Làm thế nào để nhận biết một bệnh thần kinh ám ảnh

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Nhận ra những đặc điểm chung của bệnh thần kinh ám ảnh
• Phần 2 Nhận ra chứng loạn thần kinh ám ảnh trong mối quan hệ
• Phần 3 Nhận biết bệnh thần kinh ám ảnh tại nơi làm việc
• Phần 4 Tìm kiếm điều trị
• Phần 5 Hiểu về rối loạn này

Trong bài viết này: Nhận biết các đặc điểm chung của bệnh thần kinh ám ảnh Nhận thức bệnh thần kinh ám ảnh trong mối quan hệ Nhận thức bệnh thần kinh ám ảnh tại nơi làm việc Nghiên cứu để điều trị Sử dụng rối loạn này33 Tài liệu tham khảo

Mỗi người có cách làm việc riêng, nhưng đôi khi nó cản trở cách người khác làm việc đó. Hầu hết chúng ta có thể tìm thấy một điểm chung và thỏa hiệp để duy trì mối quan hệ tốt với bạn bè hoặc đồng nghiệp của chúng tôi. Tuy nhiên, đôi khi một người khác, có lẽ là bạn, không hiểu tại sao bạn hoặc người mà bạn biết không thể thay đổi hoặc thỏa hiệp. Người này có thể bị mắc chứng thần kinh ám ảnh. Chỉ có một chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể chẩn đoán một rối loạn như vậy, nhưng bạn luôn có thể học cách nhận ra một số tính năng của nó.

giai đoạn

Phần 1 Nhận ra những đặc điểm chung của bệnh thần kinh ám ảnh

1. 
   

   
   Tìm kiếm hiệu suất vượt trội, cứng nhắc và cầu toàn. Những người mắc bệnh thần kinh ám ảnh là những người cầu toàn. Họ cực kỳ kỷ luật và rất quan tâm đến các thủ tục và quy tắc. Họ dành rất nhiều thời gian và kế hoạch năng lượng, nhưng sự cầu toàn của họ đôi khi ngăn cản họ thực sự thực hiện các nhiệm vụ.
   • Những người bị ảnh hưởng bởi chứng thần kinh ám ảnh có một cảm giác chi tiết. Nhu cầu của họ là hoàn hảo trong mọi khía cạnh thúc đẩy họ kiểm soát mọi khía cạnh của môi trường của họ. Họ có khả năng vi mô người bất chấp sự kháng cự của họ.
   • Họ làm theo hướng dẫn của bức thư, họ nghĩ rằng các quy tắc và thủ tục được thực hiện phải tuân theo và bất kỳ sự sai lệch nào sẽ dẫn đến công việc không hoàn hảo.
   • Trong Hướng dẫn chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần (DSM-V), hành vi này được chẩn đoán là "Tiêu chí 1 cho bệnh thần kinh ám ảnh".

2. 
   

   
   
   
   Quan sát cách người đó đưa ra quyết định và thực hiện các nhiệm vụ. Lừa đảo và không có khả năng thực hiện các nhiệm vụ là những đặc điểm chính của những người mắc bệnh thần kinh ám ảnh. Vì tính cầu toàn của nó, người bệnh cần cẩn thận khi quyết định phải làm gì, khi nào và như thế nào. Cô ấy sẽ thường xem xét mọi chi tiết nhỏ liên quan đến quyết định này. Những người này phản đối mạnh mẽ sự bất lực và chấp nhận rủi ro.
   • Khó khăn này trong việc đưa ra quyết định và thực hiện các nhiệm vụ thậm chí còn mở rộng đến những điều rất nhỏ. Người đó sẽ mất thời gian quý báu để cân nhắc ưu và nhược điểm của từng đề xuất, thậm chí là nhỏ.
   • Sự cầu toàn gia tăng của họ cũng khiến những người này thực hiện các nhiệm vụ một cách lặp đi lặp lại. Ví dụ, một người có thể đọc lại tài liệu 30 lần cho công việc của mình và do đó không hoàn thành đúng thời gian. Sự lặp lại này và tiêu chuẩn quá cao của người thường gây ra vấn đề trong công việc.
   • Trong Hướng dẫn chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần (DSM-V), hành vi này được chẩn đoán là "Tiêu chí 2 cho bệnh thần kinh ám ảnh".

