Làm thế nào để có nhiều bạn bè

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Tìm địa điểm gặp gỡ những người mới
• Phần 2 Tiếp cận người mới
• Phần 3 Hãy là một người bạn tốt

Có những người bạn tốt có tác động tích cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Nói cách khác, các mối quan hệ xã hội cho phép chúng ta tương tác với nhiều loại người khác nhau, giúp chúng ta hiểu chúng ta là ai và truyền cảm hứng cho chúng ta để đạt được mục tiêu của mình. Ngoài ra, các mối quan hệ thân thiện gây ra các phản ứng tương tự trong não như thuốc giảm đau, giúp mọi người dễ dàng kiểm soát cơn đau thể chất mà họ cảm thấy. Để kết bạn, bạn phải làm theo ba bước: gặp gỡ nhiều người, biến những tương tác bạn có với họ thành tình bạn và cuối cùng, hành động như một người bạn tốt để duy trì mối quan hệ.

giai đoạn

Phần 1 Tìm địa điểm gặp gỡ những người mới

1. Hãy cố gắng tham gia nhiều câu lạc bộ hơn. Trên thực tế, các hoạt động ngoại khóa là một cách tuyệt vời để gặp gỡ những người có cùng sở thích với chúng ta. Tham gia càng nhiều câu lạc bộ càng tốt, nhưng hãy chắc chắn chỉ tham gia những câu lạc bộ thực sự khiến bạn quan tâm. Nếu bạn ra khỏi trường, hãy cố gắng tìm một câu lạc bộ hoặc tờ báo trong khu vực địa phương nơi bạn có thể thực hiện các hoạt động thú vị.
   • Ví dụ: bạn có thể tham gia hội thảo hội thoại bằng tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha, tiếng Đức, v.v. tùy thuộc vào ngôn ngữ bạn đang học Điều này không chỉ giúp bạn kết bạn với những người mới mà còn có thể làm quen với ngôn ngữ đó để bạn có thể phát triển kỹ năng ngôn ngữ của mình bằng cách nói chuyện với người khác trong trường hợp của bạn.
   • Tham gia dàn nhạc của trường. Đây cũng là một nơi tiềm năng khác, nơi bạn có thể kết bạn thật nhiều. Ngoài ra, bạn có thể tìm thấy rất nhiều nhạc cụ khác nhau mà bạn chắc chắn sẽ tìm thấy nhạc cụ bạn chơi vui vẻ.
   • Nếu bạn thích hát, bạn có thể tham gia một câu lạc bộ hát hoặc hợp xướng của trường.
   • Bạn có muốn thuyết phục người khác về quan điểm của bạn? Trong trường hợp này, hãy xem trường đại học của bạn có câu lạc bộ tranh luận mà bạn có thể tham gia không. Ngoài việc cho phép bạn gặp gỡ các sinh viên khác trong trường, bạn cũng sẽ có cơ hội tham gia các cuộc thi tranh luận và gặp gỡ những người từ các trường đại học khác có cùng trung tâm quan tâm như bạn.
   • Nếu bạn không còn đi học, hãy nhớ rằng thành phố của bạn chắc chắn có các nhóm nhảy, câu lạc bộ ca hát và các nhóm tìm kiếm thành viên mới, cho phép bạn có cơ hội gặp gỡ những người khác sống trong khu vực của bạn.

2. 
   

   
   
   
   Tham gia một đội thể thao. Giống như một số đội bóng gặp trường khác, các câu lạc bộ thể thao sẽ cho bạn cơ hội đi du lịch đến các thành phố khác và gặp gỡ những người khác có cùng sở thích. Ngoài ra, các thành viên trong nhóm tập luyện cùng nhau vài lần một tuần, điều này sẽ cho bạn thời gian để gắn kết với các đồng đội của mình.
   • Cố gắng tham gia một đội bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ hoặc bất kỳ môn thể thao nào khác có thể khiến bạn quan tâm đến trường của mình, nếu có. Nếu bạn không thể tìm thấy hoạt động bạn muốn làm, hãy tìm các đội trong khu phố hoặc thành phố của bạn.
   • Ở hầu hết các thành phố, có những câu lạc bộ nơi mọi người tụ tập để chơi các môn thể thao như bóng chuyền hoặc bóng đá một cách giản dị hơn. Vì vậy, tìm kiếm tờ báo địa phương, hoặc hướng dẫn văn hóa trực tuyến địa phương của bạn để tìm một môn thể thao cụ thể trong khu vực của bạn.
   • Nếu bạn là phụ nữ, bạn có thể cân nhắc tham gia một đội derby lăn. Đây là một môn thể thao tiếp xúc không được khuyến khích cho những người nhút nhát. Mặc dù phí thành viên có thể cao, nhưng đây là một hoạt động rất thú vị sẽ giúp bạn làm quen với nhiều phụ nữ khác.

