Cách phòng ngừa khi mắc bệnh bạch biến

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Hạn chế sự lây lan của các tấm bạch biến
• Phương pháp 2 Xử lý các tấm

Bệnh bạch biến là một rối loạn tự miễn dịch gây ra sự bong tróc da, gây ra các đốm màu. Vấn đề không phải là truyền nhiễm hay nguy hiểm, nhưng nó có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Bệnh xảy ra khi melanin (sắc tố màu nâu sẫm, chịu trách nhiệm cho sắc tố của da và tóc) không còn được sản xuất bởi các tế bào. Trong thực tế, không thể ngăn ngừa bệnh bạch biến, nhưng bạn có thể thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định để hạn chế và điều trị các đốm trên da.

giai đoạn

Phương pháp 1 Hạn chế sự lây lan của các tấm bạch biến

1. 
   

   
   Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Trước khi ra ngoài, hãy nhớ bôi sản phẩm trong ít nhất 15 phút để bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Cháy nắng có thể làm trầm trọng thêm bệnh bạch biến và làm hỏng da. Lựa chọn không cho một loại kem phổ rộng có hệ số chống nắng trên 30, tốt nhất là công thức chống thấm nước.
   • Nếu bạn dành cả ngày ngoài trời, hãy thoa kem chống nắng cứ sau 2 giờ sau khi tắm hoặc đổ mồ hôi.
   • Vì bạn không phơi mình quá nhiều với ánh nắng mặt trời, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bổ sung vitamin D.

2. 
   

   
   
   
   Mặc quần áo dày hơn. Ngoài ra còn có quần áo có yếu tố chống nắng. Chúng giúp bảo vệ da và hạn chế thiệt hại hơn nữa. Lựa chọn màu tối hơn, vải dày hơn và quần áo cung cấp độ che phủ lớn hơn để giúp bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời.
   • Ví dụ, bạn có thể mặc áo len và quần legging tối màu để bảo vệ da.

3. 
   

   
   Tránh giường và đèn thuộc da. Mặc dù người ta thường nghĩ rằng giường và đèn thuộc da sẽ làm tối các mảng da nhợt nhạt, nhưng sự thật là xa vời. Các nguồn ánh sáng như vậy đốt cháy các bộ phận rõ ràng này và làm hỏng da, làm tăng cơ hội phát triển các đốm khác.
   • Nếu bạn muốn sạm da, hãy chọn các loại kem trị nám mà không cần phơi nắng hoặc nhuộm da.

4. 
   

   
   
   
   Tránh xăm. Thông thường, khi một người bị bạch biến có vết loét trên da, một cái gì đó gọi là hiện tượng của Koebner xảy ra và các mảng bám mới xuất hiện. Theo quy định, các đốm mới vẫn nhìn thấy trên da trong 10 đến 14 ngày sau khi bị thương. Khi hình xăm làm tổn thương da, chúng có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơn.

5. 
   

   
   Hạn chế sự lây lan của các đốm bằng cách uống bạch quả. Cây này có thể ngăn ngừa bệnh lan rộng hơn và cuối cùng phục hồi sắc tố da trong một số trường hợp. Bạn có thể sử dụng nó như viên nang ngoài ra.
   • Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng vitamin hoặc bổ sung.
   • Bạn có thể tìm thấy chiết xuất ginko biloba ở hầu hết các hiệu thuốc hoặc trên internet.

6. 
   

   
   Tránh các loại thảo mộc có chứa chất kích thích miễn dịch. Vì bệnh bạch biến là một bệnh tự miễn, hệ thống miễn dịch tấn công các tế bào khỏe mạnh. Các loại thảo mộc tăng cường hệ thống miễn dịch, chẳng hạn như echinacea, Lastragale, đỏ Canada và tảo xoắn, có thể làm cho bệnh bạch biến nặng hơn ở một số người.
   • Nếu bạn đang dùng thực phẩm bổ sung, hãy nói với bác sĩ và đừng quên hỏi ý kiến ​​anh ấy trước khi bắt đầu hoặc ngừng sử dụng chúng.

