Làm thế nào để phục hồi sau phẫu thuật mắt

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Bảo vệ mắt của bạn
• Phần 2 Sử dụng thuốc đúng cách
• Phần 3 Tiếp tục cuộc sống bình thường của bạn
• Phần 4 Phục hồi sau các ca phẫu thuật khác nhau

Trong bài viết này: Bảo vệ mắt của bạn Sử dụng thuốc đúng cách Phục hồi cuộc sống bình thường của bạn. Lấy lại sau khi phẫu thuật khác nhau30 Tài liệu tham khảo

Phẫu thuật mắt là một thủ tục tinh tế, bất kể lý do. Thời gian chữa bệnh phụ thuộc vào loại phẫu thuật bạn đã nhận được. Cho dù đó là một can thiệp vào đục thủy tinh thể, võng mạc, giác mạc hoặc một cái gì khác, bạn cần phải dành thời gian cho mắt nghỉ ngơi và chữa lành đúng cách.

giai đoạn

Phần 1 Bảo vệ mắt của bạn

1. Tránh để nước vào mắt bị ảnh hưởng. Ngay cả khi bạn có thể thích bắn tung tóe mặt với một ít nước, bạn có thể bị nhiễm trùng và gây khó chịu hơn cho mắt. Tùy thuộc vào loại phẫu thuật bạn đã trải qua, thời gian mà bạn nên tránh tiếp xúc với nước sẽ khác nhau. Ví dụ, trong trường hợp phẫu thuật Lasik, bạn sẽ cần đeo kính bảo hộ trong khi tắm khoảng một tuần. Nói chuyện với bác sĩ phẫu thuật để biết thêm thông tin.
   • Điều này không nhất thiết phải áp dụng cho tất cả các thủ tục, đó là lý do tại sao bạn nên kiểm tra với bác sĩ của bạn. Ví dụ, sau khi phẫu thuật võng mạc, bạn có thể sẽ có thể đặt một ít nước vào mắt trong 24 giờ sau khi kết thúc phẫu thuật.
   • Lau khô mặt từ từ.

2. 
   

   
   
   
   Thay đổi thói quen vệ sinh của bạn. Thay vì làm ướt mặt bằng nước, hãy làm ẩm khăn và lau nhẹ lên mặt. Vòi hoa sen có thể hơi phức tạp sau phẫu thuật vì bạn phải tránh để nước vào mắt (trừ trường hợp phẫu thuật võng mạc). Cho đến khi bác sĩ bật đèn xanh cho bạn, việc tắm với nước đến cổ bạn có thể dễ dàng hơn. Để gội đầu, hãy ngả đầu ra sau để làm ẩm tóc trong khi vẫn giữ cho khuôn mặt khô ráo.

3. 
   

   
   Tránh mỹ phẩm quanh mắt. Bạn nên tránh đặt bất kỳ chất lạ nào lên da quanh mắt cho đến khi bác sĩ cho phép bạn làm như vậy. Điều này bao gồm không chỉ trang điểm, mà còn các loại dầu và kem mà bạn áp dụng thường xuyên cho khuôn mặt của bạn. Kích ứng mắt do các sản phẩm này gây ra có thể biến thành nhiễm trùng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mắt bạn.
   • Tất nhiên, bạn có thể đặt son môi hoặc son bóng, nhưng bạn phải tránh mọi lớp trang điểm có thể tiếp xúc với mắt.

4. 
   

   
   
   
   Bảo vệ mắt bạn khỏi ánh sáng mặt trời trực tiếp. Sau khi làm thủ thuật y tế, mắt bạn sẽ không thể thích nghi nhanh với ánh sáng. Tiếp xúc với ánh sáng mạnh có thể dẫn đến nhạy cảm và đau. Vì tính dễ bị tổn thương của chúng, bạn phải bảo vệ mắt khỏi mọi thứ có thể gây áp lực lên chúng.
   • Đeo kính râm khi bạn đi ra ngoài trong ngày trong thời gian được bác sĩ phẫu thuật khuyên dùng. Bạn nên làm điều đó trong ba đến bảy ngày, nhưng nó phụ thuộc vào loại phẫu thuật. Làm theo hướng dẫn của bác sĩ.

5. 
   