3. 
   

   
   
   
   Cố gắng thực hành các hoạt động mới. Trong viễn cảnh này, bạn có thể đến một phòng tập thể dục để thực hiện một số hoạt động leo núi, đăng ký một lớp xiếc, tham gia một lễ hội âm nhạc hoặc ẩm thực, bắt đầu làm âm nhạc, tham gia các buổi học kịch, tham gia một lớp thể dục. một phòng tập thể dục, tham gia một khóa học về nghệ thuật trong một bảo tàng hoặc phòng trưng bày nghệ thuật trong khu vực của bạn.
   • Nhiều tổ chức cung cấp các khóa học miễn phí hoặc chi phí thấp để thu hút người tham gia mới. Thực hiện tìm kiếm trên Internet hoặc kiểm tra các tờ báo địa phương cho các cơ hội như thế này.
   • Ngoài ra, một số câu lạc bộ cho phép các thành viên tham gia các lớp học và biểu tình miễn phí, miễn là họ tình nguyện giúp tổ chức hoặc dọn dẹp địa điểm.

4. 
   

   
   Bắt đầu đi đến những nơi mới. Trong viễn cảnh này, bạn có thể thử đến một quán cà phê hoặc nhà hàng khác với nơi bạn thường đến. Đi đến một buổi hòa nhạc nhóm nhất định ở một nơi bạn chưa từng đến trước đây. Cho chó của bạn đi bộ đến công viên chó khác hoặc đề nghị hàng xóm đưa chó đi dạo.
   • Tìm kiếm các sự kiện trong thành phố của bạn bằng cách truy cập một tờ báo địa phương hoặc hướng dẫn văn hóa cho thành phố đó trực tuyến.
   • Kiểm tra bảng trưng bày nhà hàng và quán cà phê để xem nếu có bất kỳ sự kiện theo kế hoạch trong khu phố hoặc thành phố của bạn.
   • Nói chung, có các bảng thông báo trong các trường đại học để thông báo về các sự kiện và các hoạt động được tổ chức.

5. 
   

   
   Làm việc như một tình nguyện viên ở một nơi mới. Hầu như không giới hạn số lượng các tổ chức đang tìm kiếm tình nguyện viên. Tìm một nơi phù hợp với bạn, nơi bạn có thể đi làm một lần một tuần trong một vài tháng.
   • Ví dụ, ngân hàng thực phẩm, nơi trú ẩn động vật và thậm chí là nơi trú ẩn vô gia cư vẫn cần sự giúp đỡ.
   • Hãy tìm một tổ chức chuyên trồng cây hoặc làm sạch các công viên công cộng nếu bạn muốn giúp bảo vệ môi trường.
   • Tình nguyện đọc truyện cho trẻ em bị bệnh hoặc thỉnh thoảng đến thăm nhà nghỉ hưu.
   • Đồng thời kiểm tra với bệnh viện gần bạn để tìm hiểu xem họ có đang tìm kiếm tình nguyện viên không.

6. 
   

   
   Tìm một công việc mùa hè hoặc một công việc bán thời gian. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc kết nối với các sinh viên khác trong trường hoặc đồng nghiệp, hãy cân nhắc tìm kiếm một công việc bán thời gian ở đâu đó nơi bạn có thể làm điều gì đó bạn thích và có thể gặp gỡ những người khác trong cùng nhóm hơn bạn
   • Ví dụ, vào mùa hè, bạn có thể làm nhân viên cứu hộ (tất nhiên nếu bạn được đào tạo phù hợp) hoặc làm việc trong một công ty tổ chức sự kiện tổ chức các sự kiện lớn như các buổi hòa nhạc hoặc lễ hội.
   • Cố gắng tìm một công việc tại một cửa hàng gần bạn, nơi bạn sẽ có cơ hội gặp gỡ những người có cùng sở thích. Ví dụ, cửa hàng trò chơi, cửa hàng nghệ thuật và thủ công hoặc đồ thể thao là nơi tuyệt vời để gặp gỡ những người đam mê những điều tương tự bạn làm.
   • Tìm kiếm một công việc tại một nhà hàng gia đình thường xuyên của cư dân địa phương. Điều này có thể sẽ giúp bạn gặp những người sống trong khu phố mà bạn chưa bao giờ có cơ hội nhìn thấy trước đây.

