Cách nhận biết và tránh nhiễm trùng âm đạo

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Nhận biết các triệu chứng
• Phần 2 Tránh nhiễm trùng âm đạo

Nhiễm trùng âm đạo là phổ biến và hầu hết phụ nữ có chúng ít nhất một lần trong đời. Bạn không nên cảm thấy xấu hổ. Mặc dù chúng khó chịu và khó chịu, nhưng hầu hết chúng có thể được điều trị. Điều quan trọng là phải quan sát cẩn thận âm đạo của bạn và biết các triệu chứng ít phổ biến hơn.

giai đoạn

Phần 1 Nhận biết các triệu chứng

1. 
   

   
   Biết cách nhận biết trạng thái bình thường của âm đạo của bạn. Nó là khá bình thường để quan sát dịch tiết. Dịch tiết của bạn phải rõ ràng hoặc hơi đục. Âm đạo của bạn tự làm sạch và bài tiết là một phần của quá trình này. Chất tiết không nên cảm thấy mạnh hoặc ngứa.
   • Số lượng và tính nhất quán của dịch tiết của bạn thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt. Chúng có thể chuyển từ trạng thái lỏng sang trạng thái dày hơn. Đôi khi bạn có thể nhận được rất nhiều, đôi khi bạn có thể có rất ít.
   • Cơ thể của mỗi người phụ nữ là khác nhau. Một lượng dịch tiết bình thường có thể là bình thường đối với bạn có thể không tự nhiên đối với người phụ nữ khác. Bạn phải chú ý đến dịch tiết của riêng bạn để có được một ý tưởng tốt về những gì bình thường đối với bạn.

2. 
   

   
   
   
   Tìm hiểu thêm về các nguyên nhân phổ biến của nhiễm trùng. Hai nguyên nhân phổ biến nhất của nhiễm trùng âm đạo là nhiễm khuẩn âm đạo và nhiễm nấm. Cả hai bệnh nhiễm trùng là do các sinh vật xuất hiện tự nhiên trong âm đạo của bạn. Nhiễm nấm là do quá nhiều nấm men trong âm đạo trong khi âm đạo xảy ra khi có sự mất cân bằng vi khuẩn trong âm đạo.
   • Nhiễm trùng âm đạo phổ biến khác bao gồm viêm âm đạo không nhiễm trùng (gây ra bởi phản ứng dị ứng hoặc kích thích sau khi sử dụng một số sản phẩm) và nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục như chlamydia, lậu, herpes simplex hoặc trichonomia.

3. 
   

   
   Quan sát sự hiện diện của dịch tiết bất thường. Dịch tiết bất thường là một trong những dấu hiệu nhiễm trùng âm đạo phổ biến nhất. Nếu màu sắc, tính nhất quán hoặc lượng dịch tiết thay đổi, bạn có thể bị nhiễm trùng.
   • Nếu bạn nhận thấy mùi tanh phát ra từ âm đạo của bạn, đó có thể là âm đạo do vi khuẩn. Nếu bạn quan sát các chất tiết trông giống như phô mai tươi, bạn có thể bị nhiễm nấm.
   • Sự hiện diện của dịch tiết bất thường cũng là một dấu hiệu của chlamydia hoặc lậu.

4. 
   

   
   
   
   Quan sát sự xuất hiện của cảm giác ngứa hoặc nóng rát. Ngứa và rát không bao giờ bình thường và chỉ ra rằng bạn có thể bị nhiễm trùng âm đạo. Bạn cũng có thể bị nhiễm trùng nếu bạn thường xuyên từ chối Durin hoặc nếu bạn cảm thấy muốn đốt trong khi đi tiểu.

5. 
   

   
   Chú ý đến sự xuất hiện của đau hoặc sưng. Bạn cũng có thể biết rằng bạn bị nhiễm trùng âm đạo nếu bạn cảm thấy đau ở vùng bụng dưới hoặc vùng chậu, sưng, kích thích và đỏ xung quanh khu vực len.
   • Đau khi quan hệ cũng có thể cho bạn biết rằng bạn bị nhiễm trùng âm đạo.

6. 
   

