Làm thế nào để tăng cường móng tay mỏng manh một cách tự nhiên

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Chăm sóc đúng cách cho móng tay của bạn
• Phương pháp 2 Bảo vệ móng tay của bạn

Móng tay mỏng manh, dễ gãy và nứt nẻ với lớp biểu bì lởm chởm và đau đớn có thể gây nản lòng. Khi bạn cố gắng tìm cho mình một trong những phương thuốc vô hạn trong hiệu thuốc, bạn có thể cảm thấy bị mất và các phương pháp điều trị có vẻ không hiệu quả. Bạn có cảm tưởng rằng có hàng ngàn sản phẩm, từ sữa dưỡng ẩm đến sơn móng tay, chúng tuyên bố làm cho móng khỏe hơn, cứng hơn và dài hơn, và thậm chí đẩy nhanh sự phát triển của chúng. Tuy nhiên, bạn không cần phải dùng đến chất làm cứng hóa học hoặc phương pháp điều trị đắt tiền. Bạn có thể chữa lành móng tay bằng cách thực hiện một vài bước đơn giản và thiết thực mỗi ngày.

giai đoạn

Phương pháp 1 Chăm sóc đúng cách cho móng tay của bạn

1. 
   

   
   Không làm mịn móng tay của bạn với một tập tin. Sự làm mịn của móng phục vụ để cân bằng bề mặt của chúng. Điều mà hầu hết chúng ta không biết là vệt trên bề mặt móng là một phần khỏe mạnh của ngón tay. Những phần dày hơn của móng là những phần khỏe mạnh hơn trong khi những phần mỏng hơn thực sự là những phần mỏng. Điều này có nghĩa là khi bạn đóng đinh để làm mịn chúng, bạn sẽ loại bỏ phần khỏe mạnh nhất và có khả năng chống chịu tốt nhất.
   • Nếu các vệt thực sự làm phiền bạn, hãy thử sử dụng một vecni cơ sở chất lượng tốt. Một loại sơn móng tay được làm đặc biệt để chăm sóc móng tay sẽ lấp đầy các lỗ rỗng trên móng tay của bạn. Bằng cách này, bạn sẽ có được bề mặt mịn màng mong muốn mà không làm hỏng móng tay của bạn.

2. 
   

   
   
   
   Tìm hiểu để móng tay tốt hơn móng tay của bạn. Luôn luôn bắt đầu bằng cách giữ tập tin vuông góc với móng tay của bạn. Khi bạn đã loại bỏ số lượng mong muốn, hãy tạo tệp có bề mặt hạt mịn của tệp ở góc 45 ° so với móng tay của bạn. Điều này làm mịn cạnh dài để ngăn nó treo lên. Điều này cũng tránh có vùng da bị tổn thương nhỏ xung quanh móng tay.
   • Luôn luôn sử dụng một tập tin độ nhám thấp. Các tập tin khó khăn hơn được thực hiện cho móng tay giả và có thể làm hỏng móng tự nhiên. Điều tương tự cũng xảy ra với các tập tin kim loại. Không sử dụng tệp kim loại, nhưng tệp bọt được phủ bằng bảng emery.

3. 
   

   
   Cắt da bị tổn thương (hoặc "thèm"). Đây thường là do móng tay bị cắt hoặc cắt xấu. Khi móng bị rách, da và chân đế có thể bị hư hại hoặc rách. Ngay cả một vết loét nhỏ cũng có thể cho phép nhiễm trùng xâm nhập vào cơ thể bạn. Hành động phòng ngừa bằng cách cẩn thận cắt cơn thèm bằng một cái bấm móng tay.
   • Không ăn da bị hư. Ngoài việc làm rách móng tay và da của bạn, nó sẽ truyền vi khuẩn trong miệng của bạn trực tiếp vào vết thương.

4. 
   

   
   
   
   Đừng chạm vào lớp biểu bì của bạn. Ý tưởng rằng lớp biểu bì dễ nâng là một huyền thoại. Điều này là hoàn toàn sai. Thật vậy, lớp biểu bì bảo vệ nền móng. Trừ khi bạn là một chuyên gia thực thụ, bạn không nên cố gắng tự cắt chúng. Bạn có thể làm hỏng ngón tay của bạn mà không có lý do chính đáng.
   • Nếu bạn nghĩ rằng lớp biểu bì của bạn thực sự khủng khiếp, hãy thử dưỡng ẩm hơn là cắt chúng. Bằng cách làm mềm lớp biểu bì của bạn bằng tinh dầu hoặc kem tay, bạn có thể thúc đẩy sự phát triển thích hợp của móng tay.
   • Lựa chọn thứ hai là sử dụng kem chống biểu bì. Kem này phải được thâm nhập vào lớp biểu bì và sau đó đẩy nhẹ về phía chân móng bằng cách sử dụng một cây gậy có đầu mềm. Điều này có thể giúp bạn có vẻ ngoài sạch hơn cho lớp biểu bì đang trong tình trạng kém.