7. 
   

   
   Đăng ký để có thêm mạng xã hội. Hầu như mọi người đều có một tài khoản Instagram và Facebook, nhưng có nhiều nền tảng khác với các trung tâm quan tâm cụ thể hơn mà bạn cũng có thể sử dụng. Ngoài ra, bạn có thể chỉ cần tham gia các nhóm mạng xã hội bạn đã sử dụng nếu bạn muốn tìm thêm người có hoạt động hoặc người chia sẻ các giá trị tương tự như của bạn.
   • Đăng ký LinkedIn để thiết lập các mối quan hệ chuyên nghiệp nghiêm ngặt, và trên Pinterest để tìm những người có cùng sở thích với bạn, chẳng hạn như thủ công hoặc nấu ăn.
   • Tham gia các nhóm trực tuyến để chơi các trò chơi bạn thích, chẳng hạn như Thế giới của Warcraft hoặc Minecraft.
   • Trên Facebook, bạn có thể tìm kiếm các nhóm để tìm các sự kiện tôn giáo, đội thể thao hoặc nhà hoạt động. Tuy nhiên, bạn phải thường xuyên xuất bản trên trang nhóm để các thành viên khác có thể hiểu bạn hơn.

Phần 2 Tiếp cận người mới

1. 
   

   
   Bắt đầu một cuộc trò chuyện với người bên cạnh bạn. Bất kể bạn ở đâu (tại một trò chơi, đào tạo, họp câu lạc bộ, quán cà phê hoặc lớp học), rất có thể có người bạn không biết đang ở bên cạnh bạn . Cố gắng bắt đầu cuộc trò chuyện bằng cách nói về những gì đang diễn ra xung quanh bạn.
   • Ví dụ, vào cuối một lớp học, bạn có thể nói với người này một cái gì đó như, "Làm thế nào về chủ đề, bài kiểm tra hoặc tranh luận? "
   • Nếu bạn đang ở Hội thảo đàm thoại tiếng Nhật, hãy nhờ bạn cùng lớp giới thiệu izakaya tốt nhất trong khu phố hoặc hỏi anh ấy nếu bạn biết nơi bạn có thể thực hành tiếng Nhật với người bản ngữ.
   • Ví dụ, trong một buổi hòa nhạc, bạn có thể hỏi những người ở gần bạn: "Bạn đã bao giờ thấy các buổi hòa nhạc của ban nhạc này chưa? Bạn cũng có thể yêu cầu họ giới thiệu các nghệ sĩ khác có cùng phong cách âm nhạc có thể khiến bạn quan tâm.
   • Trong một hoạt động thể chất hoặc tập luyện với nhóm của bạn, hãy hỏi một đồng đội mà bạn chưa biết để cho bạn lời khuyên để bạn có thể cải thiện hiệu suất của mình.

2. 
   

   
   Cười rất thường xuyên. Mọi người thích công ty của những người vui tươi. Ngoài ra, nụ cười cho thấy rằng chúng tôi quan tâm đến một cuộc trò chuyện và chúng tôi muốn biết rõ hơn về người đó.
   • Nụ cười không chỉ với đôi môi của bạn, mà với cả khuôn mặt của bạn. Cố gắng thực hành trước gương nếu bạn không cười lắm để chắc chắn rằng bạn đang cười chỉ nhìn vào mắt bạn.
   • Hãy mỉm cười chân thành và đừng giả vờ. Đây là lý do tại sao bạn chỉ nên tìm kiếm các nhóm và hoạt động mà bạn nghĩ là thực sự thú vị.

3. 
   

   
   Nghe nhiều hơn bạn nói. Hỏi người bạn muốn kết bạn để nói chuyện với bạn về điều đó thay vì chi phối cuộc trò chuyện. Cô ấy có thể sẽ muốn tiếp tục nói chuyện với bạn nếu bạn thể hiện sự quan tâm chân thành để hiểu cô ấy hơn.
   • Cố gắng lắng nghe cô ấy ít nhất ba lần so với bạn nói chuyện với cô ấy, nhưng hãy chắc chắn trả lời các câu hỏi cô ấy cũng sẽ hỏi bạn.
   • Khi đến lượt bạn nói chuyện, hãy cho cô ấy một cái nhìn thoáng qua về tính cách hoặc sở thích của bạn để cô ấy có thể hiểu rõ hơn về bạn là ai.

4. 
   