3. 
   

   
   
   
   Xem xét cách người đó tương tác trong các tình huống xã hội. Những người bị ảnh hưởng bởi chứng rối loạn thần kinh ám ảnh thường vượt qua "lạnh lùng" hoặc "vô tâm" vì tầm quan trọng của họ đối với năng suất và sự hoàn hảo, bất chấp những thứ như mối quan hệ xã hội và lãng mạn.
   • Khi một người mắc chứng rối loạn thần kinh ám ảnh đến một sự kiện xã hội, cô ấy dường như không đánh giá cao nó và có vẻ khá nham hiểm về cách nó có thể được tổ chức tốt hơn. Hoặc cô ấy nói với chính mình rằng cô ấy đang lãng phí thời gian để vui chơi rất nhiều.
   • Những người này cũng có thể khiến người khác khó chịu trong loại sự kiện này, vì tầm quan trọng của họ gắn liền với các quy tắc và sự hoàn hảo. Ví dụ: một trong số họ có thể cực kỳ thất vọng bởi các quy tắc mua nhà của Monopoly, vì chúng không được viết trong các quy tắc "chính thức". Sau đó, người đó có thể từ chối chơi hoặc dành nhiều thời gian để chỉ trích các trò chơi của người khác hoặc cố gắng cải thiện chúng.
   • Trong Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM-V), hành vi này được chẩn đoán là "Tiêu chí 3 cho Bệnh thần kinh ám ảnh".

4. 
   

   
   Quan sát ý thức đạo đức và đạo đức của con người. Một cá nhân bị ảnh hưởng bởi chứng rối loạn thần kinh ám ảnh là quá quan tâm đến đạo đức, đạo đức và điều gì là tốt hay xấu. Anh ta hoàn toàn cố gắng làm "điều đúng" và có những định nghĩa rất cứng nhắc về điều đó có nghĩa là gì. Nó không có chỗ cho những gì tương đối và lỗi. Anh ấy luôn lo lắng về các quy tắc có thể mà anh ấy có thể đã vượt ra ngoài. Anh ta có một thái độ rất kiên định đối với chính quyền và tôn trọng mọi quy tắc và mọi luật pháp, ngay cả khi chúng không quan trọng.
   • Những người bị ảnh hưởng bởi chứng thần kinh ám ảnh mở rộng các khái niệm và giá trị đạo đức của họ cho người khác. Những người này không có khả năng chấp nhận rằng một người khác, ví dụ từ một nền văn hóa khác, có thể có ý thức đạo đức khác với họ.
   • Những người này thường khó khăn với chính họ, cũng như những người khác. Họ có khả năng xem xét mọi sai lầm, dù nhỏ đến đâu, như một hành vi phạm tội và một thất bại đạo đức. Tình tiết giảm nhẹ không tồn tại cho những người này.
   • Trong Hướng dẫn chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần (DSM-V), hành vi này được chẩn đoán là "Tiêu chí 4 cho bệnh thần kinh ám ảnh".

5. 
   

