Làm thế nào để giảm đau do dụng cụ nha khoa

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Một thiết bị nha khoa rất hẹp hoặc mới được trang bị
• Phần 2 Dây điện, vỏ hoặc móc sắc

Đặt răng sai vị trí không phải là một quá trình dễ dàng. Tất cả những người đeo một thiết bị nha khoa bị đau và kích thích ngày này hay ngày khác. Thuốc giảm đau, thức ăn mềm và sáp nha khoa là những đồng minh hàng ngày của họ. Gọi cho bác sĩ chỉnh nha hoặc nha sĩ ngay lập tức nếu cơn đau trở nên không thể chịu đựng được.

giai đoạn

Phần 1 Một thiết bị nha khoa rất hẹp hoặc mới được trang bị

1. 
   

   
   Uống thuốc giảm đau. Hãy thử dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAID) qua quầy như ibuprofen. Đọc hướng dẫn và dùng liều khuyến cáo cho độ tuổi của bạn. Ăn chúng trong bữa ăn để giúp tiêu hóa trong dạ dày.
   • Chỉ dùng những loại thuốc an thần này khi cần thiết và trong thời gian giới hạn tối đa là 10 ngày.

2. 
   

   
   Tiêu thụ thực phẩm lạnh và mềm. Nhiều thiết bị nha khoa cần nhiệt để hóa cứng và thắt chặt đúng cách. Thực phẩm và đồ uống lạnh có thể làm giảm căng thẳng và giúp giảm đau tạm thời. Ăn sinh tố, sữa chua, kem, hoặc táo. Chỉ chọn thực phẩm lạnh không có toppings hoặc lát ham lớn. Thỉnh thoảng mút đá vụn cũng có thể giúp bạn rất nhiều, nhưng tránh đá viên vì chúng thường rất cứng.
   • Nếu bạn có răng nhạy cảm với nhiệt độ, hoặc nếu bạn đeo một loại niềng răng cụ thể, bạn có thể cảm thấy một cơn đau khác. Một số người khá nhẹ nhõm khi tiêu thụ chất lỏng nóng. Tránh ăn thực phẩm lạnh và nóng cùng một lúc vì điều này có thể làm hỏng men răng của bạn.

3. 
   

   
   
   
   Tránh thức ăn dính và cứng. Răng của bạn có thể được điều trị sau một vài ngày, nhưng trước đó, hãy từ bỏ rau sống. Thay vào đó hãy ăn súp, cá và cơm trắng. Nấu rau của bạn tốt cho đến khi chúng mềm và chọn trái cây mềm, cũng như compote của trái cây. Thực phẩm dính như kẹo cao su hoặc bánh kẹo có thể dễ dàng kéo ra niềng răng của bạn, và bạn nên tránh chúng ngay cả khi hết đau.
   • Khi cơn đau hoàn toàn biến mất, sau đó bạn có thể ăn những thức ăn cứng, nhưng trong những lát nhỏ hoặc miếng nhỏ.

4. 
   

   
   Vượt qua chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn dính. Các hạt thức ăn nhỏ cũng có thể gây đau, đặc biệt là nếu thiết bị nha khoa vừa được đặt. Sử dụng chỉ nha khoa kiểu "Thú mỏ vịt" để ngăn chặn các sợi chỉ bắt trên thiết bị.
   • Làm sạch răng bằng chỉ nha khoa sẽ giữ cho chúng sạch sẽ ngay cả khi các hạt thức ăn không dính vào chúng. Điều này đặc biệt quan trọng khi đeo thiết bị nha khoa vì các tấm hình thành thường xuyên xung quanh móc của thiết bị.

5. 
   

   
   
   
   Massage nướu của bạn bằng bàn chải đánh răng. Thực hiện các chuyển động tròn với bàn chải trên nướu đau.

6. 
   

   
   Thư giãn. Dành thời gian nghỉ trong giờ học hoặc tại nơi làm việc có thể rất hấp dẫn, nhưng bạn có thể hối tiếc về sau. Đi ra ngoài và làm theo lịch trình thông thường của bạn để bận rộn với một cái gì đó khác và quên đi nỗi đau.

7. 
   

   
   Hãy hỏi bác sĩ chỉnh nha của bạn để điều trị thêm. Anh ta có thể đề nghị một loại gel, kem đánh răng, nước súc miệng hoặc những thứ khác có thể giúp giảm đau. Hầu hết các sản phẩm này đều có sẵn tại các hiệu thuốc, nhưng lời khuyên của bác sĩ chỉnh nha sẽ giúp bạn biết sản phẩm nào sẽ thực sự hiệu quả nhất.

Phần 2 Dây điện, vỏ hoặc móc sắc

1. 
   

   
   Xác định vị trí kích thích. Nếu bạn không chắc chắn nơi bị kích thích, hãy đặt ngón tay hoặc lưỡi của bạn lên bề mặt nướu. Bạn sẽ cảm thấy đau hoặc sưng vùng. Xác định dây, vỏ hoặc móc đang cọ xát vào thời điểm này.

