Làm thế nào để thoát khỏi cơn thèm móng tay

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Chữa bệnh thèm móng tay
• Phần 2 Ngăn ngừa cảm giác thèm móng tay

Thèm thuốc lá là những vết rách da nhỏ, khó chịu xuất hiện khi những mảnh da nhỏ tách ra khỏi lớp biểu bì hoặc thùy. Mặc dù nhỏ, nhưng cảm giác thèm ăn có thể là nguồn đau nếu chúng bám vào quần áo hoặc tóc của bạn. Ngoài ra, họ có thể phạm tội, tầm quan trọng của việc chữa lành và loại bỏ đúng cách để tránh những gì biến thành vết cắt sâu. Điều trị thèm thuốc đúng cách cũng làm giảm nguy cơ sẹo, sưng và nhiễm trùng tay.

giai đoạn

Phần 1 Chữa bệnh thèm móng tay

1. 
   

   
   Nhúng các ngón tay của bạn trong nước ấm. Để làm mềm và làm mềm móng tay và da xung quanh chúng, hãy ngâm ngón tay vào nước ấm trong khoảng 10 phút. Điều này sẽ cắt cơn thèm dễ dàng hơn.
   • Có thể thêm một vài giọt vitamin E hoặc dầu ô liu với nước ấm để làm ẩm da tốt hơn.

2. 
   

   
   Cắt ghen. Sử dụng một máy cắt biểu bì sạch, sắc nét để cắt cơn thèm. Cố gắng làm cho vết cắt càng gần càng tốt với cơ sở của sự đố kị được cắt. Càng đến gần căn cứ của sự đố kị, bạn càng có nhiều khả năng bám vào các đồ vật xung quanh như quần áo của bạn.
   • Chúng tôi không khuyến khích cố gắng xé xác con vật hoặc bắn nó, bởi vì điều này sẽ gây ra sự bong tróc bất thường và có nguy cơ gây ra nhiều vết rách trên da. Hơn nữa, nếu bạn xé móng tay ghen tị nó có thể gây chảy máu.
   • Tránh cắt da quá mức hoặc làm rách da vì điều này sẽ dẫn đến vết thương sâu có thể dễ dàng bị tổn thương. Chỉ cắt những gì cần thiết.

3. 
   

   
   
   
   Áp dụng một loại thuốc mỡ kháng khuẩn. Thuốc mỡ kháng khuẩn được sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn trên da xung quanh sự đố kị đồng thời ngăn chặn sự tăng sinh của chúng và cho phép chữa lành nhanh hơn. Một lượng nhỏ sản phẩm là đủ để điều trị toàn bộ khu vực bị ảnh hưởng.
   • Nếu sự đố kị sâu sắc, bạn có thể che nó bằng băng để ngăn chặn nó.

4. 
   

   
   Giữ ẩm cho làn da xung quanh sự đố kị. Để điều trị chứng thèm móng tay hời hợt, hãy bôi một lớp vitamin E dày lên khu vực xung quanh chu vi. Vitamin E được khuyến khích mạnh mẽ vì nó có đặc tính giữ ẩm mạnh mẽ và dễ dàng được hấp thụ bởi da, nhưng bạn có thể sử dụng bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nào khác. Điều quan trọng là giữ ẩm cho bàn tay của bạn để ngăn lớp biểu bì bị khô và trở nên giòn, vì điều này khuyến khích sự xuất hiện của ham muốn móng tay.
   • Thoa kem dưỡng ẩm gốc dầu nhiều lần trong ngày, đặc biệt là sau khi tiếp xúc với nước nóng và sau khi rửa tay.
   • Bạn có thể sử dụng các loại chất làm ẩm khác như xăng dầu, mật ong, dầu ô liu hoặc dầu dừa để ngăn chặn sự xuất hiện của các tế bào móng. Những sản phẩm này sẽ giúp bảo vệ sự mềm mại của bàn tay của bạn và giữ cho chúng ngậm nước.

