Làm thế nào để giảm phản ứng dị ứng da

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Tránh tiếp xúc với vết đỏ
• Phương pháp 2 Áp dụng xà phòng và kem
• Phương pháp 3 Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ
• Phương pháp 4 Tìm giải pháp dài hạn

Trong bài viết này: Tránh tiếp xúc với redness Áp dụng xà phòng và kem. Tìm kiếm bác sĩ Tìm giải pháp lâu dài23 Tài liệu tham khảo

Phản ứng dị ứng với da là phổ biến và hầu hết chúng ta có thể gặp phản ứng dị ứng tại một số thời điểm trong cuộc sống. Phản ứng da được gọi là "viêm da tiếp xúc" đối với dị ứng thực sự và là "viêm da tiếp xúc kích thích" đối với các phản ứng không dị ứng. Hầu hết các phản ứng này là phản ứng với một chất kích thích thông thường và không nghiêm trọng. Các triệu chứng bao gồm các mảng đỏ, mụn đỏ sưng, các vùng da khô, phồng rộp và ngứa hoặc ngứa da. Tuy nhiên, nếu bạn có những triệu chứng này thường xuyên, nhiều khả năng bạn bị bệnh chàm hoặc viêm da dị ứng. Nếu những triệu chứng này xảy ra lẻ tẻ hoặc nếu chúng xuất hiện để đáp ứng với một chất gây dị ứng cụ thể, bạn có thể bị viêm da tiếp xúc. May mắn thay, có các giải pháp tại nhà hoặc theo ý của bác sĩ để loại bỏ phản ứng và tạm thời giảm ngứa, rát và sưng.

giai đoạn

Phương pháp 1 Tránh tiếp xúc với vết đỏ

1. Đừng gãi đỏ. Ngay cả khi da bạn bị ngứa, bạn sẽ đơn giản làm cho tình trạng ngứa trở nên tồi tệ hơn và nó cũng có thể kéo dài thời gian phản ứng và thậm chí lan rộng ra. Không cào hoặc chạm vào khu vực trong câu hỏi.
   • Biết rằng nếu nó đặc biệt hấp dẫn để làm trầy xước bạn, bạn có thể thử đeo găng tay hoặc găng tay khi bạn ở nhà. Nếu giải pháp này làm phiền bạn, nó cũng có thể hữu ích để cắt móng tay của bạn. Làm bất cứ điều gì có thể trì hoãn sự nhẹ nhõm ngay lập tức mà bạn cảm thấy khi bạn gãi hoặc ngăn mình làm như vậy.

2. 
   

   
   Mặc quần áo rộng. Quần áo chật có thể cọ xát với màu đỏ sẽ làm nặng thêm sự kích ứng. Mặc quần áo rộng hoặc, nếu có thể, những người không che phủ khu vực bị ảnh hưởng, chẳng hạn như quần short hoặc áo phông.
   • Độ ẩm và nhiệt dưới mọi hình thức đôi khi có thể gây kích ứng đỏ, vì vậy bạn nên đảm bảo quần áo của bạn nhẹ và vải khô nhanh, như cotton.
   • Nếu các triệu chứng nghiêm trọng, quần áo ướt có thể hữu ích. Tìm một bộ quần áo bằng vải cotton mềm mại như ticheurte dài tay hoặc đồ lót dài, ngâm nó trong nước sạch, vắt nó ra và mặc vào. Mặc quần áo rộng hơn nó.

3. 
   

   
   
   
   Tránh tham gia các hoạt động gây kích ứng da. Trong khi bạn bị đỏ da, bạn nên tránh các hoạt động gây ra tiếp xúc với da hoặc ra mồ hôi không cần thiết.
   • Hầu hết các môn thể thao tiếp xúc, chẳng hạn như bóng bầu dục hoặc khúc côn cầu, nên tránh vì sẽ khó tránh tiếp xúc và không làm nặng thêm sự kích thích.
   • Bạn có thể có các hoạt động sức bền như chạy hoặc thể hình. Tuy nhiên, đổ mồ hôi có thể làm tổn thương làn da của bạn nếu bạn bị kích ứng, đó là lý do tại sao bạn nên chọn đồ thể thao khô nhanh để tránh tiếp xúc kéo dài với khu vực bị ảnh hưởng.

