Cảm ơn ai đó

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Tạo điều kiện cho bạn
• Phần 2 Lập kế hoạch Cảm ơn
• Phần 3 Cải thiện cách cư xử của bạn
• Phần 4 Thể hiện lòng biết ơn

Trong bài viết này: Tạo điều kiện cho lòng biết ơn Lập kế hoạch cảm ơn Cảm ơn một cách thể hiện lòng biết ơnSummary của bài viết23 Tài liệu tham khảo

Bạn có biết cảm giác thoải mái và hưng phấn này là gì khi bạn cảm thấy sâu thẳm trong tim khi ai đó chân thành cảm ơn bạn vì đã làm một dịch vụ? Bạn không phải là người duy nhất cảm thấy điều đó. Hãy tưởng tượng nó sẽ như thế nào khi biết rằng bạn đã mang lại niềm vui như vậy cho người khác bằng cách cảm ơn anh ấy. Mỗi con người thích được đánh giá cao. Nói một cách cởi mở và chân thành cảm ơn bạn không chỉ có thể khiến bạn hạnh phúc hơn mà còn có thể giúp bạn có tâm trạng tốt hơn và nhiệt tình hơn. Vì vậy, lần tới khi một người làm điều gì đó tốt đẹp cho bạn, dù lớn hay nhỏ, hãy dành thời gian để cảm ơn cô ấy.

giai đoạn

Phần 1 Tạo điều kiện cho bạn

1. 
   

   
   Hãy mỉm cười và giao tiếp bằng mắt. Nếu bạn cảm ơn ai đó, đừng quên mỉm cười và nhìn thẳng vào mắt người đó. Những cử chỉ nhỏ này trấn an mọi người nhiều hơn.

2. 
   

   
   Đừng cố làm phức tạp mọi thứ. Thể hiện lòng biết ơn của bạn đến nơi của người khác là rất tốt. Thoát khỏi hư không và hoàn toàn coi thường bản thân để cảm ơn ai đó là một cách làm quá nhiều và thậm chí có thể làm xấu hổ người bạn muốn cảm ơn. Hãy chắc chắn để trình bày lòng biết ơn của bạn một cách đơn giản và tử tế.

3. 
   

   
   
   
   Hãy chân thành. Bạn phải cảm ơn ai đó vì bạn thành thật và chân thành cảm thấy biết ơn về những điều tốt đẹp mà bạn đã làm. Bạn không phải cảm ơn ai đó vì bạn đã được yêu cầu làm điều đó hoặc vì bạn cảm thấy cần phải hoàn thành nó. Những lời cảm ơn thiếu chân thành là điều hiển nhiên và được đánh giá cao.
   • Đây là tất cả những điều quan trọng hơn đối với các nhà bán lẻ có thể cảm thấy bắt buộc phải thường xuyên cảm ơn khách hàng của họ. Khách hàng sẽ biết điều đó, nếu bạn không thực sự chân thành khi bạn cảm ơn họ. Ngay cả khi đó là công việc của bạn để cảm ơn khách hàng, bạn luôn có thể làm cho nó chân thành.

4. 
   

   
   
   
   Viết một ghi chú hoặc làm một tấm thiệp cảm ơn. Một số tình huống như được mời ăn tối hoặc có một món quà đòi hỏi nhiều hơn là chỉ "cảm ơn" trong người. Khi những tình huống như vậy phát sinh, điều cần thiết là cảm ơn người viết. Bất cứ ai đã đối xử với bạn theo cách đặc biệt như vậy sẽ xứng đáng để bạn làm điều tương tự để đáp lại và gửi cho anh ấy một ghi chú hoặc một tấm thiệp cảm ơn là cách tốt nhất để cho anh ấy thấy bạn đánh giá cao những gì anh ấy đã làm.
   • Nếu bạn chọn sử dụng thẻ, thẻ trắng sẽ được khuyến khích hơn nhiều. Chúng cho phép bạn chèn một ghi chú cá nhân.
   • Dù bạn cảm ơn bạn bằng hình thức nào, nó đặc biệt nhấn mạnh lý do tại sao bạn cảm ơn người đó.
   • Mặc dù s có thể được cá nhân hóa, tránh gửi email trong tình huống như vậy. Các s không chân thành cũng không ân cần như một ghi chú hoặc một thẻ.

5. 
   