2. 
   

   
   Che kim loại bằng sáp nha khoa. Bạn có thể tìm thấy sáp nha khoa trong một hiệu thuốc, hoặc trong một thực hành chỉnh nha. Rửa tay kỹ và lăn một miếng sáp chỉnh nha để tạo thành một quả bóng có kích thước bằng hạt đậu. Nhấn sáp vào phần tử kim loại gây ra kích ứng, sau đó làm mịn nó bằng ngón tay hoặc lưỡi của bạn. Phương pháp này có hiệu quả đối với con trai, hộp hoặc móc của dây thun.
   • Bạn có thể ở lại với sáp trong bữa ăn. Bạn sẽ không mạo hiểm bất cứ điều gì ngay cả khi bạn nuốt một miếng nhỏ.

3. 
   

   
   Sử dụng son dưỡng môi như một giải pháp tạm thời. Nếu bạn không có sáp nha khoa, một lượng son dưỡng "nhỏ" có thể làm giảm vùng da bị kích thích. Cẩn thận không đặt hoặc ăn nhiều, có thể gây kích ứng dạ dày của bạn. Một lượng nhỏ là đủ. Sử dụng son dưỡng chỉ trong thời gian ngắn bạn cần tìm sáp nha khoa.
   • Một số người bị dị ứng với axit paraaminobenzoic thường được tìm thấy trong một số loại son dưỡng môi có khả năng chống nắng. Gọi xe cứu thương nếu bạn cảm thấy chóng mặt hoặc miệng bị sưng.

4. 
   

   
   Đẩy dây hoặc móc đến vị trí thoải mái hơn. Chỉ làm điều này với các dây hoặc dây thun mỏng, linh hoạt hoặc kẹp vào má hoặc nướu của bạn. Đẩy chúng nhẹ nhàng vào răng bằng ngón tay sạch hoặc cục tẩy bút chì.
   • Không chạm vào dây giữa răng hoặc những cái không dễ xoắn.

5. 
   

   
   Cắt các sợi sắc nét bởi một bác sĩ chỉnh nha. Bất kỳ bác sĩ chỉnh nha nào cũng có thể cắt một sợi dài hơn trong một phút. Hầu hết trong số họ sẽ có thể làm điều đó miễn phí, và thậm chí không cần một cuộc hẹn cho nó.
   • Vì đây không phải là tình huống khẩn cấp, bác sĩ chỉnh nha sẽ chỉ có thể làm như vậy trong giờ làm việc bình thường. Áp dụng sáp nha khoa trong khi chờ đợi để gặp bác sĩ chỉnh nha của bạn.

6. 
   

   
   Đợi đến khi cơn đau dịu đi. Mặt trong của miệng sẽ trở nên cứng hơn khi các vòng của thiết bị nha khoa cọ sát vào nó. Nếu những chiếc nhẫn không sắc nét, nỗi đau sẽ tự biến mất. Nó có thể mất một vài ngày hoặc vài tuần.
   • Việc sử dụng sáp nha khoa có thể làm chậm quá trình thích ứng này. Ngay khi bạn cảm thấy cơn đau giảm đi, hãy giảm lượng sáp bạn sử dụng để cho phép miệng điều chỉnh theo vòng của dụng cụ nha khoa.

7. 
   

   
   Hít thở để làm khô khu vực bị kích thích. Hít thở sâu, và làm đầy miệng bằng không khí. Bắn môi của bạn bằng cách lật chúng ra bằng ngón tay. Điều này có thể cung cấp cứu trợ ngắn hạn trong các khu vực bị kích thích của miệng.
   • Không tập thở sâu ở những nơi bị ô nhiễm bởi bụi, phấn hoa hoặc khói thải từ ô tô.

8. 
   

   
   Thực hiện súc miệng bằng nước muối. Trộn một muỗng cà phê muối trong một cốc nước ấm. Khuấy dung dịch cho đến khi muối tan. Đưa dung dịch này vào miệng nhiều lần, súc miệng và nhổ ra. Lặp lại điều trị này càng nhiều càng tốt trong vài ngày đầu bị kích ứng. Điều này sẽ làm dịu cơn đau và ngăn vùng bị kích thích sưng lên. Giải pháp này cũng có thể giúp chống lại nhiễm trùng có thể.
   • Bạn cũng có thể sử dụng nước súc miệng có đặc tính kháng khuẩn thay vì nước muối. Thực hiện theo các hướng dẫn và hướng dẫn sử dụng và tránh nuốt nước súc miệng.

9. 
   

   
   Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chỉnh nha nếu cơn đau vẫn còn. Nếu cơn đau trở nên không thể chịu đựng được với bạn, hãy gọi cho bác sĩ chỉnh nha của bạn để được tư vấn khẩn cấp. Bạn cũng có thể tìm đến bác sĩ chỉnh nha nếu cơn đau vừa, nhưng kéo dài hơn một tuần. Sau này sẽ có thể xác định vấn đề của thiết bị nha khoa của bạn hoặc cung cấp cho bạn một điều trị ít đau đớn hơn.