Phương pháp 2 Áp dụng xà phòng và kem

1. 
   

   
   
   
   Rửa da ngay lập tức bằng nước mát và xà phòng. Nếu vết đỏ đã được gây ra do tiếp xúc bên ngoài với chất gây dị ứng, bạn có thể giảm mức độ nghiêm trọng của phản ứng bằng cách rửa ngay chất gây dị ứng trên da.
   • Tránh xà phòng có chứa natri lauryl sulphate vì đây là hóa chất có xu hướng làm nặng thêm các phản ứng dị ứng.
   • Điều tốt nhất là sử dụng xà phòng không mùi (có sẵn trong các hiệu thuốc).

2. 
   

   
   Sử dụng kem và thuốc mỡ. Có rất nhiều loại kem và thuốc mỡ không kê đơn có sẵn tại các hiệu thuốc có thể làm giảm ngay các triệu chứng như ngứa và rát. Hãy thử các sản phẩm sau.
   • Một loại kem calamine mà bạn nên áp dụng theo hướng dẫn. Tuy nhiên, bạn nên cẩn thận không để kem calamine trên da quá lâu, vì nó có thể làm nặng thêm sự kích ứng.
   • Bạn nên thoa gel lên lô hội hai đến ba lần một ngày cho đến khi vùng này bắt đầu lành.

3. 
   

   
   Hãy thử một loại kem cortisone. Những loại kem này không phải là không cần kê đơn ở Pháp, bạn nên có chỉ định của bác sĩ. Chúng có thể tạm thời làm giảm mẩn đỏ trên da do dị ứng.
   • Một đến bốn lần một ngày, kem cortisone nồng độ 0,5% đến 1% được áp dụng cho đến khi các triệu chứng bắt đầu giảm.
   • Kem Cortisone chỉ tồn tại ở Pháp ở định dạng này hoặc ở dạng viên nuốt. Bạn nên tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ vì liều lượng cực kỳ nghiêm ngặt và phải được tôn trọng.
     • Thuốc mỡ có xu hướng làm dịu da bị kích thích tốt hơn. Các loại kem có thể chích và phù hợp hơn cho các khu vực rộng.

4. 
   

   
   Sử dụng phương pháp điều trị tự nhiên. Trong một số trường hợp, kem dưỡng da và kem được bán mà không cần toa có thể gây kích ứng da. Nếu đó là trường hợp của bạn, bạn có thể thử các biện pháp tự nhiên.
   • Largeile có thể làm mới làn da và giảm bớt sự cần thiết phải gãi. Sử dụng đất sét không được điều trị. Trộn nó trong một bát hoặc cốc nước cho đến khi nó có độ đặc của kem, thoa nó lên các khu vực bị kích thích, để khô và bóc nó. Nếu bạn vẫn gây ra nhiều dirtiements khi lột đất sét, hãy thử làm ẩm lại và nhẹ nhàng gỡ nó bằng một chiếc khăn mềm, ẩm.
   • Giấm táo có đặc tính chống nấm và kháng khuẩn làm giảm ngứa. Nhỏ một vài giọt lên một miếng bông hoặc khăn lau và bôi lên vùng bị ảnh hưởng.
   • Lá bạc hà hoặc lá bạc hà có thể mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái tức thì, làm dịu làn da bị kích thích. Nghiền nát lá bạc hà và chà xát trực tiếp lên da.
   • Lá húng quế có chứa các hợp chất chống ngứa. Chà lá húng quế tươi lên da để giảm một số triệu chứng.

5. 
   

