Cách giảm mụn trứng cá nhanh chóng

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Giảm đỏ nhanh chóng
• Phần 2 Trị mụn nhọt

Nếu bạn có một nốt mụn trên mặt, đỏ và viêm do hậu quả của nó thường gây rắc rối hơn là tự điều trị. Việc điều trị mụn trứng cá và tạp chất là một nguồn gây căng thẳng lớn cho nhiều người. Khi da bạn đỏ và bị kích thích, có thể xấu hổ khi đi học hoặc đi làm. May mắn thay, bạn có thể thử các kỹ thuật khác nhau để nhanh chóng thoát khỏi màu đỏ. Cũng có thể điều trị trực tiếp nguyên nhân cơ bản.

giai đoạn

Phần 1 Giảm đỏ nhanh chóng

1. 
   

   
   Tránh làm thủng các nút. Nó có thể hấp dẫn để cố gắng phá vỡ các nút, nhưng tránh làm điều đó bằng mọi giá. Nếu bạn chịu thua cám dỗ, làn da của bạn sẽ trở nên đỏ hơn và sưng hơn.
   • Nếu bạn có một nốt mụn rất khó chịu, hãy thoa một ít dầu cây trà để tăng tốc độ chữa lành.

2. 
   

   
   Đừng chạm vào mặt bạn. Chạm vào khuôn mặt của bạn không chỉ gây ra sự lây lan của vi khuẩn và giải phóng quá nhiều bã nhờn (làm nặng thêm tình hình), nó còn làm cho làn da của bạn đỏ. Giữ bàn tay của bạn ra khỏi khuôn mặt của bạn giúp chống lại đỏ.
   • Trên tay, có dư lượng bã nhờn và vi khuẩn có thể làm nặng thêm lacne. Khi bạn chạm vào mặt, thậm chí không nhận ra, các vi sinh vật trên tay sẽ làm nhiễm bẩn nó.

3. 
   

   
   
   
   Áp dụng lạnh. Bọc một viên đá trong một chiếc khăn và nhẹ nhàng đặt nó vào nút trong 20 phút. Nghỉ ngơi 20 phút, sau đó lặp lại ứng dụng trong 20 phút. Thủ tục này sẽ giúp làm dịu và làm dịu da, đặc biệt là khi trời nóng.
   • Nếu bạn thích, hãy sử dụng túi nước đá hoặc túi rau quả đông lạnh, nhưng đừng quên bọc nó trong một chiếc khăn để tránh làm da bị cảm lạnh.

4. 
   

   
   Sử dụng thuốc nhỏ mắt. Mặc dù chúng không giúp loại bỏ mụn nhọt, nhưng chúng có hiệu quả trong việc giảm đỏ. Đổ một vài giọt lên một quả bóng bông và nhẹ nhàng áp dụng trên các nút. Điều này sẽ giúp giảm bớt các vết đỏ ảnh hưởng đến khu vực xung quanh.
   • Hãy nhớ rằng phương pháp này không làm giảm viêm và không loại bỏ tình trạng khập khiễng, nhưng nó có thể giúp giảm đỏ một chút.

5. 
   

   
   
   
   Áp dụng những lát dưa chuột. Dưa chuột rất hiệu quả trong việc giảm đỏ và viêm. Giữ nó trong tủ lạnh trong vài giờ (nếu bạn đang vội, hãy đặt nó trong tủ đá), sau đó cắt một vài lát và để chúng hành động trên các khu vực có vấn đề.
   • Để các lát dưa chuột trên các nút cho đến khi chúng không còn tươi. Nếu bạn muốn tiếp tục điều trị, hãy cắt những lát khác ra khỏi tủ lạnh.
   • Điều này sẽ giúp thắt chặt các mạch máu xung quanh mụn nhọt, giảm đỏ.

6. 
   

   
   Áp dụng aspirin. Nhiều người sử dụng phương pháp điều trị này để giảm đỏ và viêm do rách da. Laspirine chứa axit salicylic, một hoạt chất thường được sử dụng trong điều trị mụn trứng cá. Nó không chỉ giúp chống lại mẩn đỏ mà còn hiệu quả trong việc làm khô mụn.
   • Nghiền nát viên thuốc aspirin để thu được bột mịn. Thêm một vài giọt nước tại một thời điểm để tạo thành một dán. Không sử dụng quá nhiều nước vì bột sẽ hơi dính.
   • Áp dụng dán vào các mụn nhọt bị viêm nhất và, nếu có thể, để lại trong một vài giờ hoặc qua đêm.
   • Khi bạn muốn loại bỏ bột, rửa mặt bằng chất tẩy nhẹ và nước.
   • Cần lưu ý rằng nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, bạn sẽ không phải sử dụng phương pháp này.

7. 
   

   
   Sử dụng kem che khuyết điểm màu xanh lá cây. Mặc dù nó không giúp loại bỏ vết đỏ, nhưng nó có hiệu quả trong việc che giấu nó trong vài giờ. Bộ hiệu chỉnh màu xanh lá cây đặc biệt phù hợp vì màu này tương phản với màu đỏ của khu vực xung quanh.
   • Bạn cũng có thể sử dụng bộ hiệu chỉnh màu khác, nhưng màu xanh lá cây tốt hơn cho các nút. Đừng quên nappliquer một lớp mỏng!
   • Để giảm vi trùng trên lớp biểu bì, hãy rửa và giữ ẩm cho mặt trước khi sử dụng kem che khuyết điểm. Sau đó, chạm nhẹ vào nút và sử dụng miếng bọt biển để làm cho nó phù hợp hoàn hảo cho làn da của bạn. Nếu bạn đã quen với việc trang điểm, bạn cũng có thể sử dụng phấn nền thông thường của mình cho kem che khuyết điểm.
8. Sử dụng sản phẩm chống mồ hôi. Có những sản phẩm được thiết kế để điều trị da nhạy cảm với mẩn đỏ. Sử dụng các loại kem và xà phòng được pha chế để làm giảm những điểm không hoàn hảo này, chẳng hạn như phạm vi BIODERMA Crealine.