   
   Tránh ủy thác ai đó để cảm ơn ai đó. Không bao giờ yêu cầu bất cứ ai khác gửi lời cảm ơn thay mặt bạn, hãy tự làm điều đó. Nó sẽ không phải là một "lời cảm ơn" chân thành nếu nó không đến trực tiếp từ bạn.
   • Nếu bạn là một người bận rộn, không có đủ thời gian rảnh, hãy cảm ơn những tấm thiệp được viết cho khách hàng của bạn và giữ cho chúng tiện dụng. Hoặc mua một vài hộp thẻ trống và giữ chúng trong văn phòng của bạn.

Phần 2 Lập kế hoạch Cảm ơn

1. 
   

   
   Sử dụng một mẫu cảm ơn bạn. Nếu bạn không biết chính xác làm thế nào để cảm ơn ai đó hoặc nếu bạn không biết phải nói gì trong một tấm thiệp cảm ơn, hãy thử sử dụng một mẫu có các câu hỏi chính xoay quanh ai, điều gì và khi nào .

2. 
   

   
   Lập danh sách những người bạn muốn cảm ơn. Bắt đầu quá trình bằng cách liệt kê tất cả những người mà bạn muốn gửi một ghi chú hoặc một tấm thiệp cảm ơn. Ví dụ: nếu đó là vào dịp sinh nhật của bạn và bạn đã nhận được nhiều quà tặng, hãy liệt kê tất cả những người đã tặng quà cho bạn (và những gì họ đã tặng bạn). Danh sách này cũng nên bao gồm tên của những người đã giúp bạn tổ chức sự kiện (như trường hợp với các bữa tiệc sinh nhật).

3. 
   

   
   Viết lý do tại sao bạn bày tỏ lòng biết ơn của bạn. Viết một lời cảm ơn được thực hiện trong sáu phần chính, bao gồm lời chào, cách cảm ơn, chi tiết, lần sau, từ ngữ lại và cuối cùng là các công thức kết thúc.
   • Lời chào. Nó là đơn giản để xây dựng. Bắt đầu lời cảm ơn bằng tên của người bạn đang cảm ơn. Nếu đó là một bức thư chính thức, hãy chào người chính thức (ông SMITH thân mến). Nếu đó là gia đình hoặc bạn bè thân thiết, hãy chào họ một cách thân mật (xin chào, mẹ).
   • Lời cảm ơn Đây là thời điểm bạn cảm ơn ai đó đã kết xuất một dịch vụ. Điều đơn giản nhất để làm là bắt đầu phần này bằng cách sử dụng từ "cảm ơn". Bạn luôn có thể sáng tạo hơn nếu bạn muốn. Bạn có thể viết điều này: "Khoảnh khắc tuyệt nhất trong ngày là khi tôi mở món quà sinh nhật bạn tặng tôi. "
   • Các chi tiết : Đây là nơi bạn cung cấp các chi tiết. Thêm chi tiết cụ thể liên quan đến lý do khiến bạn cảm ơn người đó làm cho ghi chú chân thành hơn và cá nhân hơn. Bạn có thể muốn chỉ định món quà bạn đã nhận được hoặc những gì bạn đã kiếm được từ số tiền nhận được làm quà tặng, v.v.
   • Lần sau Đã đến lúc bạn nói điều gì đó về những gì bạn sẽ làm trong lần tới khi bạn nhìn thấy hoặc nói chuyện với người đó. Ví dụ, nếu bạn gửi một lời cảm ơn đến ông bà của bạn và bạn dự định sẽ gặp họ sớm vào Giáng sinh, hãy đề cập đến nó.
   • Cuộc cải cách : Đây là thời điểm khi bạn kết thúc ghi chú của mình với một lời cảm ơn khác. Bạn có thể viết một câu khác như thế này: "Cảm ơn bạn một lần nữa vì sự hào phóng của bạn. Tôi không thể chờ đợi để đi học đại học và số tiền này sẽ cho phép tôi làm điều đó. Bạn cũng có thể nói, "Cảm ơn lần nữa. "
   • Công thức đấu kiếm : Những công thức này gần với lời chào ngoại trừ lần này bạn đề cập đến tên của bạn. Tùy thuộc vào người mà thư cảm ơn được gửi đến, bạn phải trang trọng hơn (ví dụ với từ thân mật) hoặc ít hơn (với sự dịu dàng).

4. 
   