   
   Mời người bạn mới tiềm năng đến một sự kiện. Ngoài ra, bạn có thể mời anh ấy đi chơi dựa trên sở thích mà bạn chia sẻ với anh ấy. Ví dụ, nếu bạn vừa là thành viên của một đội bóng, anh ấy có thể muốn xem một trận đấu chuyên nghiệp với bạn. Nếu bạn đã gặp anh ấy tại một buổi hòa nhạc, bạn có thể hỏi anh ấy nếu anh ấy muốn bạn đi xem một buổi hòa nhạc khác với bạn. Mời đồng chí của bạn từ Hội thảo đàm thoại tiếng Nhật để lấy một bình trong izakaya mà anh ấy đã giới thiệu cho bạn.
   • Đừng nản lòng ngay lập tức nếu anh ấy từ chối lời mời của bạn, nhưng cũng đừng ép buộc anh ấy quá nhiều. Đợi lần sau bạn nói chuyện với anh ta để mời anh ta đi chơi khác.
   • Hãy nhớ rằng anh ấy có thể không muốn vượt ra ngoài nhóm mà cả hai bạn. Nếu vậy, đừng thất vọng. Có những người khác trong nhóm, vì vậy hãy thử lần sau với một người khác.

Phần 3 Hãy là một người bạn tốt

1. 
   

   
   Hãy cởi mở. Nói cách khác, đừng để những trải nghiệm trong quá khứ của bạn ảnh hưởng đến tình bạn mới của bạn. Để lại tất cả mối hận thù hoặc cảm giác tiêu cực từ cách mọi người đối xử với bạn trong quá khứ.
   • Hãy cố gắng nói sự khác biệt giữa quên và tha thứ. Luôn luôn tốt để bỏ lại sự tiêu cực phía sau, nhưng cũng cần nhớ những bài học rút ra từ kinh nghiệm trong quá khứ để biết ai sẽ tin tưởng vào tương lai.
   • Cung cấp cho bất cứ ai cơ hội để cho bạn thấy những gì họ phải cung cấp rằng niềm tin chính trị hoặc tôn giáo của họ khác với những người xung quanh bạn. Bạn không phải chia sẻ niềm tin của mình, nhưng bạn vẫn có thể học hỏi từ cô ấy.

2. 
   

   
   Hãy tốt đẹp (cái). Mọi người muốn ở trong công ty của một người đối xử tốt với họ và khiến họ cảm thấy tốt về bản thân họ. Vì vậy, hãy nói với bạn bè của bạn chỉ những lời tốt đẹp và khích lệ! Ngoài ra, hãy học cách đưa ra những lời chỉ trích mang tính xây dựng để không làm tổn thương cảm xúc của người khác.
   • Nếu bạn bắt đầu cảm thấy tiêu cực với bạn của mình, hãy cố gắng tập trung vào phẩm chất của anh ấy. Nói về những điều tích cực này trong các cuộc trò chuyện của bạn thay vì tập trung vào sai sót của bạn.
   • Thay vì khiển trách anh ấy vì đã không thể hiện điều gì đó mà bạn đã lên kế hoạch, hãy nhắc nhở anh ấy rằng sẽ vui như thế nào khi dành thời gian cho anh ấy và bày tỏ mong muốn của bạn để có nhiều khoảnh khắc hơn loại đó

3. 
   

   
   Đừng buôn chuyện. Nói cách khác, đừng bao giờ nói bất cứ điều gì xấu về anh ấy với ai đó đằng sau bạn, đặc biệt nếu đó là người bạn chung của bạn. Tin đồn nói nhiều về người truyền bá chúng hơn là về người mà chúng được kể.
   • Nếu một người bạn bắt đầu nói xấu về một người bạn khác mà bạn có chung, hãy nói điều gì đó tích cực về người bạn đó. Ví dụ: bạn có thể nói "nhưng, anh ấy rất thông minh" hoặc "Tôi không biết bạn đang nói gì, nhưng anh ấy luôn ở đó vì tôi. "
   • Tin đồn thường là một dấu hiệu của sự đố kị và đưa ra một hình ảnh tiêu cực về bản thân. Do đó, nếu một số bạn bè của bạn dành nhiều thời gian để nói về người khác, bạn nên tự hỏi liệu họ có thực sự là loại người bạn muốn đi chơi cùng không.

4. 
   

