Làm thế nào để điều trị một ngón tay để nhảy

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Sử dụng nẹp cho ngón tay
• Phương pháp 2 Điều trị ngón tay của bạn về mặt y tế

Chuyển động của các ngón tay được điều khiển bởi các đường gân. Mỗi gân đi qua một vỏ bọc trước khi được gắn vào các cơ của cẳng tay. Nếu có viêm gân, một nốt sần hình thành và chặn gân làm cho ngón tay bị đau. Tình trạng này được gọi là ngón tay cò súng được đặc trưng bởi sự vận động đau đớn và tắc nghẽn của một hoặc nhiều ngón tay. Để tìm hiểu làm thế nào để điều trị tình trạng này, đọc bài viết này.

giai đoạn

Phương pháp 1 Sử dụng nẹp cho ngón tay

1. 
   

   
   Gắn ngón tay đau của bạn với một nẹp ngón tay. Những nẹp này sử dụng vật liệu cứng bằng nhôm giữ ngón tay cho đến khi lành lại. Đặt nẹp ở mức độ của lòng bàn tay, với mặt bọt áp vào da. Điều này giữ vị trí ngón tay.
   • Bạn có thể tìm thấy những thanh nẹp tại hiệu thuốc gần nhất trong khu vực của bạn.

2. 
   

   
   Cuộn tròn thanh nẹp một chút để nhẹ nhàng uốn cong ngón tay của bạn. Nhẹ nhàng bóp nẹp để uốn cong nó đến một vị trí thoải mái cho ngón tay của bạn. Nếu điều này gây đau cho ngón tay của bạn, hãy sử dụng tay kia.
   • Khi thanh nẹp được uốn cong, gắn nó vào ngón tay của bạn bằng dây buộc hoặc băng keo.

3. 
   

   
   
   
   Giữ nẹp trong ít nhất hai tuần. Khi bất động, tình trạng viêm sẽ mờ dần và các nốt sẽ thoái triển. Với thời gian bạn sẽ tìm thấy một sự di chuyển tốt.
   • Bạn có thể cần phải tháo nẹp khi tắm. Cố gắng không uốn cong ngón tay của bạn và làm cho tình trạng của bạn tồi tệ hơn.

4. 
   

   
   Bảo vệ ngón tay của bạn. Với phần còn lại, phần lớn các trường hợp sẽ chữa lành. Tuy nhiên, nó đòi hỏi sự chú ý và kiên nhẫn khi đeo nẹp. Tránh các hoạt động thể chất, đòi hỏi phải huy động tay của bạn, chẳng hạn như bóng rổ, bóng đá hoặc bóng ném. Nếu có thể, tránh sử dụng ngón tay của bạn để nâng vật nặng.

5. 
   

   
   
   
   Hủy bỏ nẹp và kiểm tra tính di động của ngón tay của bạn. Sau một vài tuần, loại bỏ nẹp và cố gắng uốn cong ngón tay của bạn. Bạn phải cảm thấy bớt đau và di chuyển và thoải mái hơn. Nếu ngón tay của bạn vẫn cản đường bạn, hãy thay nẹp hoặc hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Nếu tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trực tiếp.

Phương pháp 2 Điều trị ngón tay của bạn về mặt y tế

1. 
   

   
   Dùng thuốc chống viêm không steroid. NSAID là những loại thuốc dễ tìm thấy ở dược sĩ của bạn và không cần toa bác sĩ. Những loại thuốc này, bao gồm ibuprofen nổi tiếng, có hiệu quả chống viêm và đau. NSAID là tuyến phòng thủ đầu tiên tốt nhất để điều trị ngón tay cò súng.
   • Tuy nhiên, NSAID là các loại thuốc đơn giản và có thể không hiệu quả đối với các trường hợp nghiêm trọng. Không tăng liều vì NSAID liều cao có thể phá hủy gan và thận. Nếu tình trạng của bạn là vĩnh viễn, bạn phải tìm một phương pháp điều trị khác.

2. 
   

   
   Hãy tiêm cortisone. Cortisone là một loại hormone tự nhiên được tiết ra bởi cơ thể của gia đình steroid. Cortisone có tác dụng chống viêm, có thể hiệu quả cho ngón tay của bạn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc có một toa thuốc.
   • Cortisone được tiêm trực tiếp thay vì viêm, nghĩa là vỏ bọc gân.Mặc dù điều này xảy ra nhanh chóng trong văn phòng của bác sĩ, bạn có thể cần tiêm thứ hai để hoàn thành hiệu quả.
   • Cortisone không hiệu quả ở một số người mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường.

3. 
   

   
   Hãy nghĩ đến phẫu thuật cho những trường hợp nặng. Nếu nghỉ ngơi, NSAID và tiêm cortisone không có tác dụng, có lẽ bạn sẽ cần phẫu thuật. Phẫu thuật bao gồm việc cắt vỏ bọc để giảm áp lực. Một khi vỏ bọc đã lành, bạn sẽ tìm thấy sự linh hoạt của ngón tay.
   • Phẫu thuật này thường được thực hiện tại một bệnh viện trong ngày, nghĩa là bạn sẽ không cần phải qua đêm trong bệnh viện.
   • Gây tê cục bộ thường được sử dụng. Điều này có nghĩa là bàn tay của bạn sẽ trở nên tê liệt để không còn cảm thấy đau nữa, nhưng bạn sẽ tỉnh táo.