   
   Chọn thời điểm để gửi thư cảm ơn. Bạn phải gửi phần lớn các thẻ hoặc ghi chú một tháng sau sự kiện, nhưng nên gửi chúng sớm hơn. Nếu bạn đến trễ, bạn luôn có thể bắt đầu thư của mình bằng cách xin lỗi vì mất quá nhiều thời gian để làm như vậy.
   • Nếu bạn gửi thiệp cảm ơn cho một sự kiện lớn mà nhiều bữa tối đã tham gia, hãy cân nhắc dành một chút thời gian mỗi ngày cho các bức thư cho đến khi bạn hoàn thành việc mô tả nó cho mọi người.

Phần 3 Cải thiện cách cư xử của bạn

1. 
   

   
   Biết cách nói "cảm ơn". Cách cảm ơn mọi người khác với loại sự kiện. Mặc dù không có quy tắc được thiết lập trước xác định rõ ràng cách thực hiện việc này, nhưng nó đã trở thành một truyền thống. Thông thường để gửi ghi chú hoặc cảm ơn bạn thẻ khi:
   • nhận bất kỳ loại quà tặng, bao gồm cả tiền. Bạn có thể nhận được món quà này vào dịp sinh nhật, lễ tốt nghiệp của bạn, lễ kỷ niệm cuối năm hoặc tại một bữa tiệc được tổ chức để kỷ niệm di chuyển của bạn,
   • tham gia vào một bữa tối hoặc một sự kiện đặc biệt tại nhà của người khác.

2. 
   

   
   Gửi thiệp cảm ơn đám cưới trong vòng ba tháng. Đó là thông lệ để gửi thiệp cảm ơn viết tay cho tất cả những người đã phải làm một trong những điều sau đây cho bạn nhân dịp đám cưới của bạn. Việc gửi thiệp trong vòng ba tháng cũng là thông lệ, mặc dù sẽ dễ dàng hơn nếu bạn nghĩ đến việc trao thiệp cùng lúc với việc bạn nhận được quà, thay vì chờ kết thúc lễ cưới. Gửi thẻ tới:
   • một người gửi cho bạn một món quà cho lễ đính hôn của bạn, đám cưới của bạn, bao gồm cả tiền,
   • một người là một phần của các nhân chứng hôn nhân của bạn (chẳng hạn như phù dâu, người bán hoa, v.v.),
   • một người đã tổ chức một bữa tiệc của bạn để vinh danh bạn (chẳng hạn như một bữa tiệc độc thân, một bữa tiệc cho lễ đính hôn của bạn),
   • ai đó đã giúp bạn tổ chức đám cưới của bạn, bao gồm các nhà cung cấp đã làm cho đám cưới của bạn thành công (như thợ làm bánh, trang trí, đầu bếp, công ty chăm sóc cắm hoa),
   • tất cả những người đã không tiếc công sức để giúp bạn tổ chức đám cưới của bạn (đặc biệt là những người hàng xóm đã sắp xếp bãi cỏ của bạn).

3. 
   

   
   Viết một lời cảm ơn bạn ngay lập tức cho một cuộc phỏng vấn. Nếu bạn đã tham gia một cuộc phỏng vấn xin việc để thực tập hoặc đảm nhận vị trí tình nguyện, bạn phải gửi một ghi chú hoặc thẻ cảm ơn cho người đã gửi bạn đến cuộc phỏng vấn càng sớm càng tốt.
   • Hãy chắc chắn rằng ghi chú của bạn được viết riêng cho công việc mà bạn đã áp dụng và nếu bạn có thể, hãy đề cập đến một cái gì đó cụ thể xảy ra trong cuộc phỏng vấn.
   • Hãy chắc chắn rằng bạn đánh vần đúng tên. Không có gì tệ hơn là gửi một lời cảm ơn sau một cuộc phỏng vấn và viết tên của người đã phỏng vấn bạn.
   • Sử dụng lời chào chính thức trong thư của bạn, trừ khi nhà tuyển dụng đã đưa ra tên của anh ấy / cô ấy và khăng khăng rằng bạn gọi nó như vậy.
   • Trong trường hợp bạn gửi ghi chú hoặc thẻ cảm ơn sau một cuộc phỏng vấn, điều thường xảy ra là chúng tôi gửi một nhân viên thay vì một lá thư nói đúng. Từ quan điểm hậu cần, đây có thể là lựa chọn tốt nhất cho bạn, nếu bạn gặp khó khăn trong việc gửi thẻ vật lý hoặc thư hữu hình cho người đã gửi cho bạn dịch vụ hoặc nếu mất thời gian.

4. 
   

