Cách cư xử với một người bạn thân đang nói dối

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Quản lý tình huống nếu anh ta nói dối một lần
• Phương pháp 2 Phản ứng nếu những lời nói dối là thường xuyên
• Phương pháp 3 Đánh giá tương lai của mối quan hệ

Trong bài viết này: Quản lý tình huống nếu anh ta nói dối một lần Thay đổi nếu những lời nói dối là thường xuyên Xem lại tương lai của mối quan hệ15 Tài liệu tham khảo

Khám phá ra rằng người bạn thân nhất của bạn đã nói dối bạn có thể cực kỳ bực bội. Bạn thậm chí có thể xem xét kết thúc tình bạn của bạn mãi mãi. Trước khi bạn đưa ra quyết định vội vàng, hãy đi đến nguồn gốc của lời nói dối, đặc biệt nếu nó chỉ xảy ra một lần. Nếu người đó có thói quen nói dối, hãy thực hiện các bước để khắc phục vấn đề và quyết định cách giải quyết trong tương lai.

giai đoạn

Phương pháp 1 Quản lý tình huống nếu anh ta nói dối một lần

1. Hãy cố gắng để biết động cơ của anh ấy. Mọi người nói dối vì nhiều lý do và nó thường không rõ ràng. Ngay cả khi bạn cảm thấy bị tổn thương, bạn của bạn có thể đã nói dối mà không có ý định. Hãy nghĩ về mục đích cơ bản đằng sau lời nói dối.
   • Tại sao anh ta nói dối bạn? Có phải để tránh rắc rối, làm cho bản thân trở nên tốt đẹp trước mặt người khác hoặc để ngăn ai đó khỏi đau khổ?
   • Ví dụ, giả sử anh ta nói với bạn rằng anh ta không hẹn hò với một cô gái, nhưng sau đó bạn phát hiện ra anh ta có một mối quan hệ bí mật. Có lẽ anh ta đã nói dối bạn vì anh ta chưa sẵn sàng giới thiệu bạn với bạn gái của anh ta hoặc vì anh ta không chắc chắn rằng mối quan hệ này là nghiêm túc.

2. 
   

   
   
   
   Hãy suy nghĩ về hành động của riêng bạn. Anh ta có lẽ đã nói dối vì áp lực cực độ hoặc vì bạn hoặc ảnh hưởng của người khác. Để tìm hiểu xem đây có phải là trường hợp không, hãy kiểm tra hành vi của bạn trước khi nói dối.
   • Bạn đã làm hay nói bất cứ điều gì có thể ảnh hưởng đến lời nói dối của anh ấy?
   • Ví dụ, giả sử anh ta nhìn thấy người phối ngẫu của bạn với một người đàn ông khác bởi vì bạn chỉ nói "mọi người muốn tách chúng ta ra" và anh ta nói dối bạn. Anh ta có thể đã làm như vậy để không bị buộc tội phá hoại mối quan hệ của bạn.

3. 
   

   
   Hỏi ý kiến ​​của người khác. Trước khi đưa ra quyết định của bạn, tìm kiếm một ý kiến ​​thứ hai. Nói về những gì đã xảy ra với cha mẹ, anh chị em của bạn hoặc một người bạn thân khác. Nói sự thật với người khác có thể giúp bạn có một quan điểm khác.
   • Nói điều gì đó như thế này: "Chào Jeanne! Tôi cảm thấy Chloe đang nói dối tôi. Gần đây cô ấy trông thế nào? "

4. 
   

   
   
   
   Hãy trực tiếp. Đối phó trực tiếp với nó có thể là cách tốt nhất để giải quyết vấn đề. Giữ bình tĩnh, phơi bày vấn đề và yêu cầu làm rõ. Sử dụng ngôi thứ nhất số ít để tránh có thái độ phòng thủ.
   • Đây là một ví dụ: "Tôi biết bạn đang nói dối về các dự án của bạn vào cuối tuần này. Tôi nghe thấy bạn trên điện thoại với Sarah. Bạn có thể giúp tôi hiểu rõ hơn về tình hình? "
   • Nếu bạn là cả hai trong một nhóm, cô lập bản thân để đối mặt với nó một cách riêng tư.

