Làm thế nào để biết khi nào là thời điểm thích hợp để quan hệ tình dục

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Đánh giá mối quan hệ của bạn
• Phần 2 Lắng nghe cơ thể và tâm trí của bạn
• Phần 3 Sinformer

Về việc có hay không đó là thời điểm lý tưởng để quan hệ tình dục với bạn tình, chỉ có bạn biết câu trả lời. Nếu trực giác của bạn nói với bạn rằng bạn đã tiến hóa về sự thân mật với đối tác của bạn và bạn đã sẵn sàng để chuyển sang bước này, thì bạn nên biết thêm về tình dục và có cùng bước sóng với bạn tình trước khi bạn bắt đầu. . Điều quan trọng nhất là bạn đưa ra quyết định theo điều kiện của bạn.

giai đoạn

Phần 1 Đánh giá mối quan hệ của bạn

1. 
   

   
   Hãy chắc chắn rằng bạn và đối tác của bạn có thể nói về nó. Nếu bạn có ấn tượng rằng bạn không thể nói về tình dục, thì có khả năng là bạn chưa sẵn sàng cho giai đoạn này của mối quan hệ. Mặc dù bạn nghĩ rằng tình dục có thể xảy ra một cách tự nhiên nếu bạn bị bắt lửa bởi hành động, nhưng điều rất quan trọng là bạn có thể tự do thảo luận vấn đề này với đối tác của mình trước khi chuyển sang giai đoạn tiếp theo, để chắc chắn rằng bạn đang ở trên donde cùng chiều dài.
   • Bạn nên thoải mái khi nói điều gì đó như: "Tôi cảm thấy như tôi đã sẵn sàng để quan hệ tình dục với bạn, nhưng trước đó, tôi muốn thảo luận về một số điều, được chứ? Nếu bạn không cảm thấy có thể nói điều đó, thì tốt hơn là bạn nên chờ đợi.
   • Bạn nên nói với đối tác của bạn rằng bạn sẽ có bạn tình khác hay không, loại bảo vệ bạn sẽ sử dụng và cho họ biết tình trạng mối quan hệ của bạn.
   • Ngay cả khi mối quan hệ của bạn khá tự do và bạn có bạn tình khác, điều quan trọng là nói chuyện với người yêu để anh ấy không cảm thấy sai trái.

2. 
   

   
   
   
   Hãy chắc chắn rằng bạn đang có cảm xúc ở cùng một sân. Một khía cạnh quan trọng khác cần xem xét trước khi quan hệ tình dục với người yêu của bạn là liệu bạn có cùng chiều dài sóng liên quan đến cảm xúc của bạn hay không. Có tình yêu có thể có nghĩa là rất nhiều cam kết tình cảm dành cho bạn, trong khi đối tác của bạn sẽ không nhìn nhận mọi thứ theo cùng một cách và ngược lại. Nếu quan hệ tình dục có nghĩa là bạn thích nó và muốn thay đổi mối quan hệ, thì điều quan trọng là phải chắc chắn rằng bạn cảm thấy như vậy trước khi bạn tiếp tục.
   • Mặc dù có thể lúng túng khi hỏi đối tác của bạn về vị trí của anh ấy / cô ấy về mối quan hệ của bạn, nhưng nó có thể giúp bạn nhìn rõ tình hình hơn. Ngoài ra, sẽ ít đau đớn hơn khi nghe từ miệng anh ta rằng anh ta không cảm thấy giống như bạn, hơn là để tìm hiểu sau này.
   • Bạn không cần phải cảm thấy như bạn đang yêu trước khi bạn quan hệ tình dục, nhưng nếu bạn đang yêu, thì điều quan trọng là phải biết liệu đối tác của bạn có cảm thấy như vậy không. Mặt khác, nếu bạn cũng không yêu, hãy chắc chắn rằng đối tác của bạn biết về nó để bạn không làm tổn thương cô ấy.

3. 
   