   
   Hãy sáng tạo để cảm ơn mọi người khi bạn nhận được học bổng hoặc trợ cấp. Thật tuyệt khi nhận được bất kỳ loại hỗ trợ tài chính tại trường đại học hoặc cao đẳng. Hầu hết các học bổng dành cho sinh viên đến từ sự đóng góp. Cho dù món quà đến từ một cá nhân, một gia đình, một tiểu bang hoặc một tổ chức, gửi thư cảm ơn vì đã được chọn để nhận tiền là một cách tốt để thể hiện sự đánh giá cao của bạn.
   • Nếu học bổng được trao cho bạn bởi trường của bạn, bộ phận phụ trách chọn người đoạt giải sẽ có thể giúp bạn có được địa chỉ nơi bạn phải gửi thư.
   • Vì đây không phải là những người mà bạn biết cá nhân, hãy chắc chắn rằng bức thư vẫn ở dạng chính thức và được viết tốt chứ không phải là cẩu thả.
   • Trước khi gửi thư, hãy chắc chắn kiểm tra (và kiểm tra lại) rằng không có lỗi ngữ pháp và chính tả. Bạn cũng có thể yêu cầu người khác đọc lại để đảm bảo bạn không quên bất cứ điều gì.
   • Bạn cũng nên gửi những lời cảm ơn dưới dạng một bức thư chính thức trên giấy đẹp thay vì gửi nó dưới dạng viết tay.

Phần 4 Thể hiện lòng biết ơn

1. 
   

   
   Hiểu được lòng biết ơn là gì. Lòng biết ơn có một chút khác biệt với cảm ơn bạn. Lòng biết ơn là biết ơn và tôn trọng, nhưng cũng thể hiện phép lịch sự, rộng lượng và lòng biết ơn. Đó là chăm sóc cho một người khác không phải bạn. Thể hiện lòng biết ơn với người khác có thể ảnh hưởng tích cực đến một tình huống và thậm chí thay đổi hành vi của người khác.

2. 
   

   
   Viết trong một tạp chí đặc biệt. Bước đầu tiên để bày tỏ lòng biết ơn với người khác là có thể thực sự biết những gì bạn biết ơn. Viết những điều bạn biết ơn trong một tạp chí là một cách tốt để giúp bạn hiểu cảm giác của bạn về bản thân và người khác. Bạn có thể mất vài phút mỗi ngày để viết ba điều mà bạn biết ơn.
   • Bạn có thể sử dụng ý tưởng của một tạp chí như vậy để giúp trẻ em phát triển sự hiểu biết sâu sắc hơn về lòng biết ơn và cho phép chúng biết ơn. Giúp họ viết ba điều họ biết ơn trước khi đi ngủ. Nếu họ còn quá trẻ để viết, hãy giúp họ vẽ ra những yếu tố mà họ biết ơn.

3. 
   

   
   Thể hiện lòng biết ơn ít nhất năm lần một ngày. Đặt cho mình mục tiêu bày tỏ lòng biết ơn năm lần một ngày. Bạn có thể bày tỏ lòng biết ơn của bạn đến nơi của mọi người, không chỉ là nơi của những người bạn thân hoặc thành viên gia đình của bạn. Nếu bạn nghĩ về nó, có lẽ có rất nhiều người giúp đỡ bạn mỗi ngày và có lẽ họ chưa bao giờ nghe thấy một lời công nhận nào phát ra từ miệng bạn. Họ bao gồm tài xế taxi, nhân viên tiếp tân, tiếp thị qua điện thoại, người gác cổng, những người cho bạn vị trí của họ trên xe buýt, đại lý dọn dẹp, v.v.
   • Để bày tỏ lòng biết ơn này, đừng quên nói với người đó bằng tên của anh ấy (nếu bạn biết), nói với anh ấy những gì bạn biết ơn và tại sao bạn biết ơn. Bạn có thể nói điều này: "Cảm ơn vì đã mở thang máy, tôi sợ bị trễ hẹn. Cảm ơn bạn, tôi sẽ đến đúng giờ! "
   • Nếu có một lý do đơn giản ngăn cản bạn thể hiện lòng biết ơn của mình trong người, hãy thể hiện nó trong đầu hoặc viết nó ra.

4. 
   

