Làm thế nào để được chú ý

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Nổi bật
• Phương pháp 2 Gặp gỡ những người mới
• Phương pháp 3 Tự đảm bảo hơn

Thật hiếm khi vui khi không được chú ý, khi bạn muốn được chú ý ở trường đại học, tại nơi làm việc hoặc bởi người bạn thích. Mặc dù bạn có thể cảm thấy rất lo lắng về việc phơi bày bản thân, bạn sẽ phải chấp nhận rủi ro để được chú ý. Cố gắng thư giãn và thử thách bản thân để gặp gỡ những người mới và tạo ấn tượng khó quên. Nếu bạn muốn mọi người nhận ra tài năng của bạn, bạn phải nỗ lực để phát triển và thể hiện họ và nỗ lực hết mình để vượt quá sự mong đợi được đặt ra cho bạn. Bảo hiểm để lại ấn tượng lâu dài, vì vậy bạn cần cải thiện lòng tự trọng và đặt bản thân thoải mái.

giai đoạn

Phương pháp 1 Nổi bật

1. 
   

   
   Tập trung vào tài năng và lợi ích của bạn. Tiếp tục và làm nổi bật các trung tâm quan tâm cá nhân của bạn, cho dù bạn muốn trở nên nổi tiếng hoặc chuẩn bị một ứng cử viên xuất sắc cho trường đại học. Tìm những thứ bạn nổi trội, nghĩ ra những cách cụ thể để áp dụng tài năng của bạn và thông báo rõ ràng cho người khác về kỹ năng của bạn.
   • Ví dụ: nếu bạn thích máy tính, bạn có thể tham gia các câu lạc bộ như câu lạc bộ lập trình hoặc robot. Không tham gia mười hoạt động khác nhau ở trường vì bạn nghĩ rằng nó sẽ làm tốt trong đơn xin học đại học của bạn.
   • Nếu bạn đang xin việc, hãy yêu cầu tài liệu tham khảo của bạn để làm nổi bật một số kỹ năng của bạn. Hỏi họ: "Bạn có muốn biết cách tôi đào tạo nhân viên mới không? Tôi muốn nhấn mạnh rằng tôi có thể thành thạo các kỹ năng mới và truyền đạt thông tin rõ ràng. "

2. 
   

   
   
   
   Làm nhiều hơn mức tối thiểu. Luôn cố gắng vượt quá mong đợi của bạn và của những người khác. Mọi người sẽ nhận thấy rằng bạn đang nỗ lực trong công việc, trong lớp học hoặc trong các mối quan hệ của bạn.
   • Ví dụ, giáo viên của bạn có thể nhận thấy rằng bạn đang tham gia nhiều hơn trong lớp và rằng bạn đang tham gia các buổi trợ giúp bổ sung, ngay cả khi bạn không đạt điểm cao nhất.

3. 
   

   
   Đặt cá tính hơn cho thư của bạn. Thêm một liên lạc cá nhân để nổi bật, đặc biệt là trong các hình thức giao tiếp bằng văn bản. Bao gồm một chi tiết cá nhân, chẳng hạn như một câu chuyện đáng nhớ hoặc một tài liệu tham khảo về một cuộc trò chuyện trực tiếp mà bạn đã có với ai đó.
   • Ví dụ: nếu bạn muốn ứng dụng của mình cho một trường đại học được chú ý, đừng viết tín dụng về một trong những mô hình của bạn. Thay vì kể một câu chuyện thú vị. Bạn có thể đã đi đến trường bảo tàng và thấy mình bị mắc kẹt trong thang máy với giáo viên sinh học và một số người bạn. Trong khi chờ đợi sự giúp đỡ, bạn đã có một cuộc trò chuyện sâu sắc đã truyền cảm hứng cho bạn tiếp tục nghiên cứu về nghiên cứu y sinh.

4. 
   