   
   
   
   Hãy cẩn thận không bật chỉ để tăng tốc mọi thứ. Thành thật với chính mình. Nếu bạn muốn quan hệ tình dục với bạn tình vì bạn nghĩ điều đó sẽ khiến bạn nghĩ anh ấy là bạn gái của anh ấy, thì có lẽ bạn nên giữ lại. Mặc dù tình dục là một thành phần tuyệt vời trong hầu hết các mối quan hệ nghiêm túc, nhưng không thể có quan hệ tình dục là chìa khóa để củng cố mối quan hệ của bạn. Mối quan hệ của bạn nên đã bền chặt và tự nhiên bạn sẽ cảm thấy sẵn sàng cho nó.
   • Nếu bạn không cảm thấy thoải mái với mối quan hệ này, hãy tự hỏi nó đến từ đâu. Nếu bạn có ấn tượng rằng đối tác của bạn không liên quan như bạn trong mối quan hệ, thì tình dục không phải là cách tốt nhất để sửa chữa mọi thứ.

4. 
   

   
   Hãy chắc chắn rằng bạn là người duy nhất (nếu đó là những gì bạn muốn). Mỗi người có những ý tưởng và quy tắc riêng về việc liệu thời gian có phù hợp với tình dục hay không. Khi mọi người ở trong một mối quan hệ tự do, một số người không ngại có nhiều người yêu cùng một lúc, miễn là họ an toàn nhất có thể. Tuy nhiên, những người khác không thích ngủ với ai đó, ngay cả khi họ làm điều đó với người khác, ngay cả khi họ không đi chơi cùng nhau một cách chính thức, họ không cảm thấy bị xâm phạm. Nếu bạn muốn trở thành người duy nhất mà đối tác của bạn muốn làm tình, sẽ là khôn ngoan khi hỏi anh ấy tình trạng của bạn là gì.
   • Tuy nhiên, trong khi nó có vẻ lúng túng, đặc biệt nếu bạn không đi chơi cùng nhau, hỏi thẳng thắn câu hỏi này có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về tình huống này.

5. 
   

   
   Biết rằng mọi mối quan hệ (và mọi sự chậm trễ) là khác nhau. Một số người đặt ra thời hạn cho quan hệ tình dục với đối tác mới. Một số làm điều đó sau bốn cuộc hẹn, một số chờ hai tháng, trong khi những người khác có thể làm điều đó vào đêm đầu tiên nếu họ muốn. Mặc dù bạn có thể đang tìm kiếm một câu trả lời nhanh về việc khi nào nên chuyển sang tình dục, bạn nên biết rằng nó phụ thuộc vào sở thích cá nhân của bạn, cũng như mối quan hệ tiến triển như thế nào. Không có câu trả lời "phổ quát" cho điều đó.
   • Một số mối quan hệ phát triển nhanh hơn những mối quan hệ khác. Nếu bạn nhìn thấy đối tác của mình rất nhiều và cảm thấy rằng cả hai bạn đều hiểu nhau, thì bạn sẽ đi đến tình dục nhanh hơn nhiều so với việc bạn gặp nhau vài tháng một lần trong hai tuần.
   • Một số mối quan hệ cũng thể chất hơn nhiều so với những người khác. Nếu bạn và đối tác của bạn bắt đầu chạm và hôn bạn rất nhanh, bạn sẽ sẵn sàng chuyển sang quan hệ tình dục nhanh hơn nhiều so với trong một mối quan hệ chậm hơn.
   • Bạn có thể không thích nghe nó mọi lúc, nhưng nếu bạn đã sẵn sàng cho tình dục, bạn sẽ biết điều đó. Bạn cảm thấy kết nối với đối tác của bạn và thực sự muốn thay đổi mọi thứ. Ngoài ra, một công thức hoặc thời hạn sẽ không giúp bạn nhiều thời gian.

6. 
   

   
   Hãy chắc chắn rằng bạn tin tưởng đối tác của bạn. Một cách để biết liệu đây có phải là thời điểm thích hợp để quan hệ tình dục hay không là tự hỏi bản thân xem bạn có thực sự tin tưởng anh ấy không. Bây giờ, không phải là vấn đề tin tưởng anh ta đến mức giao phó anh ta với cuộc sống của bạn, nhưng bạn nên thoải mái tin tưởng người đó, chia sẻ với anh ta một phần của bạn và để anh ta tiếp cận bạn. Nếu bạn không thực sự chắc chắn về vị trí của đối tác của bạn hoặc nếu bạn có thể tin tưởng anh ta hay không, thì đó không phải là lúc để tiếp tục.
   • Tự hỏi bản thân xem bạn có thoải mái khi tin tưởng đối tác của mình không và liệu những suy nghĩ và bí mật của bạn có an toàn với anh ấy không.
   • Nếu bạn nghi ngờ đối tác của mình gần gũi với bạn chỉ vì tình dục, thì rõ ràng bạn không thể tin tưởng anh ta.