   
   Tìm kiếm hành vi tích trữ. Tích trữ là một triệu chứng kinh điển của rối loạn ám ảnh cưỡng chế, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến những người có tính cách ám ảnh cưỡng chế. Trong trường hợp này, mọi người không thể thoát khỏi những đồ vật không cần thiết hoặc vô giá trị. Họ có thể giữ những đồ vật này bằng cách nói rằng không có gì không đến từ: "bạn không bao giờ biết khi nào nó sẽ hữu ích! "
   • Điều này có thể bao gồm từ phế liệu thực phẩm cũ đến thìa nhựa hoặc pin chết. Nếu người đó tưởng tượng rằng có thể có một lý do để đối tượng phục vụ, nó sẽ không bị ném đi.
   • Những người tích lũy các vật thể thực sự mang lại nhiều giá trị cho "kho báu" của họ và bất kỳ nỗ lực nào của bên thứ ba để làm phiền bộ sưu tập của họ làm họ khó chịu vô cùng. Khả năng của người khác để hiểu lợi ích của sự tích lũy này vượt quá họ.
   • Tích trữ rất khác với bộ sưu tập. Các nhà sưu tập lấy được niềm vui và giải trí từ những thứ họ thu thập. Họ không cảm thấy lo lắng để thoát khỏi những gì đã mòn hoặc vô dụng. Ngược lại, các nhà tích lũy thường cảm thấy lo lắng để loại bỏ bất cứ thứ gì, ngay cả khi đó là một vật thể không còn hoạt động (như một chiếc iPod bị hỏng).
   • Trong Hướng dẫn chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần (DSM-V), hành vi này được chẩn đoán là "Tiêu chí 5 cho bệnh thần kinh ám ảnh".

6. 
   

   
   Tìm kiếm những khó khăn trong việc ủy ​​thác trách nhiệm. Những người bị ảnh hưởng bởi chứng thần kinh ám ảnh thường bị ám ảnh bởi sự kiểm soát. Họ có một thời gian khó khăn để giao trách nhiệm cho một nhiệm vụ cho người khác, bởi vì họ sợ rằng nó sẽ không được thực hiện theo cách họ nghĩ nó nên được. Nếu họ ủy thác nhiệm vụ, họ thường cung cấp một danh sách đầy đủ các hướng dẫn về cách thực hiện chúng, ngay cả khi chúng là những nhiệm vụ rất đơn giản như tải máy rửa chén.
   • Những người bị ảnh hưởng bởi một kẻ thần kinh ám ảnh thường chỉ trích hoặc cố gắng "sửa" những người thực hiện một nhiệm vụ theo cách khác với chính họ, ngay cả khi kỹ thuật này có hiệu quả hoặc không tạo ra sự khác biệt về kết quả cuối cùng. Họ không thích người khác đề xuất những cách làm khác nhau và nếu điều đó xảy ra, họ có thể phản ứng với sự ngạc nhiên và tức giận.
   • Trong Hướng dẫn chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần (DSM-V), hành vi này được chẩn đoán là "Tiêu chí 6 cho bệnh thần kinh ám ảnh".

7. 
   

   
   Quan sát hành vi của người đó về chi tiêu. Những người bị ảnh hưởng bởi chứng rối loạn thần kinh ám ảnh không chỉ gặp khó khăn trong việc loại bỏ những thứ vô dụng, mà họ còn luôn "tiết kiệm cho những ngày đen tối". Họ thường miễn cưỡng chi tiền cho những thứ cần thiết bởi vì họ lo lắng về việc tiết kiệm tiền cho một thảm họa trong tương lai. Họ có thể sống dưới mức của họ hoặc thậm chí trong điều kiện sống không vệ sinh để tiết kiệm tiền.
   • Điều đó cũng có nghĩa là họ không thể đưa một phần tiền cho người có nhu cầu. Họ cũng sẽ cố gắng can ngăn người khác tiêu tiền của họ.
   • Trong Hướng dẫn chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần (DSM-V), hành vi này được chẩn đoán là "Tiêu chí 7 cho bệnh thần kinh ám ảnh".

8. 
   

