Cách chế biến bún Konjac

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Nấu bún konjac với nước
• Phương pháp 2 Nấu bún konjac trong chảo
• Phương pháp 3 Phục vụ bún konjac

các shiratakis (hoặc konjac vermicelli) là mì ống Nhật Bản được làm từ konjac. Loại rau này được tiêu thụ cả vì dược tính và chế độ ăn kiêng. Nó ít calo và bão hòa nhanh chóng, làm cho nó trở thành một món ăn kiêng phổ biến. Bún Konjac có hương vị trung tính, nhưng chúng hấp thụ hương vị của các món ăn mà chúng được trộn lẫn.

giai đoạn

Phương pháp 1 Nấu bún konjac với nước

1. 
   

   
   Mở gói. Bún Konjac thường được đóng gói trong một gói kép. Gói đầu tiên, dễ mở, chứa gói thứ hai chứa bún. Cắt cái sau bằng một cái kéo.
   • Bún Konjac đôi khi được chứa trong một chất lỏng bảo quản tự nhiên. Chỉ cần làm trống nó trước khi nấu ăn.
   • Một mùi nhẹ gợi nhớ của biển có thể được phát hành vì chất lỏng bảo quản. Nó sẽ biến mất sau khi rửa và nấu bún.

2. 
   

   
   Rửa sạch bún. Điều này là cần thiết để loại bỏ tất cả dư lượng sản xuất cũng như mùi của chất lỏng bảo quản.
   • Trước khi rửa, đặt chúng vào lưới lọc để loại bỏ cặn dễ dàng hơn.
   • Rửa sạch với nước lạnh, trong hai đến ba phút.
   • Thưởng thức bún để hoàn tác và tách riêng.

3. 
   

   
   
   
   Chuẩn bị nước nấu. Việc chuẩn bị bún Konjac tương tự như mì ống truyền thống. Chỉ cần đun sôi nước trên lửa cao.
   • Khi nước bắt đầu sôi, hạ nhiệt trước khi tràn.
   • Hãy chắc chắn rằng lượng nước đủ để ngâm hoàn toàn bún.

4. 
   

   
   Ngâm chúng trong nước sôi. Việc nấu ăn cực kỳ nhanh, vì ba phút là đủ. Nếm thử bún để đảm bảo chúng thuận tiện cho bạn. Nếu cần thiết, hãy để chúng trong nước thêm một phút.
   • Cẩn thận không để chúng quá lâu trong nước vì chúng có thể trở nên cao su.
   • Bún phải được phủ nước trong khi nấu. Nếu không, họ có thể đốt cháy.

5. 
   

   
   
   
   Ráo nước. Đổ chúng vào một cái chao và để nước chảy xuống bồn rửa chén của bạn. Khi bún của bạn đã ráo nước, hãy đặt chúng trở lại vào chảo.
   • Đổ bún từ từ vào chao để cẩn thận không làm bạn bị bỏng.
   • Mùa và chỗ ở thuận tiện và tận hưởng.

Phương pháp 2 Nấu bún konjac trong chảo

1. 
   

   
   Làm nóng một ít dầu trong đáy bếp. Bạn có thể sử dụng dầu ăn thông thường của bạn.
   • Đợi đến khi dầu chảy nhẹ.
   • Một chảo gang là lý tưởng để nấu bún.

2. 
   

   
   Bún màu nâu trong dầu. Đổ chúng vào dầu nóng và để chúng trở lại trong một phút. Thỉnh thoảng khuấy mì của bạn để nấu chín đều và ngăn không cho chúng bị bắt.
   • Nhớ rửa kỹ trước khi nấu.
   • Xem để nấu ăn. Nếu chúng dày, hãy để chúng nấu lâu hơn. Mặt khác, nếu chúng ổn, hãy khuấy chúng liên tục để ngăn chúng cháy.

3. 
   

   
   Lấy bún ra khỏi chảo. Đợi cho đến khi chúng nứt nhẹ dưới thìa. Nếm thử bún của bạn để đảm bảo chúng có ure đúng.
   • Sauté vermicelli konjac cho phép loại bỏ đặc tính gelatin của chúng.

Phương pháp 3 Phục vụ bún konjac

1. 
   

   
   Kết hợp bún Konjac với một món ăn khác. Như đã nhấn mạnh trong phần giới thiệu, chúng có hương vị trung tính. Mặt khác, chúng có thể được sử dụng như một thành phần trong các chế phẩm khác. Bạn có thể kết hợp chúng với thịt, cá hoặc một món ăn chay.
   • Bún Konjac hấp thụ hương vị của các chế phẩm mà chúng được tích hợp. Họ sẽ không có tác động đến hương vị của món ăn của bạn.
   • Bún nhân ít calo cho phép bạn tiêu thụ nó thường xuyên ngay cả khi bạn đang ăn kiêng. Tuy nhiên, lưu ý rằng chúng bão hòa nhanh chóng, đòi hỏi phải điều chỉnh lượng phục vụ.

2. 
   

   
   Bạn có thể nếm thử bún konjac như một món chính. Chỉ cần làm nước sốt và thêm bún. Những thứ này sẽ hấp thụ hương vị của nước sốt, cho phép bạn tạo ra một món ăn ngon và tốt cho sức khỏe.
   • Bún Konjac là tốt với tất cả các thành phần.
   • Nếu bạn không có thời gian để chuẩn bị nước sốt, bạn chỉ cần thêm một núm bơ vào chảo và làm nâu bún của bạn. Nêm muối và hạt tiêu và thêm một ít tỏi bột cho vừa ăn. Trộn và thưởng thức.

3. 
   

   
   Nấu chúng theo mong muốn của bạn. Thưởng thức những đức tính của konjac để nhanh chóng và dễ dàng chuẩn bị các món ăn nguyên bản và tốt cho sức khỏe.