7. 
   

   
   Uống vitamin tổng hợp nếu bác sĩ của bạn tìm thấy nó. Trong một số trường hợp, bạch biến có liên quan đến thiếu vitamin, có thể làm tình trạng này trở nên tồi tệ hơn. Các chất dinh dưỡng như vitamin B12, đồng, axit folic, kẽm, coenzyme Q10, vitamin E và vitamin C đều cần thiết cho sức khỏe. Nếu mức độ của bạn thấp, có thể hữu ích để uống vitamin tổng hợp để tăng chúng.
   • Luôn luôn thảo luận với bác sĩ trước khi dùng vitamin hoặc bổ sung mới.

8. 
   

   
   Tránh ăn trái cây có chứa chất gây nghiện. Lê và bluets không phải là một lựa chọn tốt cho những người bị bạch biến vì chúng làm trầm trọng thêm sự mất sắc tố và các nhược điểm hiện có trên da. Thích các loại trái cây khác, như táo và chuối.

9. 
   

   
   Tránh các vật liệu gây ra sự bong tróc da. Bạn nên tránh bất kỳ sản phẩm chống oxy hóa dựa trên cao su, chẳng hạn như găng tay cao su. Hóa chất thường được sử dụng trong nhiếp ảnh cũng có thể gây mất sắc tố da. Trước khi mua một loại kem dưỡng da hoặc sản phẩm trang điểm, hãy nghiên cứu thương hiệu để đảm bảo rằng không có chất làm mất sắc tố được bao gồm trong thành phần của nó.

10. 
    

    
    Tránh xa các sản phẩm làm mỏng da. Những sản phẩm như vậy có thể làm cho nó mất nhiều sắc tố hơn. Tránh sử dụng bất cứ thứ gì có chứa hydroquinone, một trong những thành phần chủ yếu được sử dụng trong các sản phẩm làm sáng da. Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ gì về một sản phẩm, hãy thực hiện tìm kiếm trực tuyến trước khi sử dụng nó.

Phương pháp 2 Xử lý các tấm

1. 
   

   
   Áp dụng tự nhuộm hoặc thuốc nhuộm lỏng. Các sản phẩm như vậy có thể phục hồi da tạm thời, với kết quả kéo dài từ vài ngày đến vài tuần. Cả hai tùy chọn đều có thể giặt được, vì vậy đừng lo lắng.
   • Chọn một sản phẩm tự tan có chứa dihydroxyacetone (DHA). Nó là một loại đường mang lại màu nâu vàng hoặc nâu cho da mà không làm hỏng nó.
   • Nếu làn da của bạn bị tổn thương, những khiếm khuyết khác có thể xuất hiện.

2. 
   

   
   Ngụy trang các vết bẩn với trang điểm. Trang điểm là hoàn hảo cho kết quả tạm thời. Tuy nhiên, bạn sẽ phải chọn một kiểu trang điểm đặc biệt giúp che giấu làn da tốt hơn các sản phẩm thông thường có trong các cửa hàng bách hóa. Áp dụng sản phẩm trong một số lớp mỏng cho đến khi vết bẩn không còn nhìn thấy được. Sau đó cho một ít bột cho độ bám dính tốt hơn.
   • Những sản phẩm này có sẵn trên Internet hoặc từ bác sĩ da liễu của bạn mà không cần toa bác sĩ.
   • Chọn sản phẩm chống thấm nước.

3. 
   