Phần 2 Trị mụn nhọt

1. 
   

   
   Rửa mặt hai lần một ngày. Sử dụng một chất tẩy rửa nhẹ được thiết kế cho da dễ bị viền. Loại sản phẩm này thường chứa axit salicylic, axit α-hydroxy, benzoyl peroxide hoặc dầu tràm. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da đặc biệt nhạy cảm, bạn nên rửa nó bằng chất tẩy nhẹ không chứa thành phần chống mụn (hoặc ít cô đặc).
   • Trước khi rửa mặt, hãy làm ướt mặt bằng nước ấm, sau đó nhẹ nhàng thoa sữa rửa mặt bằng đầu ngón tay. Nếu bạn để nó hoạt động trong khoảng từ 30 giây đến hai phút, nó sẽ thâm nhập tốt hơn vào lớp biểu bì. Rửa kỹ với nước ấm từ vòi. Chạm vào mặt với một chiếc khăn sạch, nhưng tránh chà xát, nếu không, bạn có nguy cơ bị rách da và làm nặng thêm vấn đề.

2. 
   

   
   Thoa kem dưỡng ẩm. Chọn một sản phẩm được thiết kế dành riêng cho mặt và đảm bảo rằng nó được dán nhãn "không gây mụn" và không chứa dầu. Thoa kem dưỡng ẩm lên da ngay sau khi rửa mặt, tạo lớp mỏng, đều. Tiến hành với sự tinh tế cực độ, đặc biệt là trên các khu vực màu đỏ.
   • Cố gắng tìm kiếm một loại kem dưỡng ẩm có SPF, sẽ bảo vệ làn da của bạn khỏi tia nắng mặt trời.

3. 
   

   
   Giữ bàn chải trang điểm của bạn sạch sẽ. Nếu bạn trang điểm bằng bàn chải, bạn nên rửa chúng mỗi tuần một lần. Bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trên tóc mỗi khi chúng tiếp xúc với da. Nếu bạn không rửa bàn chải, bạn sẽ chỉ làm nhiễm bẩn lớp biểu bì. Do đó, điều cần thiết là ngăn chặn điều này xảy ra, đặc biệt nếu bạn có vấn đề với mụn nhọt và mụn trứng cá.
   • Để rửa bàn chải, trước tiên bạn cần làm ướt tóc bằng nước ấm. Bật chúng lên một thanh xà phòng để tóc có thể hấp thụ sản phẩm, nếu không bạn có thể đổ một vài giọt dầu gội trẻ em vào lòng bàn tay và xoay chúng. Sau đó rửa kỹ bằng nước máy. Nhẹ nhàng vắt lông để loại bỏ nước dư thừa và trải bàn chải theo chiều ngang trên một chiếc khăn sạch.
   • Bạn cũng có thể mua dầu gội hoặc xịt được thiết kế đặc biệt để rửa cọ trang điểm.
   • Để bàn chải khô nhanh hơn, hãy phơi chúng dưới ánh nắng mặt trời.

4. 
   

   
   Thực hiện điều trị tại chỗ. Một số sản phẩm phải được áp dụng trực tiếp vào các nút. Chúng thường chứa benzoyl peroxide, axit salicylic hoặc dầu tràm. Nên bôi chúng trước khi đi ngủ sau khi rửa và dưỡng ẩm cho mặt. Áp dụng một lớp mỏng vào khu vực bị ảnh hưởng và để qua đêm. Vào buổi sáng, rửa và ngậm nước như bình thường.
   • Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu của bạn để tìm hiểu thêm về các loại kem axit azelaic: chúng có thể có hiệu quả để điều trị cả viền và đỏ.
   • Tránh bôi sản phẩm lên toàn bộ khuôn mặt vì nó có thể gây kích ứng cho những vùng không bị ảnh hưởng bởi mụn nhọt và các tạp chất khác.

5. 
   

   
   Tránh các thực phẩm có thể làm nặng thêm tình trạng viêm. Các sản phẩm sữa, gluten, dầu thực vật (như dầu canola), đường, chất béo chuyển hóa, rượu, thịt chế biến, ngũ cốc và các loại bột tinh chế sẽ ảnh hưởng đến tình trạng viêm của cơ thể (bao gồm cả da) . Vì hầu hết tất cả các loại thực phẩm công nghiệp đều chứa ít nhất một trong các thành phần được liệt kê trong danh sách này, bạn nên tiêu thụ nhiều trái cây, rau quả tươi và thịt hữu cơ để giảm bớt vết rách.
   • Đôi khi rất khó để tránh các thực phẩm thuộc các nhóm này, nhưng đừng lo lắng. Điều quan trọng là phải cam kết ăn uống lành mạnh thường xuyên nhất có thể và không quá lo lắng khi bạn uống thứ gì đó không lành mạnh.