   
   Đánh giá trình độ nha sĩ của người. Những người bị ảnh hưởng bởi chứng rối loạn thần kinh ám ảnh là vô cùng bướng bỉnh và không linh hoạt. Họ không thích những người đặt câu hỏi về ý định, hành động, hành vi, ý tưởng và niềm tin của họ. Đối với họ, họ luôn đi đúng hướng và không có sự thay thế nào cho những gì họ làm.
   • Một người cho họ ấn tượng chống lại họ và không phục tùng sự thống trị của họ được coi là một người không hợp tác.
   • Sự bướng bỉnh này thường gây ra vấn đề cho bạn bè và gia đình gần gũi, những người sau đó gặp khó khăn khi tương tác với người đó một cách vui vẻ. Một cá nhân bị ảnh hưởng bởi chứng loạn thần kinh ám ảnh sẽ không chấp nhận câu hỏi và đề nghị của những người thân yêu.
   • Trong Hướng dẫn chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần (DSM-V), hành vi này được chẩn đoán là "Tiêu chí 8 cho bệnh thần kinh ám ảnh".

Phần 2 Nhận ra chứng loạn thần kinh ám ảnh trong mối quan hệ

1. 
   

   
   Xem nếu có thường xuyên ma sát. Những người bị ảnh hưởng bởi chứng rối loạn thần kinh ám ảnh không ngần ngại áp đặt ý tưởng và quan điểm của họ lên người khác, ngay cả trong những tình huống mà hầu hết sẽ coi hành vi đó là không phù hợp. Ý tưởng rằng loại thái độ này có thể gây bối rối cho một số người và dẫn đến xích mích trong các mối quan hệ không xuất hiện trong tâm trí hoặc ngăn cản họ làm những gì họ dự định làm.
   • Một người bị ảnh hưởng bởi chứng rối loạn thần kinh ám ảnh có lẽ không cảm thấy tội lỗi khi vượt quá giới hạn, ngay cả khi điều đó có nghĩa là theo dõi, kiểm soát, ăn sâu và xâm nhập vào cuộc sống của người khác để mọi thứ hoàn toàn theo thứ tự.
   • Những người này đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, tức giận và chán nản nếu những người khác không làm theo hướng dẫn của họ. Họ có thể trở nên tức giận hoặc thất vọng nếu họ cảm thấy rằng mọi người không cùng thời gian để kiểm soát mọi thứ và làm cho mọi thứ trở nên hoàn hảo.

2. 
   

   
   Tìm kiếm sự hiện diện của sự mất cân bằng trong công việc của mình. Những người này dành một lượng đáng kể thời gian của họ tại nơi làm việc, bằng sự lựa chọn. Họ dành rất ít thời gian để giải trí. Thời gian giải trí của họ, nếu họ có bất kỳ, được dành để cố gắngcải thiện điều. Vì điều này, những người này không có nhiều bạn bè.
   • Nếu một người mắc chứng rối loạn thần kinh ám ảnh cố gắng dành thời gian rảnh của họ để làm những việc như vẽ tranh hoặc chơi thể thao như tennis, họ sẽ không làm điều đó vì lợi ích của nó. Cô ấy sẽ liên tục tìm cách làm chủ nghệ thuật hoặc trò chơi này. Cô ấy sẽ áp dụng lý thuyết tương tự cho các thành viên gia đình của mình và sẽ chờ đợi hai người để theo đuổi sự xuất sắc hơn là theo đuổi niềm vui.
   • Sự can thiệp và can thiệp này có xu hướng ảnh hưởng đến các dây thần kinh khoan hồng. Nó không chỉ làm hỏng thời gian giải trí mà còn ảnh hưởng đến các mối quan hệ.

3. 
   