   
   Cố gắng tắm với bột yến mạch. Các đặc tính chống viêm của bột yến mạch giúp giảm ngứa da. Tắm bột yến mạch có thể giúp bạn giảm hoặc giảm các triệu chứng. Đổ đầy nước tắm với nước ấm hoặc nước lạnh và thêm 100 g bột yến mạch. Ở trong nước từ 15 đến 20 phút.
   • Sẽ tốt hơn cho bạn khi sử dụng bột yến mạch keo, nghĩa là, bột yến mạch nghiền thành bột mịn. Nó hòa tan dễ dàng và dễ dàng để làm sạch sau. Nếu bạn không có, bạn có thể xay bột yến mạch tiêu chuẩn bằng máy xay để có được một loại bột mịn. Bạn cũng có thể đặt các mảnh bột yến mạch trong một túi muslin nhỏ hoặc nhị hoa mà bạn ngâm trong nước.
   • Một số người cho rằng có thể hữu ích khi thêm một vài muỗng cà phê dầu ô liu nguyên chất vào bồn tắm vì đây là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên. Nếu bạn chọn đặt dầu ô liu, hãy cẩn thận khi bạn bước vào và rời khỏi bồn tắm, vì điều này có thể làm cho khu vực này khá trơn.

6. 
   

   
   Sử dụng nước sạch. Ngay cả những giải pháp đơn giản nhất đôi khi cũng là tốt nhất. Làm ẩm một chiếc khăn mềm hoặc khăn mặt bằng nước lạnh và thoa lên vết đỏ trong 15 đến 30 phút. Nước lạnh giúp giảm ngứa và cũng có thể làm giảm sưng.

Phương pháp 3 Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ

1. 
   

   
   Theo dõi phản ứng nghiêm trọng hơn. Nếu bạn có một phản ứng vượt ra ngoài kích ứng da, bạn nên đi khám bác sĩ ngay. Dưới đây là một số dấu hiệu có thể chỉ ra rằng bạn cần gặp bác sĩ.
   • Màu đỏ bao phủ một phần lớn của cơ thể bạn.
   • Phát ban trở nên tồi tệ hơn là cải thiện, ngay cả trong khi chờ đợi hoặc sử dụng phương pháp điều trị tự chế.
   • Các vết đỏ kéo dài hơn một hoặc hai tuần.
   • Bạn có dấu hiệu nhiễm trùng, bao gồm tăng đỏ và đau, sưng và mủ.

2. 
   

   
   Hãy hỏi bác sĩ nếu bạn có thể sử dụng kem cortisone. Corticosteroid là một nhóm thuốc có thể điều trị nhiều loại bệnh. Chúng có nguồn gốc từ hormone corticosteroid tự nhiên có trong tuyến thượng thận và có tác dụng chống viêm trên cơ thể, làm cho nó trở thành một loại thuốc tuyệt vời để chống lại phản ứng dị ứng. Các loại kem corticosteroid thường được sử dụng để điều trị đỏ da là nhiều loại kem cortisone được bôi trực tiếp lên vùng da bị ảnh hưởng. Hãy hỏi bác sĩ của bạn loại kem nào là tốt nhất cho bạn.
   • Chỉ bôi kem vào khu vực bị ảnh hưởng nơi tìm thấy vết đỏ và chỉ bôi nó theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nói chung, chỉ cần áp dụng nó một hoặc hai lần một ngày. Thoa kem một cách tiết kiệm và hỏi bác sĩ để cho bạn biết bạn nên bôi bao nhiêu. Nếu bạn quan sát tác dụng phụ, mặc dù điều này khá hiếm, nhưng có lẽ là do bạn không sử dụng đúng cách.
   • Nhiều người cảnh giác với các loại kem corticosteroid vì chứa cortisone, nhưng thực tế nỗi sợ này không được chứng minh. Cortisone địa phương an toàn để sử dụng nếu bạn sử dụng đúng cách và vì nó không được thiết kế để sử dụng lâu dài, nó không tạo ra loại nghiện nhìn thấy với các steroid khác.

3. 
   