7. 
   

   
   Hãy chắc chắn rằng mối quan hệ của bạn đã đủ trưởng thành. Đây là một điểm quan trọng khác. Nếu bạn không cảm thấy mối quan hệ của mình đủ chín chắn (ví dụ, bạn đang chiến đấu và lăng mạ mọi lúc), bạn chắc chắn nên tránh làm mọi thứ tồi tệ hơn bằng cách quan hệ tình dục. Bạn nên cảm thấy rằng bạn đang sống trong một mối quan hệ nơi sự tôn trọng là tối quan trọng với rất nhiều giao tiếp, trước khi đi đến cấp độ tiếp theo.
   • Nếu bạn không đủ chín chắn để có một cuộc trò chuyện dân sự hoặc thảo luận về bất kỳ chủ đề nghiêm túc nào, thì bạn không đủ chín chắn để đi đến tình dục.
   • Bạn nên cảm thấy thoải mái với việc trưởng thành với bạn đời trước khi đi ngủ. Nếu không, anh ta có thể không coi trọng tình dục của bạn, và việc quan hệ tình dục có thể khiến bạn tránh xa.
   • Ngoài ra, bạn nên chắc chắn rằng bạn đủ trưởng thành để quan hệ tình dục. Nếu bạn là một thiếu niên, thì bạn phải chắc chắn rằng bạn đã thực sự sẵn sàng.

8. 
   

   
   Hãy chắc chắn rằng tình dục không can thiệp vào bạn hoặc niềm tin cá nhân của đối tác của bạn. Một số người không muốn quan hệ tình dục trước hôn nhân, cho dù vì lý do cá nhân hay tôn giáo. Nếu bạn đã áp dụng khái niệm này trong suốt cuộc đời của bạn, thì bạn nên tự hỏi mình nếu bạn muốn xem xét lại những ý tưởng này trước khi đi đến bước tiếp theo với người yêu của bạn. Nếu bạn muốn thay đổi suy nghĩ của mình, đừng lo lắng, nhưng điều quan trọng là bạn phải đặt niềm tin vào nó để không bị thất vọng nếu bạn đưa ra quyết định trong thời điểm nóng.
   • Nếu niềm tin cá nhân hoặc tôn giáo của đối tác của bạn dẫn đến việc không chấp nhận quan hệ tình dục trước khi kết hôn, thì bạn không nên cố gắng thuyết phục anh ấy thay đổi suy nghĩ của mình. Anh ấy nên tự mình đưa ra quyết định này và bạn không phải là người sẽ vấp ngã để thay đổi suy nghĩ bấy lâu của anh ấy.

Phần 2 Lắng nghe cơ thể và tâm trí của bạn

1. 
   

   
   Hãy chắc chắn rằng bạn không phải đi đến tình dục. Tự hỏi bản thân xem bạn có muốn biết liệu đó có phải là thời điểm thích hợp để quan hệ tình dục hay không bởi vì bạn đã sẵn sàng hoạt động tình dục với bạn tình hay vì bạn cảm thấy bắt buộc phải làm như vậy (vì bạn đã ở bên nhau một thời gian ), bởi vì đối tác của bạn liên tục yêu cầu nó hoặc bởi vì mọi người xung quanh bạn đang tự hỏi nếu bạn đã làm như vậy. Bạn nên đi vì nó muốn chứ không phải vì người khác muốn nó.
   • Tất nhiên, nếu đối tác của bạn thực sự muốn bạn, thì thời gian có lẽ đã đến. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy bắt buộc phải làm điều gì đó mà bạn chưa sẵn sàng, bạn nên thực sự tự hỏi mình nếu đối tác của bạn thực sự tôn trọng và tôn trọng bạn.
   • Không phải vì tất cả bạn bè của bạn đã có quan hệ tình dục với bạn trai của họ từ lâu trước bạn, điều đó có nghĩa là bạn phải làm như vậy. Bạn phải tuân theo các quy tắc của riêng bạn về những gì phù hợp.

