Cách điều trị kích ứng ở nách

NộI Dung

• giai đoạn
• Đạo luật phần 1 ngay lập tức
• Phần 2 Thử các biện pháp khắc phục tại nhà
• Phần 3 Ngăn ngừa kích thích trong tương lai

Kích ứng nách gây khó chịu khó chịu. May mắn thay, có nhiều cách để điều trị chúng. Ngừng suy nghĩ về nó bằng cách thư giãn và chăm sóc bản thân. Tắm bột yến mạch hoặc nén lạnh cũng có thể giúp giảm viêm. Với một số chăm sóc, bạn có thể làm cho họ rời đi nhanh chóng.

giai đoạn

Đạo luật phần 1 ngay lập tức

1. 
   

   
   Áp dụng một nén lạnh. Đặt một túi nước đá hoặc khăn ướt chống lại khu vực bị kích thích. Bạn cũng có thể đặt một số khối đá vào túi nhựa và đặt nó chống kích ứng. Điều này làm giảm viêm da.
   • Kỹ thuật này là hữu ích hơn để chống lại các kích ứng gây ra bởi nhiệt hoặc lichen planus, một rối loạn viêm da.
   • Áp dụng một nén lạnh vào các kích thích bao nhiêu lần tùy thích, nhưng cố gắng đặt ít nhất 10 đến 15 phút mỗi ngày. Đừng để nước đá trên da quá 20 phút.
   • Kỹ thuật này rất hữu ích để chống lại tất cả các loại dirritations.

2. 
   

   
   
   
   Đi đến một nơi mát mẻ hơn. Khí hậu nóng, ẩm và ẩm ướt có thể gây kích ứng nách, nhưng ngay cả khi chúng không liên quan đến nhiệt, không khí trong lành giúp giảm kích ứng. Bật điều hòa hoặc quạt để làm mát. Bạn cũng có thể mở cửa sổ hoặc đến trung tâm mua sắm hoặc nơi mát mẻ khác cho đến khi nhiệt độ giảm vào buổi tối.
   • Các kích thích gây ra bởi nhiệt sẽ ở dạng mụn nhỏ màu đỏ gây ngứa hoặc mụn nhỏ trong suốt chứa đầy chất lỏng.

3. 
   

   
   Uống nước uống để giữ mát. Nếu cơ thể bạn ấm lên, bạn có thể bị kích thích dưới nách. Nước và trà đá là những lựa chọn tốt nhất để giữ nước. Tránh uống nước tăng lực, cà phê và các thuốc lợi tiểu khác có thể làm bạn mất nước.
   • Dù lý do cho sự kích thích, bạn phải giữ nước tốt để giúp bạn phục hồi.

4. 
   

   
   
   
   Áp dụng một loại kem ngứa. Một loại kem ngứa có chứa một thành phần làm dịu như laloe vera, vitamin E và tinh dầu bạc hà sẽ làm giảm kích ứng, bất kể nguyên nhân. Mặc dù hướng dẫn vận hành khác nhau tùy thuộc vào sản phẩm bạn chọn, bạn thường có thể áp dụng một lớp mỏng cho khu vực bị ảnh hưởng.
   • Tránh các loại kem và thuốc mỡ có chứa dầu mỏ hoặc dầu khoáng vì những sản phẩm này có thể chặn lỗ chân lông và làm cho kích ứng tồi tệ hơn.
   • Bạn phải luôn luôn đọc hướng dẫn trước khi thoa kem hoặc thuốc mỡ.

5. 
   

   
   Đừng gãi những kích thích. Nếu bạn gãi, bạn sẽ làm cho tình trạng của bạn tồi tệ hơn và làm cho làn da trở nên nhạy cảm hơn. Nếu bạn làm điều đó quá nhiều, bạn sẽ bị vi khuẩn dưới móng tay xâm nhập vào da và bạn có thể bị nhiễm trùng.
   • Nếu bạn cần giúp kiểm soát bản thân, hãy dùng thuốc kháng histamine để giảm cảm giác ngứa ở nách.

6. 
   