   
   
   
   Sử dụng nịnh hót trong chừng mực. Miễn là bạn không tạo ra hàng tấn, bạn có thể được chú ý với một chút nịnh hót. Hãy thử những lời khen cụ thể và chân thành thay vì tích lũy những lời khen nghe có vẻ sai.
   • Ví dụ: giả sử giáo viên của bạn sửa bản nháp đầu tiên của bạn bằng mực đỏ, nhưng ý kiến ​​của anh ấy đã giúp bạn viết một bài tập tuyệt vời cuối cùng. Bạn có thể nói với anh ấy, "Tôi thực sự đánh giá cao thời gian bạn dành để nhận xét về bản thảo đầu tiên của tôi. Nó giúp tôi rất nhiều để tập trung vào chủ đề và tôi đã học được rất nhiều. "

5. 
   

   
   Theo dõi sau một cuộc phỏng vấn, cuộc họp hoặc bài phát biểu. Bạn chắc chắn sẽ quên nếu bạn không theo dõi. Khi gửi một ghi chú hoặc cho ai đó, hãy đề cập một vài điều cụ thể về bản thân bạn hoặc cuộc trò chuyện bạn phải giúp họ nhớ đến bạn.
   • Ví dụ, sau một cuộc phỏng vấn xin việc hoặc gặp gỡ với một giám đốc điều hành của công ty, bạn có thể nói: "Cảm ơn bạn đã mô tả quy trình sản xuất của công ty với sự quan tâm và đề nghị của bạn cho công ty." bài viết của Jane Doe về lĩnh vực này. "

Phương pháp 2 Gặp gỡ những người mới

1. 
   

   
   Bắt đầu cuộc trò chuyện với một người lạ mỗi ngày. Thử thách bản thân để nói chuyện với ít nhất hai hoặc ba người mà bạn không biết mỗi ngày. Có thể khó tiếp cận người lạ ở trường hoặc tại nơi làm việc, đặc biệt nếu bạn khá nhút nhát. Hãy cố gắng thư giãn, hãy nhớ rằng mọi người đều lo lắng và bước ra ngoài vùng thoải mái của bạn.
   • Ví dụ, thay vì ăn trưa một mình, bạn có thể tìm kiếm một người mà bạn không biết và nói: "Xin chào! Tôi có thể ngồi bên cạnh bạn? Sau đó, anh ấy có thể sẽ nhận ra bạn khi bạn gặp anh ấy ở hành lang và nói xin chào.
   • Nếu bạn cảm thấy lo lắng, hãy nhớ rằng tất cả mọi người đều phải chịu đựng sự bất an, ngay cả những người trông an toàn khủng khiếp.

2. 
   

   
   Hãy mỉm cười và nhìn anh ấy trong mắt. Khi gặp ai đó hoặc trò chuyện cùng nhau, hãy mỉm cười tự nhiên và nhìn vào mắt nhau. Đừng tạo ra những nụ cười gượng ép, và nếu cần, hãy nghĩ về điều gì đó luôn khiến bạn cười. Khi bạn nhìn vào mắt người khác, đừng nhìn họ mà không chớp mắt mà hãy nhìn thẳng vào người này để chứng tỏ rằng họ có toàn bộ sự chú ý của bạn.

3. 
   

   
   Đặt câu hỏi thông minh mà không hỏi anh ta. Cho dù bạn đang ăn trưa với người mà bạn không biết hoặc có một cuộc họp kinh doanh, hãy cố gắng tìm những câu hỏi chu đáo cho thấy bạn có liên quan. Khi người đó trả lời bạn, hãy cố gắng chú ý đến anh ấy thay vì chỉ nghĩ về những gì bạn sẽ nói với anh ấy tiếp theo.
   • Ví dụ, nếu bạn mới đến trường, hãy hỏi học sinh ngồi cạnh bạn: "Bạn đang làm gì để vui chơi? Bạn có chơi trong một câu lạc bộ hay bạn chơi một môn thể thao? Thay vì hỏi một câu hỏi không liên quan khác sau câu trả lời của anh ấy, bạn có thể nói, "Tuyệt vời! Tôi chưa bao giờ chơi khúc côn cầu, nhưng đó là một môn thể thao thú vị để xem. Có nhiều người đến xem các trò chơi? Khi anh ấy trả lời bạn, hãy thử đề cập đến một hoạt động mà bạn quan tâm để tiếp tục cuộc trò chuyện.