2. 
   

   
   Hãy chắc chắn rằng bạn đã sẵn sàng nếu đó là lần đầu tiên của bạn. Bây giờ, nếu bạn chưa bao giờ quan hệ tình dục trước đây, bạn có thể đặc biệt lo lắng về việc biết khi nào là thời điểm thích hợp để tiếp tục. Vâng, trải nghiệm đầu tiên là mãi mãi khắc sâu trong ký ức, cũng như người mà nó được thực hiện. Điều đó nói rằng, bạn không nên tạo áp lực quá lớn cho bản thân để tìm ra khoảnh khắc hoàn hảo và mong đợi nó thật kỳ diệu. Thay vào đó, bạn nên làm điều đó khi bạn cảm thấy đó là thời điểm thích hợp chứ không phải sau khi bạn trải ra trên một chiếc giường đầy cánh hoa hồng.
   • Nếu đây là lần đầu tiên của bạn, bạn nên nói với đối tác của mình, ngay cả khi điều đó làm phiền bạn. Điều thứ hai sẽ thấy rằng nó rất quan trọng đối với bạn và sẽ hiểu rằng bạn muốn có cùng độ dài sóng. Nếu mất trinh có nghĩa là bạn xem xét người mà bạn đang làm việc đó, trong trường hợp đó bạn phải chắc chắn rằng người đó quan tâm đến bạn.
   • Điều đó nói rằng, nếu bạn cảm thấy rằng trinh tiết của bạn là gánh nặng cho bạn và bạn đã sẵn sàng để tiếp tục, mà không nhất thiết phải tìm thấy em gái của bạn, điều đó cũng tốt. Bạn không cần phải muốn lần đầu tiên hoàn hảo. Nếu bạn có thái độ này, bạn có thể chờ đợi vô thời hạn lần đầu tiên.

3. 
   

   
   Hãy chắc chắn rằng cơ thể bạn đã sẵn sàng. Khía cạnh này của mọi thứ có vẻ rõ ràng đối với đàn ông. Nếu dương vật của bạn có thể cương cứng, thì bạn có thể bắt đầu quan hệ tình dục. Tuy nhiên, đối với những cô gái không có kinh nghiệm trong lĩnh vực này, họ phải chắc chắn rằng cơ thể của họ đã sẵn sàng trước khi chuyển sang bước tiếp theo. Nếu bạn là phụ nữ, bạn có thể rất lo lắng hoặc sợ hãi đến mức bạn thậm chí sẽ không chú ý đến cơ thể của mình. Hãy chắc chắn rằng bạn cảm thấy đủ bình tĩnh và được bôi trơn đủ để làm điều đó mà không quá đau đớn hoặc bị ép buộc.
   • Nếu bạn là một cô gái và bạn chưa sẵn sàng cho sự thâm nhập, hãy nói với đối tác của bạn. Anh ấy có thể giúp bạn sẵn sàng.
   • Nếu bạn là con gái và đây là lần đầu tiên của bạn, điều đó có thể làm bạn tổn thương, ngay cả khi bạn đã sẵn sàng. Vì vậy, hãy sẵn sàng và sẵn sàng yêu cầu đối tác của bạn dừng lại nếu quá đau đớn.

4. 
   

   
   Hãy chắc chắn làm theo bản năng của bạn. Nếu bản năng của bạn cho bạn biết đã đến lúc tiến lên và tất cả các yếu tố khác đã sẵn sàng, rất có thể bạn đã sẵn sàng. Tuy nhiên, nếu bạn có ấn tượng rằng đã đến lúc bạn phải làm như vậy, nhưng bạn có cảm giác tồi tệ hoặc bạn cảm thấy có gì đó không ổn với ý tưởng yêu bạn đời hoặc gần gũi với bạn, thì bạn nên tin tưởng cảm giác này Bản năng của bạn quan trọng hơn bất kỳ sự chậm trễ nào, bất kỳ từ nào đến từ anh ấy hoặc bất kỳ ý tưởng nào bạn có về những gì bạn "nên" làm. Ngoài ra, nếu bạn có ấn tượng rằng có gì đó không ổn, thì có lẽ đó là trường hợp.
   • Bạn sẽ không nhận ra rằng ý tưởng đó không làm bạn thích thú, cho đến khi bạn sẵn sàng yêu người yêu của mình. Khi bạn bắt đầu phát triển tình dục, bạn có thể bắt đầu cảm thấy rằng mình đang thụt lùi. Bạn có quyền cảm nhận những gì bạn cảm thấy.

