Cách tắm hơi cho mặt

Tác Giả: Louise Ward

Ngày Sáng TạO: 10 Tháng 2 2021

CậP NhậT Ngày Tháng: 21 Tháng Sáu 2024

NộI Dung

giai đoạn
Phương pháp 1 trên 2:
Chuẩn bị tắm hơi cho mặt
Cách 2 trên 2:
Sử dụng các loại hơi khác nhau
Yếu tố cần thiết

là một wiki, có nghĩa là nhiều bài viết được viết bởi một số tác giả. Để tạo ra bài viết này, 17 người, một số người ẩn danh, đã tham gia vào phiên bản của nó và cải thiện theo thời gian.

Tắm hơi cho mặt giúp mở lỗ chân lông của bạn trong khi cải thiện lưu thông máu, một người bảo đảm tốt! Đó là một cách đơn giản và tự nhiên để làm mặt tại nhà và nó sẽ không làm bạn tốn một xu.

giai đoạn

Phương pháp 1 trên 2:
Chuẩn bị tắm hơi cho mặt

1 Đun sôi một lượng nước nhỏ. Đối với một phòng tắm hơi cổ điển, bạn không cần gì, chỉ cần nước và làn da của bạn. Không cần thiết phải sử dụng nhiều nước, đun sôi trong khoảng từ 250 đến 500 ml.
2 Rửa mặt Trong khi nước đang nóng, rửa mặt bằng sữa rửa mặt nhẹ. Hãy chắc chắn để loại bỏ tất cả các trang điểm, bụi bẩn, mồ hôi hoặc dầu thừa. Điều quan trọng là làn da của bạn phải sạch sẽ trước khi tắm hơi. Nếu tạp chất hoặc trang điểm vẫn còn khi lỗ chân lông của bạn sẽ mở rộng, nó có thể gây kích ứng.
- Không rửa mặt bằng xà phòng hung hăng và không tẩy tế bào chết. Trước khi tắm hơi, tốt nhất nên sử dụng chất tẩy rửa rất nhẹ để giảm nguy cơ kích ứng nhiệt.
- Vỗ nhẹ mặt bằng khăn mềm để lau khô.
3 Đổ nước sôi vào một cái bát. Nếu bạn đang thực hiện tắm hơi này như là một phần của nghi lễ chăm sóc tại nhà, hãy đổ nước vào bát salad thủy tinh hoặc gốm. Nếu bạn chỉ muốn tắm hơi nhanh, bạn có thể để nước trong chảo. Bất kể hộp đựng nào được sử dụng, hãy đặt nó lên một chiếc khăn ăn được gấp trên bàn.
- Không đổ nước vào hộp nhựa. Phân tử nhựa có thể làm tan chảy và làm phiền phòng tắm hơi của bạn.
4 Thêm tinh dầu hoặc thảo mộc. Nếu bạn muốn làm cho phòng tắm hơi này trở thành một khoảnh khắc đặc biệt, đã đến lúc thêm tinh dầu hoặc thảo mộc. Bạn có thể biến khuôn mặt này thành một phiên trị liệu bằng hương liệu. Chỉ cần một vài giọt tinh dầu là đủ.
- Nếu bạn không muốn mùi bay hơi quá nhanh, hãy nhớ thêm nó sau khi bạn lấy nước ra khỏi lửa.
- Nếu bạn không có thảo dược hoặc tinh dầu, hãy thử trà! Đặt một hoặc hai túi trà trong nước ấm. Chamomile, bạc hà hoặc trà chai là tuyệt vời cho phòng tắm hơi.
5 Nhận ra phòng tắm hơi với một chiếc khăn che đầu của bạn. Đặt khăn trên đầu của bạn để nó rơi vào mỗi bên của khuôn mặt của bạn. Hơi nước nên bị giữ lại bởi khăn để tập trung vào làn da của bạn. Đặt khuôn mặt của bạn đủ gần để cảm thấy như một massage nhiệt, nhưng không quá gần, bạn không nên có cảm giác nóng rát hoặc khó thở.
- Một phòng tắm hơi thông thường kéo dài trung bình 10 phút. Bạn sẽ nhận được gần như nhiều lợi nhuận bằng cách dừng lại sau 5 phút.
- Không để mặt trên hơi nước trong hơn 10 phút, đặc biệt nếu bạn có dây buộc hoặc bất kỳ vấn đề về da nào khác. Hơi nước có xu hướng làm sưng da một chút và điều này có thể làm nặng thêm làn da sau một thời gian.
6 Làm sạch lỗ chân lông của bạn với mặt nạ. Sau khi tắm hơi, lỗ chân lông của bạn được mở rộng, vì vậy đây là thời điểm tốt nhất để loại bỏ tạp chất và các chất cặn khác. Cách tốt nhất để thưởng thức là làm mặt nạ đất sét ngay sau khi tắm hơi. Đắp mặt nạ lên toàn bộ khuôn mặt của bạn và để nó ngồi trong 10 đến 15 phút. Rửa sạch với nước ấm và lau khô mặt bằng khăn mềm.
- Nếu bạn không có mặt nạ đất sét, hãy sử dụng mật ong một mình hoặc hỗn hợp mật ong và bột yến mạch.
- Nếu bạn chọn không đeo mặt nạ, bạn chỉ cần rửa mặt bằng nước ấm sau khi tắm hơi.
- Không sử dụng chà quá mạnh chỉ sau khi tắm hơi, đặc biệt là nếu bạn có dây buộc. Vì da của bạn sẽ bị sưng một chút và lỗ chân lông của bạn bị giãn ra, bạn có nguy cơ bị lirriter.
7 Làm sáng da của bạn. Một khi bạn đã rửa mặt nạ, bạn có thể thoa thuốc bổ lên mặt để giúp lỗ chân lông của bạn se khít. Áp dụng nó bằng cách sử dụng một miếng bông với chuyển động tròn tinh tế.
- Nước chanh là một loại thuốc bổ tự nhiên tuyệt vời. Trộn một muỗng canh nước cốt chanh trong 250 ml nước.
- Giấm táo là một lựa chọn rất hiệu quả. Trộn một muỗng canh giấm táo trong 250 ml nước.
8 Hydrat hóa khuôn mặt của bạn. Hơi nước và nhiệt có thể làm khô da của bạn, vì vậy điều quan trọng là kết thúc hoạt động với hydrat hóa tốt. Sử dụng một loại dầu làm dịu, daloe vera hoặc sản phẩm bơ sẽ ngăn ngừa da bạn quá khô. Hãy để kem dưỡng ẩm thẩm thấu hoàn toàn trước khi trang điểm. quảng cáo

