Làm thế nào để lấy lại niềm tin của vợ / chồng sau khi ngoại tình

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 của 3:
  Quản lý hậu quả trước mắt
• lời khuyên

Đồng tác giả của bài viết này là Elvina Lui, MFT.Elvina Lui là một nhà trị liệu hôn nhân và gia đình có trình độ, chuyên về tư vấn mối quan hệ. Cô đã lấy bằng Thạc sĩ về Tư vấn từ Chủng viện phương Tây năm 2007. Cô cũng đã được chứng nhận về Trị liệu Hôn nhân và Gia đình (MFT) trong hơn 7 năm.

Có 13 tài liệu tham khảo được trích dẫn trong bài viết này, chúng ở dưới cùng của trang.

Nếu bạn đã lừa dối người bạn đời của mình, điều này có thể có tác động tàn phá đến niềm tin trong mối quan hệ của bạn. Tuy nhiên, điều đó không nhất thiết có nghĩa là kết thúc cuộc hôn nhân của bạn. Với sự kiên nhẫn, kiên trì và rất nhiều công việc, bạn có thể giúp cô ấy tin tưởng bạn một lần nữa. Bắt đầu bằng cách chịu trách nhiệm cho những gì bạn đã làm và chân thành xin lỗi. Từ đó, bạn sẽ phải làm việc chăm chỉ để cởi mở, trung thực và đáng tin cậy. Tham khảo ý kiến ​​một nhà trị liệu để giúp bạn sửa chữa những thiệt hại bạn đã gây ra cho cuộc hôn nhân của bạn và để giải quyết các vấn đề tiềm ẩn đã đưa bạn đến với gia đình.

giai đoạn

Phần 1 của 3:
Quản lý hậu quả trước mắt

1. 3 Tham gia nhóm hỗ trợ Một nhóm hỗ trợ dành riêng cho các cặp vợ chồng có vấn đề có thể giúp bạn cảm thấy bớt cô đơn. Nó cũng có thể cung cấp cho bạn quan điểm của các cặp vợ chồng khác phải đối mặt với tình huống tương tự. Thực hiện tìm kiếm để tìm loại nhóm này trong thành phố của bạn hoặc yêu cầu bác sĩ hoặc nhân viên tư vấn của bạn giới thiệu một nhóm.
   • Một số nhóm được lãnh đạo bởi một thành viên trong khi những nhóm khác được dẫn dắt bởi một chuyên gia hoặc hòa giải viên, chẳng hạn như một nhà tâm lý học hoặc nhân viên xã hội được chứng nhận.
   quảng cáo

lời khuyên

• Đừng mong đợi người phối ngẫu của bạn tha thứ cho bạn hoặc tin tưởng bạn một lần nữa sau một cuộc phiêu lưu. Ngay cả khi bạn làm mọi thứ có thể để xây dựng lại mối quan hệ, không có gì đảm bảo rằng đối tác của bạn sẽ sẵn sàng tiếp tục hoặc học cách tin tưởng bạn một lần nữa.

Lấy từ "https://fr.m..com/index.php?title=register-confiance-de-son-conjoint-after-a-adultere&oldid=265969"