5. 
   

   
   Hãy chắc chắn rằng bạn là cả hai tỉnh táo. Không cần phải nói rằng cả hai bạn phải tỉnh táo khi bạn và người yêu của bạn lần đầu tiên yêu nhau. Cho dù đó là lần đầu tiên của bạn với đối tác của bạn hay chỉ là lần đầu tiên của bạn, điều quan trọng là phải tỉnh táo để hoàn toàn sáng suốt và quan trọng hơn là đưa ra một thỏa thuận hợp pháp. Mặc dù mỗi tiểu bang có các quy tắc khác nhau về ý nghĩa của việc có thể đồng ý, bạn phải tỉnh táo để đưa ra quyết định một cách rõ ràng và tận hưởng khoảnh khắc thân mật này với người yêu.
   • Mặc dù bạn có thể nghĩ rằng uống rượu có thể giúp bạn làm dịu sự căng thẳng của bạn ngay lần đầu tiên, nhưng nó thực sự sẽ làm lệch phán đoán của bạn và làm cho trải nghiệm bớt dễ chịu và đáng nhớ.

6. 
   

   
   Hãy chắc chắn rằng cơ thể và tâm trí của bạn là thỏa thuận hoàn hảo. Có thể bạn đang cảm thấy nhu cầu thể xác cấp bách này để yêu người bạn đời của mình và bạn không còn có thể giữ bạn lại. Tuy nhiên, nếu cơ thể bạn hét lên "có" và tâm trí bạn thì thầm "có thể ...", bạn nên kiềm chế bản thân cho đến khi bạn cảm thấy như bạn đã đi xung quanh câu hỏi. Mặc dù bị bắt lửa bởi hành động có thể dẫn đến một trải nghiệm thú vị, bạn sẽ không muốn cảm thấy thất vọng hay thất vọng khi nó kết thúc, bởi vì bạn sẽ lắng nghe cơ thể bạn chứ không phải đầu của bạn.
   • Để thực sự lắng nghe cái đầu của bạn, bạn cần suy nghĩ về việc quan hệ tình dục với bạn tình khi anh ấy không ở đó. Vì vậy, phán đoán của bạn sẽ không bị ảnh hưởng bởi ham muốn thể chất của bạn và bạn sẽ có thể suy nghĩ về tình huống khách quan hơn.

Phần 3 Sinformer

1. 
   

   
   Hãy chắc chắn rằng bạn biết đủ về tình dục. Trước khi quan hệ tình dục với bạn tình, điều quan trọng là bạn phải được thông báo về việc mang thai, nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs), phương pháp tránh thai, tuổi hợp pháp ở nước bạn và bất kỳ khía cạnh nào khác của thai kỳ. kinh nghiệm tình dục. Nếu bạn không biết bao cao su, thuốc tránh thai, DCTC và các hình thức tránh thai khác hoạt động như thế nào, thì trong trường hợp này bạn sẽ tìm hiểu về chủ đề này trên các trang web được công nhận. Nó có thể giúp bạn cảm thấy tự tin và hiểu biết trước khi bạn nghĩ về tình dục.
   • Mặc dù bao cao su là, theo những gì được nói, hiệu quả 98% khi được đặt đúng cách, đối tác của bạn và bạn nên biết cách sử dụng nó, đặc biệt nếu đó là hình thức tránh thai duy nhất của bạn.
   • Nếu bạn uống thuốc, hãy lưu ý rằng điều này sẽ không bảo vệ bạn khỏi STI và đối tác của bạn nên làm xét nghiệm trước khi bạn chuyển sang điều trị.
   • Đừng nghĩ rằng một cô gái "không thể" mang thai trong những khoảng thời gian nhất định trong tháng, ngay cả khi bạn sử dụng một số hình thức tránh thai. Bạn nên luôn luôn có một kế hoạch.