Cách 2 trên 2:
Sử dụng các loại hơi khác nhau

1 Tắm hơi lạnh. Nếu bạn bị bệnh, hơi nước có thể giúp làm sạch xoang của bạn. Tắm hơi khi bạn bị cảm lạnh nhỏ có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn và đẹp hơn cùng một lúc, một kế hoạch tốt nếu bạn bị cảm lạnh. Để tắm hơi khi bị cảm lạnh, hãy đọc những lời khuyên sau đây và chọn một hoặc nhiều loại thảo mộc và tinh dầu này.
- Các loại thảo mộc : hoa cúc, bạc hà hoặc bạch đàn.
- Dầu : bạc hà, bạch đàn hoặc cam bergamot.
2 Nhận tắm hơi chống căng thẳng. Hơi nước làm mềm tâm hồn cùng lúc với da, đó là lý do tại sao nó rất phổ biến trong tất cả các spa. Nếu bạn bị căng thẳng, tắm hơi sẽ có lợi hơn cho bạn. Ngồi lại và thư giãn với những mùi tuyệt vời. Để tắm hơi chống căng thẳng, hãy uống một hoặc nhiều loại thảo mộc và tinh dầu này.
- Các loại thảo mộc : hoa oải hương, sả hoặc hoa cúc.
- Dầu : hoa hướng dương, cam bergamot hoặc gỗ đàn hương.
3 Nhận một phòng tắm hơi năng lượng. Tắm hơi buổi sáng sớm có thể giúp bạn cảm thấy tươi mới và tỉnh táo. Điều này sẽ đánh thức làn da của bạn trong khi đưa bạn vào một tâm trạng tốt. Để tắm hơi tiếp thêm sinh lực, hãy sử dụng một hoặc nhiều loại thảo mộc và tinh dầu này.
- Các loại thảo mộc : dầu chanh, bạc hà hoặc nhân sâm.
- Dầu : gỗ tuyết tùng, sả hoặc cam.
4 Tắm hơi để ngủ ngon. Tắm hơi vài phút trước khi đi ngủ có thể giúp bạn thư giãn và có một giấc ngủ ngon. Hãy thử một hoặc nhiều loại thảo mộc và tinh dầu này để giúp bạn ngủ lần sau khi bạn bị mất ngủ.
- Các loại thảo mộc : valerian, hoa cúc hoặc hoa oải hương.
- Dầu : hoa oải hương, hoắc hương hoặc hoa phong lữ.
quảng cáo