   
   Tránh tập thể dục. Nếu bạn tập thể dục khi trời nóng, bạn có thể gây kích ứng (hoặc xấu đi) ở nách. Mặc dù điều quan trọng là phải tập thể dục thường xuyên, nhưng nếu bạn bị kích thích, nó cũng có thể cho thấy bạn đang làm quá nhiều.
   • Thay vào đó, hãy cố gắng thư giãn và tránh các hoạt động thể chất, bất kể nguyên nhân gây ra sự khó chịu của bạn. Tuy nhiên, nếu chúng được gây ra bởi nhiệt, điều quan trọng hơn là tránh mọi hoạt động thể chất.

7. 
   

   
   Thảo luận về việc thay đổi phương pháp điều trị với bác sĩ của bạn. Nếu sự kích thích của bạn bắt đầu khi bạn bắt đầu dùng thuốc hoặc thực phẩm bổ sung, đó có thể là nguyên nhân. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những loại thuốc này và hỏi nếu thuốc được biết là gây kích ứng nách. Anh ấy có thể giúp bạn tìm phương pháp điều trị thay thế nếu cần thiết.
   • Đừng ngừng điều trị mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước.

8. 
   

   
   Ngừng thực phẩm có thể gây dị ứng. Một số thực phẩm gây ra phản ứng dị ứng có thể gây ngứa, lexema và kích ứng gây khó chịu. Nếu bạn nhận thấy rằng bạn phát triển các triệu chứng như vậy ở nách hoặc nơi khác sau khi ăn một số loại thực phẩm nhất định, hãy ngừng dùng chúng trong một thời gian và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để chẩn đoán.
   • Thực phẩm gây dị ứng thường xuyên nhất bao gồm trứng, đậu nành, hải sản, các loại hạt, lúa mì và cá.
   • Ngứa do dị ứng có thể khiến cuộc sống của bạn gặp nguy hiểm. Nếu bạn có các triệu chứng khác ngoài kích ứng (ví dụ viêm mặt hoặc cổ họng hoặc khó thở), bạn nên đến bác sĩ ngay lập tức.

9. 
   

   
   Điều trị tiếp xúc tiềm năng với cây độc. Nếu bạn bị kích thích 12 đến 72 giờ sau khi tiếp xúc với khu vực này với một cây, bạn có thể đã chạm vào một cây độc. Kích thích gây ra bởi loại cây này có thể được điều trị bằng thuốc. Liên hệ với bác sĩ để chẩn đoán và điều trị.

10. 
    

    
    Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu họ không lành. Nếu các kích thích xuất hiện và biến mất thường xuyên, đây có thể là kết quả của một tình trạng y tế như viêm da hoặc xuất huyết. Chỉ có bác sĩ của bạn mới có thể xác định xem rối loạn bạn đang trình bày có phải là kết quả của một vấn đề y tế hay không, trong trường hợp đó anh ấy sẽ cho bạn một loại kem hoặc phương pháp điều trị thích hợp.
    • Bạn cũng nên đi tư vấn nếu các kích thích không biến mất sau một hoặc hai ngày sau khi bạn bắt đầu điều trị.

Phần 2 Thử các biện pháp khắc phục tại nhà

1. 
   

   
   Tắm nước nóng với bột yến mạch keo. Trong một máy xay sinh tố, trộn sáu chén bột yến mạch cán không có hương vị thành một loại bột mịn. Đổ đầy nước tắm nóng và khi nó đầy, thêm từ hai đến ba cốc bột. Đắm mình trong bồn tắm trong 10 đến 15 phút, cẩn thận để ngâm nách. Lau khô bằng khăn sau khi bạn hoàn thành.
   • Thuốc mỡ keo là một loại bột yến mạch đã được nghiền mịn và lơ lửng trong một chất lỏng. Nó giúp làm dịu da và chữa lành kích ứng ở nách.

2. 
   

   
   Hãy thử các kỹ thuật thư giãn. Yoga hoặc thiền có thể giúp bạn thư giãn và quên đi sự kích thích. Cũng có thể hữu ích khi nghe nhạc êm dịu, trò chuyện với bạn bè hoặc đi dạo trong thiên nhiên. Những sở thích này có thể giúp bạn tập trung sự chú ý và khiến bạn thoải mái hơn.