   
   Quan sát cách người đó thể hiện cảm xúc của mình với người khác. Đối với hầu hết những người này, cảm xúc là một sự lãng phí thời gian quý báu có thể được sử dụng cho cuộc tìm kiếm sự hoàn hảo của họ. Họ thường giữ đôi môi căng mọng khi đến lúc thể hiện hoặc thể hiện cảm xúc.
   • Sự miễn cưỡng này cũng là do thực tế là bất kỳ biểu hiện giáng chức nào cũng phải hoàn hảo. Một người mắc chứng rối loạn thần kinh ám ảnh sẽ chờ đợi rất lâu trước khi bày tỏ điều gì đó về cảm xúc, để đảm bảo rằng điều đó "đúng".
   • Những người mắc bệnh thần kinh ám ảnh có thể có vẻ nghiêm nghị hoặc quá trang trọng khi cố gắng thể hiện cảm xúc của họ. Ví dụ, họ có thể cố gắng tiếp cận khi người kia bắt đầu hôn hoặc sử dụng ngôn ngữ chính thức trong nỗ lực để xuất hiện "chính xác".

4. 
   

   
   Xem xét cách người đó phản ứng với cảm xúc của người khác. Những người mắc chứng rối loạn thần kinh ám ảnh có một thời gian khó khăn để thể hiện cảm xúc của họ, nhưng họ cũng có một thời gian khó khăn để chịu đựng cảm xúc của người khác. Họ có thể thấy khó chịu một cách rõ ràng trong những tình huống mà mọi người thể hiện cảm xúc của họ (ví dụ như trong một sự kiện thể thao hoặc đoàn tụ gia đình).
   • Ví dụ, hầu hết mọi người cho rằng việc gặp một người bạn mà họ đã không gặp trong một thời gian dài là một trải nghiệm thú vị và có phí. Một người mắc chứng rối loạn thần kinh ám ảnh có thể không nhìn mọi thứ theo cùng một cách và thậm chí có thể không cười hay thì thầm.
   • Những người này có thể muốn "vượt lên" những cảm xúc và hạ bệ những người coi họ là "vô lý" hoặc "thấp kém".

Phần 3 Nhận biết bệnh thần kinh ám ảnh tại nơi làm việc

1. 
   

   
   Hãy xem xét việc sử dụng thời gian của người đó. Trong công việc, làm hài lòng những người mắc chứng rối loạn thần kinh ám ảnh là một nhiệm vụ nặng nề, chưa kể đến việc gây ấn tượng với họ. Đây là theo định nghĩa tham công tiếc việc, nhưng những người nghiện công việc cũng làm phức tạp nhiệm vụ của người khác. Những người này tự coi mình là người trung thành và có trách nhiệm, họ dành nhiều thời gian cho công việc mặc dù những giờ vừa qua thường không hiệu quả.
   • Hành vi này là bình thường ở những người này. Họ hy vọng tất cả nhân viên của công ty sẽ làm như vậy.
   • Nói chung, những người mắc chứng rối loạn thần kinh ám ảnh dành nhiều giờ làm việc, nhưng không phải là hình mẫu tốt. Họ không thể thiết lập một môi trường làm việc tốt cho những người làm việc cho họ và với họ. Họ tập trung vào các nhiệm vụ phải làm hơn là con người. Họ không thể tìm thấy sự cân bằng tốt giữa các nhiệm vụ và các mối quan hệ. Và họ thường thất bại trong việc khuyến khích mọi người theo dõi họ.
   • Điều quan trọng cần biết là một số nền văn hóa rất quan trọng trong việc có thể dành nhiều thời gian tại nơi làm việc hoặc dành phần lớn thời gian của họ tại nơi làm việc. Nhưng nó không giống như một bệnh thần kinh ám ảnh.
   • Trong trường hợp cá nhân mắc chứng rối loạn thần kinh ám ảnh, đó không phải là nghĩa vụ phải làm việc, mà là mong muốn.

2. 
   