2. 
   

   
   Hãy chắc chắn rằng bạn đã chuẩn bị và trên cùng một bước sóng. Ngoài việc nhận thức được các lựa chọn tránh thai, bạn cần chắc chắn rằng đối tác của bạn và bạn đồng ý bảo vệ chính mình. Nếu bạn là loại sử dụng bao cao su khi mang thai, hãy chắc chắn rằng bạn tình của bạn hoàn toàn đồng ý và anh ấy sẽ không cố gắng thuyết phục bạn rằng nó "tốt hơn" nếu không có nó. Mặc dù có thể hơi lúng túng khi đưa chủ đề này trở lại trước khi nó tốt hơn nhiều so với việc tranh luận trong khi bạn đang thực hiện nó, bởi vì bạn sẽ không đồng ý về việc sử dụng phương pháp nào.
   • Sử dụng bao cao su cho quan hệ tình dục bằng miệng cũng có thể ngăn ngừa STI. Đây là một khía cạnh khác mà bạn nên giải quyết trước. Nếu bạn dự định có báo cáo miệng lần đầu tiên, hãy chắc chắn cũng nghiên cứu vấn đề này.

3. 
   

   
   Nói chuyện với người khác nếu bạn muốn tư vấn thêm. Nếu bạn đã tự nghiên cứu, nhưng vẫn không chắc chắn về bản thân khi nói đến tình dục, thì bạn nên nói chuyện với bạn thân, người thân hoặc thậm chí là chú hoặc dì để được tư vấn thêm. Bạn có thể học một hoặc hai điều mới và cảm thấy thoải mái hơn khi bạn biết rằng mọi người đều có nỗi sợ hãi và lo lắng khi nói đến tình dục. Chỉ cần dành thời gian để ngồi xuống với những người bạn đang xem xét và thảo luận với họ những câu hỏi và mối quan tâm của bạn.
   • Mặc dù những người này có thể giúp bạn làm dịu những lo lắng của bạn và cho bạn những lời khuyên hữu ích, hãy biết những gì không bao giờ có thể cho bạn biết khi nào là thời điểm thích hợp để quan hệ tình dục. Đó là điều mà chỉ bạn có thể biết.

4. 
   

   
   Hãy chắc chắn rằng bạn biết rằng bạn có thể nói "không" bất cứ lúc nào. Bạn có thể nghĩ rằng một khi bạn đã nói với đối tác của mình rằng bạn đã sẵn sàng để đi, bạn phải thừa nhận, ngay cả khi bạn có nghi ngờ ngay trước khi đi xa hoặc thậm chí sau khi chấp nhận. Bạn có thể nói "không" bất cứ lúc nào và bạn sẽ không bao giờ cảm thấy bắt buộc phải giữ lời khi bạn nói bạn muốn làm điều đó. Đối tác của bạn nên tôn trọng lựa chọn của bạn và bạn không nên lo lắng về việc làm những gì bạn muốn, thay vì bỏ rơi đối tác của bạn.
   • Để quan hệ tình dục được đồng thuận, bạn phải đồng ý mọi lúc. Ngay khi bạn muốn dừng lại, bạn có quyền.

5. 
   

   
   Hãy cẩn thận đừng mong đợi quá nhiều. Quan hệ tình dục có thể là trải nghiệm đáng kinh ngạc hoặc kinh khủng nhất trong cuộc sống của bạn. Mặc dù bạn không nên mong đợi nó là xấu, nhưng bạn nên đặt kỳ vọng hợp lý cho bản thân và cho đối tác của mình, đặc biệt nếu bạn chưa từng có tình yêu trước đó. Nếu bạn đã sẵn sàng để quan hệ với bạn tình, thì cuối cùng bạn cũng sẽ tìm thấy một nhịp điệu và phong cách phù hợp với mình, để không gây quá nhiều áp lực cho lần đầu tiên cho những gì kỳ diệu hoặc bạn có thể thất vọng.
   • Xem đây là một cơ hội để đưa trải nghiệm thể chất của bạn với đối tác của bạn lên một cấp độ khác. Hãy thực tế về những gì sẽ xảy ra và bạn có thể ngạc nhiên thú vị.