   
   Đeo mặt nạ trong khi bạn ngủ. Trong một số trường hợp, bác sĩ phẫu thuật có thể khuyên bạn nên đeo mặt nạ (chẳng hạn như bạn đặt trên sàn nhà) khi bạn đi ngủ trong vài ngày (và tối đa hai tuần) sau khi phẫu thuật. Điều này ngăn bạn chạm hoặc dụi mắt trong khi ngủ.

6. 
   

   
   Tránh bụi và khói. Trong ít nhất tuần đầu tiên sau thủ thuật, bạn nên coi chất kích thích là nguồn lây nhiễm tiềm năng. Đeo kính bảo vệ mắt nếu có nguy cơ tiếp xúc với các hạt bụi. Những người hút thuốc nên cố gắng dừng lại ít nhất một tuần, tránh hút thuốc càng nhiều càng tốt, nhưng nếu bạn tiếp xúc với nó, hãy đeo kính an toàn.

7. 
   

   
   Đừng dụi mắt. Họ có thể cào bạn sau khi làm thủ thuật, nhưng bạn phải chống lại sự cám dỗ để chà xát chúng. Bạn có thể làm phiền các vết mổ mỏng manh trên bề mặt nhãn cầu. Bạn cũng có thể đặt vi khuẩn trên tay của bạn.
   • Bác sĩ của bạn có thể sẽ cung cấp cho bạn một cái gì đó để bảo vệ bạn, chẳng hạn như một miếng gạc hoặc kính bảo hộ. Bạn có thể loại bỏ bảo vệ này để quản lý các giọt theo quy định.
   • Hãy chắc chắn để giữ sự bảo vệ này trong thời gian được bác sĩ khuyến nghị. Trong khi bạn ngủ, bạn nên cẩn thận không ấn vào nó và giữ một vị trí thích hợp theo khuyến nghị của bác sĩ.

8. 
   

   
   Chú ý đến vi khuẩn. Rửa tay bất cứ khi nào có nguy cơ tiếp xúc với vi khuẩn: bên ngoài, trong phòng tắm, khi bạn di chuyển, v.v. Đừng thấy mình bị bao vây bởi quá nhiều người trong vài ngày đầu sau khi làm thủ thuật. Ở nhà sẽ giảm tiếp xúc với người bệnh.

9. 
   

   
   Hãy cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu các triệu chứng nghiêm trọng xuất hiện. Cách tốt nhất để kiểm soát các vấn đề tiềm ẩn là thông báo cho bác sĩ về sự xuất hiện của các triệu chứng sau khi làm thủ thuật hoặc trong quá trình kiểm tra. Nếu bất kỳ triệu chứng thông thường sau khi một thủ tục như vậy xuất hiện, nhưng không dừng lại, bạn vẫn nên thông báo cho bác sĩ. Nếu có thể, bạn nên lưu ý khi chúng xuất hiện. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức nếu bạn nhận thấy các triệu chứng sau đây.
   • Trong trường hợp phẫu thuật đục thủy tinh thể: đau tăng, mất thị lực, chớp mắt hoặc myodopsia.
   • Trong trường hợp phẫu thuật Lasik: sự gia tăng đau đớn và thị lực kém trở nên tồi tệ hơn trong những ngày sau can thiệp.
   • Trong trường hợp phẫu thuật tách võng mạc: bạn có thể quan sát các tia sáng, nhưng chúng sẽ biến mất dần. Nếu họ quay trở lại, nếu bạn có thêm nhiều lần phẫu thuật hoặc nếu bạn thấy mất trường thị giác, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức.
   • Đối với tất cả các loại phẫu thuật: đau dữ dội, bài tiết hoặc mất thị lực

10. 
    

    
    Chăm sóc bản thân. Để giữ sức khỏe sau khi làm thủ thuật, bạn phải tuân theo chế độ ăn uống cân bằng giàu protein nạc, trái cây, rau, ngũ cốc, các sản phẩm từ sữa và nước ép thô. Giữ nước tốt để tăng tốc độ chữa lành. Chúng tôi khuyên dùng 2,5 lít nước mỗi ngày cho nam và 2,2 lít cho nữ.

11. 
    