   
   Hãy thử thuốc hoặc tiêm cortisone. Trong một số ít trường hợp, nếu da không đáp ứng với kem cortisone, bác sĩ có thể cho bạn uống thuốc hoặc tiêm cortisone để giúp giảm phản ứng. Nếu bác sĩ kê toa cortisone, bạn phải dùng nó khi ông nói với bạn.
   • Nếu bạn đang dùng thuốc chống đông máu hoặc bổ sung chế độ ăn uống có tác dụng chống đông máu, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh loại thuốc này trước khi tiêm.
   • Khi bạn được tiêm, bạn có thể phải mặc áo choàng tùy thuộc vào khu vực bị kích ứng. Sau đó chúng tôi sẽ làm sạch khu vực xung quanh điểm tiêm và bạn có thể được xịt một ít chất khử trùng lên da để làm tê nó. Bạn có thể sẽ cảm thấy áp lực khi kim được đẩy vào và thuốc được tiêm.
   • Một số người phàn nàn về đỏ hoặc cảm giác ấm áp ở ngực hoặc mặt sau khi tiêm. Bác sĩ có thể sẽ muốn bạn bảo vệ khu vực xung quanh vị trí tiêm trong một hoặc hai ngày, chườm đá nếu cần thiết để giảm đau và theo dõi các dấu hiệu nhiễm trùng như đau, đỏ và sưng.

4. 
   

   
   Làm một bài kiểm tra dị ứng. Nếu phản ứng dị ứng của bạn là thường xuyên và nghiêm trọng, bác sĩ có thể muốn cho bạn kiểm tra dị ứng. Điều này sẽ cho phép anh ta xác định chất gây ra phản ứng để bạn có thể bay lên dễ dàng hơn và ngăn ngừa phản ứng dị ứng cho tương lai. Có ba loại xét nghiệm dị ứng: xét nghiệm cắn, xét nghiệm vá và xét nghiệm nội sọ.
   • Thử nghiệm chích bao gồm bôi một lượng nhỏ chất gây dị ứng lên da, thường xuyên nhất là ở cẳng tay, lưng trên hoặc cổ. Da sau đó được chích để vượt qua chất gây dị ứng bên dưới bề mặt của nó và bác sĩ có thể quan sát các dấu hiệu phản ứng. Chúng tôi thường nhận thấy kết quả sau 15 đến 20 phút và có thể tiến hành một số xét nghiệm dị ứng cùng một lúc.
   • Thử nghiệm bản vá bao gồm việc áp dụng một số chất gây dị ứng trên một vùng da (thường là mặt sau). Khu vực này sau đó được băng bó và các phản ứng được kiểm tra sau hai hoặc ba ngày.
   • Thử nghiệm nội bào liên quan đến việc tiêm một lượng nhỏ chất gây dị ứng tiềm năng vào da. Bác sĩ sau đó sẽ theo dõi các dấu hiệu của phản ứng. Xét nghiệm này thường được sử dụng để tìm dấu hiệu của các chất gây dị ứng nghiêm trọng, chẳng hạn như nọc ong hoặc penicillin.

Phương pháp 4 Tìm giải pháp dài hạn

1. 
   

   
   Xác định nguyên nhân của phản ứng. Như đã chỉ ra, xét nghiệm dị ứng có thể giúp bạn xác định chất gây dị ứng, nhưng điều này không nhất thiết là cần thiết. Hãy suy nghĩ về những gì bạn đã làm trước phản ứng để tìm ra điều gì đó khác thường. Cây thường xuân hay cây khác là những chất kích thích phổ biến và chúng có thể là thủ phạm nếu bạn đi cắm trại hoặc đi bộ đường dài. Nếu bạn đã sử dụng các sản phẩm cho da, tóc, móng tay hoặc kem dưỡng da, có thể đây là nguồn gốc của phản ứng của bạn.
   • Hãy hỏi bác sĩ của bạn cho một danh sách các sản phẩm có chứa chất bạn nên tránh.

2. 
   

   
   Xác định các sản phẩm trong nhà của bạn có thể gây kích ứng da. Hầu hết mọi người quá bận rộn với cuộc sống hàng ngày của họ để dành thời gian để kiểm tra tất cả các thành phần trong khối lượng chất tẩy rửa hoặc các sản phẩm vệ sinh tại nhà. Nhiều hóa chất được tìm thấy trong các sản phẩm gia dụng có thể gây kích ứng da. Nếu bất kỳ sản phẩm nào trong số này rất giàu hóa chất, tốt nhất bạn nên vứt nó đi và thay thế bằng phiên bản tự nhiên hơn. Dưới đây là một số sản phẩm bạn nên chú ý:
   • xà phòng, đặc biệt là nước rửa chén
   • chất tẩy rửa gia dụng như sản phẩm cửa sổ và phòng tắm
   • khăn lau cho máy sấy và chất tẩy rửa
   • quần áo, đặc biệt là vải thô như len
   • mủ cao su
   • nước hoa
   • kem bôi mặt
   • Niken được tìm thấy trong đồ trang sức, dây đeo và dây kéo
   • kem chống nắng

3. 
   