Phương pháp 2 Bảo vệ móng tay của bạn

1. 
   

   
   Đi tắm cho móng tay. Bạn có thể tự làm một cái với bất kỳ hỗn hợp dầu nào. Hãy thử trộn dầu dừa, dargan hoặc dầu ô liu với dầu cây trà hoặc vitamin E. Thoa một lượng lớn dầu lên móng tay của bạn bằng cách sử dụng một quả bóng bông và để nó thấm vào để giữ ẩm.
   • Nếu móng tay của bạn dễ vỡ và dễ gãy, hãy thử sử dụng vitamin E. Ứng dụng dầu cây trà có thể là một cách tốt để có móng tay sạch mà không bị nhiễm nấm.

2. 
   

   
   Hãy bổ sung chế độ ăn uống. Nhiều người thấy rằng các chất bổ sung giúp móng phát triển và khỏe mạnh. Biotin, đặc biệt, có thể được thực hiện để giúp móng tay mỏng manh. Bạn có thể mua một chất bổ sung chất lượng tốt cho tóc, da và móng. Nói chung, các chất bổ sung này chứa vitamin A, C, D và E và nhiều vitamin B, cũng như axit folic, kẽm, sắt, canxi và biotin. Nếu bạn dùng chúng thường xuyên, những chất bổ sung này có thể có tác dụng tích cực đáng kể. Bạn không chỉ có móng tay khỏe hơn mà còn có thể nhận thấy sự cải thiện tình trạng của da và tóc.
   • Nếu bạn bỏ lỡ một số mặt hàng trong chế độ ăn uống của bạn, một bổ sung vitamin tổng hợp đơn giản thường có thể đủ để cải thiện tình trạng của móng tay của bạn. Móng tay dễ vỡ và dễ gãy thường do thiếu chất dinh dưỡng. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để tìm ra một chất bổ sung vitamin tổng hợp phù hợp với nhu cầu của bạn.
   • Nếu bạn chắc chắn tiêu thụ một lượng dầu omega 3 tốt, bạn cũng có thể giảm nguy cơ móng giòn và dễ gãy. Lomega 3, hoặc dầu cá, có thể được dùng như một chất bổ sung và có thể được tìm thấy trong các sản phẩm sữa, trứng, các loại hạt và dầu như dầu ô liu.

3. 
   

   
   Hãy chú ý đến những gì bạn đặt trên tay của bạn. Các sản phẩm thường được sử dụng hàng ngày, như dung môi, nước rửa tay và các sản phẩm làm sạch, không chỉ làm hỏng móng mà còn làm tăng tốc độ lão hóa của tay.Bằng cách chọn các lựa chọn thay thế ít tích cực hơn, bạn có thể giữ cho bàn tay và móng tay của bạn trông trẻ và khỏe mạnh.
   • Chất khử trùng thường dựa trên rượu. Rượu làm khô da và móng tay. Nó làm mất nước tay của bạn và làm cho móng tay của bạn giòn và dễ gãy. Nếu bạn phải khử trùng tay, tốt hơn là rửa chúng bằng một ít xà phòng kháng khuẩn và làm khô chúng ngay lập tức.
   • Khi có thể, đeo găng tay để làm việc nhà. Bạn có thể nghĩ rằng chất tẩy kính sẽ không làm bạn đau nếu bạn đặt nó lên tay, nhưng ngay cả khi nó không giết bạn, điều đó rất tệ cho móng tay. Che tay của bạn để tránh mất nước móng tay của bạn.
   • Tránh dung môi gốc acetone. Đã nhiều lần chứng minh rằng dung môi gốc acetone có tác dụng tẩy móng, cuối cùng làm suy yếu chúng. Sử dụng dung môi không có acetone. Bạn sẽ tìm thấy ở hầu hết các cửa hàng bán sản phẩm làm đẹp.

4. 
   

   
   Không sử dụng móng tay của bạn như là công cụ. Khi móng mọc lên, phần mỏng manh nhất luôn là phần cuối. Khi áp lực tác động lên phần này, phần còn lại của longle theo sau và bắt đầu tách ra khỏi ngón tay, điều này có thể làm suy yếu nó rất nhiều. Vì lý do này, không bao giờ sử dụng móng tay của bạn để mở lon, gỡ nhãn dán hoặc lấy bất cứ thứ gì ra khỏi bàn.