4. 
   

   
   Phát triển sở thích và đam mê của riêng bạn. Từ âm nhạc đến trượt tuyết, một sở thích sẽ khiến bạn nổi bật. Tuy nhiên, bạn không nên chấp nhận sở thích của người bạn thích hoặc những người nổi tiếng chỉ để chỉ ra.
   • Hãy suy nghĩ về những điều bạn thích và làm chúng. Nếu bạn thích một thể loại âm nhạc nhất định, hãy nghe càng nhiều bài hát và nghệ sĩ càng tốt và tìm hiểu về sự phát triển của nó.
   • Bằng cách phát triển sở thích hoặc sở thích, bạn sẽ có thể bắt đầu các cuộc thảo luận dễ dàng hơn và khiến bạn chú ý bởi những người có cùng đam mê. Nếu bạn đã có một sở thích thú vị, bạn cũng có thể sử dụng nó để bắt đầu cuộc trò chuyện.

5. 
   

   
   Tham gia vào các câu lạc bộ và các hoạt động. Một câu lạc bộ hoặc đội thể thao cũng là một cách tuyệt vời để gặp gỡ những người mới và tạo kết nối sâu sắc hơn. Vì tất cả mọi người tham gia đã có hoạt động này chung, nên việc hình thành mối quan hệ với các đối tác của bạn có thể dễ dàng hơn một chút.
   • Bạn cũng có thể giới thiệu bản thân để trở thành đại biểu của lớp, đó là một cách tuyệt vời để khiến bản thân được người khác công nhận.
   • Nếu công ty của bạn có một đội thể thao, hãy tham gia hoặc hỗ trợ nó. Ví dụ: nếu có một đội bóng đá, nhưng nếu bạn không phải là cầu thủ giỏi nhất, bạn có thể đến các trò chơi, cổ vũ cho đội hoặc mang đồ uống.

6. 
   

   
   Đừng từ chối lời mời đến các sự kiện xã hội. Cho dù đó là một quả bóng học đường hay một thức uống với các đồng nghiệp, hãy cố gắng hết sức để giới thiệu bản thân với các sự kiện xã hội. Bạn phải thể hiện mình để người khác sẽ chú ý đến bạn. Nếu bạn ở nhà, bạn sẽ bỏ lỡ một cơ hội tốt để vui chơi và gặp gỡ mọi người.
   • Nếu bạn là người hướng nội, hãy cố gắng sử dụng nó để tạo lợi thế cho bạn trong các sự kiện xã hội. Nghe và xem khi người hướng ngoại nói. Sau đó, khi cơ hội xuất hiện, bạn có thể nói với ai đó, "Tôi nghe nói bạn đã nói về Vladimir Nabokov trước đó. Đây là tác giả yêu thích của tôi! Cho dù bạn thích nó hay là một phần của công việc kinh doanh của bạn, anh ấy sẽ nhận thấy rằng bạn đã chú ý đến anh ấy và rằng bạn đã bắt đầu một cuộc trò chuyện thú vị.

Phương pháp 3 Tự đảm bảo hơn

1. 
   

   
   Lập danh sách những thứ mà bạn thích ở nhà. Bảo hiểm để lại dấu ấn trong dài hạn và sẽ khó khăn hơn để tiếp xúc với bạn nếu bạn không yêu bạn. Lập một danh sách trong đầu về phẩm chất của bạn, thành công của bạn và những điều khác bạn yêu thích về bạn. Nếu nó hữu ích, bạn có thể viết chúng ra và đọc to danh sách để nhớ rằng bạn là người đặc biệt.
   • Ví dụ, hãy nhớ rằng bạn là một người chơi piano giỏi, bạn giỏi toán, rằng bạn luôn ở bên bạn bè và bạn là tấm gương cho anh chị em của bạn.

2. 
   

