô hội hoặc kem để giảm đau. Áp dụng thường xuyên khi cần thiết.
   • Các loại kem để làm giảm bệnh trĩ thường chứa xăng dầu, dầu khoáng, dầu gan cá mập và phenylephrine, hoạt động như một thuốc thông mũi và giúp giảm bệnh trĩ.
   • Gel lô hội có chứa các thành phần ức chế nhiễm trùng và điều trị vết thương nhỏ.
   • Tránh các loại kem steroid: chúng có thể làm hỏng các mô tế bào xung quanh bệnh trĩ.

3. 
   

   
   Uống thuốc giảm đau. Nếu bạn có tất cả thời gian sai, bạn nên cân nhắc dùng thuốc giảm đau không kê đơn như paracetamol, aspirin hoặc libuprofen. Những loại thuốc này có thể cải thiện cảm xúc của bạn trong khi giúp giảm sưng. Như mọi khi, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn nếu an toàn khi dùng các loại thuốc này.

4. 
   

   
   Nếu bệnh trĩ của bạn vẫn còn, hãy đi khám bác sĩ. Hầu hết bệnh trĩ để lại sau 3 đến 7 ngày khi sử dụng các phương pháp tự nhiên. Nếu đây không phải là trường hợp hoặc nếu họ xấu đi, hãy gọi bác sĩ của bạn. Thỉnh thoảng liên quan đến bệnh trĩ ngoại và thường xuyên hơn cho thực tập sinh, một sự can thiệp y tế sẽ là cần thiết. Nếu các phương pháp được mô tả ở trên không hoạt động hoặc không đủ, các phương pháp phổ biến nhất được liệt kê dưới đây.
   • Thắt: Một dải đàn hồi được gắn xung quanh gốc của búi trĩ để cắt đứt lưu thông máu.
   • Tiêm một hóa chất để giảm trĩ.
   • Cauterization: chúng tôi đốt trĩ.
   • Kim bấm: Sự lưu thông máu của búi trĩ bị dừng lại bởi một ghim phẫu thuật.
   • Cắt trĩ: Phẫu thuật cắt bỏ búi trĩ.