    
    Uống vitamin. Mặc dù chúng không thay thế một chế độ ăn uống cân bằng, bổ sung chế độ ăn uống nhiều vitamin có thể giúp bạn lấp đầy những khoảng trống. Đặc biệt, vitamin C giúp tạo điều kiện chữa bệnh, vitamin E, lutein và zeaxanthin bảo vệ các mô mới chống lại các gốc tự do có thể gây hại cho cơ thể. Vitamin A rất quan trọng đối với thị lực. Dưới đây là số lượng vitamin khác nhau mà bạn nên ăn mỗi ngày.
    • Đối với vitamin C: 90 mg đối với nam, 75 mg đối với nữ, 35 mg đối với người hút thuốc.
    • Đối với vitamin E: 15 mg từ các nguồn tự nhiên và 30 mg vitamin tổng hợp.
    • Đối với lutein và zeaxanthin: 6 mg.

12. 
    

    
    Hạn chế tiếp xúc với màn hình máy tính. Tùy thuộc vào loại phẫu thuật và tiến trình phục hồi của bạn, bác sĩ sẽ cung cấp cho bạn các hướng dẫn cụ thể về thời gian bạn có thể dành trước máy tính. Ví dụ, bạn không nên xem ít nhất 24 giờ sau khi phẫu thuật Lasik. Thảo luận với bác sĩ để cung cấp cho bạn thông tin cụ thể hơn dựa trên thời gian phẫu thuật và chữa bệnh.

Phần 2 Sử dụng thuốc đúng cách

1. 
   

   
   Sử dụng thuốc nhỏ mắt theo chỉ dẫn. Bác sĩ của bạn có thể sẽ kê toa một loại thuốc nhỏ mắt từ hai loại có sẵn: thuốc kháng khuẩn và thuốc chống viêm. Các giọt kháng khuẩn bảo vệ bạn chống lại nhiễm trùng trong khi các giọt chống viêm ngăn ngừa viêm. Nếu bạn gặp khó khăn khi áp dụng chúng, hãy nhờ một người bạn hoặc thành viên gia đình giúp đỡ.
   • Bác sĩ cũng có thể kê toa thuốc nhỏ mắt giữ cho mắt giãn ra, chẳng hạn như latropine, để ngăn ngừa hình thành sẹo trên con ngươi và đau. Ông cũng có thể kê đơn để giảm áp lực lên mắt, đặc biệt là nếu khí hoặc dầu đã được tiêm trong khi phẫu thuật.

2. 
   

   
   Đặt cho mình những giọt. Nghiêng đầu ra sau và sửa cái gì đó để tránh chớp mắt. Kéo mí mắt dưới bằng một ngón tay để tạo túi dưới mắt trước khi thực hiện thả. Nhắm mắt, nhưng đừng chà xát. Cho phép ít nhất năm phút để vượt qua giữa mỗi lần thả.
   • Tránh chạm vào nhãn cầu bằng đầu ống nhỏ giọt.

3. 
   

   
   Tìm hiểu làm thế nào để áp dụng một loại thuốc mỡ mắt. Việc áp dụng thuốc mỡ rất giống với thuốc nhỏ. Nghiêng đầu ra sau và nhẹ nhàng kéo mí mắt dưới để tạo thành túi. Lật ngược lọ thuốc lên trên mắt và ấn nhẹ để đổ một ít thuốc mỡ vào túi. Nhắm mắt trong khoảng một phút để phết thuốc mỡ lên toàn bộ bề mặt của nó.

4. 
   

   
   Làm sạch mắt theo chỉ dẫn của bác sĩ. Anh ấy thường sẽ yêu cầu bạn làm sạch chúng hai lần một ngày. Ví dụ, bạn có thể đun sôi một ít nước và đặt một chiếc khăn sạch để khử trùng. Rửa tay để đảm bảo chúng sạch sẽ, sau đó nhẹ nhàng chà xát mí mắt và lông mi của bạn bằng khăn lau. Đừng quên để nó cũng đi qua khóe mắt.
   • Sau đó rửa bằng nước sôi hoặc thay khăn lau giữa các lần sử dụng. Nó phải được vô trùng vì mắt của bạn rất dễ bị nhiễm trùng sau phẫu thuật.

Phần 3 Tiếp tục cuộc sống bình thường của bạn

1. 
   