5. 
   

   
   Giả vờ không biết và hỏi thêm thông tin. Đừng nói với anh ấy bạn biết cho lời nói dối của anh ấy. Tiếp tục cuộc trò chuyện bằng cách hỏi thêm thông tin. Đặt câu hỏi làm rõ sẽ giúp bạn khám phá sự thật.
   • Giả sử bạn của bạn nói dối bạn và nói: "Vâng, tôi đã không làm gì vào cuối tuần này, ngoại trừ việc học. Đừng nói, "Đó là một lời nói dối! "
   • Sử dụng một cách tiếp cận tinh tế hơn, như "mmm, thật lạ. Gilles nói với tôi rằng tôi đã nhìn thấy anh ta ở suối vào thứ bảy. Anh ta chắc đã phạm sai lầm, phải không? "

6. 
   

   
   Cười-in. Làm như thể lời nói dối của anh ta là buồn cười. Đánh lạc hướng sự chú ý của anh ấy bằng cách nói đùa để khiến anh ấy thừa nhận sự thật.
   • Bạn có thể nói điều này: "Ồ không, mũi của bạn đã lớn hơn mọi lúc! "
   • Nói với anh ta rằng bạn biết anh ta nói dối, không đối đầu trực tiếp, có thể làm giảm căng thẳng và giúp bạn phá vỡ sự thật.

7. 
   

   
   Từ bỏ. Khó như nó có thể, đôi khi những lời nói dối không có giá trị. Nếu lời nói dối là nhỏ và vô hại, hãy quên nó đi. Không cần phải tạo ra một bầu không khí tiêu cực giữa bạn cho một chút dối trá.

Phương pháp 2 Phản ứng nếu những lời nói dối là thường xuyên

1. 
   

   
   Thể hiện sự quan tâm của bạn Có thể đau đớn khi thấy người bạn thân nhất của bạn nói dối thường xuyên mà không có lý do rõ ràng. Thay vì phản ứng với sự tức giận, hãy từ bi và nói với anh ấy rằng bạn quan tâm đến anh ấy. Hãy cho anh ấy biết rằng bạn không muốn tranh luận với ai đó không trung thực và hỏi anh ấy nếu anh ấy nghĩ rằng anh ấy có thể thành thật với bạn.
   • Nói điều này: "Charles, tôi nhận thấy rằng lời nói dối của bạn đang ngày càng tồi tệ hơn. Tôi thực sự lo lắng. Bạn có muốn nói chuyện không Nói với anh ấy bạn biết anh ấy đang nói dối. Nếu bạn không đối đầu trực tiếp với nó, mọi thứ có thể trở nên tồi tệ hơn.

2. 
   

   
   Tránh khiêu khích nó. Theo một cách bắt buộc, một trong những cách để đối phó với tình huống là chuyển hướng sự chú ý của bạn. Đừng đặt câu hỏi hoặc nhận xét. Chỉ cần nhìn anh với khuôn mặt bướng bỉnh.
   • Có thể bằng cách này, anh ta sẽ hiểu rằng bạn sẽ không chịu thua lời nói dối của anh ta và anh ta sẽ ngừng nói dối thường xuyên.

3. 
   

   
   Hạn chế thông tin bạn chia sẻ với anh ấy. Nếu bạn cảm thấy rằng bạn của bạn thường xuyên giấu mọi thứ khỏi bạn, bạn có thể cần phải đánh giá lại sự tự tin của mình. Cố gắng lùi lại và tránh cung cấp thông tin thân mật về bản thân nếu nó không có đi có lại.
   • Hãy cho anh ấy biết rằng bạn sẽ vui vẻ cởi mở hơn khi anh ấy sẵn sàng làm điều tương tự.