3. 
   

   
   Tiêu thụ nhiều vitamin C. Nó giúp cơ thể bạn chữa lành. Cam, cà chua và bông cải xanh là những nguồn tốt. Tìm cách kết hợp chúng vào chế độ ăn uống của bạn, chẳng hạn như uống nước cam hoặc làm salad bông cải xanh.

Phần 3 Ngăn ngừa kích thích trong tương lai

1. 
   

   
   Mặc quần áo rộng làm từ chất liệu tự nhiên. Vải làm từ sợi tổng hợp như polyester có thể gây kích ứng nách của bạn, gây kích ứng. Cố gắng mặc cotton hoặc các loại sợi tự nhiên khác. Bạn cũng có thể gặp vấn đề với phần ngọn quá chật ở nách, chỉ mặc quần áo không chà xát dưới cánh tay.
   • Đây là tất cả quan trọng hơn nếu bạn sống trong một khí hậu nóng.

2. 
   

   
   Giặt quần áo bằng chất tẩy nhẹ. Cũng tránh làm mềm vải. Tránh tất cả các sản phẩm có chứa thuốc nhuộm hoặc nước hoa vì chúng có thể gây kích ứng da của bạn và làm cho nó khó chịu hơn. Ngoài ra, bạn phải rửa chúng hai lần để đảm bảo không còn dư đồ giặt.

3. 
   

   
   Rửa nách hàng ngày. Bất kỳ khu vực nóng và ẩm của cơ thể bạn với sự lưu thông không khí kém có thể dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn. Vì nách là một phần của nó, bạn cũng có thể bị kích thích. Để hạn chế sự phát triển của vi khuẩn ở khu vực này, hãy rửa nách hàng ngày bằng nước ấm và xà phòng không mùi. Nếu không, bạn cũng có thể làm mà không có xà phòng và rửa nách bằng khăn mềm và nước.
   • Nếu bạn bị kích thích vì sức nóng, bạn có thể sử dụng nước lạnh thay vì nước ấm trước khi cho phép khu vực này khô thoáng.

4. 
   

   
   Thay đổi nhãn hiệu khử mùi. Kích ứng dưới cánh tay thường được gây ra bởi chất khử mùi có chứa các chất gây kích ứng. Đây có lẽ là nguyên nhân nếu bạn vừa thay đổi sản phẩm, nhưng chất khử mùi mà bạn đã sử dụng trong nhiều năm cũng có thể là thủ phạm nếu nhà sản xuất gần đây đã thay đổi danh sách các thành phần.
   • Nếu kích ứng không biến mất sau khi thay đổi nhãn hiệu, chỉ cần ngừng sử dụng chất khử mùi.

5. 
   

   
   Đặt một số Talcum dưới cánh tay của bạn. Talc hấp thụ mồ hôi và giảm ma sát gây ra hoặc làm nặng thêm sự kích thích. Nếu bạn đặt hàng ngày, ngay cả khi bạn không có chỉ dẫn, bạn có thể ngăn chặn sự xuất hiện của chúng. Chỉ cần đặt một chút vào đầu ngón tay của bạn và nhẹ nhàng áp dụng trên nách của bạn.
   • Bạn cũng có thể thử với bột ngô.
   • Sử dụng các loại bột này có thể gây ra bụi bẩn và vết trắng trên quần áo của bạn. Sử dụng chúng cẩn thận và tránh mặc áo yêu thích của bạn khi đặt bột dưới cánh tay của bạn.
   • Nếu bạn vừa mới thoa kem thuốc trị kích ứng, hãy đợi một chút trước khi da hấp thụ sữa trước khi cho bột.

6. 
   

   
   Sử dụng kem dưỡng ẩm không có hương thơm. Những sản phẩm này có thể giúp bạn khôi phục độ ẩm thích hợp cho da trong trường hợp da khô hoặc chụp x-quang. Tuy nhiên, kem dưỡng ẩm có mùi thơm có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơn, đó là lý do tại sao bạn nên thích các phiên bản không có mùi hương.