   
   Làm cho mình hữu ích. Tất cả chúng ta cần sự giúp đỡ tại một số điểm, nhưng không phải ai cũng yêu cầu điều đó. Vì vậy, luôn luôn cung cấp sự giúp đỡ của bạn, cho dù bạn của bạn đang yêu cầu trực tiếp hoặc nếu bạn nhận ra rằng bạn có thể làm cho anh ta dễ dàng hơn.
   • Bằng cách này, anh ấy (hoặc cô ấy) chắc chắn sẽ đánh giá cao cử chỉ này mà bạn đã dành cho anh ấy (hoặc cô ấy) và cũng sẽ sẵn sàng giúp đỡ bạn khi đến lượt bạn hỏi anh ấy.
   • Tuy nhiên, bạn sẽ phải cẩn thận để không làm nhiều việc cùng một lúc. Đừng giúp đỡ ai đó nếu bạn không có thời gian, hoặc làm điều gì đó khiến bạn cảm thấy không thoải mái.

5. 
   

   
   Hãy tôn trọng. Hãy nỗ lực để luôn trung thực với bạn bè của bạn, trừ khi sự trung thực làm họ tổn hại nhiều hơn là tốt. Làm chứng cho lòng biết ơn của bạn đối với tình bạn mà anh ấy (hoặc cô ấy) dành cho bạn, đặc biệt nếu anh ấy (hoặc cô ấy) làm điều gì đó một cách vị tha cho bạn.
   • Sự trung thực tạo ra niềm tin, vì vậy đó là một phần thiết yếu trong tính cách của bạn để cung cấp cho bạn bè của bạn.
   • Đừng cam kết làm những việc mà bạn không quan tâm hoặc bạn nghĩ rằng bạn không thể xử lý.

6. 
   

   
   Hãy đáng tin cậy bằng cách giữ lời hứa của bạn. Nói cách khác, hãy làm những gì bạn đã hứa sẽ làm và là nơi bạn nói bạn sẽ làm. Đưa ra các dự án mà bạn đã lên kế hoạch với bạn bè của bạn có cùng tầm quan trọng với các nghĩa vụ ở trường hoặc tại nơi làm việc.
   • Làm mọi thứ trong khả năng của bạn để không hủy bỏ một chương trình ngoại trừ trong trường hợp khẩn cấp thực sự, đặc biệt nếu bạn muốn làm điều đó vào phút cuối. Bất cứ lúc nào cũng có thể hủy một cuộc hẹn, nhưng hãy nhớ rằng bạn không nên coi đây là một quy tắc. Đây chỉ là một ngoại lệ.
   • Viết tất cả các chương trình của bạn vào lịch hoặc tạo lời nhắc trên điện thoại để bạn không quên!

7. 
   

   
   Hãy là chính mình! Không bao giờ cố gắng thay đổi tính cách thực sự của bạn cho bất cứ ai. Hãy thử các hoạt động mới và xem bạn có thích chúng không, nhưng đừng tiếp tục làm điều gì đó mà bạn không muốn gặp nhiều người hơn. Các mối quan hệ phát sinh từ các loại tình huống này thường không kéo dài sau khi chúng ta ngừng cố gắng trở thành người mà chúng ta không phải là.
   • Bạn luôn có thể thay đổi những gì bạn làm hoặc hành vi của bạn, nhưng bạn sẽ không bao giờ thay đổi tính cách cơ bản hoặc niềm tin đạo đức của bạn.
   • Nếu bất cứ ai muốn bạn thay đổi niềm tin hoặc hành động chống lại các giá trị đạo đức của bạn, thì không đáng để làm bạn.

• Bất cứ khi nào có thể, hãy thử đi chơi với những người bạn đã có. Thật vậy, họ có thể mời những người khác mà bạn chưa biết.
• Thật tốt khi có một nhóm bạn rất tốt thay vì có một nhóm lớn những người mà bạn chỉ đơn giản là dành thời gian. Mọi người đều không muốn hoặc không thể có nhiều bạn bè.
• Hãy nhớ rằng không phải tất cả mọi người bạn gặp sẽ muốn liên kết với bạn. Không có gì sai với điều đó và đừng coi thường nó!
• Đừng bao giờ cố gắng mua tình bạn của ai đó.Những người có thể chấp nhận hàng hóa vật chất để dành thời gian với bạn cũng không đáng.
• Hãy là chính mình! Bạn không cần phải làm bạn với một người không chấp nhận tính cách của bạn.
• Nói chuyện với bạn bè của bạn về sở thích của bạn. Cũng yêu cầu anh ấy nói với bạn nhiều hơn về anh ấy. Không có gì nghiêm trọng nếu bạn bè của bạn không có cùng sở thích với bạn. Khi bạn hiểu nhau hơn, bạn có thể phát hiện ra rằng bạn đang phát triển những sở thích chung mới.