   
   Làm các hoạt động nhẹ nhàng. Bạn có thể thực hiện các động tác nhẹ trong ngày vào ngày bạn trở về từ bệnh viện. Tuy nhiên, bạn phải tránh các hoạt động quá khó khăn, chẳng hạn như nâng tạ, chạy bộ, đạp xe hoặc bơi trong thời gian được bác sĩ khuyên dùng. Khi bạn nâng tạ hoặc đặt cơ thể dưới áp lực, nó sẽ làm tăng áp lực trong mắt. Điều này có thể làm chậm quá trình chữa bệnh và thậm chí có thể làm hỏng các mô chữa lành.
   • Yêu cầu những người khác giúp bạn khi bạn cần thực hiện một trong những hoạt động này. Bạn bè và gia đình của bạn sẽ sẵn lòng giúp bạn trong suốt quá trình hồi phục.

2. 
   

   
   Chờ trước khi nối lại quan hệ tình dục của bạn. Cũng giống như các bài tập, bạn phải tiếp tục cuộc sống tình dục của bạn từ từ. Bất kỳ hoạt động nào đòi hỏi nỗ lực thể chất có thể làm tăng áp lực trong nhãn cầu, điều này sẽ làm chậm quá trình lành thương. Hãy hỏi bác sĩ khi bạn có thể bắt đầu các hoạt động này một lần nữa.

3. 
   

   
   Đừng lái xe ngay sau khi phẫu thuật. Nhìn mờ do phẫu thuật có thể ngăn bạn lái xe an toàn. Bạn phải tránh lái xe cho đến khi tầm nhìn của bạn trở lại bình thường và bác sĩ phẫu thuật cho phép bạn. Nói chung, bạn có thể bắt đầu làm điều này một lần nữa khi bạn có thể sửa mắt lần nữa và khi chúng ít nhạy cảm hơn với ánh sáng.
   • Hãy chắc chắn để yêu cầu một người nào đó đón bạn sau khi làm thủ tục.

4. 
   

   
   Hãy hỏi bác sĩ khi bạn có thể trở lại làm việc. Một lần nữa, thời gian chữa bệnh phụ thuộc vào loại phẫu thuật và tỷ lệ chữa bệnh của bạn. Trong một số trường hợp, bạn sẽ phải chờ tới sáu tuần để hồi phục. Mặt khác, các loại phẫu thuật khác, chẳng hạn như phẫu thuật đục thủy tinh thể, đòi hỏi thời gian lành thương ngắn hơn, thường là một tuần.

5. 
   

   
   Tránh uống rượu trong thời gian chữa bệnh. Ngay cả khi bạn có thể nghĩ rằng một ly rượu sẽ khiến bạn chóng mặt, thì rượu làm tăng khả năng giữ nước của cơ thể. Nếu chất lỏng bắt đầu tích tụ trong nhãn cầu đã trải qua phẫu thuật, nó cũng sẽ làm tăng áp lực. Đổi lại, điều này sẽ làm chậm quá trình hồi máu và thậm chí gây thêm sát thương.

Phần 4 Phục hồi sau các ca phẫu thuật khác nhau

1. 
   

   
   Nghỉ ngơi ít nhất 24 giờ sau phẫu thuật đục thủy tinh thể. Thủ tục này bao gồm loại bỏ đục thủy tinh thể, một lớp mỏng, mờ đục phát triển theo tuổi tác. Bác sĩ phẫu thuật cài đặt một ống kính nhân tạo. Sau thủ thuật, bệnh nhân thường phàn nàn về cảm giác của một vật lạ trong mắt. Nó thường được gây ra bởi các triệu chứng khô mắt gây ra bởi các đốm, dây thần kinh bị tổn thương hoặc kích thích, không đều hoặc khô có thể phát triển trên bề mặt nhãn cầu do thuốc sát trùng được áp dụng và hạn hán do chính sự can thiệp gây ra. .
   • Nó thường mất vài tháng để dây thần kinh lành lại và trong giai đoạn này, bạn có thể có một cảm giác kỳ lạ.
   • Để chống lại các triệu chứng này, bác sĩ có thể kê toa thuốc bôi trơn và thuốc kháng sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng.