   
   Sử dụng kem dưỡng ẩm và hàng rào bảo vệ. Tùy thuộc vào nơi bạn làm việc, có thể không thể tránh hoặc thậm chí xác định một số chất gây kích ứng tiềm năng. Vì vậy, để tránh phản ứng dị ứng, bạn nên sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm cho da và hàng rào bảo vệ.
   • Sử dụng các chất dưỡng ẩm, như các loại kem tự nhiên, có chứa các thành phần như glycerin, axit hyaluronic và propylene glycol (hoàn toàn không tự nhiên!). Những thành phần này được biết là tạo ra một hiệu ứng giữ ẩm trong thời gian dài hơn. Kem dưỡng ẩm lý tưởng giúp giữ cho làn da khỏe mạnh, giúp chống lại các phản ứng dị ứng.
   • Xăng dầu, có sẵn trong hầu hết các siêu thị, có thể cung cấp một lớp bảo vệ cho da, giảm tiếp xúc với các chất gây kích ứng. Cũng nên bôi thạch xăng dầu lên vùng da bị nứt và khô qua đêm để giúp chữa lành. Bất kỳ vết thương hoặc chấn thương đều làm tăng nguy cơ phản ứng dị ứng.
   • Đeo một đôi găng tay cao su trong khi xử lý hóa chất hoặc các sản phẩm gia dụng làm giảm nguy cơ tiếp xúc trực tiếp với da của bạn và do đó xuất hiện phản ứng dị ứng. Găng tay cao su là một khoản đầu tư tốt cho ngôi nhà của bạn, hãy nhớ đặt chúng khi làm sạch nhà bếp hoặc phòng tắm của bạn.
   • Thời gian là đồng minh của bạn nếu bạn tiếp xúc với một chất gây dị ứng đã biết hoặc nghi ngờ. Càng sớm loại bỏ những thứ này, nó sẽ tốt hơn. Rửa kỹ vùng tiếp xúc bằng xà phòng và nước ấm ngay sau khi tiếp xúc.

lời khuyên

• Nếu bạn có xu hướng phát triển các phản ứng dị ứng, hãy giữ các sản phẩm cầm tay như kem dưỡng ẩm, gel lô hội và kem dưỡng da calamine. Bạn càng điều trị phản ứng càng sớm thì càng tốt. Luôn luôn giữ những sản phẩm này gần bạn.
• Mặc dù việc rửa da là rất quan trọng nhưng xà phòng chứa nhiều hóa chất thường có thể khiến phản ứng trở nên tồi tệ hơn. Chọn xà phòng tự nhiên có chứa ít thành phần vì chúng sẽ ít gây hại cho làn da của bạn.
• Nhiều phương thuốc thảo dược không cần kê toa hứa sẽ làm giảm các phản ứng dị ứng, nhưng chúng không được cơ quan chính phủ chính thức chấp thuận và không phải lúc nào chúng cũng làm giảm các triệu chứng. Tốt hơn là bạn nên sử dụng các phương pháp an toàn, chẳng hạn như thuốc mỡ và thuốc bôi được đề cập trong bài viết này.

cảnh báo

• Ngay cả khi nhiều dị ứng da là nhỏ và biến mất theo thời gian, nếu bạn thấy sốt, ớn lạnh, mờ mắt, ho, hắt hơi, khó thở, sưng môi, lưỡi hoặc lưỡi. các chi của bạn, cũng như nổi mề đay, tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức, vì đây là những dấu hiệu của một phản ứng dị ứng nghiêm trọng hơn đòi hỏi phải điều trị nặng hơn.