   
   Xem sự tương tác của anh ấy với người khác. Những người mắc bệnh thần kinh ám ảnh là cứng nhắc và cứng đầu trong cách tiếp cận các tình huống, bao gồm cả với đồng nghiệp hoặc nhân viên của họ. Họ có khả năng đơn giản hóa cuộc sống cá nhân của đồng nghiệp và không để lại cho họ không gian cá nhân hoặc ranh giới. Họ cũng cho rằng mọi người phải cư xử như họ trong công việc.
   • Ví dụ, một người quản lý dự án mắc chứng thần kinh ám ảnh có thể từ chối yêu cầu nghỉ phép của nhân viên, với điều kiện anh ta sẽ không nghỉ phép vì lý do này. Anh ta có thể nghĩ rằng ưu tiên của nhân viên nên đi đến doanh nghiệp của mình, hơn là bất kỳ nghĩa vụ nào khác (ví dụ như gia đình).
   • Những người mắc bệnh thần kinh ám ảnh không xem xét rằng một cái gì đó có thể không đi vào hoạt động của họ.Họ coi mình là tinh hoa của trật tự và hoàn hảo. Nếu thái độ này làm mất lòng ai đó, đó là vì nó không đáng tin cậy và không có niềm tin làm việc vì lợi ích của công ty.

3. 
   

   
   Kiểm tra sự hiện diện của các dấu hiệu can thiệp. Những người mắc chứng rối loạn thần kinh ám ảnh nghĩ rằng những người khác không nhận thức được cách làm mọi thứ theo cách tốt hơn. Theo họ, cách làm việc của họ là cách tốt nhất và duy nhất để tiến hành. Không có tầm quan trọng được trao cho sự hợp tác và hợp tác.
   • Một người mắc bệnh thần kinh ám ảnh có lẽ là một "micromanager" hoặc có "tinh thần đồng đội" rất tệ bởi vì nó thường cố ép mọi người làm mọi thứ theo cách của họ.
   • Một người mắc chứng rối loạn thần kinh ám ảnh không thoải mái khi để người khác làm việc theo cách riêng của mình, trong trường hợp anh ta phạm sai lầm. Cô ấy thường miễn cưỡng ủy thác trách nhiệm của mình và sẽ quản lý vi mô cho người khác nếu cô ấy bị buộc phải ủy thác. Thái độ của anh ấy truyền đạt thực tế rằng anh ấy không tin tưởng người khác và khả năng của họ.

4. 
   

   
   Kiểm tra nếu thời hạn không được tôn trọng. Rất thường xuyên, những người mắc chứng rối loạn thần kinh ám ảnh bị bắt gặp khi tìm kiếm sự hoàn hảo và không tôn trọng thời hạn, ngay cả những điều quan trọng. Họ có một thời gian khó quản lý thời gian của họ một cách hiệu quả bởi vì họ có xu hướng chú ý đến từng chi tiết.
   • Sau một thời gian, thái độ và sự cố định của họ làm nảy sinh mâu thuẫn rối loạn chức năng dẫn đến sự cô lập của họ, bởi vì nhiều người bày tỏ sự bất bình với ý tưởng làm việc với họ. Thái độ và nhận thức khó hiểu của họ làm phức tạp mọi thứ trong công việc và thậm chí có thể khiến cấp dưới hoặc đồng nghiệp của họ rời đi.
   • Khi họ mất tất cả sự hỗ trợ, họ càng trở nên không kiên định hơn trong nỗ lực chứng minh với người khác rằng không có cách nào khác để nhìn nhận mọi thứ. Họ có thể gây rối hơn nữa.

Phần 4 Tìm kiếm điều trị

1. 
   

   
   Tham khảo ý kiến ​​một chuyên gia sức khỏe tâm thần. Chỉ có một chuyên gia được đào tạo có thể chẩn đoán và điều trị những người bị bệnh thần kinh ám ảnh. May mắn thay, việc điều trị rối loạn này thường hiệu quả hơn so với các phương pháp điều trị các rối loạn nhân cách khác. Chuyên gia này có thể là một nhà tâm lý học hoặc một bác sĩ tâm thần. Hầu hết các bác sĩ gia đình và bác sĩ đa khoa không được đào tạo để nhận ra chứng rối loạn thần kinh ám ảnh.

