Làm thế nào để thoát khỏi cảm lạnh thông thường

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 của 2:
  Điều trị các triệu chứng cảm lạnh
• cảnh báo

Đồng tác giả của bài viết này là Jennifer Boidy, RN. Jennifer Boidy là một y tá đã đăng ký ở Maryland. Cô đã nhận được bằng điều dưỡng tại Trường Cộng đồng Carroll vào năm 2012.

Cảm lạnh là một bệnh nhiễm trùng rất dễ lây lan ảnh hưởng đến mũi và cổ họng. Điều này rất phổ biến, đặc biệt là ở trẻ em, vì vậy chúng có thể nhận được 6 đến 10 lần một năm nếu chúng đi nhà trẻ hoặc trường học, trong khi người lớn có thể bị 2 đến 4 lần một năm. Theo nguyên tắc chung, cảm lạnh khá vô hại, nhưng nó đi kèm với các triệu chứng khó chịu như sổ mũi, chảy nước mắt, đau họng, nhức đầu, mệt mỏi, sốt, chán ăn, nghẹt mũi và ho. Không có cách chữa trị và hầu hết mọi người tự lành trong một hoặc hai tuần. Tuy nhiên, có thể làm giảm bớt các triệu chứng và giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng bằng một số biện pháp, chẳng hạn như nghỉ ngơi tại giường và hydrat hóa thích hợp.

giai đoạn

Phần 1 của 2:
Điều trị các triệu chứng cảm lạnh

1. 5 Khử trùng bề mặt và không gian chung. Vi trùng dễ dàng lây lan ở các khu vực chung như phòng tắm hoặc bề mặt bếp. Đó là lý do tại sao việc vệ sinh và vệ sinh chúng thường xuyên là rất quan trọng để tránh làm ô nhiễm người khác trong gia đình, bạn bè và đồng nghiệp của bạn.
   • Đặc biệt chú ý đến những nơi được ghé thăm nhiều nhất, bao gồm nhà vệ sinh, chậu rửa, quầy bếp và bồn rửa. Bạn cũng phải khử trùng tay nắm cửa.
   • Bất kỳ loại chất tẩy rửa khử trùng có sẵn trên thị trường sẽ làm công việc.
   quảng cáo

cảnh báo

Lấy từ "https://fr.m..com/index.php?title=se-store-brain-rhume&oldid=253824"