   
   Gọi bác sĩ của bạn. Bạn không bao giờ nên cố gắng tự chẩn đoán hoặc điều trị nhiễm trùng âm đạo. Nếu bạn nhận thấy bất cứ điều gì bất thường, bạn nên liên hệ với bác sĩ của bạn. Nhiều bệnh nhiễm trùng có triệu chứng tương tự, nhưng đòi hỏi các phương pháp điều trị khác nhau. Nó là rất quan trọng để có được một chẩn đoán chính xác.
   • Bạn nên sẵn sàng giải thích với bác sĩ về màu sắc, mùi và tính nhất quán của dịch tiết, thời gian từ khi bắt đầu khởi phát và các sản phẩm (ví dụ như giặt, nước hoa, xịt âm đạo, diệt tinh trùng hoặc thuốc xổ) mà bạn đã sử dụng. Thông tin chi tiết này sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác.
   • Bác sĩ có thể thực hiện kiểm tra phụ khoa sau khi bạn đã mô tả các triệu chứng. Anh ta cũng có thể lấy một mẫu dịch tiết, nước tiểu hoặc máu để xét nghiệm.
   • Khoảng 90% nhiễm trùng âm đạo có thể được điều trị trong hai tuần hoặc ít hơn. Nhiễm trùng âm đạo không được điều trị có thể kéo dài trong nhiều năm và có thể gây ra vô sinh và các vấn đề viêm thần kinh.
   • Có các loại thuốc không kê đơn cho nhiễm nấm và viêm âm đạo. Trước tiên bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi thử bất kỳ phương pháp điều trị nào. Ví dụ, nếu bạn đang dùng Monistat để điều trị nhiễm nấm trong khi bạn bị viêm âm đạo, các triệu chứng của bạn sẽ không biến mất.

Phần 2 Tránh nhiễm trùng âm đạo

1. 
   

   
   Kiểm tra thường xuyên. Phụ nữ nên khám phụ khoa ít nhất một lần mỗi năm. Bác sĩ của bạn có thể kiểm tra các dấu hiệu bệnh trong chuyến thăm này. Đây là thời gian để hỏi anh ấy câu hỏi và thảo luận về mối quan tâm của bạn và các triệu chứng bạn đang trình bày.
   • Bạn không nên tự rửa, sử dụng tampon, quan hệ tình dục, hoặc đặt thuốc hoặc kem trong âm đạo của bạn ít nhất hai ngày trước khi bạn đến thăm.
   • Khám vùng chậu không nên mất hơn 10 phút.
   • Nếu bạn có quan hệ tình dục, bạn nên hỏi bác sĩ về các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs). Nhiều người mắc bệnh DIST như chlamydia, lậu và herpes không có triệu chứng. Sàng lọc hàng năm sẽ giúp bạn xác định và điều trị các bệnh nhiễm trùng này trước khi chúng gây ra tác dụng không thể chữa được.
   • Bạn nên sử dụng bao cao su nếu bạn hoạt động tình dục. Điều này có thể giúp bạn không bị STI nếu đối tác của bạn là người chuyên chở. Bạn nên được kiểm tra thường xuyên ngay cả khi bạn sử dụng bao cao su.

2. 
   

   
   Mặc quần áo phù hợp. Bạn nên mặc đồ lót giữ cho bộ phận sinh dục của bạn khô ráo và không giữ được độ ẩm. Cotton nên trở thành loại vải yêu thích của bạn. Bạn cũng nên tránh mặc quần áo chật vì chúng có thể giữ nhiệt và hơi ẩm xung quanh khu vực bộ phận sinh dục của bạn. Nếu bạn đang tập thể dục hoặc bơi lội, bạn nên thay quần áo ướt càng sớm càng tốt.
   • Khi bạn có kinh nguyệt, bạn cần thay băng vệ sinh hoặc khăn thường xuyên.
   • Hãy chắc chắn rằng đồ lót, xà cạp, đồ thể thao và quần bó của bạn có một sợi bông trên bộ phận sinh dục của bạn.

3. 
   

   
   Làm sạch âm đạo đúng cách. Âm đạo của bạn là một cơ quan tự làm sạch. Bạn không nên làm bất cứ điều gì có thể gây mất cân bằng trong hệ thực vật tự nhiên của âm đạo, vì điều này có thể gây nhiễm trùng.
   • Rửa khu vực xung quanh âm đạo của bạn bằng xà phòng trung tính, không có nước hoa và rửa sạch với nhiều nước.
   • Bạn không nên tạo ra các lược đồ và sử dụng thuốc xịt thân mật hoặc tampon có mùi thơm. Những vật thể này có thể gây mất cân bằng hệ thực vật của âm đạo và kích thích của bạn. Hãy nhớ rằng âm đạo của bạn làm sạch chính nó.

4. 
   

   
   Tiêu thụ sữa chua có chứa các nền văn hóa hoạt động. Thực phẩm có chứa các nền văn hóa hoạt động sống có thể giúp bạn duy trì độ pH lý tưởng trong âm đạo của bạn. Những nền văn hóa này còn được gọi là "chế phẩm sinh học". Bạn sẽ tìm thấy men vi sinh trong sữa chua, kim chi, dưa cải bắp và miso. Hãy chắc chắn rằng nhãn sữa chua nói "có chứa men vi sinh". Chỉ cần tiêu thụ một nồi sữa chua.

5. 
   

   
   Lau đúng cách. Khi đi vệ sinh, bạn nên cẩn thận lau từ phía sau nhà vệ sinh. Khi bạn lau từ phía sau ra phía trước, bạn mang vi khuẩn và nấm men từ hậu môn đến âm đạo và hệ tiết niệu. Bằng cách di chuyển vi khuẩn theo cách này, bạn có thể gây ra nhiễm khuẩn âm đạo hoặc nhiễm nấm.