   
   Hãy tìm những cách mới để bày tỏ lòng biết ơn của bạn. Lòng biết ơn không chỉ hành xử theo cách cổ điển, như với một "lời cảm ơn", nó có thể còn hơn thế nữa. Thỉnh thoảng hãy tìm những cách mới để bày tỏ lòng biết ơn với mọi người bằng cách làm những việc bạn chưa từng làm hoặc chưa từng làm trong một thời gian dài.
   • Ví dụ, bạn có thể tổ chức một bữa tối khi bạn nhận thấy rằng đối tác của bạn mệt mỏi. Bạn cũng có thể chăm sóc con cái để cho phép bạn đời của bạn ra ngoài vui chơi với bạn bè của cô ấy. Bạn cũng có thể tình nguyện lái xe, tổ chức tiệc Giáng sinh của gia đình, v.v.

5. 
   

   
   Dạy con biết ơn. Bạn chắc chắn nhớ cha mẹ của bạn khi họ yêu cầu bạn cảm ơn mọi người khi họ tặng quà cho bạn hoặc tặng bạn kẹo khi bạn còn nhỏ. Sự công nhận không phải lúc nào cũng là điều đầu tiên xuất hiện trong tâm trí của trẻ, nhưng điều quan trọng là bé phải nhặt nó lên. Bốn lời khuyên sau đây có thể giúp bạn tìm hiểu hành vi này cho con bạn.
   • Nói về lòng biết ơn với con cái của bạn, cho chúng biết ý nghĩa của nó và tại sao nó quan trọng. Sử dụng các từ của riêng bạn và đưa ra ví dụ.
   • Cho trẻ thấy những kỹ năng cảm ơn của bạn. Bạn có thể làm nó như một bài tập hoặc thích nghi với tình huống thực tế.
   • Giúp con bạn thực hành cảm ơn bạn. Nếu bạn có nhiều hơn một đứa con, hãy chắc chắn rằng cả hai đều cho bạn những ví dụ về lòng biết ơn và trao đổi những lời chỉ trích.
   • Đừng ngừng khuyến khích con bạn biết ơn. Khuyến khích họ khi họ làm điều gì đó tốt.

6. 
   

   
   Đừng biết ơn những người tốt với bạn. Dù khó khăn đến đâu, bạn cũng phải thể hiện lòng biết ơn với những người làm bạn thất vọng hoặc khiến bạn hơi điên. Hãy nhớ kiên nhẫn khi bạn làm điều đó và tránh làm cho nó mỉa mai.
   • Những người khiến bạn phát điên có thể có một cái nhìn khác về mọi thứ. Mặc dù bạn có thể không thích hoặc không thích cách nhìn này, nhưng điều đó không thay đổi thực tế là những ý kiến ​​này vẫn còn hiệu lực. Hãy biết ơn vì họ đã chia sẻ những ý kiến ​​này với bạn và dạy bạn nhìn nhận tình huống từ một góc độ khác.
   • Ngay cả khi những người này làm phiền bạn nghiêm trọng, có lẽ có những điều bạn ngưỡng mộ ở họ. Họ có thể khó chịu, nhưng có thể là họ luôn đúng giờ và rất có tổ chức. Tập trung vào những khía cạnh tích cực của người đó khi bạn nói chuyện với họ.
   • Hãy nghĩ về thực tế rằng bạn sẽ học được những điều mới bằng cách trò chuyện với người khó chịu này. Hãy biết ơn rằng với cô ấy, bạn học được cách kiên nhẫn và bình tĩnh trong một tình huống khó khăn.

7. 
   

   
   Biết rằng lòng biết ơn từ những lợi ích. Biết ơn và có thể bày tỏ nó thực sự có thể có tác dụng đáng ngạc nhiên đối với bạn và những người xung quanh. Hành vi này có một liên kết trực tiếp với hạnh phúc. Những người hạnh phúc có xu hướng biết ơn nhiều hơn. Làm cho ai đó có trách nhiệm với bạn có thể làm cho bạn cảm thấy tốt. Suy nghĩ về lý do tại sao bạn biết ơn cho phép bạn tập trung vào các khía cạnh tích cực của cuộc sống của bạn và không phải ở mặt tiêu cực.
   • Dành thời gian viết những thứ mà bạn mắc nợ trước khi đi ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon. Bạn không chỉ dành những giây phút cuối cùng trong ngày để nghĩ về những điều tích cực, mà bạn còn lấy ý tưởng ra khỏi đầu và viết chúng ra giấy.
   • Biết ơn khiến bạn rất đồng cảm.Điều này có thể là do những người biết ơn tập trung nhiều vào cảm xúc tích cực hơn là những người tiêu cực. Do đó, họ không cảm thấy bị xúc phạm khi ai đó không tốt với họ.