   
   Giữ gìn vệ sinh. Bạn sẽ cảm thấy an toàn và mạnh mẽ hơn bằng cách chăm sóc bản thân, vì vậy bạn phải chăm sóc răng, tóc và sự sạch sẽ của bạn nói chung. Nếu bạn nỗ lực cho việc vệ sinh cá nhân của mình, bạn sẽ cho các bạn cùng lớp, đồng nghiệp hoặc người bạn quan tâm rằng bạn quan tâm đến sức khỏe và ngoại hình của bạn.
   • Đánh răng mỗi ngày, tắm thường xuyên và rửa từ đầu đến chân trong khi tắm. Cố gắng giữ cho tóc và móng của bạn sạch sẽ, mặc quần áo sạch và khử mùi.

3. 
   

   
   Giữ một tư thế tốt. Khi bạn đứng thẳng, bạn cho thấy rằng bạn cảm thấy tốt về bản thân. Giữ thân mình phồng lên và vai trở lại, giữ đầu thẳng và cố gắng không trượt.
   • Ngay cả khi bạn phải giữ tư thế tốt, tránh nhìn quá cứng. Tìm một sự cân bằng tốt giữa cảm giác thoải mái và giữ một tư thế thích hợp để cho thấy rằng bạn an toàn (e) bạn.

4. 
   

   
   Phát triển một hình ảnh khỏe mạnh của cơ thể bạn. Hãy nhớ rằng, không có kích thước lý tưởng hoặc hình dạng cơ thể và mọi người đều muốn thay đổi một cái gì đó ở nhà. Bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi tương tác với người khác và bạn sẽ dễ dàng nhận thấy hơn.
   • Cố gắng tập trung vào những thứ bạn thích, trên khuôn mặt hoặc cơ thể của bạn. Hãy dành cho bản thân những lời khen thường xuyên và nếu nó giúp bạn, hãy lập danh sách tất cả những phẩm chất của bạn. Khi bạn bắt đầu nghi ngờ chính mình, hãy xem lại danh sách và ghi nhớ những điều khiến bạn trở thành một người độc đáo và tuyệt vời.
   • Nếu bạn có thể cảm thấy an toàn hơn bằng cách cải thiện thể lực, bạn có thể thử ăn uống, đi bộ, chạy hoặc các hình thức tập thể dục lành mạnh hơn. Tuy nhiên, cố gắng không có ý kiến ​​quá tiêu cực về bản thân. Thay vào đó, hãy tập trung vào việc cải thiện sức khỏe và chăm sóc bản thân.

5. 
   

   
   Thực hành nói với sự tự tin. Sẽ dễ dàng không được chú ý nếu bạn im lặng hoặc nói nhỏ nhẹ. Khi nói, nói rõ ràng. Cố gắng lấp đầy bụng của bạn bằng không khí và sử dụng hơi thở của bạn để hỗ trợ giọng nói của bạn.
   • Nếu bạn cảm thấy lo lắng khi nói chuyện với người khác hoặc nói trước một nhóm, hãy hít thở sâu và thư giãn. Hãy tưởng tượng một cái gì đó làm bạn bình tĩnh lại, ví dụ như một nơi an toàn khiến bạn hạnh phúc. Hãy nhớ rằng không có lý do để sợ hãi và mọi người sẽ vấp ngã hoặc cảm thấy lo lắng theo thời gian.

6. 
   

   
   Ăn mặc để thành công. Phát triển phong cách cá nhân thể hiện cá tính của bạn, lấp đầy bạn bằng sức mạnh và giúp bạn thoải mái. Bạn không cần phải phá vỡ con heo đất của mình để trả tiền cho một tủ quần áo đắt tiền, nhưng mặc quần áo vừa vặn với bạn, nhấn mạnh cơ thể, sạch sẽ và không có nếp nhăn.
   • Bạn có thể được chú ý vì quần áo nhàu nát, nhưng bạn muốn được chú ý vì những điều tích cực.
   • Nếu bạn muốn tìm một phong cách mới hoặc cải thiện giao diện hiện tại của bạn, hãy xem Pinterest để tìm cảm hứng. Lưu hình ảnh của trang phục thu hút bạn.