4. 
   

   
   Nói chuyện với một người mà bạn tin tưởng. Một số người không thể không nói dối. Những kẻ nói dối bệnh lý có thể cần sự giúp đỡ của một chuyên gia để khắc phục vấn đề của họ. Nếu bạn nghĩ rằng bạn của bạn đang nói dối mà không hề nghĩ về điều đó, thì có thể tốt khi tin tưởng một người có thể giúp bạn.
   • Cân nhắc việc nói chuyện với cha mẹ hoặc gia đình, giáo viên hoặc người lớn khác mà bạn tin tưởng. Xem người này cũng đã nhận thấy vấn đề của bạn của bạn.
   • Hãy suy nghĩ về người này để tìm cách tốt nhất để giúp họ. Anh ta có thể cần tham khảo ý kiến ​​một chuyên gia sức khỏe tâm thần để hiểu những gì ẩn sau lời nói dối của anh ta.
   • Nếu bạn đã chứng kiến ​​những tác động tàn phá của lời nói dối của anh ta, hãy sử dụng thái dương của bạn để thuyết phục bạn của bạn để được giúp đỡ. Ví dụ, nói điều này: "Vì lời nói dối của bạn, bạn đã bị sa thải khỏi hai công việc vào tháng trước. Tôi đau lòng khi thấy bạn như vậy. Tôi sẽ cảm thấy tốt hơn nhiều nếu bạn nhìn thấy một cố vấn. "

Phương pháp 3 Đánh giá tương lai của mối quan hệ

1. 
   

   
   Hãy nuông chiều. Để trở thành một người bạn tốt, người ta phải có ý chí ban cho sự tha thứ. Hãy cố gắng tha thứ nếu bạn nhận ra rằng bạn của bạn có ý định tốt.
   • Bạn thậm chí có thể nói điều này: "Tôi tha thứ cho bạn lần này, nhưng ngay sau đó, hãy nói cho tôi sự thật"

2. 
   

   
   Đặt giới hạn vững chắc. Giới hạn là điều cần thiết để xây dựng một tình bạn mạnh mẽ và lành mạnh. Nếu bạn của bạn biết rằng bạn đánh giá cao sự trung thực của anh ấy, anh ấy sẽ có nhiều khả năng nói cho bạn sự thật.
   • Thể hiện giới hạn của bạn như sau: "Tôi đánh giá cao sự trung thực và thẳng thắn. Tôi không muốn bị bao vây bởi những kẻ nói dối hoặc người thao túng. Tôi chắc rằng bạn có thể hiểu nó. "

3. 
   

   
   Lấy khoảng cách của bạn nếu những lời nói dối là phá hoại. Ngay cả khi chúng ta nói dối gần như tất cả, nói dối quá nhiều có thể gây độc cho tình bạn. Nếu lời nói dối của anh ta làm tổn thương bạn hoặc khiến bạn gặp rắc rối, hãy xem xét xem xét lại tình bạn của bạn.
   • Ngừng dành quá nhiều thời gian với anh ấy. Nếu anh ấy hỏi bạn tại sao, hãy nói điều này: "Tôi yêu tình bạn của chúng tôi, nhưng sự dối trá của bạn nằm ngoài tầm kiểm soát. Tôi không muốn ở bên một người cư xử như vậy. "

lời khuyên

• Nhận ra rằng nó là phổ biến để nói dối một chút. Không có nghi ngờ gì về điều đó, thật sốc khi biết rằng bạn đã bị lừa dối. Tuy nhiên, bạn phải sẵn sàng chấp nhận rằng nó xảy ra để nói dối. Mọi người đều nói dối lúc này hay lúc khác, 2 hoặc 3 lần trong một cuộc trò chuyện kéo dài 10 phút.