   
   Sử dụng corticosteroid để giảm viêm. Bạn sử dụng chúng càng sớm, chúng sẽ càng hiệu quả. Bác sĩ sẽ kê toa một loại kem mà bạn có thể áp dụng trên các khu vực bị thiếu hụt. Theo thời gian, nó sẽ làm giảm viêm và giúp da lấy lại màu sắc tự nhiên. Corticosteroid phục hồi không chỉ sắc tố của da, mà còn hạn chế sự lây lan của các mảng bám.
   • Kem Corticosteroid thường giúp điều trị những đốm nhỏ.
   • Phụ nữ mang thai không nên sử dụng chúng.
   • Các tác dụng phụ là: làm mỏng da, hình thành các vệt màu, mụn trứng cá, mọc tóc hoặc có thể nhìn thấy các tĩnh mạch.
   • Có lẽ sẽ mất vài tháng để thông báo kết quả, vì vậy đừng mất hy vọng! Tiếp tục sử dụng kem trừ khi bác sĩ đề nghị một kế hoạch điều trị khác.

4. 
   

   
   Hãy thử thuốc mỡ với tacrolimus hoặc pimecrolimus. Những loại thuốc mỡ này cũng là chất ức chế calcineurin tại chỗ, và chúng được sử dụng trong điều trị các tình trạng da khác như lexema. Chúng giúp phục hồi màu cho các đốm da, ví dụ nếu bệnh ảnh hưởng đến cổ và mặt.
   • Chúng có một số tác dụng phụ, bao gồm đỏ, kích ứng và nhạy cảm với ánh sáng.
   • Mặc dù chúng có ít tác dụng phụ hơn các sản phẩm corticosteroid, nhưng chúng có thể gây ung thư da hoặc ung thư hạch. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc liệu thuốc ức chế calcineurin tại chỗ là phương pháp điều trị phù hợp với bạn.

5. 
   

   
   Xem xét liệu pháp quang học dưới sự giám sát y tế. Giường thuộc da và ánh nắng mặt trời có thể làm cho bệnh bạch biến tồi tệ hơn, nhưng bác sĩ có thể sử dụng liệu pháp ánh sáng để khôi phục lại màu sắc của các khu vực bị thiếu hụt. Nó sẽ cung cấp cho bạn psoralen, một chất kích hoạt sắc tố của da để làm cho nó nhạy cảm hơn với ánh sáng. Sau đó, anh ta sẽ phơi nó ra tia UVA và UVB của một bóng đèn đặc biệt để cố gắng làm tối nó.
   • Psoralen được dùng bằng đường uống hoặc ngâm trong bồn tắm.
   • Liệu pháp ánh sáng có thể làm tăng nguy cơ ung thư da.
   • Thủ tục thường nên được lặp lại ba lần một ngày trong sáu đến mười hai tháng.

6. 
   

   
   Thực hiện một micropig sắc tố để khôi phục lại màu sắc bị mất. Đây là một kỹ thuật xăm chuyên dụng giúp phục hồi sắc tố. Nó bao gồm việc cấy một sắc tố vào các đốm trắng để cố gắng có được màu tương ứng với làn da tự nhiên của da.
   • Vi sắc tố đặc biệt phù hợp với những người có làn da trắng, chỉ cần điều trị các nhược điểm nhỏ. Mặc dù nhìn chung an toàn cho những người mắc bệnh bạch biến, phương pháp điều trị này vẫn có thể gây ra sự xuất hiện của nhiều đốm trên da.

7. 
   

   
   Cân nhắc sự mất sắc tố nếu 50% làn da của bạn bị ảnh hưởng. Sự giảm sắc tố liên quan đến việc làm sáng các vùng da tối màu để đạt được màu da đồng đều hơn. Nó thường được sử dụng trong các trường hợp nghiêm trọng nhất của bệnh bạch biến. Nó sẽ là đủ để áp dụng một loại kem tẩy trang trên da để làm sáng nó. Nó có thể sẽ dùng kem 2 lần một ngày trong 9 tháng.
   • Bác sĩ của bạn có thể đề nghị điều trị này, đó là vĩnh viễn. Dự kiến ​​sẽ có làn da nhạy cảm với ánh sáng mặt trời và tác dụng phụ (đỏ, sưng, ngứa và khô).