2. 
   

   
   Tham gia trị liệu. Liệu pháp đối thoại và đặc biệt là Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) thường được xem là một phương pháp điều trị rất hiệu quả cho những người mắc bệnh thần kinh ám ảnh. CBT được thực hiện bởi một chuyên gia sức khỏe tâm thần. Nó bao gồm việc dạy người nhận ra và sửa đổi cơ chế suy nghĩ và hành vi không phù hợp của mình.

3. 
   

   
   Tìm hiểu về thuốc. Trong hầu hết các trường hợp, trị liệu là đủ để điều trị chứng thần kinh ám ảnh. Nhưng trong một số trường hợp, bác sĩ hoặc bác sĩ tâm thần có thể khuyên dùng các loại thuốc như Prozac, một chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc.

Phần 5 Hiểu về rối loạn này

1. 
   

   
   Tìm hiểu những gì thần kinh ám ảnh là. Cũng có nói về rối loạn nhân cách anankastic. Như tên cho thấy, đây là một rối loạn nhân cách. Rối loạn nhân cách là một quá trình dai dẳng của những suy nghĩ, hành vi và kinh nghiệm không lành mạnh, được tìm thấy ở những hình nón khác nhau và ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống của con người.
   • Như với chứng rối loạn thần kinh ám ảnh, người bệnh lo ngại về nhu cầu quyền lực và kiểm soát môi trường của chính mình. Những triệu chứng này ngụ ý một mối quan tâm toàn diện về trật tự, cầu toàn và kiểm soát giữa cá nhân và tâm lý.
   • Việc kiểm soát như vậy thường phải trả giá bằng hiệu quả, sự cởi mở và linh hoạt, vì mức độ cứng nhắc trong niềm tin của người đó mạnh đến mức anh ta thường can thiệp vào khả năng thực hiện nhiệm vụ của mình.

2. 
   

   
   Tạo sự khác biệt giữa chứng loạn thần kinh ám ảnh và rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Rối loạn thần kinh ám ảnh là một chẩn đoán hoàn toàn khác về rối loạn ám ảnh cưỡng chế, mặc dù có những triệu chứng chung.
   • Một nỗi ám ảnh, như tên gọi của nó, ngụ ý rằng những suy nghĩ và cảm xúc của cá nhân hoàn toàn bị chi phối bởi một ý tưởng dai dẳng. Ví dụ, điều này có thể liên quan đến nỗi ám ảnh về sự sạch sẽ, an toàn hoặc những thứ khác rất quan trọng đối với cá nhân.
   • Bắt buộc bao gồm thực hiện một hành động theo cách lặp đi lặp lại và liên tục mà không nhận được phần thưởng hoặc niềm vui. Những hành vi này thường được thực hiện để khiến nỗi ám ảnh thoát ra, ví dụ như rửa tay vì nỗi ám ảnh về sự sạch sẽ của anh ta hoặc kiểm tra 32 lần nếu cánh cửa bị khóa vì nỗi ám ảnh mà ai đó có thể bước vào.
   • Rối loạn ám ảnh cưỡng chế là một rối loạn lo âu liên quan đến những ám ảnh xâm nhập có thể được làm dịu bằng các hành động hoặc hành vi cưỡng chế. Những người này thường nhận ra rằng nỗi ám ảnh của họ là phi logic hoặc phi lý, nhưng có ấn tượng rằng họ không thể làm khác. Một người mắc chứng rối loạn thần kinh ám ảnh, rối loạn nhân cách, thường không nhận ra rằng nhu cầu lan tỏa của mình để kiểm soát tất cả các khía cạnh của cuộc sống là không hợp lý và có vấn đề.

3. 
   