Phần 2 Ngăn ngừa cảm giác thèm móng tay

1. 
   

   
   
   
   Làm ẩm cơ sở của longle thường xuyên. Cảm giác thèm ăn chủ yếu là do da khô xung quanh. Vì vậy, điều quan trọng là phải hydrat hóa bàn tay của bạn đúng cách bằng cách thường xuyên sử dụng các loại kem hoặc dầu có khả năng thẩm thấu cao.
   • Nhớ đeo găng tay cao su khi bạn phải đặt tay dưới nước hoặc sử dụng chất tẩy rửa. Biện pháp phòng ngừa bổ sung này sẽ bảo vệ bàn tay của bạn khỏi tác động làm khô của nước xà phòng.

2. 
   

   
   Đừng trì hoãn. Rất nên thử cắt cơn thèm trước khi chúng trở nên quá dài. Thay vì làm rách lớp biểu bì của bạn và gây kích ứng da của bạn nhiều hơn, hãy cắt cơn thèm ngay khi chúng xuất hiện. Dao cắt lớp biểu bì hoặc kéo cắt móng tay nhỏ sắc nét rất hiệu quả trong việc cắt những mảnh da nhỏ này. Điều này sẽ ngăn chặn cảm giác thèm ăn vào quần áo của bạn và biến thành những vết thương nghiêm trọng hơn.
   • Nếu sự đố kị chuyển sang màu đỏ và sưng, đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng. Nếu điều này xảy ra, hãy bắt đầu bằng cách điều trị nhiễm trùng bằng cách ngâm ngón tay bị ảnh hưởng vào nước ấm 3 lần một ngày. Nếu sau một vài ngày điều trị này mà bạn không nhận thấy sự cải thiện nào, bạn nên đến gặp bác sĩ, vì có thể bạn cần dùng thuốc kháng sinh.

3. 
   

   
   Tránh cắn móng tay của bạn. Cắn móng tay hoặc xé chúng ra sẽ chỉ làm hỏng chúng cũng như vùng da bao quanh chúng, tạo điều kiện cho sự xuất hiện của ham muốn.
   • Tránh đưa ngón tay vào hoặc gần miệng, vì điều này làm tăng nguy cơ bệnh nhân có thể bị ảnh hưởng bởi sự hiện diện của các vi khuẩn miệng khác nhau.

4. 
   

   
   Cắt móng tay của bạn thường xuyên. Sử dụng kéo cắt móng tay để cắt móng tay của bạn và ngăn không cho chúng quá dài. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ thèm thuốc lá. Cẩn thận đẩy lớp biểu bì phủ lên bề mặt thăn bằng một lớp biểu bì.
   • Thanh biểu bì là một công cụ làm móng bằng gỗ với một đầu vát có tác dụng đẩy lùi lớp biểu bì và một đầu nhọn khác để làm sạch dưới móng tay.
   • Dễ dàng hơn để cắt móng tay khi chúng được làm mềm. Vì vậy, hãy nhớ nhúng móng tay vào nước ấm trong vài phút trước khi cắt.
   • Làm móng tay thường xuyên sẽ giữ cho móng của bạn khỏe mạnh và kiểm soát sự phát triển của chúng và ngăn không cho chúng quá dài.

5. 
   

   
   Tránh dung môi gốc acetone. Lacetone chắc chắn là một sản phẩm rất hiệu quả để loại bỏ sơn móng tay, nhưng nó có tác dụng làm khô tay và móng tay nghiêm trọng. Vì da khô dễ bị thèm móng tay hơn, nên tránh sử dụng các sản phẩm có thể làm mất nước làn da của bạn.
   • Sử dụng một loại bỏ nhẹ. Có một số chất tẩy sơn móng tay ít tích cực hơn lacetone. Các ví dụ bao gồm ethyl acetate, isopropyl alcohol hoặc propylene carbonate. Bạn cũng có thể sử dụng dung môi nhẹ làm giàu với glycerine hoặc đậu nành.