2. 
   

   
   Hãy kiên nhẫn trong trường hợp phẫu thuật tách võng mạc. Các triệu chứng có thể khiến bạn phải trải qua thủ thuật có thể tồn tại ngay cả sau khi can thiệp, nhưng sẽ biến mất dần. Nên can thiệp để tránh mù. Các triệu chứng bao gồm mất thị lực đau đớn, chẳng hạn như một bức màn đóng lại, ánh sáng lóe lên trong khóe mắt và sự xuất hiện đột ngột của bệnh nhược cơ.
   • Thường mất từ ​​một đến tám tuần để phục hồi từ thủ tục này.
   • Bạn có thể bị đau sau khi làm thủ thuật, nhưng chúng thường biến mất sau khi dùng thuốc giảm đau không kê đơn hoặc chườm túi nước đá.
   • Bạn cũng có thể quan sát myodopses hoặc ánh sáng nhấp nháy sẽ dần biến mất. Nếu bạn nhận thấy những tia sáng không xuất hiện trước khi làm thủ thuật, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức.
   • Bạn cũng có thể thấy một đường màu đen hoặc bạc chạy qua tầm nhìn của bạn. Nó là kết quả của bong bóng khí bị mắc kẹt. Khi nhãn cầu hấp thụ chúng, chúng sẽ biến mất từng chút một.

3. 
   

   
   Nghỉ ngơi sau phẫu thuật Lasik. Chuẩn bị cho một thời gian phục hồi lâu sau phẫu thuật Lasik. Ngay cả khi thủ thuật nhanh, thời gian lành thương có thể kéo dài từ 2 đến 3 tháng. Đó là một phẫu thuật chỉnh sửa cho những người đeo kính hoặc tròng kính. Nó được thực hiện với tia laser làm thay đổi độ cong của ống kính để cho phép nhìn rõ hơn. Sau thủ thuật, việc cảm thấy đau ở mắt và mờ mắt hoặc quầng mắt là điều bình thường. Bạn cũng có thể bị bỏng hoặc ngứa, nhưng điều quan trọng là tránh chạm vào mắt của bạn. Thông báo cho bác sĩ của bạn về những vấn đề này nếu chúng không thể chịu đựng được.
   • Anh ấy có thể sẽ yêu cầu bạn đến gặp anh ấy trong vòng 24 đến 48 giờ sau khi can thiệp để kiểm tra thị lực của bạn và kiểm tra các bệnh nhiễm trùng có thể.Thông báo cho anh ấy về bất kỳ đau đớn hoặc tác dụng phụ mà bạn có thể đã quan sát và đặt một cuộc hẹn cho tư vấn tiếp theo của bạn.
   • Bạn có thể dần dần trở lại các hoạt động bình thường của mình, nhưng bạn phải tuân theo kế hoạch được đặt ra bởi bác sĩ. Sau hai tuần, bạn có thể bắt đầu trang điểm hoặc sử dụng kem dưỡng da trên mặt. Sau bốn tuần, bạn có thể khởi động lại các hoạt động thể chất và liên hệ với thể thao.
   • Tránh chà xát mí mắt của bạn hoặc đi đến phòng tắm hơi hoặc bể sục trong một đến hai tháng hoặc trong khoảng thời gian được bác sĩ khuyên dùng.

lời khuyên

• Có những triệu chứng sau thủ thuật mà bạn không nên lo lắng, chẳng hạn như đỏ, mờ mắt, chảy nước mắt, cảm giác có gì đó trong mắt hoặc ánh sáng chói. Họ sẽ biến mất nhanh chóng. Nếu đây không phải là trường hợp, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.
• Nghỉ ngơi nhiều. Nếu bạn cảm thấy mắt bị đau hoặc mệt mỏi, hãy nghỉ ngơi bằng cách nhắm mắt lại hoặc đeo mặt nạ.

cảnh báo

• Nếu bạn nhận thấy đau quá mức, dịch tiết ra máu, mờ mắt hoặc đốm đen trong tầm nhìn của bạn, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức.
• Nếu các triệu chứng phổ biến sau khi thủ thuật xuất hiện, nhưng không biến mất, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Nếu có thể, lưu ý khi các triệu chứng xuất hiện.