Làm thế nào để thoát khỏi vết rạn da ở lưng
Tác Giả:
Louise Ward
Ngày Sáng TạO:
7 Tháng 2 2021
CậP NhậT Ngày Tháng:
1 Tháng BảY 2024
NộI Dung
Bài viết này được viết với sự cộng tác của các biên tập viên của chúng tôi và các nhà nghiên cứu có trình độ để đảm bảo tính chính xác và đầy đủ của nội dung.Có 9 tài liệu tham khảo được trích dẫn trong bài viết này, chúng ở cuối trang.
Nhóm quản lý nội dung của kiểm tra cẩn thận công việc của nhóm biên tập để đảm bảo mỗi mục tuân thủ các tiêu chuẩn chất lượng cao của chúng tôi.
Vết rạn xuất hiện khi da không theo kịp tốc độ tăng trưởng của cơ thể. Mặc dù thường được tìm thấy ở vùng bụng, trên cánh tay và trên đùi, các vết rạn da có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể đã trải qua một sự thay đổi kích thước, bao gồm cả lưng. Việc điều trị các vết rạn da ở lưng không khác lắm so với các bộ phận khác trên cơ thể. Bạn có tùy chọn để lựa chọn phương pháp microdermabrasion, laser hoặc sử dụng kem dưỡng ẩm để giảm sự xuất hiện của chúng. Tuy nhiên, hầu hết các vết rạn da đều tự nhiên làm dịu khi có đủ thời gian.
giai đoạn
Phương pháp 1 trong 3:
Điều trị rạn da tại nhà
- 3 Duy trì lối sống lành mạnh. Tập thể dục thường xuyên và chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp kiểm soát sự thay đổi nhanh chóng về kích thước cơ thể và cung cấp các chất dinh dưỡng bạn cần để thúc đẩy sự phát triển của làn da khỏe mạnh. Thực hiện công việc ăn thực phẩm giàu protein và chất béo lành mạnh, với lượng chất béo chuyển hóa, chất béo bão hòa và carbohydrate hạn chế.
- Một hoạt động thể thao vừa phải 30 đến 50 phút, được thực hiện 4 đến 5 lần một tuần, cũng được khuyến nghị để giúp duy trì cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa rạn da ở lưng.
cảnh báo
- Cho đến nay, các lựa chọn phẫu thuật duy nhất có sẵn để loại bỏ vết rạn da là dành cho những người ở vùng bụng. Bất cứ ai thực hiện các thủ tục phẫu thuật để loại bỏ vết rạn da ở lưng không nên được coi là một chuyên gia đáng tin cậy hoặc có uy tín.