   
   Biết cách nhận biết các tiêu chuẩn chẩn đoán của bệnh thần kinh ám ảnh. Theo Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Rối loạn Tâm thần (DSM-V), bệnh nhân phải hiển thị ít nhất 4 trong số các triệu chứng sau đây trong nhiều loại hình nón can thiệp vào cuộc sống của cá nhân, để được chẩn đoán mắc bệnh thần kinh ám ảnh:
   • anh ta quan tâm đến các chi tiết, các quy tắc, danh sách, thứ tự, tổ chức và lịch trình, đến mức điểm chính của hoạt động không còn được tính đến
   • anh ta thể hiện sự cầu toàn, cản trở việc hoàn thành các nhiệm vụ (anh ta không thể hoàn thành một dự án vì các tiêu chuẩn quá khắt khe của anh ta không được tôn trọng)
   • anh ấy quá tận tụy trong công việc và trong các vấn đề năng suất, đến mức tất cả các hoạt động giải trí và tình bạn đều bị loại trừ (vì họ không tuân theo một nhu cầu kinh tế rõ ràng)
   • ông quá tận tâm, cẩn thận và không linh hoạt trong các vấn đề đạo đức, đạo đức hay giá trị (bất kể nhận dạng văn hóa hay tôn giáo)
   • anh ta không thể thoát khỏi những đồ vật bị mòn hoặc vô giá trị, ngay cả khi chúng không có giá trị tình cảm
   • anh ta không muốn giao phó nhiệm vụ hoặc làm việc với người khác, trừ khi họ thực hiện theo cách làm việc riêng của anh ta
   • anh ta tiêu rất ít tiền cho bản thân và những người khác vì anh ta nghĩ tiền là thứ anh ta phải tích lũy cho một thảm họa trong tương lai
   • anh ấy cho thấy sự cứng nhắc và bướng bỉnh

4. 
   

   
   Biết cách nhận biết các tiêu chí của rối loạn nhân cách anankastic. Tương tự, Phân loại bệnh quốc tế của WHO chỉ định rằng bệnh nhân phải hiển thị ít nhất 3 triệu chứng từ danh sách sau đây để chẩn đoán rối loạn nhân cách anankastic:
   • cảm giác nghi ngờ và thận trọng quá mức
   • mối quan tâm về chi tiết, quy tắc, danh sách, trật tự, tổ chức và sử dụng thời gian
   • một chủ nghĩa hoàn hảo cản trở việc thực hiện các nhiệm vụ
   • nhận thức không chính đáng, quan tâm và xáo trộn về các vấn đề năng suất, không bao gồm niềm vui và các mối quan hệ của con người
   • sư phạm và tuân thủ các quy ước xã hội quá mức
   • độ cứng và mềm
   • một sự khăng khăng vô lý rằng những người khác phục tùng chính xác cách họ làm việc hoặc miễn cưỡng không phù hợp để cho phép người khác làm việc
   • một sự xâm nhập của những suy nghĩ hay thôi thúc và cố chấp

5. 
   

   
   Biết các yếu tố nguy cơ cho bệnh thần kinh ám ảnh là gì. Đây là một trong những rối loạn nhân cách phổ biến nhất. DSM-V ước tính rằng từ 2,1 đến 7,9% dân số mắc chứng rối loạn này. Dường như rối loạn này được tìm thấy trong cùng một gia đình và do đó nó có thể có một thành phần di truyền.
   • Đàn ông có nguy cơ mắc chứng rối loạn này cao gấp đôi so với phụ nữ.
   • Trẻ em lớn lên trong một môi trường cứng nhắc, nơi mọi thứ được kiểm soát có nhiều khả năng phát triển bệnh thần kinh ám ảnh.
   • Trẻ em lớn lên với cha mẹ quá nghiêm khắc và không tán thành hoặc quá bảo vệ có nhiều khả năng mắc chứng rối loạn này.
   • 70% những người mắc bệnh thần kinh ám ảnh cũng bị trầm cảm.
   • Khoảng 25-50% những người mắc chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế cũng bị rối loạn thần kinh ám ảnh.